Sakroilīts ir iekaisuma procesa iekšējo orgānu slimība, kas var būt ļoti sāpīga un traucējoša. Šajā rakstā apspriedīsim šīs slimības galvenos cēloņus, simptomus un ārstēšanas iespējas. Sakroilīts var ietekmēt katru cilvēku neatkarīgi no vecuma vai dzimuma, tāpēc ir svarīgi saprast, kā ārstēt šo slimību, lai atgūtu labklājību un pilnvērtīgu dzīvi. Izmantojot jaunākās zinātniskās atziņas un ārstēšanas metodes, mēs varam efektīvi pārvarēt šo slimību un atgriezties pie ikdienas aktivitātēm bez sāpēm.
Pārskats
Vienas vai abu sacroiliac locītavu iekaisums.
Kas ir sakroilīts?
Sakroilīts ir sāpīgs iekaisums locītavās, kur jūsu mugurkauls savienojas ar iegurni (jūsu sakroiliakālās locītavas). Tas izraisa sāpes muguras lejasdaļā, sēžamvietā (sēžamvietas muskuļos) vai kājās.
Locītava ir vieta jūsu ķermenī, kur satiekas divi kauli. Jūsu sacroiliac locītavas ir savienojums starp mugurkaulu un iegurni. Konkrētāk, tā ir vieta, kur krustu kauls (jūsu mugurkaula trīsstūrveida pēdējā daļa) satiekas ar ilium (jūsu iegurņa augšdaļa).
Sakroiliakālās locītavas ir dažas no lielākajām jūsu ķermeņa locītavām, un jūs tās izmantojat katru reizi, kad pārvietojat vai pārvietojat gurnus. Sakroilīts rodas, ja kaut kas kairina vai bojā vienu vai abas jūsu sacroiliac locītavas. Šis kairinājums izraisa iekaisumu, kas izraisa sāpes, kuras parasti jūtat muguras lejasdaļā un sēžamvietā.
Apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju, ja Jums ir sāpes muguras lejasdaļā. Tas ir izplatīts simptoms, ko var izraisīt daudzas problēmas. Jo ātrāk pakalpojumu sniedzējs diagnosticēs, kas izraisa jūsu diskomfortu, jo ātrāk jūs varat to ārstēt un samazināt tā ietekmi uz jūsu ikdienas rutīnu.
Sakroilīta veidi
Veselības aprūpes sniedzējs var atsaukties uz sakroilītu ar dažādiem nosaukumiem atkarībā no tā, cik daudz no jūsu sacroiliac locītavām ir ietekmētas. Vienpusējs sakroilīts ir sakroilīts, kas skar vienu no jūsu locītavām. Divpusējs sakroilīts ir sakroilīts vienlaikus abās locītavās.
Cik bieži ir sakroilīts?
Ekspertiem ir grūti novērtēt, cik daudz cilvēku katru gadu cieš no sakroilīta, jo muguras sāpes ir tik bieži sastopams simptoms, un to var izraisīt tik daudzi apstākļi. Daži pētījumi liecina, ka aptuveni vienai ceturtdaļai cilvēku ar muguras sāpēm ir sakroilīts.
Simptomi un cēloņi
Kādi ir sakroilīta simptomi?
Sāpes muguras lejasdaļā ir visizplatītākais sakroilīta simptoms. Sāpes var:
- Pasliktināties pēc tam, kad ilgu laiku esat sēdējis vai stāvējis vienā pozā.
- Pasliktināsieties, pagriežot vai pagriežot gurnus.
- Pēkšņi jūtaties asu un durstošu. Jūs varat arī sajust pastāvīgākas blāvas sāpes.
- Izstaro (izplatiet) no muguras lejasdaļas uz dibena (sēžamvietas muskuļiem), gurniem vai augšstilbiem.
Cilvēki ar sakroilītu bieži vien no rīta jūtas stīvi. Parasti pēc gulēšanas vai sēdēšanas vienā pozā ir neliels stīvums, taču sakroilīta izraisītais stīvums parasti ilgst vairāk nekā stundu katru reizi, kad pamostaties.
Kas izraisa sakroilītu?
Viss, kas izraisa iekaisumu jūsu locītavās, var ietekmēt jūsu sakroilīta locītavas un izraisīt sakroilītu. Artrīts ir galvenais sakroilīta cēlonis, tostarp:
- Ankilozējošais spondilīts: Ankilozējošais spondilīts ir artrīts, kas ietekmē mugurkaula locītavas. Sakroilīts bieži ir agrīns ankilozējošā spondilīta simptoms.
- Psoriātiskais artrīts: Psoriātiskais artrīts ir psoriāzes un artrīta kombinācija. Tas izraisa artrīta simptomus locītavās un psoriāzi (zvīņainus plankumus) uz ādas.
Citi veselības stāvokļi, kas izraisa iekaisumu, var izraisīt arī sakroilītu, tostarp:
- Krona slimība.
- Čūlainais kolīts.
- Reaktīvs artrīts (Reitera sindroms).
- Behčeta slimība.
Cilvēki dažreiz saskaras ar sakroilītu grūtniecības laikā. Hormoni, kas izraisa ķermeņa izmaiņas grūtniecības laikā, var padarīt jūsu sacroiliac locītavas paplašināties un griezties.
Reta bakteriāla infekcija (Staphylococcus aureus) var izraisīt sakroilītu, ja infekcija skar jūsu sakroiliakālās locītavas.
Kādas ir sakroilīta komplikācijas?
Ja tas netiek ārstēts pietiekami ātri, sāpes no sakroilīta var ietekmēt jūsu spēju pārvietoties. Neārstētas sāpes var arī traucēt miegu un izraisīt garīgās veselības traucējumus, piemēram, depresiju.
Diagnoze un testi
Kā tiek diagnosticēts sakroilīts?
Veselības aprūpes sniedzējs diagnosticēs sakroilītu ar fizisko eksāmenu un dažiem attēlveidošanas testiem. Viņi pārbaudīs jūsu muguru, gurnus un kājas. Pastāstiet savam pakalpojumu sniedzējam, kad pirmo reizi pamanījāt sāpes vai citus simptomus un ja noteiktas darbības pasliktina sāpes. Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju par citiem veselības stāvokļiem vai problēmām. Tas var palīdzēt viņiem noteikt, kas izraisa sakroilītu.
Jūsu pakalpojumu sniedzējs var likt jums veikt dažas fiziskas kustības, lai pārbaudītu savu kustību diapazonu (cik tālu jūs varat pārvietot ķermeņa daļu, nejūtot sāpes). Tie var nospiest jūsu sacroiliac locītavas vai zonu ap tām. Pastāstiet savam pakalpojumu sniedzējam, ja kāda pozīcija, kustība vai spiediena veids pasliktina sāpes.
Kādus testus pakalpojumu sniedzēji izmantos, lai diagnosticētu sakroilītu?
Jūsu pakalpojumu sniedzējs var izmantot attēlveidošanas testus, lai fotografētu jūsu sacroiliac locītavas, tostarp:
- Iegurņa rentgenstari.
- Datortomogrāfijas (CT) skenēšana.
- Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI).
Jūsu pakalpojumu sniedzējs var arī izmantot asins analīzes, lai izslēgtu infekcijas un citas problēmas, kas izraisa iekaisumu jūsu organismā.
Vadība un ārstēšana
Kā tiek ārstēts sakroilīts?
Fizikālā terapija ir visizplatītākā sakroilīta ārstēšana. Fizioterapeits sniegs jums stiepjas un vingrinājumus, lai stiprinātu muskuļus ap jūsu krustu zaru locītavām. Tas noņems spiedienu uz locītavām un palīdzēs saglabāt tās stabilākas. Veicot vingrinājumus sakroilīta ārstēšanai, jūs arī varat palielināt kustību diapazonu sacroiliac locītavās.
Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var arī ieteikt jums pārvaldīt sāpes ar zālēm, tostarp:
- NPL: Bezrecepšu nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) ir tādi medikamenti kā aspirīns, ibuprofēns vai naproksēns. Nelietojiet NPL ilgāk par 10 dienām pēc kārtas, nerunājot ar pakalpojumu sniedzēju.
- Muskuļu atslābinātāji: Muskuļu relaksanti (muskuļu relaksanti) ir recepšu medikamenti, kas ārstē muskuļu sāpes, neļaujot nerviem nosūtīt sāpju signālus uz jūsu smadzenēm.
- Kortikosteroīdi: Kortikosteroīdi ir recepšu zāles, kas mazina sāpes un iekaisumu. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var injicēt kortikosteroīdu tieši jūsu skartajā locītavā.
Tas ir retāk, taču jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt radiofrekvences ablāciju (RFA), lai pastāvīgi bloķētu jūsu locītavas nervus no sāpju signālu sūtīšanas uz jūsu smadzenēm.
