Sausa galvas āda: cēloņi, ārstēšana un profilakse

Sausa galvas āda ir izplatīta problēma, kas var izraisīt niezi, blaugznas un diskomfortu. Tas ietekmē gan vīriešus, gan sievietes, un svarīgi ir saprast, kādi faktori izraisa šo stāvokli. Šajā rakstā mēs pievērsīsimies sausas galvas ādas cēloņiem, efektīvām ārstēšanas metodēm un profilakses nozīmei, lai nodrošinātu veselīgu galvas ādu un matu stāvokli. Uzziniet, kā atpazīt simptomus un saglabāt skalpa mitrināšanu un labizturību.

Ja āda uz galvas ir niezoša un lobās, iespējams, ka galvas āda ir sausa. Stāvoklis rodas, kad jūsu galvas āda zaudē pārāk daudz mitruma. Matu kopšanas līdzekļi, laikapstākļi, vecums un dažādi ādas apstākļi var izraisīt sausu galvas ādu. Jūs, iespējams, varēsit ārstēt šo stāvokli, mainot šampūnus, bet konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja sausa galvas āda saglabājas.

Pārskats

Sausa galvas āda, ko izraisa mitruma trūkums, var izraisīt niezi un ādas lobīšanos.

Kas ir sausa galvas āda?

Sausa galvas āda var rasties, ja jūsu galvas āda zaudē pārāk daudz ūdens vai mitruma. Stāvoklis var izraisīt niezi un lobīšanos. Āda uz jūsu skalpa kļūst kairināta un pārslās. Ir dažādi iemesli, kāpēc jūsu galvas āda var būt sausa. Daži matu kopšanas līdzekļi var izžūt un kairināt galvas ādu. Laikapstākļi un vecums var ietekmēt arī jūsu galvas ādu. Bet nopietnākas ādas slimības var izraisīt arī sausu galvas ādu.

Kāda ir atšķirība starp blaugznām un sausu galvas ādu?

Sausa galvas āda un blaugznas var izraisīt niezošu, pārslveida galvas ādu. Tas dažreiz var apgrūtināt atšķirības noteikšanu. Tomēr liekā eļļa izraisa blaugznas, un mitruma zudums izraisa sausu galvas ādu.

Ja jūsu galvas ādā ir pārāk daudz eļļas, jūsu ādas šūnas var uzkrāties. Jūsu galvas āda var izskatīties sarkana, taukaina un zvīņaina. Zvīņas ātri atslāņojas, un tad parādās blaugznas. Blaugznas izskatās kā lielāki sausas ādas gabali, kas atslāņojas no galvas ādas. Tas bieži nāk un iet, un tas ir ļoti izplatīts stāvoklis.

Seborejas dermatīts ir galvenais blaugznu cēlonis. Seborejas dermatīts ir ādas slimība ar dažādiem cēloņiem. Raugs, kas dzīvo uz jūsu ādas, stress vai jūsu veselība, var izraisīt seborejas dermatītu. Arī mazuļi var saslimt ar seborejas dermatītu. Ja jūsu mazulim ir zvīņaina, sausa galvas āda, to sauc par šūpuļa vāciņu.

Lai gan sausa galvas āda var izraisīt niezi un lobīšanos, tā atšķiras no blaugznām. Ja jums ir sausa galvas āda, arī pārējā ķermeņa daļa var izjust sausumu. Turklāt stāvokļa cēlonis ir atšķirīgs. Mitruma zudumu var izraisīt daudzi faktori, tostarp dažādi ādas stāvokļi.

Iespējamie cēloņi

Kas izraisa sausu galvas ādu?

Ja jums rodas jautājums, kāpēc jūsu galvas āda ir tik sausa, jums būs jāapsver vairāki iemesli. Produkti, ko lietojat matiem, var izraisīt kontaktdermatītu. Kontaktdermatīts ir reakcija uz kaut ko, kas izraisa niezi un kairinājumu. Daudzi matu kopšanas līdzekļi izžāvē jūsu matus, atdalot no tiem dabīgās eļļas, kas var kairināt jūsu galvas ādu.

Arī laikapstākļi var izraisīt jūsu stāvokli. Vide ar zemu mitruma līmeni un vietas, kas atrodas aukstā klimatā, var izžūt galvas ādu. Turklāt, kļūstot vecākam, āda sāk izžūt. Tomēr stāvoklis var rasties nopietnāku iemeslu dēļ. Šie nosacījumi var ietvert:

Psoriāze

Psoriāze ir ilgstoša (hroniska) ādas slimība, kas liek jūsu ādas šūnām augt pārāk ātri. Šī straujā augšana liek jūsu ādas šūnām uz ādas virsmas uzkrāties plāksteros. Šos plankumus sauc par plāksnēm. Psoriāzei ir daudz ģenētisku komponentu, taču to var izraisīt arī citi faktori. Šie faktori ietver infekcijas, traumas un medikamentus. Tas ietver arī dzīvesveida faktorus, piemēram, alkohola lietošanu vai smēķēšanu.

Tinea capitis (galvas ādas cirpējēdes)

Tinea capitis jeb galvas ādas cirpējēdes ir galvas ādas sēnīšu infekcija. Tinea capitis izplatās ļoti viegli. To var iegūt tiešā saskarē ar citiem cilvēkiem un dzīvniekiem. To var iegūt arī, kopīgojot priekšmetus, piemēram, cepures un otas, kā arī pieskaroties virsmām, kurās atrodas sēne. Tinea capitis var dzīvot ilgu laiku uz inficētām virsmām un objektiem.

Aktīniskā keratoze (AK)

Aktīniskā keratoze jeb saules keratoze ir pirmsvēža saules bojājumu veids, ko izraisa neaizsargāta saules iedarbība. Tas ir visizplatītākais cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī ir iecelti vīrieši un kuriem ir bijusi matu izkrišana, jo viņiem ir mazāka aizsardzība pret sauli. Aktīniskā keratoze ir izplatīta arī 50 gadus veciem vai vecākiem cilvēkiem, kuri daudz laika pavada ārā bez saules aizsardzības. Ģenētikai un ģimenes vēsturei var būt arī nozīme.

Aprūpe un ārstēšana

Kā tiek ārstēta sausa galvas āda?

Sausas galvas ādas ārstēšana ir atkarīga no stāvokļa cēloņa. Ja matu kopšanas līdzekļi ir izraisījuši šo stāvokli, jums, iespējams, būs jāveic labāks darbs, izskalojot šampūnu. Šampūns, kas paliek pēc dušas, var kairināt jūsu galvas ādu.

Ja tas nelīdz, iespējams, varat izmēģināt mājas līdzekļus sausai galvas ādai. Ja matu kopšanas līdzeklis izraisa kontaktdermatītu, jums, iespējams, būs jāpārtrauc šī produkta lietošana. Parasti jūs varat atbrīvoties no sausas galvas ādas, pārejot uz neārstniecisku, maigu šampūnu. Šampūns sausai galvas ādai palīdz apturēt sausumu un pārslas.

Ja jūsu stāvokli izraisa nopietnāka veselības problēma, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Dermatologs var diagnosticēt jūsu stāvokli un palīdzēt salabot jūsu sauso galvas ādu. Ārstēšana var ietvert:

Psoriāze

Jūsu dermatologs var izrakstīt ārstniecisku ziedi vai krēmu, piemēram, kortikosteroīdu, ko uzklāt uz galvas ādas. Kortikosteroīdi ātri mazina niezi, apsārtumu un zvīņošanos. Jūsu dermatologs var arī ieteikt:

• Ārstniecisks šampūns, piemēram, antralīns (Zithranol®).
• Kaļķakmens mīkstinātāji, kas satur salicilskābi, lai palīdzētu mīkstināt biezus plankumus.
• Lokāli lietojami medikamenti, kas satur D vitamīnu, piemēram, kalcipotriēns (Dovonex Scalp®). Jūs lietojat zāles tieši uz galvas ādas, lai palīdzētu palēnināt lieko šūnu veidošanos.
• Gaismas terapija (fototerapija), kas pakļauj jūsu ādu ultravioletā starojuma iedarbībai. Tas var palīdzēt ar iekaisumu.
• Iekšķīgi lietojamas zāles, piemēram, apremilasts (Otezla®), kas darbojas visā ķermenī.

Tinea capitis

Jūsu dermatologs var izrakstīt perorālus pretsēnīšu medikamentus, piemēram, terbinafīnu (Lamisil®). Viņi var arī ieteikt:

• Ārstniecisks šampūns, piemēram, selēna sulfīds.
• Lokāls pretsēnīšu krēms, ko uzklājat tieši uz galvas ādas.
• Lokāls kortikosteroīds.

Aktīniskā keratoze (AK)

Jūsu dermatologs var izrakstīt lokālas zāles, piemēram, fluoruracilu (Fluorac®) vai imikvimodu (Aldara®). Citas ārstēšanas iespējas var ietvert:

• Ķirurģija: Dažādas procedūras, piemēram, minimāli invazīvā krioterapija. Jūsu dermatologs lietos šķidro slāpekli, lai sasaldētu visas pirmsvēža šūnas uz jūsu galvas ādas.
• Fotodinamiskā terapija: Jūsu dermatologs AK lietos īpašas zāles. Sarkanā vai zilā gaisma aktivizē zāles, kas darbojas, lai iznīcinātu pirmsvēža šūnas.

Kā var novērst sausu galvas ādu?

Ir vairāki veidi, kā novērst sausu, niezošu galvas ādu. Mēģiniet ieviest dažus no šiem padomiem savā ikdienā:

• Pārejiet uz maigu, mitrinošu šampūnu.
• Mazgājiet matus retāk.
• Pārvaldiet savu stresu.
• Dzert vairāk ūdens.
• Atmest smēķēšanu.
• Pievienojiet savai mājai vairāk mitruma ar mitrinātāju.

Kad zvanīt ārstam

Kad manam veselības aprūpes sniedzējam jāārstē sausa galvas āda?

Ja šampūna maiņa vai citu bezrecepšu līdzekļu izmēģināšana nelīdz, zvaniet savam veselības aprūpes sniedzējam. Turklāt zvaniet savam dermatologam, ja jūsu galvas ādai rodas kāds no šiem simptomiem:

• Pastāvīgs nieze.
• Sarkani izsitumi.
• Pietūkuši, silti vai sāpīgi pieskaroties.

Dermatologs var palīdzēt noteikt, vai jums ir nopietnāks ādas stāvoklis. Viņi sastādīs ārstēšanas plānu un pateiks, kā rīkoties sausai, pārslainai galvas ādai.

Sausa galvas āda var būt niezoša, pārslveida un neērta. Labās ziņas ir tādas, ka stāvoklis parasti ir pārvaldāms un viegli ārstējams. Ja mājas aizsardzības līdzekļi nedarbojas, zvaniet savam veselības aprūpes sniedzējam. Ja ādas stāvoklis, piemēram, psoriāze, izraisa sausu galvas ādu, jūsu pakalpojumu sniedzējs var izrakstīt zāles un piedāvāt padomus problēmas ārstēšanai.

Secinot, sausas galvas ādas problēma ir izplatīta un var radīt diskomfortu, niezi un blaugznas. Tās cēloņi ir dažādi, sākot no ārējām vides ietekmēm līdz personīgajai higiēnai. Efektīva ārstēšana ietver piemērotu šampūnu izvēli, galvas ādas mitrināšanu un diētas pielāgošanu. Profilaksei jāievēro līdzsvarota uztura un dzīvesveida paradumi. Regulāra galvas ādas kopšana var palīdzēt novērst tās sausumu un uzlabot kopējo matu veselību.