Recepte: Rāceņu biezeni ar kanēļa āboliem

CC HE MashedTurnipsApples jpg

Svaigie un aromātiskie kanēļa āboli iesaiņoti mīkstos un maigākajos rāceņu biezenīšos – tas ir pilnīgs garšu un baudu festivāls! Šis recepte ne tikai siltinās jūsu sirdi ar savu svaigo garšu, bet arī iepriecinās jūsu dvēseli ar saviem saldajiem un bagātajiem aromātiem. Ar vienkāršiem un viegli pieejamiem produktiem, jūs varēsiet pārsteigt savus mīļotos ar šo burvīgo un garšīgo desertu, kas lieliski piestāvēs ne tikai cituopi vakariņu galdam, bet arī ikdienas gardumiem. Priecāsimies sīkāk jums atklāt, kā pagatavot šo īsto garšu sajūtu!

Rāceņi bieži tiek apvainoti to garšas dēļ; kas var būt rūgts, ja rāceņi ir pārāk lieli. Šeit mēs gatavojam ļoti mazus, jaunus rāceņus ar saldajiem āboliem, lai iegūtu īpaši ēstgribu piedevu, kas lieliski sader ar liesu proteīnu. Nav nepieciešams nomizot baltos rāceņus – vienkārši notīriet tos ar labu skrubi. Ja tie ir noslīpēti, tie tiek pagatavoti ļoti ātri.

Sastāvdaļas

8 mazi balti rāceņi, noberzti un noberzti (apmēram 1 mārciņa) 2 vidēji Granny Smith āboli, nomizoti un sagriezti plāni 1 ēdamkarote margarīna bez transmisijas 1 ēdamkarote svaigas citrona sulas Košera sāls, pēc izvēles Svaigi malti pipari 1/8 tējkarote malta kanēļa Dauziņš malta muskatrieksta

Sagatavošana

  1. Uzkarsē katlu ar ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai. Pievienojiet rāceņus, samaziniet siltumu līdz vārīšanās temperatūrai un vāriet 5-6 minūtes, līdz rāceņi ir ļoti mīksti. Nokāš un liek virtuves kombainā ar pārējām sastāvdaļām. Pulsē līdz gludai.
  2. Pārlej maisījumu uz sakarsētu servēšanas trauku un pasniedz.

Uztura informācija

(Sagatavo 6 porcijas)

Kalorijas: 49 Kopējie tauki: 1,6 g Piesātinātie tauki: 0,4 g Olbaltumvielas: 1 g Ogļhidrāti: 9 g Uztura šķiedras: 2 g Nātrijs: 206 mg Cukuri: 2 g

Lasīt vairāk:  Barības meklēšana 101: ko ēst (un no kā izvairīties)

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Rāceņu biezeni ar kanēļa āboliem ir garšīgs un viegls ēdiens, kas piemērots gan ikdienas pusdienām, gan arī svētkiem. Kanēļa un ābolu saldējums ideāli papildina rāceņu biezeni, radot saldu un aromātisku kombināciju. Šī recepte ir vienkārša un ātra pagatavošanā, tāpēc to varēs izmēģināt ikviens, kurš vēlas iepriecināt sevi un savus tuviniekus ar gardu un barojošu deserti. Esiet droši – šis ēdiens noteikti iecerēs visiem noiet godam!

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *