3 padomi, kā maksimāli izmantot savu pirmo reimatologa apmeklējumu

Ja esi nesen saņēmis aicinājumu uz pirmo reimatologa apmeklējumu, ir svarīgi sagatavoties un izmantot šo iespēju maksimāli. Šajā rakstā sniegsim trīs noderīgus padomus, kā gūt maksimālu labumu no šī tik svarīgā vizītes. Ir svarīgi būt gatavam, uzdot jautājumus un būt atklātam par savām veselības problēmām. Turklāt, ir svarīgi nodrošināt, lai reimatologs saņemtu visu nepieciešamo informāciju par tavu veselības stāvokli, lai varētu veikt precīzu diagnozi un izrakstīt piemērotu ārstēšanu. Neizlaist šo iespēju uzlabot savu veselību!

Jūs tikko ieplānojāt savu pirmo tikšanos ar reimatologu — ko tagad? Tā varētu šķist biedējoša tikšanās. Taču ar nelielu sagatavošanos jūs varēsit gūt maksimālu labumu no tā.

“Daudzos reimatologa gados esmu redzējis pacientus ar dažādiem simptomiem, tostarp sāpēm,” saka reimatologs Hovards R. Smits, MD. “Artrīts var būt vairāku dažādu saistaudu slimību simptoms, jo ir vairāk nekā 100 artrīta veidu. Mans uzdevums ir noteikt, kāda veida artrīts pacientam ir, un sākt atbilstošu ārstēšanu.

Lai sāktu, jūsu reimatologs veiks rūpīgu pārbaudi. Sagaidiet, ka jūsu pirmā tikšanās ilgs stundu vai ilgāk, un liela daļa šī laika tiek pavadīta runājot par simptomiem.

“Rūpīga pārbaude palīdz jūsu reimatologam noteikt diagnozi, lai viņi varētu sākt jūs ārstēt pēc iespējas ātrāk,” skaidro Dr. Smits. “Īpaši tāpēc, ka daudzas reimatoloģiskas slimības laika gaitā kļūst grūtāk ārstējamas un vislabāk reaģē uz ārstēšanu agrīnā stadijā.”

Tomēr ir svarīgi ņemt vērā, ka šīs slimības var mainīties vai attīstīties, un jūsu reimatologam var būt nepieciešams jūs redzēt vairāk nekā vienu reizi, lai noteiktu precīzu diagnozi.

“Pirmajā vizītē tiks veikta fiziska pārbaude, kurā jūsu reimatologs meklēs locītavu pietūkumu vai mezgliņus, kas var liecināt par iekaisumu,” saka Dr. Smits. “Laboratorijas testi, piemēram, rentgenstari un asins analīzes, var arī nodrošināt puzles gabalus, lai palīdzētu jūsu reimatologam noteikt jūsu diagnozi.”

Lai palīdzētu jums maksimāli izmantot pirmo tikšanos, ievērojiet šos trīs vienkāršos padomus:

Padoms Nr. 1: ziniet savus simptomus

Jo vairāk esat pētījis savus simptomus, jo vairāk varat palīdzēt ārstam diagnosticēt jūsu stāvokli. Apsveriet iespēju veikt piezīmes pirms tikšanās, lai paņemtu līdzi.

Ideālā gadījumā jūsu piezīmēs būs:

• Sāpju apraksts (trulas, durošas, pulsējošas).
• Kurā ķermeņa daļā jūtat sāpes (muskuļos vai locītavās).
• Diennakts laiks (ja piemērojams) vai dienas, kad sāpes bija labākas vai sliktākas. (Kad sāpes sākas un kā tās progresē? Sāpju sākuma un izbeigšanās datumi un laiki?)
• Kopējais laiks, kurā jums ir bijuši simptomi.
• Jebkuri citi simptomi, izņemot locītavu, muskuļu vai kaulu sāpes, kas šķiet saistīti.
• Jūsu idejas par to, kas varētu izraisīt problēmu. (Vai kāda noteikta fiziska aktivitāte, stress vai pārtika pasliktina jūsu simptomus?)
• Visas zāles, ko lietojat, un zāļu alerģijas.

Papildus piezīmēm, ko veicat par saviem simptomiem, apsveriet iespēju nodot ārstam visus iepriekšējos rentgena, ultraskaņas vai MRI.

2. padoms: uzdodiet jautājumus

Tikšanās laikā var būt viegli aizmirst dažus savus jautājumus vai uzdot tos, kas jums nav tik svarīgi kā citi, kurus gribējāt uzdot. Viens no labākajiem veidiem, kā ar to rīkoties? Pirms tikšanās pierakstiet savus jautājumus un sakārtojiet tos prioritārā secībā.

“Protams, ja esat aizmirsis, vienmēr varat piezvanīt birojam vēlāk, taču vislabāk ir saņemt atbildes uz jūsu svarīgajiem jautājumiem personīgi,” saka Dr. Smits.

Bieži uzdotie jautājumi ietver:

1. Ja man sāp, vai man vajadzētu izmantot locītavu/muskuļus vai atpūsties?
2. Kā es ārstēju sāpes. (Ledus? Karstums? Pretsāpju līdzekļi?)
3. Es pamostos ar sāpēm. Vai man vajadzētu iegādāties mīkstāku matraci? Vai ir citas lietas, ko es varu darīt, lai pamostos labāk?
4. Vai man vajadzētu mainīt savu diētu (vai izvairīties no karstiem vai pikantiem ēdieniem?)
5. Vai ir kādi vitamīni vai uztura bagātinātāji, ko es varētu lietot, lai palīdzētu iekaisumam?
6. Ja man būs nepieciešami īpaši medikamenti, vai man tie būs jālieto visu atlikušo mūžu, vai arī ir iespējams uzlaboties?
7. Vai ir pareizi palikt stāvoklī ar šo stāvokli? Vai ir zāles, kuras ir droši lietot grūtniecības laikā?

Padoms Nr. 3: klausieties uzmanīgi

Tas var būt milzīgs, ja ārsts piedāvā padomu par jaunu diagnozi.

“Es ievēroju, ka pacienti, atnesot piezīmju grāmatiņu vai žurnālu, labāk uztver mūsu sarunu,” skaidro Dr. Smits. “Ja pievienojat piezīmes par simptomiem, varat izmantot to pašu piezīmju grāmatiņu, lai veiktu piezīmes par to, ko iesaka ārsts.”

Ja esat īpaši noraizējies par savu pirmo tikšanos, paņemiet līdzi partneri, draugu vai radinieku. Viņi palīdzēs jums atcerēties ārsta paskaidrojumu un būs jūsu advokāts.

Ievērojot šos padomus, jūs varat maksimāli izmantot pirmo svarīgo tikšanos ar reimatologu un sākt ārstēšanu.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Pēc pirmā vizītes pie reimatologa ir svarīgi ievērot trīs padomus, lai maksimāli izmantotu šo apmeklējumu. Pirmkārt, ir svarīgi sagatavoties, pierakstot jautājumus un simptomus, lai uzdotu ārstam. Otrkārt, ir jāuzklausa speciālista ieteikumi un jāievēro ārsta norādījumi par medikamentu lietošanu un fiziskajām aktivitātēm. Visbeidzot, ir jāstrādā kopā ar ārstu, lai veiktu nepieciešamos testus un turpinātu saziņu par veselību. Pirmās vizītes ar reimatologu var būt svarīgs solis ceļā uz ārstēšanu un labāku veselību.