Vai beta blokatori darbojas pret trauksmi?

Vai beta blokatori darbojas pret trauksmi? Šis ir bieži uzdotais jautājums pacientiem, kuri cīnās ar trauksmi un meklē efektīvu ārstēšanu. Beta blokatori, kuri ir zāles, kas tiek izrakstītas sirds slimību ārstēšanai, ir izrādījuši dažādu iedarbību uz trauksmi. Daži cilvēki atstājot novērš asinsvadu sašaurināšanos un sirds ritmu, tādējādi palīdzot mazināt trauksmes simptomus. Tomēr, kā ar jebkuru medikamentu, ir svarīgi konsultēties ar ārstu, lai noteiktu, vai beta blokatori ir piemērota ārstēšanas metode konkrētajā gadījumā.

Nav nekas neparasts, ka noteiktas situācijas liek jūsu sirdij darboties mazliet ātrāk vai trīcēt rokas. Varbūt tas iekāpj lidmašīnā. Vai publiska uzstāšanās. Vai veikt lielu pārbaudi.

Cilvēkiem, kuriem ir situācijas vai ar sniegumu saistīta trauksme, beta blokatori (zāles, ko parasti izraksta sirds slimībām) var sniegt zināmu atvieglojumu.

Mēs runājām ar psihiatru Džeku Ovensu, MD, par to, kā beta blokatori darbojas dažiem cilvēkiem, kuri piedzīvo īslaicīgu trauksmi konkrētās situācijās.

“Beta blokatori darbojas, lai mazinātu ķermeņa “cīnies vai bēgt” reakciju,” skaidro Dr. Ouens. “Bieži vien, kad cilvēki domā par trauksmi vai panikas lēkmi, to pavada sirdsdarbība, svīšana vai trīce. Beta blokatori var darboties, mazinot šos simptomus.

Kas ir beta blokatori, un vai tie ir atbilde uz jūsu trauksmi? Dr Ouens to izjauc.

Kas ir beta blokatori?

Beta blokatori ir daži no visbiežāk izrakstītajiem medikamentiem Amerikas Savienotajās Valstīs. Aptuveni 30 miljoni pieaugušo lieto beta blokatorus. Lielākajai daļai cilvēku šīs zāles ir paredzētas sirds slimībām, piemēram, augstam asinsspiedienam vai neregulārai sirdsdarbībai.

Vai beta blokatori ir labi pret trauksmi?

ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) apstiprina beta blokatorus ar sirdi saistītu slimību ārstēšanai. To lietošana trauksmei tiek uzskatīta par “lietošanu ārpus etiķetes”. Tas nozīmē, ka beta blokatori nav īpaši paredzēti lietošanai uztraukuma gadījumā, taču tos joprojām var likumīgi un droši noteikt šādai lietošanai.

“”Neatbilstoši etiķetei” nozīmē, ka mēs lietojam FDA apstiprinātas zāles, bet ne vienmēr tam stāvoklim, kuram FDA to ir apstiprinājusi,” saka Dr. Ouens. “Bieži vien mēs lietojam zāles ārpus marķējuma, jo zālēm ir neparedzēts labums vai tāpēc, ka ir daži pierādījumi, kas liecina, ka tās ir noderīgas citos apstākļos.”

FDA saka, ka pēc zāļu apstiprināšanas to var izmantot citās situācijās, kad tas ir medicīniski piemērots.

Pētījumi ir atbalstījuši beta blokatoru lietošanu, lai mazinātu trauksmes fizisko ietekmi, piemēram, svīšanu, trīci vai sirdsdarbību.

“Kad ārsts jums izraksta zāles, kas jālieto ārpus marķējuma, ir svarīgi ar viņiem organizēt atklātu riska un ieguvuma diskusiju,” iesaka Dr. Ovens. “Tāpat kā ar jebkuru medikamentu, jūs vēlaties būt iepriekš informēts par visiem citiem jūsu veselības stāvokļiem un citām zālēm, kuras jūs varētu lietot.”

Kā darbojas beta blokatori?

