Auduma maskas ir kļuvušas par ikdienas neizbēgamu aksesuāru, kas ir palīdzējušas ierobežot COVID-19 izplatību. Valkājot masku, mēs aizsargājam ne tikai sevi, bet arī citus no vīrusa izplatīšanas. Auduma maskas nodrošina papildu drošību un palīdz mazināt infekcijas risku sabiedrībā. Tāpēc ir svarīgi, lai katrs atbildīgs pilsonis ikdienas gaitās valkātu masku un rūpētos par savu veselību un citu cilvēku drošību. Kopā mēs varam cīnīties pret koronavīrusa izplatību un aizsargāt mūsu tuvumā esošos.
Viena no lielām pārmaiņām COVID-19 (koronavīrusa) pandēmijas rezultātā ir masku pastiprināta lietošana sabiedriskās vietās. Uzliesmojumam turpinoties un valsts daļām atsākoties, daudzas vietas un uzņēmumi iesaka vai pat pieprasa valkāt maskas vai cita veida sejas aizsegus, lai palīdzētu novērst vīrusa izplatību.
Lai gan medicīniskās kvalitātes maskas, piemēram, N-95 maska, nodrošina vislabāko aizsardzību pret izplatīšanos, tās ir grūti atrast, un tās galvenokārt ir paredzētas lietošanai veselības aprūpes darbiniekiem. Tik daudzi no mums valkā mājās gatavotas maskas — neatkarīgi no tā, vai tās ir izgatavotas paši, vai ar draugu vai Etsy palīdzību — izgatavotas no auduma, vai pat improvizētas maskas, kas izgatavotas no šallēm vai bandannām.
Bet cik efektīvi tie pasargā jūs no vīrusa, valkājot tādu? Un kā viņi var aizsargāt apkārtējos?
Kā maskas mūs pasargā
Dr Dveiks apstiprina, ka šīs mājās gatavotās maskas, kas bieži ir izgatavotas no tāda materiāla kā kokvilna, neko daudz nepasargās no vīrusu pārnēsātāju daļiņu ieelpošanas. Bet viņi darīt aizsargāt lietotājus no iespējamās vīrusa izplatīšanās citiem.
“Ir pierādījumi, ka šādas maskas samazina izelpotos aerosolus no infekcioziem, bet asimptomātiskiem indivīdiem.” viņš saka. Bloķējot vīrusa daļiņu izelpošanu apkārtējā gaisā, jūsu maska neļauj vīrusam izplatīties.
Turklāt maskas kalpo kā patiešām noderīga fiziska barjera klepojot vai šķaudot. “Šīs darbības var virzīt šo pilienu mākoni no jums līdz 25 vai 26 pēdām,” viņš saka. Jūsu maska var “izjaukt” šo mākoni un neļaut šīm vīrusu daļiņām ceļot.
Pētījumi atbalsta maskas
Par to, kā mēs to zinām, Dr Dveiks skaidro: “Mūsu parastā izelpotā elpa sastāv no sīkiem ūdens pilieniem un šķidruma no plaušu gļotādas, kas satur izšķīdušās baktērijas, vīrusus, olbaltumvielas, metabolītus un citus savienojumus. Nokļūstot gaisā, aerosoli sāk izžūt, un galu galā paliek tikai izšķīdušie materiāli.
Saskaņā ar pāris nesen publicētiem žurnāla rakstiem viņš saka, ka šīs daļiņas un materiāli sakrājas jūsu maskas iekšpusē un veido slāni, kas piesaista vairāk daļiņu. Pētījumi parādīja, ka pat pēc masku žāvēšanas šie izšķīdušie materiāli joprojām bija uz maskas.
Abos pētījumos konstatēts, ka maskas tvēra plašu proteīnu klāstu, kas patiesībā ir mazāki par koronavīrusa daļiņām, kas nozīmē, saka Dr Dweik, ir pamatoti pieņemt, ka maskas uztver arī šīs lielākās koronavīrusa daļiņas.
Masku nozīme
Uzņēmumiem atsākoties un darbiniekiem atgriežoties darbā, maskām var būt izšķiroša nozīme, palīdzot bloķēt vīrusa izplatīšanos, jo īpaši no asimptomātiskiem nesējiem. Jo vairāk cilvēku konkrētajā telpā valkā maskas, jo mazāk vīrusu daļiņu nokļūst apkārtējā telpā, samazinot iedarbību un risku.
Ne tas, ka tie ir pilnīgs labojums. Kā atzīmē Dr. Gordons, “Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) saka, ka maskas potenciāli palīdz novērst pārnešanu, ja tās tiek izmantotas kā papildinājums sociālajai distancēšanai.”
Viņš saka, ka maskas ir jāizmanto kopā ar sociālo distancēšanos, nevis kā šīs prakses aizstājēju.
Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.
Auduma masku valkāšana ir kļuvusi par būtisku preventīvu pasākumu cīņā pret koronavīrusa izplatību. Tā ir vienkārša, bet efektīva veids, kā aizsargāt gan sevi, gan citus apkārtējos. Maskas palīdz novērst vīrusa izplatīšanos gaisā, tādējādi samazinot infekcijas risku sabiedrībā. Tāpēc ir svarīgi ievērot noteiktos drošības pasākumus un valkāt masku publiskos vietās, lai līdzi palīdzētu apturēt vīrusa izplatību un aizsargātu veselību. Lai mums visiem būtu drošāk un veselīgāk!
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis