Ir svarīgi regulāri apmeklēt ārstu, ja ciešat no Krona slimības, lai nodrošinātu savu labklājību un uzraudzītu slimības gaitu. Tikšanās ar ārstu palīdzēs kontrolēt slimības simptomus, novērst iespējamās komplikācijas un saņemt nepieciešamo medicīnisko aprūpi. Regulāra medicīniska uzraudzība un dialoga uzturēšana ar ārstu ļaus jums uzlabot savu dzīves kvalitāti, pielāgot ārstēšanas plānu un izvairīties no nevēlamām sekām. Tāpēc nekavējoties veiciet soli uz veselīgu un atbildīgu dzīvesveidu, un dodieties uz ārsta pārbaudi biežāk, lai kontrolētu Krona slimību.
Neatkarīgi no tā, vai jūs cīnāties ar Krona slimību kopš 20. gadu vecuma vai esat tikko diagnosticēts 60 gados, dažkārt dzīve ar šo hronisko gremošanas trakta iekaisumu var šķist nepārvarama.
Vai esat neizpratnē par to, vai jums vajadzētu to atrisināt vai zvanīt savam ārstam? Gastroenterologs Benjamin Click, MD, sniedz dažus padomus un sniedz četrus iemeslus, lai apmeklētu savu ārstu.
1. Jūs nezināt, kā pielāgot savu diētu
Nav vienas “Krona diētas”, kas varētu padarīt izdomāšanu, ko vajadzētu ēst, nomācoši. Mērķis ir līdzsvarots uzturs, taču mēģiniet izvairīties no pārtikas produktiem, kas, šķiet, izraisa kuņģa-zarnu trakta simptomus, vai samazināt to daudzumu. Šie ēdieni dažādiem cilvēkiem būs atšķirīgi, un tie nav universāli. Piemēram, ja jums ir zināma zarnu sašaurināšanās, jums jāievēro diēta ar zemu atliekvielu daudzumu.
Ja jums ir slimības uzliesmojums, Krona un kolīta fonds iesaka runāt ar savu ārstu par uztura pieejām, kas jāapsver. Jūsu ārsts vēlreiz pārbaudīs, vai jūsu uzturs nodrošina jums hidratāciju un atbilst jūsu vajadzībām pēc vitamīniem un minerālvielām. Krona pacientiem bieži ir nepieciešami noteikti uztura bagātinātāji, piemēram, D vitamīns, B12 vitamīns, dzelzs, kalcijs vai folāts.
2. Vēlaties izveidot ģimeni
Aktīva Krona slimība var apgrūtināt sievietes grūtniecību. Labā ziņa ir tā, ka Krona slimības kontrole var ļaut daudzām sievietēm veiksmīgi ieņemt bērnu.
Tiek ieteikts, ka labākais laiks grūtniecības iestāšanās brīdim ir tad, kad iekaisīgā zarnu slimība (IBD) ir remisija vismaz trīs līdz sešus mēnešus un jūs neizmantojat steroīdus.
“Ja Krona slimība ir remisijā pirms ieņemšanas, ir lielāka iespējamība, ka grūtniecība noritēs gludi,” saka Dr. Click.
Vēl viena problēma ir par to, vai zāles ir drošas. Lai gan ir dažas zāles, no kurām vajadzētu izvairīties, ja plānojat grūtniecību vai esat stāvoklī, lielākā daļa zāļu parasti ir drošas.
“Tiklīdz sākat domāt par grūtniecību, konsultējieties ar savu ārstu. Tādā veidā jūs laikus veidojat zāļu plānu,” saka Dr. Click.
3. Jums ir nekontrolējami uzliesmojumi
Ja jūtat nekontrolējamu uzliesmojumu, lūdziet palīdzību. Uzliesmojumus var izraisīt infekcija, smēķēšana, stress, zāļu nelietošana atbilstoši norādījumiem, vai arī tie var būt vienkārši daļa no slimības gaitas.
Bieži uzliesmojumi var būt caureja, sāpes vēderā, asiņaini izkārnījumi, biežas zarnu kustības vai slikta dūša. Lai noskaidrotu problēmas cēloni, ārsts var ieteikt veikt asins analīzi, izkārnījumu pārbaudi, kolonoskopiju, CT skenēšanu, rentgenstaru vai MRI. Šīs pārbaudes tiek veiktas, lai noskaidrotu, vai jūsu simptomus izraisa, piemēram, zarnu iekaisums, infekcija vai rētaudi.
“Nav iemesla ciest,” saka Dr. Click. “Ir pieejamas daudzas jaunas Krona zāles, un katru dienu tiek pārbaudīts vairāk.”
4. Jūs neesat apmeklējis savu gastroenterologu gadu
Ja jūs neesat apmeklējis savu gastroenterologu vairāk nekā gadu, ir pienācis laiks ieplānot tikšanos. Pat ja jūtaties labi, ir saprātīgi katru gadu sazināties ar savu gastroenterologu, lai runātu par izmaiņām, slimības uzraudzību, noskaidrotu, vai jums ir nepieciešams laboratorijas darbs, vai saņemtu atbildes uz jautājumiem vai bažām par nākotni.
Krona slimība ir hroniska. Ja jums ir Krona slimība, vislabāk ir atrast ārstu, kas jums patīk, un tādu, kurš ir vienāds ar jūsu ārstēšanas mērķiem. Tādā veidā būs vieglāk cieši sadarboties ar viņiem.
Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.
Krona slimība ir sarežģīta slimība, kas var ietekmēt dažādas ķermeņa sistēmas. Regulāras ārsta apmeklējumi ir būtiski, lai nodrošinātu savas veselības stabilizāciju un pienācīgu ārstēšanu. Ārsts var uzraudzīt slimības gaitu, noteikt piemērotu medikamentu terapiju un sniegt ieteikumus par veselīgām dzīvesveida izmaiņām, lai uzlabotu jūsu labsajūtu. Neļaujiet Krona slimībai kontrolēt savu dzīvi – bieži apmeklējiet ārstu un strādājiet kopā, lai uzlabotu savu veselību un kvalitāti dzīvē.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis