‘Ko tu teici?’ Kā palīdzības saņemšana dzirdes zuduma gadījumā var uzlabot jūsu dzīves kvalitāti

Vai esat kādreiz sajutis, ka nevarat saprast citus cilvēkus vai piedalīties sarunās? Dzirdes zudums var ievērojami ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti, bet palīdzība ir pieejama. Kā palīdzības saņemšana dzirdes zuduma gadījumā var uzlabot jūsu dzīves kvalitāti — sākot ar dzirdes aparātu iegādi un beidzot ar dzirdes speciālista atbalstu. Labākā daļa? Jūs varat atgriezties pie visa, ko jūs mīlat – sakariem ar mīļajiem, mūzikas baudīšanu un pat ikdienas skaņām, ko ierasts dzirdēt. Uzziniet vairāk par to, kā jūs varat atjaunot savu dzirdi un uzlabot savu dzīvi.

Dzirdes zudums ir neredzams. Iespējams, jūs pat nenojaušat, ka jums ir grūtības sekot līdzi sarunām.

Bet, ja jūs vai mīļotais cilvēks ir pamanījāt, ka jums var būt dzirdes zudums, negaidiet, līdz saņemsiet palīdzību. Dzirdes problēmu risināšana var palīdzēt jums justies pārliecinātākam un savienotākam ar cilvēkiem savā dzīvē.

“Dzirdes zuduma novēršanai ir daudz priekšrocību,” saka audioloģe Sāra Sidlovska, AuD, PhD. “Dzirdes aparāti var palīdzēt uzturēt un pat bagātināt attiecības ar draugiem un ģimenes locekļiem.”

Dzirdes problēmas ietekmē jūsu dzīves kvalitāti

“Ja jums ir dzirdes zudums, jūs, iespējams, tērējat daudz enerģijas, lai uzturētu savienojumu,” saka Dr Sydlowski. “Jums ir jādomā par to, kā jūs pozicionējat sevi vai kam sēdējat blakus. Jums ir intensīvi jākoncentrējas, lai nepalaistu garām galvenās sarunas daļas.

Šīs pūles var likt jums izlaist darbības, kas jums patika agrāk, jo tās vairs nav patīkamas. Un izvairīšanās no baznīcas vai atteikšanās no izbraucieniem ar draugiem — lietas, ko kādreiz novērtēji — var izraisīt sociālo izolāciju vai pat depresiju.

Nepieciešama skaidrība? Veikt dzirdes pārbaudi

Lai gan dzirdes zudums var rasties pēkšņi, tas parasti notiek pakāpeniski līdz ar vecumu. Sākumā jūs varētu pieņemt, ka apkārtējie cilvēki vairāk murmina. “Dzirdes zudums nav kā redzes zudums, ja ir acīmredzams, ka lietas ir neskaidras,” saka Dr Sydlowski.

Bieži vien citi pamana jūsu dzirdes zudumu pirms jūs to darāt, kad viņiem ir jāatkārto viņu teiktais vai viņi pamana, ka esat tos nepareizi dzirdējis. Dr Sydlowski mudina jūs veikt dzirdes pārbaudi pie audiologa, tiklīdz jūs vai mīļais cilvēks pamana dzirdes zuduma simptomus. Ir vieglāk aklimatizēties pie dzirdes tehnoloģijām, ja sākat tās lietot agrāk.

“Pāreja uz dzirdes aparātu ir vieglāka, ja dzirdes zudums ir vieglāks,” viņa skaidro. “Jūsu smadzenēm ir jāpieliek mazāk pūļu, lai pierastu pie atšķirīgās skaņas kvalitātes.”

