Vai pēc slimības ir jāizmet zobu birste?

Pēc slimības atveseļošanās daudziem rodas jautājums: vai pēc novājinātas imunitātes un dažādām infekcijām ir nepieciešams iznīcināt savu zobu birsti? Šis šķietami mazs ikdienas priekšmets var noslēpt potenciāli bīstamus mikrobus, kas var ietekmēt mūsu veselību. Uzzināsim, kāpēc pareizā zobu birstes aprūpe ir svarīga, lai saglabātu ne tikai mutes dobuma higiēnu, bet arī vispārējo labklājību. Apskatīsim, kā un kad būtu jārīkojas, lai aizsargātu sevi no iespējamiem riskiem.

J: Vai pēc slimības ir jāizmet zobu birste?

A: Jā. Baktērijas, kas dzīvo uz zobu birstes pēc tās lietošanas, tiek uzskatītas par anaerobām — tas nozīmē, ka skābekļa klātbūtnē tās mirs. Tātad kopumā, ja ļausiet zobu birstei nožūt gaisā, tā parūpēsies par lielāko daļu baktēriju.

Daži eksperti iesaka lietot divas zobu sukas un pārmaiņus, kamēr viena žūst.

Tomēr pēc slimības mans vispārējais ieteikums ir nomainīt zobu suku. Tas ir vienkāršs risinājums, lai pārliecinātos, ka baktērijas, kas saglabājas, neizraisa atkārtotu inficēšanos vai netiek nodotas ģimenes locekļiem. Tas ir daudz saprātīgāk nekā mēģināt tīrīt zobu suku, to vārot vai izmantojot ūdeņraža peroksīdu vai etiķi.

Tāpat neglabājiet vairākas otas, piemēram, ģimenes locekļu, vienā turētājā vai atvilktnē. Vislabāk, ja viņi nesazinās viens ar otru.

— Reģistrēta zobu higiēniste Denīze Stepka, RDH

Pēc slimības ir ieteicams izmet zobu birsti, jo uz tās var palikt baktērijas un vīrusi, kas var izraisīt atkārtotu inficēšanos. Lai nodrošinātu labāku mutes higiēnu un samazinātu slimības atkārtošanās risku, ieteicams izmantot jaunu zobu birsti. Tas palīdzēs ne tikai saglabāt veselību, bet arī sniegs pārliecību par higiēnisko procedūru pareizu veicību. Tādējādi investīcija jaunā zobu birstē ir maza cena par veselību.