Vai slapji mati patiešām var padarīt jūs slimu?

Vai esat dzirdējuši teoriju, ka slapji mati var padarīt jūs slimu? Vai tas ir tikai mīts vai ir pamats šai teorijai? Slapjie mati ir daudz vairāk nekā tikai neērtība – tie var ietekmēt mūsu veselību. Ja jums ir tendence mazgāt matus un atstāt tos slapjus, jums varētu būt jāpārdomā, vai tas variet ietekmēt jūsu veselību vai pat izraisīt slimības. Šajā rakstā mēs apskatīsim, vai slapjie mati patiešām var padarīt jūs slimu.

Ja jums ir gari mati, iespējams, esat pieredzējis, ka pietrūkst laika to nožūšanai, pirms dodaties ārā vai iekrītat gultā.

Bet vai tavai vecmāmiņai bija taisnība par riskiem? Slapji mati, protams, var būt kaitinoši, bet vai tas patiesībā ir bīstami?

Vai no mitriem matiem var saaukstēties (vai ko sliktāku)?

Ģimenes medicīnas speciālists Metjū Goldmens, MD, runā par iespējamo mitru matu apdraudējumu, tostarp par bažām, kuras jūs, iespējams, neesat apsvēris.

Iet ārā ar slapjiem matiem

Bērni jau kopš seniem laikiem dzirdējuši brīdinājumus: “Neejiet ārā aukstumā ar slapjiem matiem, pretējā gadījumā jūs saslimsit ar pneimoniju!” Bet ar atvainošanos vecmāmiņai (viņai ir tik daudz citu gudrību, ar kurām dalīties), šī nav patiesība.

Jūs nevarat saslimt, vienkārši dodoties ārā ar slapjiem matiem.

“Slapji mati nav saaukstēšanās iemesls,” saka Dr. Goldmens. “Lai izraisītu saaukstēšanos, ir jāiesaista mikroorganisms, piemēram, vīruss.”

Tomēr, viņš paskaidro, tur ir kāda loģika vecajam brīdinājumam:

“Aukstāka gaisa temperatūra ir labāka vide vīrusiem, piemēram, rinovīrusam (visbiežākais saaukstēšanās cēlonis), lai pārvietotos pa gaisu. Ir daži pētījumi, kas liecina, ka saules un D vitamīna trūkums ziemā var arī ietekmēt novājinātu imūnsistēmu vai samazinātu spēju reaģēt uz infekciju.

Viņš piebilst, ka tad, kad cilvēki pulcējas telpās, lai izvairītos no ārkārtējas temperatūras, tostarp skarba aukstuma vai karstuma, infekcijas, kas tiek pārnestas pa gaisu, mēdz biežāk un vieglāk pāriet no vienas personas uz otru.

Tas nozīmē, ka tie nav tavi mati vai laika apstākļi, kas padara jūs slimu. Tas pulcējas telpās, lai izvairītos no laikapstākļiem, mitriem matiem vai kā citādi.

Sasvīdušu matu risks

Baktērijas un sēnītes zeļ siltā, mitrā vidē. Tāpēc sēnīšu infekcijas (domājiet, ka autiņbiksīšu izsitumi, nieze, atlētu pēdas utt.) ir tik izplatītas jūsu ķermeņa krokās un plaisās. Tās ir vietas, kurās mēdz uzkrāties sviedri — kas, protams, ir gan silti, gan mitri.

“Ja jūsu mati atkārtoti ir mitri un silti, piemēram, no sviedriem siltākā klimatā, un tie nonāk saskarē ar mikroorganismiem, pastāv lielāka iespējamība, ka iestāsies infekcija,” saka Dr. Goldmens.

Kas notiek, kad guļat ar slapjiem matiem

Kurš gan no mums nav nomazgājies dušā garas dienas beigās un iekritis gultā, neizžāvējot matus? Jūs, iespējams, nekad neesat domājis par to, bet Dr Goldman izklāsta iespējamos riskus.

Jūs riskējat inficēties

Bet šeit ir kāda satraucoša informācija: gulēšana ar mitriem matiem var palielināt infekcijas risku. Atkal (šeit pamanāt rakstu?) Tas ir tāpēc, ka sēnītes un baktērijas zeļ siltā, mitrā vidē, un, aizmigt ar mitru mopu, jūs izveidojat tieši šādu vidi.

“Ja jūs ievedat mājās sēnīti vai baktērijas (vai abas) un noliekat tās uz spilvena vai palaga, pastāv iespēja, ka tās izdzīvos un zels,” brīdina Dr. Goldmens. “Atkārtots karstums no galvas uz spilvena vai ķermeņa uz matrača un palagiem, īpaši, ja galva ir slapja — vai nu no peldēšanās pirms gulētiešanas vai no svīšanas naktī — var izraisīt sēnīšu un baktēriju augšanu.”

Šādas infekcijas var ietvert:

• Aspergiloze: Šī infekcija var būt bīstama cilvēkiem ar elpošanas traucējumiem vai vāju imūnsistēmu. To izraisa uz spilveniem bieži sastopama pelējuma sēnīte, kas var iedzīvoties mitrumā, ko izraisa mitri mati.
• Malassezia folikulīts: Šo niezošo, pūtītēm līdzīgo stāvokli izraisa matu folikulu rauga infekcija, un to pastiprina sviedri. Tas var izraisīt blaugznas vai galvas ādas dermatītu.
• Galvas ādas ēdes: Formāli saukta par tinnea capitis, šī ļoti lipīgā sēnīšu infekcija izraisa sarkanus, niezošus, gredzenveida izsitumus un var izraisīt pat kalus plankumus.

Tomēr atkal ir jāatkārto: tie nav slapji mati, kas var padarīt jūs slimu. Tomēr, ja jūs jau esat bijis pakļauts noteiktai baktērijai vai sēnītei, gulēšana ar mitriem matiem var radīt viesmīlīgu vidi gunku augšanai, kas galu galā var izraisīt infekciju.

Uzmanieties no citiem riskiem, kas saistīti ar gulēšanu ar mitriem matiem

Mitri mati ir novājināti mati.

Kad jūsu mati ir slapji, tie var droši izstiepties līdz pat 30% no sākotnējā garuma bez bojājumiem. Bet, to izstiepjot tālāk, piemēram, ķemmējot, tīrot suku un veidojot noteiktas frizūras, var rasties neatgriezeniskas izmaiņas.

Jūs esat īpaši neaizsargāts pret matu bojājumiem, ja gulējat ar mitrām un cieši pieguļošām čokām (domājiet par bizēm un bulciņām), kas var sasprindzināt matus un padarīt tos uzņēmīgākus pret lūzumiem. Tas var izraisīt matus:

• Viegli salūzt.
• Aug lēnām.
• Izskaties bojāts un blāvs.

Kā aizsargāt matus naktī

Šis ir vienkāršs. “Kad vien iespējams, ejiet gulēt ar sausiem matiem,” saka Dr Goldman.

Varat sevi pasargāt vēl vairāk, izvēloties spilvendrānu, kas neuztur mitrumu, piemēram, no zīda vai cita mitrumu izvadoša auduma. Tādā veidā tajos (cerams, ka retajos) gadījumos, kad dodaties gulēt pirms žāvēšanas ar fēnu, jūsu mati labāk saglabās mitrumu un ierobežos berzi, kas var veicināt spīdumu, izturību, stingrību un vispārējo matu veselību.

Kopumā, ir jāatzīst, ka slapji mati patiesībā var padarīt jūs slimu. Mūsu matiem ir tendence saglabāt mitrumu, kas var veicināt baktēriju un sēnīšu augšanu, izraisot galvas ādas problēmas vai citus veselības traucējumus, piemēram, niezi vai alerģisku reakciju. Turklāt slapji mati var piesaistīt putekļus un netīrumus, padarot tos par labu augsni dažādām mikroorganismu augšanai. Tādēļ ir svarīgi regulāri mazgāt matus un nodrošināt to pilnīgu nožūšanu, lai novērstu slimības risku.