Mortona neiroma: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Mortona neiroms ir reta nervu slimība, kas ietekmē muskuļu kustīgumu un var izraisīt smagus simptomus. Cēloņi šai slimībai nav pilnībā zināmi, taču daži faktori, piemēram, vīrusu infekcijas vai iedzimtība, var būt saistīti ar tā attīstību. Pacienti ar Mortona neiromu var izjust muskuļu vājumu, sāpes un nepanesamas pārejas, kas ietekmē viņu dzīves kvalitāti. Lai palīdzētu mazināt simptomus, ir svarīgi meklēt ārstēšanu un izvairīties no iespējamiem provocējošiem faktoriem. Uzturēšanās kontaktā ar speciālistiem un ievērojot veselīgu dzīvesveidu, ir svarīgi, lai mazinātu slimības progresēšanu.

Pārskats

Mortona neiromas veidojas, kad nervs starp pirksta kauliem ir kairināts un uzbriest.

Kas ir Mortona neiroma?

Mortona neiroma ir pēdas nerva iekaisums. Precīzāk, tas ir starppirkstu nervu palielināšanās starp pleznas kauliem, kas savieno jūsu pēdu ar trešo un ceturto pirkstu (jūsu vidējie pirksti ir vistuvāk jūsu sārtajam pirkstam). Daži veselības aprūpes sniedzēji atsaucas uz Mortona neiromām kā starpmetatarsālām neiromām vai starppirkstu neiromām.

Ja jums ir Mortona neiroma, skartais nervs ir sabiezējis un pietūkušies. Tas var radīt sāpes vai grūtības staigāt. Jūs parasti sajutīsiet sāpes pēdas bumbiņā, starp pirkstiem. Var šķist, ka kurpēs ir akmens vai jūs uzkāpjat uz marmora.

Apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju, tiklīdz pamanāt jaunas sāpes vai pietūkumu kājās. Ir svarīgi ārstēt Mortona neiromu. Neiroma var kļūt lielāka un izraisīt neatgriezeniskus nervu bojājumus, ja tā netiek ārstēta.

Vai Mortona neiroma ir audzējs?

“Neiroma” Mortona neiromā ir nedaudz maldinoša. Neiromas ir labdabīgi (nekavēži) audzēji, kas veidojas uz nerviem visā ķermenī. Viņi audzē papildu nervu audus līdzās jūsu veselīgajam parastajam nervam.

Mortona neiroma nav jauni audi, kas aug uz jūsu pēdas nerva. Tas īsti nav audzējs. Tā vietā esošie nervu audi uzbriest un sabiezē. Mortona neiromas nav vēža simptoms. Tie arī neizraisa vēzi.

Cik izplatītas ir Mortona neiromas?

Mortona neiromas ir izplatītas. Eksperti lēš, ka aptuveni 1 no 3 cilvēkiem kādā dzīves posmā ir Mortona neiroma.

Simptomi un cēloņi

Kādi ir Mortona neiromas simptomi?

Visbiežāk sastopamie Mortona neiromas simptomi ir:

• Sāpes starp pirkstiem, stāvot vai ejot.
• Sāpes, kas pastiprinās, valkājot augstpapēžu kurpes vai stāvot uz kājām.
• Pietūkums starp pirkstiem.
• Tirpšana (skuju un adatu sajūta) un nejutīgums pēdā.

Mortona neiromas simptomi laika gaitā parasti pasliktinās. Sākumā jūs varat pamanīt nelielas sāpes, kas pāriet atpūtai vai pēc apavu novilkšanas un pēdas masāžas. Tā kā jūsu skartā nerva iekaisums pasliktinās, simptomi kļūs pamanāmāki.

Kādas ir Mortona neiromas sāpes?

Mortona neiromas sāpes parasti ir asas, durstošas ​​vai dedzinošas. Var arī justies tā, it kā tu kaut ko uzkāptu. Tas varētu justies šādi:

• Jūsu zeķe ir sakrauta kurpēs.
• Tavā kurpē ir iestrēdzis mazs akmens.
• Jūs kāpjat uz marmora vai akmens zem kājas.

Kas izraisa Mortona neiromas?

Mortona neiromas veidojas, kad nervs starp pirksta kauliem ir kairināts un uzbriest. Eksperti ne vienmēr ir pārliecināti, kas izraisa iekaisumu, taču viņi uzskata, ka visbiežākais iemesls ir spiediens uz pirkstiem, nerviem starp tiem un pēdas bumbu. Dažas darbības var palielināt jūsu risku saslimt ar Mortona neiromu, tostarp:

• Valkājot augstpapēžu kurpes vai kurpes ar šauriem, smailiem purngaliem.
• Spēlējot sporta veidu, kas prasa lielu spiedienu uz kājām, piemēram, skriešanu, tenisu vai citus rakešu sporta veidus.
• Veicot fizisku darbu, kas prasa visu dienu būt uz kājām.

Daži veselības stāvokļi, kas ietekmē jūsu pēdas, var palielināt Mortona neiromas attīstības iespējamību, tostarp:

• Plakanās pēdas.
• Augstas arkas pēdas.
• Bunions.
• Āmuri.
• Pēdu traumas (piemēram, sporta traumas vai traumas).

Kas notiek, ja Mortona neiroma netiek ārstēta?

Ja Mortona neiroma netiek ārstēta, tā var izraisīt nervu bojājumus vai hroniskas sāpes jūsu skartajā pēdā. Apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju, tiklīdz pamanāt Mortona neiromas simptomus. Jo ātrāk pakalpojumu sniedzējs diagnosticēs un ārstē Mortona neiromu, jo mazāka iespēja, ka jums radīsies komplikācijas.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticētas Mortona neiromas?

Veselības aprūpes sniedzējs diagnosticēs Mortona neiromu ar fizisko eksāmenu. Jums var būt nepieciešams apmeklēt podologu, veselības aprūpes sniedzēju, kas specializējas jūsu pēdu kopšanā.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs pārbaudīs jūsu pēdas. Pastāstiet savam pakalpojumu sniedzējam, kad pirmo reizi pamanījāt simptomus un ja kādas darbības vai pozīcijas pasliktina tos.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs izdarīs vieglu spiedienu uz atstarpēm starp jūsu pirkstu kauliem. Viņi var lūgt jums stāvēt, staigāt vai kustēties.

Kādus testus pakalpojumu sniedzēji izmanto, lai diagnosticētu Mortona neiromas?

Jūsu pakalpojumu sniedzējs parasti var diagnosticēt Mortona neiromu, pamatojoties uz jūsu simptomiem un fizisko eksāmenu. Pēdas rentgens neuzrādīs neiromu. Bet tas var palīdzēt izslēgt citus izplatītus apstākļus, kas izraisa pēdu sāpes, piemēram, stresa lūzumus un artrītu.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var izmantot ultraskaņu, lai fotografētu jūsu nervu un zonu ap to. Ja ultraskaņa nesniedz skaidru atbildi, viņi var ieteikt elektromiogrāfijas procedūru. Šis tests mēra jūsu nervu un muskuļu elektrisko aktivitāti. Tas var izslēgt nervu stāvokļus, kas var izraisīt tādus simptomus kā Mortona neiroma.

Vadība un ārstēšana

Kāda ir labākā Mortona neiromas ārstēšana?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs ieteiks ārstēšanu, kas atvieglo simptomus un samazina iekaisumu skartajā nervā.

Visizplatītākās Mortona neiromas ārstēšanas metodes ir:

• Apavu izmaiņas: Pārejot uz apaviem ar platiem, dziļiem purngaliem, var tikt noņemts spiediens no skartā nerva. Varat izmantot stiepšanās ierīci, lai paplašinātu apavus, kas jums jau pieder.
• Apavu paliktņi: Bezrecepšu (OTC) apavu spilventiņi mīkstina zonu ap nervu un mazina spiedienu.
• Ortozes ierīces: Ortozes ir apavu ieliktņi, kas atbalsta pēdas un notur pirkstus pareizā stāvoklī. Jums var būt nepieciešamas bezrecepšu ortozes vai pēc pasūtījuma izgatavoti ieliktņi.
• Pretsāpju līdzekļi: Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) mazina sāpes un pietūkumu. Nelietojiet NPL ilgāk par 10 dienām pēc kārtas, nerunājot ar pakalpojumu sniedzēju.
• Apledojums: Ledus vai aukstuma maisiņu uzlikšana skartajai pēdai var mazināt sāpes un mazināt iekaisumu. Aptiniet aukstu iepakojumu plānā dvielī, lai izvairītos no tā likšanas tieši uz ādas.
• Kortikosteroīdi: Kortikosteroīdi ir recepšu zāles, kas samazina iekaisumu. Jums var būt nepieciešami kortizona šāvieni.

Mortona neiromas operācija

Lielākajai daļai cilvēku nav nepieciešama operācija, lai ārstētu Mortona neiromu. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt operāciju, ja citas ārstēšanas metodes neatbrīvo jūsu simptomus vai staigāšana ir ļoti sāpīga. Jūsu pakalpojumu sniedzējs vai ķirurgs jums pateiks, kāda veida operācija jums būs nepieciešama un ko sagaidīt.

Visizplatītākās ķirurģiskās metodes ietver:

• Neirektomija: Neirektomija ir visizplatītākā Mortona neiromas operācija. Jūsu ķirurgs noņems daļu no skartā nerva.
• Kriogēnā neiroablācija: Jūsu ķirurgs izmantos lielu aukstumu, lai iznīcinātu noteiktu nervu šūnu daudzumu. Tas samazinās nerva iekaisumu un jutīgumu.
• Radiofrekvences ablācija: Radiofrekvences ablācija izmanto elektrisko strāvu, lai ar siltumu iznīcinātu nelielu daudzumu ietekmēto nervu audu. Tas novērš sāpju signālu nosūtīšanu atpakaļ uz jūsu smadzenēm.

Vai Mortona neiromas pāriet pašas no sevis?

Nē, Mortona neiromas vienkārši nepazūd, un jūs pats nevarat tās novērst. Ja jums ir Mortona neiromas simptomi, sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju vai podiatru. Viņi to diagnosticēs un ieteiks ārstēšanu, lai mazinātu sāpes.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāMorton’s Neiroma Treatment Atrodiet ārstu un speciālistus Pierakstiet tikšanos

Profilakse

Vai es varu novērst Mortona neiromu?

Varat veikt pasākumus, lai novērstu Mortona neiromu:

• Nevalkājiet stingrus vai augstpapēžu kurpes ilgu laiku.
• Valkājiet kurpes ar platu purngalu, lai jūsu pirksti netiktu saspiesti vai izspiesti no pozīcijas.
• Kad esat aktīvāks, valkājiet sporta apavus ar lielu polsterējumu, lai mīkstinātu pēdas.
• Izmēģiniet mazākas ietekmes vingrinājumus vai strādājiet ar treneri vai treneri, lai pielāgotu aktivitātes, lai radītu mazāku spiedienu uz kājām.
• Ievērojiet diētu un vingrojumu plānu, kas jums ir veselīgs.

Perspektīva / Prognoze

Ko es varu sagaidīt, ja man ir Mortona neiroma?

Lielākā daļa cilvēku ar Mortona neiromu spēj atrast ārstēšanas kombināciju, kas atvieglo simptomus. Jums vajadzētu būt iespējai bez sāpēm atgriezties pie visām ierastajām aktivitātēm, tiklīdz jūsu skartais nervs ir mazāk iekaisis. Iespējams, jums būs jāvalkā dažādi apavi vai jāmaina fiziskās aktivitātes, taču pēc Mortona neiromas jums nevajadzētu radīt ilgtermiņa sekas.

Vai Mortona neiroma var atgriezties pēc ārstēšanas?

Mortona neiromas simptomi var atgriezties. Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju, ja pēc ārstēšanas rodas sāpes un simptomi.

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju vai podologu, ja jums ir:

• Pēdu sāpes, kas nepāriet pēc divu nedēļu ārstēšanas mājās.
• Sāpes, kas turpina pastiprināties vai atgriežas.
• Sāpes, kas traucē jūsu ikdienas aktivitātēm.
• Tirpšana vai nejutīgums pēdā.

Kādi jautājumi man jāuzdod savam veselības aprūpes sniedzējam?

• Vai man ir Mortona neiroma vai cita veida pēdas problēma?
• Vai man būs nepieciešami testi?
• Kādas ārstēšanas metodes man būs vajadzīgas?
• Vai man būs nepieciešama operācija?
• Vai jūs iesakāt kādu konkrētu apavu vai ieliktņu veidu?

Mortona neiroma ir pēdas nerva iekaisums. Tas var padarīt staigāšanu, stāvēšanu vai parasto darbību veikšanu ārkārtīgi sāpīgu. Labā ziņa ir tā, ka lielākā daļa cilvēku ar Mortona neiromu atrod ārstēšanas kombināciju, kas atvieglo simptomus.

Apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju vai podologu, ja jūtat pēdu sāpes, īpaši, ja tās pasliktinās. Tie palīdzēs jums saprast, kas izraisa jūsu simptomus, un kā bez sāpēm piecelties kājās.

Kopumā Mortona neiroma ir reti sastopama slimība, kas ietekmē nervu šķiedras apakšstilbā. Cēloņi var būt dažādi, taču, parasti, slimība var attīstīties pēc ilgstošas kājas pārpūles vai sasitiena. Simptomi ietver tirpšanu, niezi un sāpes kājās, kā arī muskuļu vājumu. Ārstēšana ietver fizioterapiju, zāles un, retos gadījumos, operāciju. Svarīgi ārstēt slimību laikā, lai mazinātu simptomus un uzlabotu pacienta dzīves kvalitāti.