Sekss un seksuāli transmisīvās infekcijas (STI) ir jautājumi, kas var nebūt viegli vai ērti apspriest ar vecākiem, bet šīs sarunas ir ļoti svarīgas. Novecojošie vecāki bieži var nebūt tik labi informēti par šiem jautājumiem, līdz ar to ir svarīgi, lai mēs būtu atvērti un godīgi, palīdzot viņiem saprast risks un veicināt veselīgu dzīvesveidu. Sarunas par šiem tēmas var būt grūti, bet svarīgi sākt dialogu, lai izglītotu un aizsargātu mūsu mīļos no dažādām infekcijām.
Vai atceries, ka sēdēji neveikli, kad tava mamma vai tētis stāstīja par seksu? Daudziem šī saruna, lai arī tā bija neērta, bija pārejas rituāls.
Tagad iedomājieties lomu maiņu. Jūsu tētis vai mamma ir vientuļš un seksuāli aktīvs dzīves beigās, un jums ir pienācis laiks runāt par seksuālo atbildību un aizsardzību. Vai tu esi gatavs?
Šī saruna kļūst arvien izplatītāka. Cilvēku paaudze dzīvo ilgāk un veselīgāk nekā jebkad agrāk.
“Daudzi cilvēki pārdzīvo savus dzīvesbiedrus un pirmo reizi pēdējo desmitgažu laikā atkal tiekas pensijā vai citur,” atzīmē Amanda Lathia, MD, geriatrijas medicīnas eksperte.
“Turklāt seksuālās disfunkcijas ārstēšana ir atvieglojusi seksuālās aktivitātes baudīšanu vēlākā dzīvē.”
Vecāki pacienti bieži jautā saviem ārstiem par skrīningu un aizsardzību. Taču sava loma ir arī ģimenes locekļiem. Lūk, neliels praktisks padoms, kā kopā ar mīļoto cilvēku aktualizēt kādu grūtu, bet svarīgu tēmu.
Kā jūs sākat sarunu?
Iedomājieties, ka esat precējies ar vienu un to pašu personu gadu desmitiem, bet tagad esat šķīries vai atraitnis. Jūs nekad iepriekš neesat uztraucies par seksuāli transmisīvām infekcijām (STI) — un, iespējams, neesat informēts par jaunākajām STI profilaksēm.
Daudzi cilvēki šajā amatā nezina, kur vērsties pēc informācijas. “Jūs kā ģimenes loceklis varat nodrošināt vismaz sākumpunktu,” saka Dr. Lathia. “Sāciet sarunu viegli. Neliels humors vai maiga pamudināšana palīdz.”
Piemēram, varat jautāt: “Vai jūs satiekaties?” vai “Vai jums ir draugs?” Cilvēki bieži izgaismojas par kaut ko tādu, kas viņu dzīvē ienes jaunu prieku, un bieži vien labprāt par to runā.
Vai arī varat izteikt konkrētāku novērojumu: “Mammu, es ievēroju, ka tu pavadi daudz laika ar jaunu draugu. Vai lietas kļūst nopietnas?” Tas paver durvis detalizētākai sarunai.
Ko jums vajadzētu teikt par STI?
Sabiedrības uzskati par seksu un seksuāli transmisīvām infekcijām (pazīstamas arī kā seksuāli transmisīvās slimības vai STS) atšķiras no pirms vairākiem gadu desmitiem. Šīs atšķirības var ietekmēt jūsu vecāku uzskatus.
“Pārāk daudzi cilvēki domā: “Es esmu tīrs, pieklājīgs cilvēks, tāpēc ar mani tas nenotiks,” saka Dr. Lathia. “Bet STS var rasties ikvienam bez pienācīgas aizsardzības.”
Tātad izglītībai ir liela nozīme. Daudzi gados vecāki pacienti lūdz veikt STI skrīningu. Viņi ir zinoši un godīgi par savu seksuālo dzīvi. Tie nav cilvēki, par kuriem ārsti uztraucas.
Tā vietā viņi uztraucas par cilvēkiem, kuriem ir stigma par STI. “Kā ģimenes loceklis jūs varat palīdzēt lauzt šo stigmu,” viņa saka.
“Tas var būt tikpat vienkārši kā pajautāt savai mammai vai tētim, vai viņi izmanto seksuālo aizsardzību, piemēram, prezervatīvus. Daudzi vecāki cilvēki domā, ka prezervatīvi ir tikai kontracepcijas līdzekļi.
Saruna var būt neveikla, taču atgādiniet vecākiem, ka lietas ir mainījušās kopš viņu bērnības.
Norādiet, ka jūs nekad īsti nezināt citas personas seksuālo vēsturi neatkarīgi no viņa ārējā izskata. Atgādiniet viņiem, ka ikviens ir atbildīgs par to, lai viņi neizplata STI citiem.
“Ņemiet vērā, ka orālais sekss gados vecākiem cilvēkiem var būt diezgan izplatīts erektilās disfunkcijas un maksts sausuma dēļ un ka STI joprojām var izplatīties šādā veidā,” saka Dr. Lathia.
Noteikti atzīmējiet pozitīvu noti. Pastāstiet saviem vecākiem, ka STI ārstēšana mūsdienās ir daudz labāka nekā agrāk, un, ja tās tiek diagnosticētas agrīni, lielākā daļa STI ir diezgan ārstējamas.
Vadiet tos pie ārsta
Jūs zināt savu komforta līmeni un to, cik dziļi esat gatavs iedziļināties “runās”. Galu galā jūs varat palīdzēt novirzīt savus vecākus pie ārsta, lai saņemtu medicīnisku palīdzību.
Ārsti cilvēkiem nodrošina drošu patvērumu, lai runātu par savu seksuālo dzīvi. Bet tā ir tikai tad, ja pacients uzskata, ka to darīt ir droši.
“Ja jūs parasti pavadāt savus vecākus uz tikšanos, noteikti dodiet viņiem privātu laiku, lai apspriestu seksuālās lietas ar saviem ārstiem,” saka Dr. Lathia.
Tas ir līdzīgi tam, kā vecākiem vajadzētu rīkoties ar pusaudzi ārsta kabinetā; Kamēr vecāki atrodas istabā, atklāta saruna par seksu ir maz ticama.
Izmantojot privātumu, ārsti var palīdzēt pacientiem noskaidrot, kuri skrīningi var būt noderīgi, sniegt padomus par seksuālo aizsardzību un daudz ko citu.
Bet, ja jūs varat sākt sarunu, jūs darīsit savu daļu, lai jūsu vecāku seksuālā dzīve būtu veselīga.
Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.
Kopš ilga laika cilvēkiem ir bijusi saistība starp seksu un STI. Lai gan daudziem var šķist neērti runāt par šiem jautājumiem ar vecākiem, ir svarīgi atcerēties, ka viņi var sniegt vērtīgu atbalstu un informāciju. Sarunājoties ar saviem vecākiem par seksu un STI, var iegūt svarīgu izglītību un iedzīvotāju pieredzi. Tāpēc ir svarīgi šīs sarunas neizlaist un atrast laiku, lai runātu par šiem svarīgiem jautājumiem, kas var palīdzēt saglabāt labu veselību un labas attiecības.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis