Ūdeņraža elpas tests: kas tas ir, kā sagatavoties un rezultāti

Ūdeņraža elpas tests ir svarīgs medicīniskais pārbaudījums, kas palīdz diagnosticēt dažādas plaušu un sirds slimības. Pareizi sagatavojoties, šis tests var sniegt ārstiem nepieciešamo informāciju par pacienta elpošanas sistēmas funkcionēšanu. Lai nodrošinātu precīzus un ticamus rezultātus, ir svarīgi ievērot dažus sagatavošanās soļus. Pēc testa veikšanas, ārsti analizēs rezultātus, lai noteiktu potenciālas slimības vai problēmas. Šis tests var būt izšķirošs faktors pacienta veselības uzraudzībā un ārstēšanā.

Ūdeņraža izelpas tests ir vienkāršs un neinvazīvs veids, kā diagnosticēt parastos kuņģa-zarnu trakta stāvokļus, tostarp laktozes nepanesību un SIBO (tievās zarnas baktēriju aizaugšanu). Ir nepieciešama iepriekšēja sagatavošanās, lai pārliecinātos, ka rezultāti ir precīzi. Elpas tests novērtē jūsu noteiktu cukuru sagremošanu, mērot gāzi, ko izelpojat, parasti ūdeņradi un metānu.

Pārskats

Kas ir ūdeņraža izelpas tests?

Ūdeņraža izelpas tests ir vienkāršs medicīnisks tests, kas mēra ūdeņraža gāzes (HO2) līmeni izelpā. To izmanto, lai palīdzētu diagnosticēt izplatītas gremošanas problēmas, tostarp SIBO, IBS un laktozes nepanesamību. Dažādas testa versijas mēra dažādu cukuru gremošanu. Rezultāti palīdz veselības aprūpes sniedzējiem apstiprināt vai izslēgt noteiktus konkrētus jūsu gremošanas problēmu cēloņus.

Ko diagnosticē ūdeņraža izelpas tests?

Daudzi dažādi gremošanas traucējumi izraisīs patoloģisku ūdeņraža līmeni jūsu zarnās, ko pēc tam var izmērīt jūsu elpā. Bet, ja jūsu veselības aprūpes sniedzējs iesaka veikt ūdeņraža izelpas testu, tas parasti ir paredzēts, lai apstiprinātu vai izslēgtu vienu no diviem nosacījumiem:

• Neiecietība uz noteiktu cukuru, piemēram, laktozi, fruktozi, saharozi vai sorbītu, ko sauc arī par ogļhidrātu malabsorbciju. Laktozes nepanesamība ir visizplatītākā.
• Tievās zarnas baktēriju aizaugšana (SIBO). Tas ir tad, kad noderīgās baktērijas no jūsu resnās zarnas ir pārvietotas jūsu tievajās zarnās, kur tās neietilpst.

Kairinātu zarnu sindroma (IBS) diagnosticēšanas procesā abi šie stāvokļi ir jāņem vērā kā iespējamie veicinošie faktori.

Testa detaļas

Kā darbojas ūdeņraža izelpas tests?

Ja kādreiz esat saskārusies ar gāzēm vēderā no gremošanas traucējumiem — vēdera uzpūšanos un pietūkumu kā balonu, sāpīgu gāzu kustību caur gremošanas sistēmu un neērto izplūšanas procesu — šī gāze, visticamāk, bija vismaz daļēji ūdeņradis. Ja jūsu organismā ir ūdeņradis, to izraisa tikai viena lieta: anaerobās zarnu baktērijas, kas sagremo cukuru un ogļhidrātus jūsu zarnās. Šo procesu sauc par fermentāciju.

Šīm baktērijām ir jādzīvo jūsu resnajā zarnā, kur tām ir svarīga loma gremošanu. Bet cukuriem un ogļhidrātiem nevajadzētu būt viņu uztura galvenajai daļai. Veselā gremošanas sistēmā cukuri un ogļhidrāti, ko ēdat, tiek iepriekš sagremoti, pirms tie sasniedz baktērijas jūsu resnajā zarnā. Ja līdz tam laikam tie nav pilnībā sagremoti, anaerobās baktērijas tos sagremo, pārvēršot gāzē.

Gāze jūsu resnajā zarnā tiek absorbēta jūsu asinīs un tiek pārnesta plaušās, kur tā tiek izvadīta caur jūsu elpu. Tādā veidā jūsu elpa var parādīt, kas notiek jūsu zarnās. Ūdeņraža izelpas tests mēra ūdeņraža līmeni izelpā pēc noteikta cukura patērēšanas. Ūdeņraža daudzums un tā ražošanas ātrums sniedz jūsu veselības aprūpes sniedzējam informāciju par to, kā darbojas jūsu gremošana.

Vai izelpas testi mēra citas gāzes?

• Metāns: Tā kā ikvienam zarnu baktēriju sortiments ir nedaudz atšķirīgs, dažiem cilvēkiem izelpā ir vairāk metāna nekā ūdeņraža. Šī iemesla dēļ vairums klīniku mūsdienās mēra abas gāzes vienlaicīgi. Abi tiek mērīti vienādi. Tomēr metāna tests ir jaunāks un var nebūt tik precīzs kā ūdeņraža izelpas tests.
• Oglekļa dioksīds: Cita veida izelpas tests nosaka oglekļa dioksīda (CO2) līmeni jūsu izelpā. The H. pylori elpas tests ir viens. Šis tests ir nošķirts no ūdeņraža izelpas testa, jo testa laikā tiek uzņemts. Kamēr ūdeņraža izelpas tests mēra jūsu cukuru vai ogļhidrātu sagremošanu, oglekļa izelpas testos ir nepieciešams patērēt oglekļa molekulu šķīdumu. Abus testus izmanto atsevišķi, lai diagnosticētu dažādas kuņģa-zarnu trakta slimības.

Kādi ir dažādi ūdeņraža izelpas testu veidi?

Veicot ūdeņraža izelpas testu, jūs iedosit izelpas paraugu pirms un vairākas reizes pēc noteikta testa cukura – parasti laktozes, fruktozes, saharozes, sorbīta, glikozes vai laktulozes – lietošanas. Cukura izvēle ir atkarīga no tā, kādu stāvokli jūsu veselības aprūpes sniedzējs pārbauda.

• Laktoze, fruktoze, saharoze un sorbīts testos pārbauda šo konkrēto cukuru nepanesību. Tie visi ir cukuri, kurus dažādu iemeslu dēļ dažiem cilvēkiem var būt grūti sagremot. Jūs vienlaikus tiksiet pārbaudīts tikai vienam. Ja izelpas testā ir augsts ūdeņraža līmenis, tas nozīmē, ka cukurs jūsu zarnās nebija labi sagremots.
• Glikoze ir vēlamais cukurs, lai pārbaudītu tievo zarnu baktēriju aizaugšanu (SIBO). Tas ir tāpēc, ka glikoze parasti ļoti ātri uzsūcas jūsu tievajās zarnās. Ja anaerobās baktērijas fermentē glikozi un ražo ūdeņradi, tas nozīmē, ka pārāk daudz no šīm baktērijām ir iekļuvušas jūsu tievajās zarnās, un tās sagremo glikozi, pirms tai ir bijusi iespēja uzsūkties.

Kā sagatavoties ūdeņraža izelpas testam?

Daži pārtikas produkti, medikamenti un darbības var mainīt ūdeņraža izelpas testa rezultātus. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs lūgs jums ievērot dažas īpašas vadlīnijas nedēļās, dienās un stundās pirms testa, lai palielinātu tā precizitāti.

• Mēnesi pirms: Jums tiks lūgts pārtraukt antibiotiku un probiotiku lietošanu, jo abi var mainīt normālu baktēriju līdzsvaru jūsu zarnās.
• Nedēļu pirms: Jums tiks lūgts pārtraukt smēķēšanu. Tāpat pārtrauciet lietot caurejas līdzekļus vai šķiedrvielu piedevas, antacīdus un prokinetikas, kas ietekmē jūsu kustīgumu.
• Vienu dienu iepriekš: Jums tiks lūgts ierobežot savu uzturu tikai ar zemu šķiedrvielu saturu, viegli sagremojamu pārtiku. Īpaši ieteikumi var atšķirties, taču diēta bieži vien izslēdz eļļas un taukus, saldinātājus un garšvielas, piena produktus un graudus, izņemot baltmaizi un baltos rīsus. Ceptas vai vārītas zivis vai mājputnu gaļa ar sāli un pipariem ir drošas likmes.
• Pārbaudes dienā: Jums tiks lūgts badoties 12 stundas. Tas nozīmē, ka nav pārtikas vai ūdens. Dažu stundu laikā pēc testa jums tiks arī lūgts izvairīties no vingrošanas vai gulēšanas.

Ko man vajadzētu sagaidīt ūdeņraža izelpas testa laikā?

Pirmo izelpas paraugu jūs iedosit, ieelpojot alkometra aparātā, kas bieži izskatās kā piepūšama soma ar pievienotu cauruli. Pēc tam jūs izdzersiet cukura šķīdumu. Pēc cukura patērēšanas jūs turpināsiet dot izelpas paraugus dažas nākamās stundas ar aptuveni 15 līdz 30 minūšu intervālu. Gaidot starp paraugiem, varat skatīties TV vai lasīt. Pārbaudes laikā jāierobežo fiziskā aktivitāte. Jums var arī lūgt reģistrēt gremošanas simptomus, kas izriet no testa cukura — jebkādas sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās, farting utt.

Vai ūdeņraža izelpas testam ir kādi riski vai blakusparādības?

Ūdeņraža izelpas tests ir neinvazīvs un parasti nekaitīgs, taču tas identificē gremošanas problēmas, izraisot šīs problēmas. Tātad, lai gan ieelpošana maisiņā pati par sevi var būt nesāpīga, testa cukura uzņemšana var izraisīt diskomfortu vēderā — tādu pašu diskomfortu, kas lika jums meklēt medicīnisko palīdzību. Cerams, ka tests palīdzēs noteikt jūsu simptomu cēloni. Tiklīdz jūs varēsit novērst cēloni, jums vairs nebūs jācieš no simptomiem.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāDigestive Care Pierakstiet tikšanos

Rezultāti un turpmākie pasākumi

Kā es varu interpretēt ūdeņraža izelpas testa rezultātus?

Ūdeņraža līmeni mēra daļās uz miljonu (ppm). Normālas ūdeņraža vērtības veselīgā gremošanas sistēmā ir mazākas par 16 ppm. Ja jūsu sākotnējais līmenis testa dienā ir lielāks par 16 ppm, jums var lūgt atgriezties pie diētas pirms testa un mēģināt vēlreiz citā dienā.

Ja tiek veikts ūdeņraža izelpas tests, lai pārbaudītu ogļhidrātu malabsorbciju, pieaugums par vairāk nekā 20 ppm virs sākotnējā līmeņa tiek uzskatīts par pozitīvu testu. Lai veiktu SIBO testēšanu, ūdeņraža līmeņa paaugstināšanās par 20 ppm virs sākotnējā līmeņa ir jānotiek 90 minūšu laikā, jo ūdeņradis tiek raudzēts jūsu tievajās zarnās, nevis resnajā zarnā.

Cik precīzi vai ticami ir ūdeņraža izelpas testa rezultāti?

Ir daži sarežģīti faktori, kas var izjaukt testa rezultātus. Ja jūs neievērojāt protokolu pirms testa veikšanas, piemēram, ja lietojāt antibiotikas vai caurejas līdzekļus vai nebavējāt, jūsu testa rezultāti var nebūt precīzi. Ja esat viens no tiem cilvēkiem (apmēram 15–30%), kuru zarnu baktērijas mēdz ražot metānu vairāk nekā ūdeņradi, tas var ietekmēt jūsu rezultātus.

Ja jums ir pozitīvs ūdeņraža izelpas testa rezultāts, varat būt pārliecināts, ka ūdeņradis radās sliktas testa cukura sagremošanas rezultātā. Īpašas cukura nepanesības testi un SIBO glikozes tests ir ļoti uzticami šo stāvokļu diagnosticēšanai.

Dažreiz šie apstākļi var pilnībā neizskaidrot visus jūsu simptomus, vai arī šo stāvokļu ārstēšana var pilnībā neizārstēt simptomus. Pēc tam var būt nepieciešama papildu pārbaude, lai identificētu citus faktorus, kas tos izraisa, vai ieviestu citas diētas izmaiņas vai ārstēšanu, kas varētu palīdzēt tos uzlabot.

Kuņģa-zarnu trakta simptomi nav jautri. Diskomforts, ko rada gāzes un gremošanas traucējumi, var traucēt jums izbaudīt ikdienas dzīvi un var nozīmēt, ka jūsu ķermenis nesaņem vajadzīgās uzturvielas. Šiem simptomiem var būt daudz iemeslu, taču bieži tos ir samērā vienkārši diagnosticēt un ārstēt. Neliela informācija var palīdzēt atgūties, un ūdeņraža izelpas tests ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā to iegūt.

Ūdeņraža elpas tests ir svarīgs medicīniskais pētījums, kas palīdz noteikt plaušu darbību un noteikt dažādas plaušu slimības. Lai sagatavotos šim testam, ir svarīgi izvairīties no smēķēšanas un izvairīties no ēšanas vai dzēriena uzņemšanas pirms testa veikšanas. Rezultāti no šī testa var palīdzēt ārstiem noteikt pareizu ārstēšanas plānu un uzraudzīt pacienta plaušu veselību. Tādējādi ir svarīgi saprast, kā sagatavoties šim testam un kā interpretēt tā rezultātus, lai uzlabotu pacienta veselību.