Labākais sejas līdzeklis: kā izvēlēties līdzekli pret pūtītēm

Ir svarīgi izvēlēties pareizo sejas līdzekli, lai atbrīvotos no pūtītēm un saglabātu veselīgu ādu. Labākais sejas līdzeklis var būt tāds, kas piemērots tieši jūsu ādas tipam un problēmai. Ar tik daudz piedāvājumiem tirgū, ir svarīgi pētīt sastāvus un ieteikumus, lai izvēlētos piemērotāko produktu. Neaizmirstiet arī konsultēties ar ārstu vai dermatologu, lai saņemtu individuālu padomu un atrastu sejas līdzekli, kas darbosies vislabāk jūsu ādai.

Vienlaikus ar zobu tīrīšanu jūs, iespējams, katru dienu mazgājat arī seju. Netīrumu, netīrumu un kosmētikas noņemšana, kas atrodas uz ādas ārējā slāņa, palīdz saglabāt seju tīru un skaidru.

Un, ja jums ir pinnes, jums var rasties jautājums, vai jūsu izmantotais tīrīšanas līdzeklis jums ir piemērots. Vai tas tiešām nogalina kādus piesārņotājus vai baktērijas? Vai jums vajadzētu izmantot pīlingu sejas mazgāšanai? Vai arī tādu, kas ir ārstniecisks?

No baltajiem plankumiem līdz melngalvjiem, pūtītes un pumpas, ar kurām saskaramies uz mūsu sejas, var būt grūti pieradināmas.

Tātad, izvēloties labāko pūtīšu sejas mazgāšanas līdzekli, dermatoloģe Vickie Baker, MD, paskaidro, kādas sastāvdaļas meklēt un kāpēc ir vērts zināt, kāda veida pūtītes jums ir, kā arī jūsu ādas tipu.

Kāpēc ir svarīgi zināt, kāda veida pinnes jums ir

Ir dažādi pūtīšu veidi, un, zinot, kāda veida pinnes jums ir, varat noteikt, kāda veida ārstēšana, tostarp labākā sejas mazgāšana, jums būs vispiemērotākā.

Pie aknes veidiem pieder:

• Sēnīšu pūtītes. Tas notiek, kad jūsu matu folikulās uzkrājas raugs, un sēnīšu pūtītes parasti ir niezošas un iekaisušas.
• Cistiskās pūtītes. Ja jums ir cistiskā pūtīte, jums būs dziļi, strutas piepildīti pūtītes un mezgliņi, kas var radīt rētas.
• Hormonālas pūtītes. Hormonālas pūtītes rodas, ja notiek pārmērīga sebuma ražošana, kas aizsprosto poras.
• Nodulāras pūtītes. Mezglveida pūtītes ir smaga pūtītes forma, kas izraisa pūtītes uz ādas virsmas, kā arī maigus, mezglainus kunkuļus zem ādas.

“Kad jūs zināt, kāda veida pinnes jums ir, varat saņemt padomu, kā tās ārstēt,” saka Dr. Beikers. “Piemēram, cistiskām pūtītēm parasti nepieciešama medicīniska ārstēšana, lai samazinātu bojājumus.”

Un, zinot, kāda veida āda jums ir — vai tā ir sausa, taukaina, jutīga, kombinēta vai ar noslieci uz pūtītēm, tas var ietekmēt arī to, kāda veida tīrīšanas līdzekli izmantojat.

“Ja jums ir jutīga āda, vēlaties izmantot krēmveida sejas mazgāšanu,” saka Dr. Beikers. “Jūs vēlaties uzmanīties no želejveida sejas mazgāšanas līdzekļiem, jo ​​​​tie mēdz izžūt jutīgu ādu, jo to pamatā ir alkohols.”

Kopumā putojoši tīrīšanas līdzekļi vai želejas bāzes var izžūt ādu. Krēmveida formulas mēdz nodrošināt lielāku mitrināšanu.

Labākās sastāvdaļas, kas cīnās pret pūtītēm

Runājot par cīņu pret pūtītēm, ir dažas galvenās sastāvdaļas, kuras, pēc Dr Beikera teiktā, jums vajadzētu pievērst uzmanību ādas kopšanai.

“Šīs sastāvdaļas ir svarīgas, ja runājat par pūtītēm, jo ​​jums ir jāsamazina eļļas un baktērijas, kas atrodas uz jūsu ādas,” viņa piebilst.

• Benzoilperoksīds. Šai sastāvdaļai, kas parasti atrodama sejas mazgāšanas līdzekļos, kas cīnās pret pūtītēm, ir dažādas stiprības. “Benzoilperoksīds ir galvenā sastāvdaļa cīņā pret pūtītēm. Tas var cīnīties ar baktērijām, cīnās ar poru aizsērēšanu un tai ir pretiekaisuma iedarbība, kas nozīmē, ka tas samazina apsārtumu, pietūkumu un sāpes,” skaidro Dr. Beikers. “Augstākā pieejamā stiprība ir 10%, taču jūs varat atrast arī produktus, kuru stiprums ir pat 2,5%.
• Salicilskābe. Parasti 2% salicilskābes var atrast sejas mazgāšanas līdzekļos pret pūtītēm. “Salicilskābe ir paredzēta jutīgākiem ādas tipiem, kas viegli izžūst,” atzīmē Dr. Beikers. Sastāvdaļa palīdz ar iekaisumu un izžūst pūtītes.

Lielākajai daļai produktu parasti ir viena sastāvdaļa – benzoilperoksīds vai salicilskābe – nevis abas. Sejas mazgāšanas līdzekļos var būt arī citas sastāvdaļas, piemēram, zaļā tēja vai tējas koka eļļa, lai pievienotu papildu priekšrocības, piemēram, nomierinātu ādu vai nomierinātu apsārtumu.

“Dažām citām sastāvdaļām var būt dažas īpašības, piemēram, cīņa pret iekaisumu,” saka Dr. Beikers. “Bet jums ir jābūt uzmanīgiem, lai pārliecinātos, ka pievienotās sastāvdaļas nekairina ādu.”

Pro padoms? Dr Beikers saka, ka, ja izmantojat mazgāšanas lupatiņu ar benzoilperoksīdu, jums vajadzētu izmantot baltu. “Tas balinās jebkuru jūsu izmantoto krāsaino veļas lupatiņu.”

Sastāvdaļas, no kurām jāizvairās, izvēloties sejas mazgāšanas līdzekli

Jūs vēlaties izvairīties no tīrīšanas līdzekļu lietošanas, kas satur skarbas pīlinga sastāvdaļas.

“Ja jūs pārmērīgi pīlingu, jūs saņemsiet izžuvusi, kairinātu ādu, kas var pasliktināt jūsu pinnes,” brīdina Dr Beikers.

Viņa arī brīdina neizmantot nekādus produktus ar anti-novecošanās sastāvdaļām, ja cīnāties ar pūtītēm.

“Lielākā daļa pretnovecošanās produktu var kairināt ādu,” viņa turpina. “Sastāvdaļas, piemēram, retinols, var pārmērīgi kairināt ādu.”

Un izvairieties no pūtītēm radītiem sejas mazgāšanas līdzekļiem, kuros tiek izmantoti sulfāti, kas, kā zināms, sausina ādu, nomazgājot visus veselīgos taukus vai lipīdus. Izvēlieties nekomedogēnus produktus, kas neaizsprosto jūsu poras.

Kā mazgāt seju, ja jums ir pinnes

Ja jums ir pinnes, jums ir jāmazgā seja divas reizes dienā – no rīta un vakarā.

“Nav nepieciešamības tīrīt vairāk kā divas reizes dienā,” norāda Dr. Beikers. “Ja jūs to darāt pārāk bieži, jūs vienkārši turpināsit attīrīt ādu no taukiem.”

Un notīrīt seju ar pūtītēm apkarojošu sejas mazgāšanas līdzekli ir viegli, un tam vajadzētu būt jūsu ādas kopšanas rutīnas stūrakmenim. Vienkārši uzklājiet sejas mazgāšanas līdzekli uz mitras ādas, izmantojot pirkstus. Viegli masējiet, izvairoties no pārāk spēcīgas ādas skrubēšanas. Pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni un nosusiniet seju ar mīkstu, tīru dvieli.

“Jums nav jāatstāj sejas mazgāšanas līdzeklis pārāk ilgi, jo uz ādas paliek daži atlikumi, kas palīdz ārstēt pūtītes,” viņa saka.

Ko lietot papildus sejas mazgāšanai, lai palīdzētu pret pūtītēm

Izmantojot sejas mazgāšanas līdzekli, kas satur sastāvdaļas, kas cīnās pret pūtītēm, ir lieliska pirmā aizsardzības līnija pret pūtītēm un pūtītēm.

Bet, ja jums ir nepieciešams papildu atbalsts, Dr. Beikers saka, ka ir daudz citu bezrecepšu sastāvdaļu, kas ir paredzētas cīņai ar pūtītēm.

“Šie produkti parasti satur arī benzoilperoksīdu un salicilskābi,” viņa saka. “Tie nāk želejā [which are different from gel face washes] vai losjonu, ko varat uzklāt un atstāt visu dienu vai visu nakti.”

Varat arī izmēģināt adapalēnu, citu sastāvdaļu, kas cīnās pret pūtītēm, kas palīdz atvērt poras.

Un, ja bezrecepšu produkti jums nelīdz, veselības aprūpes sniedzējs vai dermatologs var palīdzēt izstrādāt plānu, kas ir piemērots jums, jūsu ādas tipam un pūtīšu veidam.

“Kad mēs zinām pūtītes veidu un jūsu ādas tipu, mēs varam izstrādāt medicīniskās ārstēšanas plānu,” mudina Dr. Beikers. “Katrs ārstēšanas plāns katram cilvēkam ir atšķirīgs.”

Kopumā labākais sejas līdzeklis pret pūtītēm ir tas, kas piemērots tieši tavai ādas tipam un problēmai. Svarīgi ir ņemt vērā savu ādas tipu, jutīgumu un alerģiju uz noteiktām sastāvdaļām, lai izvēlētos piemērotu produktu. Vislabāk ir konsultēties ar dermatologu vai kosmetologu, lai iegūtu profesionālu padomu par to, kādu līdzekli izvēlēties. Rūpīga un regulāra sejas ādas kopšana ar piemērotiem līdzekļiem palīdzēs saglabāt tīru un veselu ādu bez pūtītēm.