Jums var būt nepieciešams sadarboties ar reimatologu, speciālistu, kas ārstē iekaisuma slimības.
Sakroilīta operācija
Reti ir nepieciešama operācija sakroilīta gadījumā. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt operāciju, ja fizikālā terapija un citas ārstēšanas metodes, piemēram, RFA, nav uzlabojušas jūsu sāpes.
Jūsu ķirurgs var veikt locītavas saplūšanu — pastāvīgi nostiprinot locītavu kopā ar ķirurģiskām skrūvēm. Viņi jums pateiks, kura procedūra jums būs nepieciešama un ko sagaidīt atveseļošanās laikā.
Aprūpe Klīvlendas klīnikāSaņemiet ortopēdisko aprūpi Vienojieties tikšanās laikā
Profilakse
Vai es varu novērst sakroilītu?
Parasti nav iespējams novērst sakroilītu.
Jūs varat samazināt artrīta attīstības iespējamību, veicot šādas darbības:
- Izvairīšanās no tabakas izstrādājumiem.
- Veicot zemas ietekmes vingrinājumus.
- Jums veselīga uztura un vingrojumu plāna ievērošana.
Perspektīva / Prognoze
Vai sakroilīts ir pastāvīgs?
Ja Jums ir iekaisīgs artrīts, skarto locītavu bojājumi var būt neatgriezeniski. Grūtniecēm, kurām ir sakroilīts, tas parasti ir tikai grūtniecības laikā.
Lielākā daļa cilvēku ar sakroilītu var ārstēt cēloni ar medikamentiem un pārvaldīt simptomus ar fizikālo terapiju. Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju, ja simptomi atkārtojas (atkārtojas) vai pasliktinās.
Dzīvo ar
Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?
Apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju, ja jūtat jaunas vai pasliktinās muguras sāpes. Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju, ja jūtat, ka sāpes pasliktinās vai sakroilīta ārstēšana nav tik efektīva kā agrāk.
Kādi jautājumi man jāuzdod savam veselības aprūpes sniedzējam?
- Vai man ir sakroilīts, sacroiliac locītavas punkts vai kāds cits muguras lejasdaļas sāpju cēlonis?
- Vai man ir artrīts? Kāda veida?
- Vai man būs nepieciešama fizikālā terapija?
- Kādas zāles man būs vajadzīgas?
- Vai man būs nepieciešama operācija?
Papildu bieži uzdotie jautājumi
Vai sakroilīts ir tas pats, kas sacroiliac locītavu sāpes?
Ir iespējamas sāpes sacroiliac locītavā vai tās tuvumā bez sakroilīta. Sāpes muguras lejasdaļā ir ārkārtīgi izplatītas, un daudzi cilvēki jūt sāpes krustu krustu locītavas tuvumā.
Atšķirība ir sakroilīts ir locītavu iekaisums, ko diagnosticē veselības aprūpes sniedzējs. Apmeklējiet pakalpojumu sniedzēju, ja rodas sāpes, kas nedēļas laikā nepāriet pašas par sevi. Tie palīdzēs jums saprast, kas izraisa sāpes un kā jūs varat izvairīties no tā nākotnē.
Sakroilīts ir iekaisums locītavā, kur mugurkauls saskaras ar iegurni, kas izraisa muguras sāpes. Jebkuras sāpes ir kaitinošas, it īpaši, ja tās apgrūtina kustību un ķermeņa izmantošanu, kā parasti. Labā ziņa ir tā, ka neatkarīgi no tā, kas izraisa sāpes, veselības aprūpes sniedzējs palīdzēs jums atrast veidus, kā pārvaldīt simptomus, piemēram, fizikālo terapiju. Un, lai gan fizikālā terapija ir smags darbs, neaizmirstiet nosvinēt savus panākumus un veltiet laiku, lai novērtētu savu progresu.
Kopumā sakroilīts ir sarežģīta slimība, kura var būt gan akūta, gan hroniska forma. Tās cēloņi var būt dažādi, sākot no traumām līdz reimatiskām slimībām. Svarīgi ir laicīgi diagnosticēt un ārstēt šo slimību, lai novērstu tās turpmāku attīstību un komplikācijas. Ārstēšanas iespējas var ietvert gan medikamentus, gan fizioterapiju, gan citas terapijas metodes atkarībā no slimības smaguma un pacienta individuālajām vajadzībām. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, svarīgi ir konsultēties ar ārstu un ievērot visus viņa ieteikumus.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis