Zema testosterona simptomi sievietēm (un iemesli, kāpēc tas var būt zems)

Zems testosterona līmenis sievietēm var izraisīt daudzus negatīvus simptomus un ietekmēt viņu veselību un dzīves kvalitāti. Šie simptomi var ietvert nogurumu, depresiju, samazinātu libido, svara pieaugumu un citas veselības problēmas. Iemesli, kāpēc testosterona līmenis var būt zems, ietver hormonu nelīdzsvarotību, pārāk zemu ķermeņa svaru, hronisku slimību un citus faktorus. Ir svarīgi saprast šos simptomus un konsultēties ar ārstu, lai noteiktu pareizo ārstēšanas plānu un atjaunotu hormonu līdzsvaru sievietes ķermenī.

Ikvienam ir testosterons. Sievietēm un cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirta sieviete (AFAB), testosterons veido tikai nelielu hormonu daudzumu, taču tam ir būtiska loma.

Sievietēm un cilvēkiem AFAB testosterons veicina:

• Kaulu veselība.
• Kognitīvā funkcija.
• Enerģijas līmenis.
• Noskaņojums.
• Muskuļu masa.
• Olnīcu veselība.
• Dzimumtieksme.

Testosterons ir androgēns (dzimumhormons), ko ražo jūsu olnīcās un virsnieru dziedzeros. Zems testosterona līmenis var ietekmēt jūsu garastāvokli, libido un muskuļu un skeleta sistēmas veselību. Bet zems testosterona līmenis sievietēm un cilvēkiem AFAB bieži nesaņem lielu uzmanību.

“Jums var būt zema testosterona un zema testosterona līmeņa simptomi asinīs, taču sievietēm nav definēta “zema testosterona sindroma”,” saka endokrinoloģe Divya Yogi-Morren, MD. “Tas ir kaut kas, kas tiek karsti apspriests endokrinoloģijas un vispārējās medicīnas jomā, un tas ir bijis gadu desmitiem.”

Bet pat tad, ja jūsu zemais testosterona līmenis nav identificēts kā sindroms, simptomi ir reāli un dažreiz ārstējami. Dr Yogi-Morren paskaidro, kas jums jāzina.

Zema testosterona simptomi sievietēm un cilvēkiem AFAB

Zema testosterona simptomi var būt smalki, saka Dr Yogi-Morren. Bet tas nenozīmē, ka tie ir jāatstāj neārstēti.

Šeit ir dažas izplatītas pazīmes, kas liecina, ka jums var būt zems testosterona līmenis:

Samazināts libido (seksuāla disfunkcija)

Visizplatītākais zema testosterona simptoms ir seksuāla disfunkcija, kas var ietvert:

• Seksuālo domu vai fantāziju samazināšanās.
• Grūtības sasniegt orgasmu.
• Hipoaktīvi seksuālās vēlmes traucējumi (HSDD), kas skar aptuveni 10% sieviešu Amerikas Savienotajās Valstīs.
• Samazināta maksts eļļošana.

Ja novērojat seksuālās disfunkcijas pazīmes, Dr. Jogi-Morrens mudina vērsties pie jūsu veselības aprūpes sniedzēja par šo problēmu. Zems libido var norādīt arī uz hronisku stāvokli, piemēram, diabētu vai vairogdziedzera darbības traucējumiem. Jūsu pakalpojumu sniedzējs vēlēsies izslēgt citus nosacījumus, lai pārliecinātos, ka saņemat vislabāko simptomu ārstēšanu.

“Zems libido nav tas, par ko cilvēkiem vienmēr ir patīkami runāt, lai gan zema seksuālā vēlme ir izplatīta AFAB cilvēku vidū,” atzīst Dr. Jogi-Morena. “Un, kad cilvēki par to runā, viņu pakalpojumu sniedzējs var viņus novirzīt uz garīgās veselības konsultācijām, nevis meklēt fiziskus cēloņus. Bet zemam testosteronam un citiem hormoniem ir svarīga loma libido, un tie ir pilnībā jānovērtē.