Izlauzties cauri dzirdes zuduma barjerām

Daudzas reizes cilvēki zina, ka viņiem ir dzirdes traucējumi, bet izvēlas nesaņemt palīdzību. Šķēršļi, kas neļauj cilvēkiem rīkoties, var ietvert:

1. Stigma: Jūs baidāties, ka cilvēki jūs tiesās par dzirdes aparāta nēsāšanu. “Mums ir jāatbrīvojas no šīm aizspriedumiem,” saka Dr Sydlowski. “Mūsdienās cilvēkiem vienmēr ir austiņas vienā vai abās ausīs, tāpēc es ceru, ka tas mazinās dzirdes aparātu aizspriedumus.”
2. Diskomforts: Jūs varētu pieņemt, ka dzirdes aparāts nebūs ērts. Tomēr Dr Sydlowski saka, ka komforts reti ir problēma.
3. Izmaksas: Medicare vispār nesedz dzirdes aparātus, un, lai gan lielākā daļa privāto apdrošināšanas plānu tos pilnībā nesedz, tagad vairāk plānu vismaz daļēji sedz dzirdes aparātus. Bet izmaksām nevajadzētu būt šķērslim, saka Dr Sydlowski. Ir pieejamas tehnoloģijas par dažādiem cenu punktiem. Jūsu audiologs var palīdzēt atrast jūsu dzirdei un finansēm vispiemērotāko iespēju. Pareizā iespēja var ietvert bezrecepšu dzirdes aparātu, kas, domājams, būs pieejams 2020. gadā.
4. Lēkšana pa stīpu: Dzirdes skrīnings nav daļa no vairuma primārās aprūpes apmeklējumu. Jums var būt nepieciešams nosūtījums pie audiologa. Daudziem cilvēkiem ar papildu laiku un izdevumiem pietiek, lai viņi būtu mājās. “Tomēr lielākajai daļai apdrošinātāju nav nepieciešams ārsta nosūtījums, izņemot Medicare,” saka Dr Sydlowski. “Un audioloģijas kopiena cenšas padarīt dzirdes aprūpi par būtisku veselības uzturēšanas sastāvdaļu.”

Jūs varat pārvarēt šos šķēršļus, atzīstot, ka palīdzības saņemšana dzirdes zuduma gadījumā nav izdevīga tikai jums. “Cilvēki, kuriem jūs interesē, vēlas labas sarunas,” saka Dr Sydlowski. “Kad jūs nevarat pilnībā piedalīties, tas ietekmē jūsu attiecību kvalitāti.”

Dzirdes palīgi pastāv katram dzirdes zuduma līmenim

Pastāv dzirdes zudumu spektrs, kas svārstās no vieglas līdz dziļai. Audiologiem ir daudz iespēju, lai palīdzētu uzlabot jūsu dzīves kvalitāti.

Lielākajai daļai cilvēku dzirdes aparāti ir labākais risinājums. Tie nav paredzēti, lai atjaunotu normālu dzirdi, bet gan lai palīdzētu uzlabot dzirdi dažādās vidēs. Laika gaitā, ja jūsu dzirde pasliktinās, jūsu dzirdes aparāts var kļūt mazāk efektīvs un implantējama ierīce, piemēram, kohleārais implants, var būt labāks risinājums.

“Audiologi nosaka, vai jūsu dzirdes aparāts izdod pareizo pastiprinājumu,” saka Dr Sydlowski. “Mēs varam izmērīt, cik labi jūs saprotat runu ar dzirdes aparātu, lai noteiktu, vai ir kaut kas labāks, ko jūs varētu izmantot.”

Viņa piebilst, ka ar ierīci vien nepietiek — tai ir jābūt pareizai ierīcei un pareizi ieprogrammētai.

“Dzirdes zudums ir ļoti izplatīts, bet tas nepadara to pieņemamu,” saka Dr Sydlowski. “Rīkojieties, jo ieguvumi ievērojami pārsniedz uztvertos izaicinājumus.”

Kopumā, ko tu teici par to, kā palīdzības saņemšana dzirdes zuduma gadījumā var uzlabot dzīves kvalitāti, ir ļoti svarīgi. Ir pierādīts, ka laicīga palīdzības meklēšana un dzirdes aprīkojuma izmantošana var ievērojami uzlabot komunikāciju, savstarpējo attiecību un darbaspēka iespējas. Turklāt, tas var arī uzlabot garastāvokli un samazināt sociālos un emocionālos riskus, kas saistīti ar dzirdes zudumu. Lai uzlabotu savu dzīvi, ir svarīgi būt atvērtiem un pieņemt palīdzību, ja nepieciešams.