Vai kakao sviests palīdz pret strijām?

Vai kakao sviests palīdz pret strijām?

Strijas – nepatīkamas ādas izmaiņas, kas var skart gan sievietes, gan vīriešus. Tās rodas ādas elastības zuduma dēļ, ko izraisa straujas izmaiņas ķermeņa svarā, grūtniecība, ģenētika vai citi faktori. Lai gan strijas nav tieši veselības problēma, tās var ietekmēt pašapziņu un labsajūtu.

Kakao sviests tiek slavēts kā viena no dabiskajām metodēm striju mazināšanai. To iegūst no kakao pupiņām, un tas satur barojošus elementus, kas palīdz atjaunot un mitrināt ādu. Kakao sviests ir bagāts ar antioksidantiem un taukskābēm, kas palīdz uzlabot ādas elastību un samazināt striju redzamību.

Tātad, vai kakao sviests palīdz pret strijām? Lai gan ne vienmēr iespējams pilnībā atbrīvoties no strijām, kakao sviesta lietošana var palīdzēt mazināt to intensitāti un uzlabot ādas izskatu. Ja esat nolēmuši izmēģināt kakao sviestu pret strijām, ieteicams to lietot regulāri, vismaz divas reizes dienā. Jūs varat iegādāties gatavus produktus ar kakao sviestu vai lietot to tīrā veidā.

Atcerieties, ka strijas vislabāk ir novērst laicīgi, rūpējoties par ādas elastību un mitrināšanu.

Izrādās, ka padomi un triki, par kuriem jūs, iespējams, esat dzirdējuši par to, kā ārstēt strijas, ir … labi, nedaudz izstiepti.

Strijas jeb strijas patiesībā ir rētu veidošanās. Tie notiek, kad jūsu āda ātri saraujas vai stiepjas, kas izraisa elastīna un kolagēna sadalīšanos ādā. Un, lai gan skaistumkopšanas cienītāji jau sen ir apgalvojuši, ka jo īpaši kakao sviests var palīdzēt mazināt un pat novērst strijas, dermatologs Džons Entonijs (MD) saka, ka pierādījumu vienkārši nav.

Lūk, kāpēc kakao sviests nav glābējs pret strijām, kā jums ir teikts, un ko izmēģināt tā vietā.

Vai kakao sviests var palīdzēt pret strijām?

“Neskatoties uz plaši izplatītiem uzskatiem, nav pierādīts, ka kakao sviests novērš striju veidošanos vai pat samazina to vispārējo izskatu,” saka Dr. Entonijs.

Kakao sviests, kas pazīstams arī kā teobromas eļļa, ir dzeltenīgi tauki, kas iegūti no grauzdētām kakao pupiņām (kakao). Tas jau sen tiek reklamēts kā populārs, dabisks risinājums striju mazināšanai, taču tas nedarbojas. Pētījumos nav konstatēts, ka kakao sviests darbotos labāk (vai sliktāk) nekā placebo.

Ja vien jums nav alerģijas pret to, tiek uzskatīts, ka kakao sviests lielākoties ir bez riska, kas nozīmē, ka varat to lietot uz ādas bez raizēm. Tas satur daudz taukskābju un var palīdzēt saglabāt jūsu ādu mitrinātu, kā arī kopumā justies nedaudz greznam. Vienkārši nedomājiet, ka tas uzvarēs strijas.

Kā ir ar citiem sviestiem, eļļām un krēmiem?

Papildus kakao sviestam daudzi cilvēki domā, ka pret strijām var palīdzēt arī citi dabiski produkti, piemēram, kokosriekstu eļļa, olīveļļa, šī sviests utt. Diemžēl neviens no tiem faktiski neiedarbojas uz strijām (lai gan šī sviestam ir daudz citu priekšrocību jūsu ādai un matiem).

Kādreiz tika uzskatīts, ka mandeļu eļļa cīnās ar strijām grūtniecības laikā, taču vēlāki pētījumi parādīja, ka tā var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības.

“Daži no šiem produktiem nav pietiekami pētīti lietošanai grūtniecības laikā,” saka Dr. Entonijs. “Esiet piesardzīgs, lietojot botāniskos krēmus, vispirms nerunājot ar savu ārstu.”

Citas iespējas striju ārstēšanai

Ir pierādīts, ka tikai viens aktuāls produkts patiešām palīdz pret strijām: tretinoīns.

“Tāds retinols kā Retin-A® parasti ir standarta striju ārstēšana, īpaši, ja tās ir agrīnā stadijā,” saka Dr Entonijs, “taču to lietošana grūtniecības laikā nav droša.”

Arī citas ārstēšanas metodes var palīdzēt mazināt striju parādīšanos:

1. Glikolskābes krēmi: Glikolskābe ir pīlings, kas nozīmē, ka tā palīdz jūsu ādai notīrīt ārējo slāni un atjaunot tās virsmu.
2. Ķīmiskais pīlings: Glikolskābes pīlingi un trihloretiķskābes (TCA) pīlingi ir ķīmiski pīlingi, kas var palīdzēt mazināt striju izskatu, bet parasti ar to nepietiek, lai panāktu reālas izmaiņas.
3. Lāzera noņemšana: Dermatologi var mēģināt ārstēt strijas ar dažāda veida lāzerprocedūrām, taču tās bieži ir dārgas un uz tām neattiecas apdrošināšana. Un tie var izraisīt krāsas maiņu cilvēkiem ar tumšāku ādas toni.

Ko necensties pret strijām

Lūk, viena lieta, ko noteikti nevajadzētu darīt, lai mēģinātu atbrīvoties no strijām: sauļošanās.

Dr Entonijs saka, ka daži cilvēki cenšas padarīt strijas mazāk pamanāmas, iegūstot iedegumu, ko ārsti neiesaka — striju vai striju gadījumā. jebkad, tiešām. Saules iedarbība ir kaitīga jūsu ādai, un tā var arī negatīvi ietekmēt rētas.

“Ar normālām rētām jūs riskējat ar pigmenta problēmām, ja tās tiek pakļautas saulei,” viņš skaidro. “Nav skaidrs, vai tas var notikt ar strijām, taču tās apdraud ādu, tāpēc es vienmēr iesaku saules aizsardzību.”

Un, kas ir svarīgi, rētas neiedegas, tāpēc, pavadot laiku saulē, jūsu stiepšanās var būt pamanāmāka, nevis mazāka. Ja jūs patiešām vēlaties tos nosegt, bezsaules pašiedeguma līdzeklis var nodrošināt īslaicīgu maskēšanos — un tas ir daudz, daudz drošāk jūsu ādai nekā īsts iedegums.

Vai strijas pazudīs?

Ja strijas ir atstājušas pēdas uz jums, ziniet, ka tas ir normāls ķermeņa process. Jūs nevarat daudz darīt, lai tos novērstu, izņemot to, ka jūsu āda ir labi mitrināta (kas ir labs padoms neatkarīgi no tā, vai jūs uztraucat par strijām).

Nav arī reāla veida, kā paredzēt, vai jums ir nosliece uz strijām. Visticamāk, tie parādās strauja svara pieauguma vai zaudēšanas laikā, piemēram, grūtniecības, augšanas vai kultūrisma laikā.

“Mēs īsti nesaprotam, kāpēc dažiem cilvēkiem grūtniecības laikā rodas strijas, bet citiem ne,” saka Dr. Entonijs, “taču mēs zinām, ka gados jaunāki cilvēki, kā arī tie, kuriem ir ievērojams svara pieaugums, ir vairāk pakļauti tiem. grūtniecības laikā.”

Bet, lai gan jūs, iespējams, nevarēsit novērst strijas, jums nav obligāti jāskatās uz tām mūžīgi.

“Strijām ir sava dzīve,” saka Dr. Entonijs. “Es iesaku laika tinktūru. Laikam ejot, strijas kļūst mazāk pamanāmas. Tie sākas sarkanā vai purpursarkanā krāsā, bet laika gaitā tie izgaist paši.

Noslēgumā, kakao sviests var palīdzēt mitrināt ādu un uzlabot tās elastību, kas var samazināt striju redzamību. Tomēr nav pārliecinošu zinātnisku pierādījumu, kas apstiprinātu, ka kakao sviests var novērst vai izzudināt strijas. Ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu šos apgalvojumus.

Ja Jums ir bažas par strijām, konsultējieties ar dermatologu vai citu veselības aprūpes speciālistu. Viņi var palīdzēt Jums izstrādāt ārstēšanas plānu, kas ir piemērots Jūsu individuālajām vajadzībām.