Paaugstinātas garīgās veselības problēmas

Zems testosterona līmenis var izraisīt neskaidrus simptomus, kas atdarina garīgās veselības stāvokli. Garīgās veselības traucējumus var izraisīt arī seksuāla disfunkcija, kas nāk kopā ar zemu testosterona līmeni.

Ja testosterona līmenis ir zems, jūs varat justies:

• Satraukts.
• Nomākts.
• Aizkaitināms.
• Noguris.
• Moody.

Samazināta kognitīvā funkcija un citi simptomi

Seksuāla disfunkcija un garīgās veselības problēmas ir divi visbiežāk sastopamie zema testosterona simptomi sievietēm un cilvēkiem AFAB. Bet tās nav vienīgās pazīmes.

Pētījumi liecina, ka testosterons var palīdzēt aizsargāt jūsu smadzenes no izziņas pasliktināšanās un demences attīstības. Ja līmenis ir zems, tas var izraisīt smadzeņu miglas sajūtu.

“Lai gan tas nav ļoti izplatīts zema testosterona simptoms, dažiem cilvēkiem ir grūtāk koncentrēties vai koncentrēties,” atzīmē Dr. Jogi-Morrens.

Citas retāk sastopamas zema testosterona pazīmes ir:

• Sausa āda.
• Enerģijas trūkums.
• Muskuļu vājums.
• Matu retināšana.
• Problēmas ar miegu.

Kas izraisa zemu testosterona līmeni sievietēm un cilvēkiem AFAB?

Zinot zema testosterona cēloni, var tikt atklātas ārstēšanas iespējas. Testosterona līmenis var samazināties šādu iemeslu dēļ:

Vecums

Pirms menopauzes sievietes un cilvēki AFAB ražo trīs reizes vairāk testosterona nekā estrogēnu. Vecums ir visizplatītākais zema testosterona cēlonis. Testosterona, tāpat kā estrogēna, ražošana dabiski samazinās līdz ar vecumu, pakāpeniski samazinoties no pirmo menstruāciju brīža līdz menopauzei.

Līdz 40 gadu vecumam jūsu androgēnu līmenis, visticamāk, ir samazinājies uz pusi. Pēc menopauzes Dr Yogi-Morren saka, ka jūsu testosterona līmenis stabilizējas.

Divpusēja ooforektomija

Jūsu ķermenis lielāko daļu testosterona ražo divās vietās: virsnieru dziedzeros un olnīcās. Bet dažiem cilvēkiem ir jāizņem olnīcas, lai ārstētu slimību vai samazinātu vēža risku divpusējas ooforektomijas laikā.

“Kad jūs izņemat olnīcas,” skaidro Dr. Jogi-Morrens, “jūs noņemat vienu no sava ķermeņa testosterona rūpnīcām. Rezultātā no šī brīža jums būs zemāks par parasto testosterona līmeni.

Virsnieru mazspēja

Tāpat kā jūsu olnīcas, arī jūsu virsnieru dziedzeri ir galvenais testosterona (un citu hormonu) ražotājs. Ja jums ir virsnieru mazspēja, jūsu dziedzeri neražo pietiekami daudz dažu hormonu, tostarp testosterona.

Virsnieru mazspēja var rasties autoimūnas slimības dēļ vai pēc pēkšņas steroīdu zāļu lietošanas pārtraukšanas.

Hipofīzes traucējumi

Jūsu hipofīze ir zirņa lieluma dziedzeris, kas atrodas jūsu smadzeņu pamatnē, un tas ražo hormonus, kas liek citiem jūsu ķermeņa dziedzeriem veikt savu darbu. Ja jūsu hipofīze nedarbojas pareizi, tā traucē daudzu dziedzeru darbību, ko tā kontrolē. Viens no šiem dziedzeriem ir jūsu virsnieru dziedzeris, kas ražo testosteronu.

“Hipopititārisms ir reta slimība, kas saistīta ar nepietiekamu hipofīzes darbību,” skaidro Dr. Jogi-Morrens. “Un tas ir saistīts ar zemu testosterona līmeni. Virsnieru dziedzeri nevar veikt savu darbu, ja hipofīze neizdala pareizos hormonus pareizajā daudzumā.