Beta blokatori palēnina noteiktas darbības jūsu šūnās. Būtībā tie darbojas šādi:

1. Jūsu ķermenis ražo adrenalīnu (ķermeņa “cīņas vai bēgšanas” hormonu).
2. Adrenalīns iet apkārt jūsu ķermenim, pieķeroties receptoriem — vietām uz jūsu šūnu virsmas, kur tas var aizķerties.
3. Kad ir pietiekami daudz adrenalīna, jūsu šūnas tiek aktivizētas un gatavas darbībai. Tas var izraisīt sirdsdarbības paātrināšanos vai likt jums svīst vai trīcēt.

Beta blokatori darbojas … labi… bloķēšana receptorus, kurus meklē adrenalīns. Tā ir kā spēle ar muzikāliem krēsliem, kur beta blokators nozog vietu, un adrenalīns pazūd un sēž malā. Ja adrenalīns nevar saistīties ar jūsu receptoriem, jūs nesaņemat šīs adrenalīna pārslodzes sekas.

Kurš ir kandidāts uz beta blokatoriem trauksmes gadījumā?

Dr. Ouens saka, ka beta blokatorus vislabāk var lietot cilvēkiem, kuri izjūt trauksmi konkrētās situācijās, piemēram, bailēs no skatuves, nevis cilvēkiem, kuri dzīvo ar diagnosticētu trauksmes traucējumu.

“Beta blokatori parasti ir paredzēti cilvēkiem, kuri piedzīvo trauksmi konkrētos gadījumos, bet citādi spēj darboties savās jomās,” atzīmē Dr. Ouens.

Tas ir tāpēc, ka beta blokatori nodarbojas tikai ar fiziski efekti trauksme, nevis jebkāda pamata ķīmiskā nelīdzsvarotība vai trauksmes psiholoģiskie iemesli. Tādā veidā beta blokatori ir kā pārsējs — tie apturēs asiņošanu, bet nesalabos nelīdzeno grīdas dēli, kuram paklupa.

Vai pastāv risks, lietojot beta blokatorus?

Beta blokatori ir plaši izmantoti un pētīti kopš 1960. gadiem, un lielākā daļa cilvēku tos parasti labi panes. Dažiem cilvēkiem, tostarp tiem, kas dzīvo ar astmu, HOPS (hronisku obstruktīvu plaušu slimību) vai diabētu, nevajadzētu lietot beta blokatorus.

Blakusparādības parasti ir vieglas un var ietvert:

• Reibonis.
• Sausa mute vai acis.
• Nogurums.
• Bezmiegs, miega izmaiņas un murgi.
• Neregulāri sirds ritmi (aritmijas).
• Zems asinsspiediens.
• Slikta dūša.
• Lēna sirdsdarbība.

Svarīgi, ka Dr Ovens saka, ka beta blokatorus nevajadzētu lietot bez ārsta receptes. Jūsu pakalpojumu sniedzējs varēs vislabāk noteikt, vai esat labs kandidāts beta blokatoriem vai citām zālēm.

Citi veidi, kā pārvaldīt trauksmi

Ir arī citas iespējas, lai palīdzētu pārvaldīt jūsu pašreizējā trauksmi. Dr. Ouens iesaka dziļas elpošanas metodes kā veidu, kā nomierināt nervu sistēmu, kad atrodaties trauksmi izraisošā situācijā.

“Elpas kontrole ir labs veids, kā “piemānīt” smadzenes,” skaidro Dr. Ouens. “Koncentrēšanās uz elpošanu dod jūsu smadzeņu zemapziņas daļai konkrētu uzdevumu, kas jāveic, un novērš jūsu prātu no bēguļojošām domām.”

Ja jūtat hroniskāku trauksmi un konstatējat, ka trauksme neļauj jums izbaudīt dzīvi vai veikt ikdienas aktivitātes, konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju. Viņi varēs jums palīdzēt noteikt jums piemērotu ārstēšanas plānu.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Šajā pētījumā tika aplūkots vai beta blokatori var būt efektīvs pret trauksmi. Pētījuma rezultāti liecina, ka beta blokatori var būt noderīgi dažos gadījumos, samazinot trauksmi un palīdzot kontrolēt ķermeņa reakcijas uz stresu. Tomēr ir svarīgi konsultēties ar ārstu, pirms lietojat šādus medikamentus, jo tie var izraisīt dažādas blakusparādības un neiesakāmas reakcijas. Galvenais ir saprast savu ķermeni un individuāli izvēlēties piemērotu ārstēšanas metodi trauksmes mazināšanai.