Kāpēc melnā lakrica var likt jūsu sirdij izlaist pukstēšanu — tiešā nozīmē

Melnā lakrica ir garšviela, kas dalās viedokļos, bet viens ir skaidrs – tās intensīvā garša noteikti var likt jūsu sirdij izlaist pukstēšanu. No vienas puses, tās spēcīgā garša var satriekt jūs ar savu rūgtumu un saldumu, bet no otras puses, tā var dot īpašu baudu un izraisīt patiku. Tā ir garša, kas dalās viedokļos, bet viennozīmīgi spēj ietekmēt jūsu emocionālo stāvokli un likt sirdij pukstēt strauji. Vai jūs spēsiet piekrist melnā lakrica burvībai?

Melnā lakrica ir bijusi fanu iecienīta paaudzēm. Lai gan šis garšīgais ēdiens ir patīkams lielākajai daļai cilvēku, dažiem tas burtiski var likt sirdij izlaist pukstēšanu.

Reģistrēta dietoloģe Ketrīna Patone (Med, RD, CSSD, LD) saka, ka, ēdot pārāk daudz melnās lakricas, jūsu sirds var izlaist vienu vai divus sitienus vai pat vairāk. Lai gan tas notiek reti, melnā lakrica dažiem cilvēkiem var izraisīt neregulāru sirdsdarbību, un pārmērība var radīt nopietnu kaitējumu.

Samazināta kālija briesmas

Melnā lakrica satur savienojumu, kas nāk no lakricas saknes, kas var pazemināt kālija līmeni. Zemāks kālija līmenis var izraisīt šīs patoloģiskas sirds aritmijas.

ASV Pārtikas un zāļu pārvaldes eksperti vaino glicirizīnu, saldinātāju, kas iegūts no lakricas saknes. Šis savienojums var izraisīt kālija līmeņa pazemināšanos organismā, un, kad tas notiek, dažiem cilvēkiem var rasties patoloģiski sirds ritmi.

Citiem, īpaši tiem, kas vecāki par 40 gadiem un kuriem ir bijusi sirds slimība un/vai augsts asinsspiediens, var rasties citas potenciāli nopietnas problēmas, tostarp asinsspiediena paaugstināšanās, letarģija un pat sastrēguma sirds mazspēja.

“Ja jums jau ir sirds slimība vai augsts asinsspiediens, tad esiet nedaudz vairāk informēts par to, kā jūtaties, ja ēdat šāda veida lakricu,” saka Patons. “Pārtrauciet to ēst, ja domājat, ka novērojat jebkāda veida neregulāru sirdsdarbību.”

Tomēr viņa atzīmē, ka daži pārtikas produkti, kas reklamē sevi kā “lakrica” vai “lakricas garša”, izmanto anīsa eļļu, nevis īstu melno lakricu. Šie pārtikas produkti nepakļaujas aritmiju riskam.

Lakricas saknei, kas pazīstama arī kā saldā sakne, ir arī dažas priekšrocības. To galvenokārt izmanto kā uztura bagātinātāju baktēriju un vīrusu infekciju, gremošanas problēmu un menopauzes simptomu ārstēšanai. Esiet piesardzīgs, jo šīs piedevas var paaugstināt asinsspiedienu.

Cik ir par daudz?

Tātad, cik daudz ir par daudz? FDA saka, ka, ja jums ir 40 vai vairāk gadu, ja jūs ēdat vairākus 2 unces melnās lakricas maisiņus dienā vismaz divas nedēļas, tas ir pārspīlēts, un jūs varat nonākt slimnīcā ar aritmiju vai neregulāru sirds ritmu.

FDA arī ziņo, ka melnā lakrica var negatīvi mijiedarboties ar noteiktiem medikamentiem, uztura bagātinātājiem un augiem. Vislabāk ir runāt ar savu ārstu, lai noskaidrotu, vai kaut kas, ko lietojat, negatīvi ietekmēs populārās konfektes.

Patons saka, ka, lai gan šī parādība ir reta, ja jūtaties smieklīgi pēc melnās lakricas ēšanas un jums agrāk ir bijuši sirdsdarbības traucējumi, nevilcinieties zvanīt savam ārstam. Citi simptomi var būt galvassāpes, enerģijas trūkums vai ķermeņa pietūkums.

“Ja jums ir kādas bažas, es noteikti nekavējoties piezvanīšu jūsu ārsta birojam un paziņošu viņiem,” saka Patons. “Ja tas ir patiešām smagi, es dotos uz neatliekamās palīdzības numuru. Labāk būt drošam nekā nožēlot. ”

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Melnā lakrica ir viena no vispolārajām konfektēm, kas var likt jūsu sirdij izlaist pukstēšanu. Daži cilvēki to mīl un citi to nespēj neiedzīvot. Tās spēcīgais garšas profils var izraisīt emocionālu reakciju un ietekmēt jūsu sirdsdarbību. Tā ir ne tikai konfekte, bet arī garšas pieredze, kas cilvēkiem var radīt ļoti atšķirīgas reakcijas. Pamēģinot melno lakricu, varat iegūt ne tikai gustāmo prieku, bet arī izprast sirds un prāta mijiedarbību, kas saistīta ar šo neparasto garšu.