Medikamenti

Zems testosterona līmenis var būt dažu zāļu blakusparādība, piemēram:

• Perorālie kontracepcijas līdzekļi: Dzimstības kontrole samazina androgēnu (tostarp testosterona) daudzumu organismā.
• Kortikosteroīdi: Šīs zāles var nomākt testosterona veidošanos, ja to lieto ilgstoši.

“Jebkuras zāles, kas satur estrogēnu, pat mazas devas, ko lieto hormonu aizstājterapijai pēc menopauzes, var izraisīt pazeminātu testosterona līmeni,” saka Dr. Jogi-Morrens. “Ja jums ir zema testosterona simptomi un lietojat zāles, kas satur estrogēnu, tas varētu būt iemesls.”

Kā zems testosterona līmenis tiek diagnosticēts sievietēm un cilvēkiem AFAB?

Zemu testosterona līmeni var būt grūti diagnosticēt sievietēm un cilvēkiem ar AFAB. Simptomi bieži netiek diagnosticēti vai tiek nepareizi diagnosticēti, jo tie atdarina citus apstākļus, piemēram:

• Virsnieru mazspēja.
• Anēmija vai dzelzs deficīts.
• Hipotireoze.
• Garīgās veselības traucējumi.
• Perimenopauze.

Veselības aprūpes sniedzēji var izmantot asins analīzi, lai noteiktu androgēnu hormonu daudzumu asinīs. Bet, mainot hormonu līmeni, var būt grūti precīzi noteikt androgēnu deficītu. Normālais testosterona diapazons sievietēm un cilvēkiem AFAB ir no 15 līdz 70 ng/dL, bet tas, kur jūs ietilpstat šajā diapazonā, var būt atkarīgs no jūsu vecuma un citiem veselības faktoriem.

Ārstēšana sievietēm un cilvēkiem AFAB ar zemu testosterona līmeni

Pašlaik nav nevienas testosterona aizstājterapijas, ko ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) ir apstiprinājusi sieviešu un cilvēku AFAB ārstēšanai.

“Testosterona terapija var nodrošināt vēlamo reakciju, piemēram, palielināt seksuālo vēlmi,” ziņo Dr. Jogi-Morena. “Bet ir blakusparādības, piemēram, pastiprināta pinnes, matu augšana un garastāvokļa traucējumi. Atcerieties, ka dati par testosterona terapijas drošību un efektivitāti sievietēm ir ļoti ierobežoti. Nav datu par ilgstošu lietošanu.

Visefektīvākais veids, kā ārstēt zemu testosterona līmeni, ir noteikt un ārstēt cēloni. Bet tādi cēloņi kā novecošana nav ārstējami. Ja pakalpojumu sniedzēji nevar ārstēt cēloni, viņi koncentrējas uz simptomu ārstēšanu:

• Seksuālā disfunkcija: Tas bieži uzlabojas ar maksts estrogēnu terapiju, noteiktiem antidepresantiem un lokāliem androgēniem, izņemot testosteronu.
• Garīgās veselības problēmas: Jūs varat gūt labumu no kognitīvās uzvedības terapijas vai medikamentiem.

“Zems testosterona līmenis parasti neradīs būtiskas sekas, kamēr citi jūsu hormoni, īpaši citi androgēni, ir normas robežās,” norāda Dr. Jogi-Morena. “Taču noteikti ievērojiet visas vecumam ieteiktās profilaktiskās veselības vadlīnijas, jo īpaši veicot kaulu blīvuma testus un osteoporozes skrīningu, jo testosteronam ir liela nozīme kaulu veselībā.”

Kopumā zems testosterona līmenis sievietēm var izpausties dažādos veidos, ietekmējot gan fizisko, gan emocionālo veselību. Šis hormons ir svarīgs sievietes ķermenī, un tā zems līmenis var būt saistīts ar dažādiem faktoriem, tostarp iedzimtību, pārtikas izvēli, fizisko aktivitāti un citus faktorus. Ir svarīgi saprast šo parādību un meklēt veidus, kā uzlabot testosterona līmeni, lai sievietes varētu dzīvot veselīgu dzīvesveidu un izvairīties no iespējamām veselības problēmām.