Vai jūsu netīrais dušas aizkars var padarīt jūs slimu?

Vai jūsu dušas aizkars ir kļuvis aptraipīts un netīrs? Vai jūs kādreiz esat domājuši par to, kādas sekas var būt šim netīrumam? Patiesībā netīrs dušas aizkars var būt nopietna veselības problēmu cēlonis. Dušas aizkaros uzkrājas milzīgs baktēriju, pelējuma un rauga daudzums, kas laika gaitā var kļūt par nopietnu apdraudējumu jūsu veselībai. Šie mikroorganismi var izraisīt elpceļu saslimšanas, ādas kairinājumus un pat nopietnākas veselības problēmas.

Tava duša. Tā ir patīkama atpūta no reālās pasaules, kur jūs ļaujat visam savam stresam un nemieram aizplūst.

Līdz brīdim, kad izlasiet, ka dušas un dušas paliktņi sevī slēpj neredzētu šķebināšanu, kas izraisa pilnīgu paniku. Vai duša ir vēl viena lieta, par ko mums jāuztraucas?

Uztraukšanās par dušas aizkaru tīrību ir pārvērtēta

“Ja esat vesels cilvēks, tad, uztraucoties par dušas aizkaru, nevajadzētu jūs nomodā naktī,” saka ģimenes medicīnas ārsts Džefrijs Brauns, DO. “Iespējams, ka duša vai dušas aizkars jūs saslims, visticamāk.”

Pēc Dr. Brauna teiktā, uz dušas aizkariem un starplikām veidojas visa veida baktērijas un pelējums, taču visizplatītākais veids ir tāds, kas izraisa ķermeņa smaku. Tomēr, ja jums ir nomākta imūnsistēma, jums var būt lielāks infekcijas risks, tāpēc jautājiet savam ārstam, vai jums ir jāveic papildu piesardzības pasākumi dušā.

Dr. Brauns saka, ka lielākoties jūsu dušā esošās baktērijas nerada būtiskus draudus. Vienīgais veids, kā saslimt, ir tad, ja esat gadījies dziļi ieelpot baktērijas. Un pat ja tas notiktu, Dr. Brauns saka, ka tas, visticamāk, neizraisīs infekciju veselam cilvēkam.

Stratēģijas, lai nodrošinātu drošību dušā

Dr. Brauns iesaka trīs darbības, kuras varat veikt, lai duša būtu vajadzīgajā vietā:

Notīriet vai nomainiet dušas aizkaru starpliku

“Es iesaku nomainīt dušas paliktni ik pēc sešiem mēnešiem līdz gadam,” saka Dr. Brauns. “Alternatīvi varat to ievietot veļas mašīnā un veikt skalošanas ciklu ar balinātāju vai etiķi. Pēc tam pakariet to uz auklas ārā vai atpakaļ dušā, lai nožūtu.

Dr. Brauns neiesaka stāvēt dušā un apsmidzināt dušas aizkaru ar tīrīšanas šķīdumu. Tīrīšanas ironijas pavērsienā tīrītāja ieelpošana ir sliktāka nekā netīrā dušas paliktņa ieelpošana.

Uzturiet vannas un dušas apkārtni tīru

Dr. Brauns iesaka katru nedēļu tīrīt vannas un dušas sienas ar universālu balinātāju, kas saglabās virsmas pietiekami tīras mazuļa dibenam. Izsmidziniet šķīdumu uz virsmas un ļaujiet tam nostāvēties 10 līdz 15 sekundes, lai tas varētu iznīcināt visas aizkavējušās baktērijas. Pēc tam noslaukiet dušas un vannas virsmas un pēc tam noskalojiet.

Skalošanas laikā aizveriet tualetes poda vāku

“Pētījumi ir parādījuši, ka, noskalojot tualeti, ūdens migla var izsmidzināt līdz sešām pēdām,” saka Dr. Brauns. “Ja jūsu tualete atrodas blakus dušai, palielinās iespēja, ka tualetes ūdens var pieskarties dušas aizkaram vai apkārtnei.”

Tāpēc pirms skalošanas aizveriet tualetes poda vāku, lai noturētu miglu.

Runājot par tīrību, uztraucieties par pareizo lietu

“Vissvarīgākais, par ko jādomā, ir pareiza higiēna,” saka Dr. Brauns. “Mēs bieži pavadām laiku un enerģiju, satraucoties par lietām, kas mūs nesaslims. Ir efektīvāk koncentrēties uz ikdienas aktivitātēm, ko varam veikt, lai samazinātu infekcijas risku.

Jūsu tualetes rutīnā jāiekļauj:

• Pareiza tīrīšana: Tīrīšanas laikā ejiet no priekšpuses uz aizmuguri, lai samazinātu iespēju izplatīt sīkas fekāliju daļiņas, kas var izraisīt urīnceļu infekciju.
• Roku mazgāšana: Mazgājiet rokas uzreiz pēc vannas istabas lietošanas ar ziepēm vismaz 20 sekundes. Ja trūkst tekoša ūdens un ziepju, izmantojiet spirtu saturošu roku dezinfekcijas līdzekli.

Jā, netīrs dušas aizkars var kaitēt veselībai. Tajā var uzkrāties pelējums, baktērijas un putekļi, kas var izraisīt elpošanas problēmas, alerģijas un citas veselības problēmas. Tāpēc ir svarīgi regulāri tīrīt dušas aizkaru. Vislabāk to izmazgāt veļas mašīnā ar karstu ūdeni un žāvēt veļas žāvētājā. Ja dušas aizkars ir bojāts vai tam ir pelējums, tas ir jānomaina.