Norovīruss ir infekcioza slimība, kas izpaužas kā intensīva vēdera sāpes, slikta dūša, vemšana un caureja. Šī vīrusa izraisītā slimība ir ļoti infekcioza un var izplatīties ārkārtīgi ātri, īpaši sabiedriski apsargātās vietās, piemēram, slimnīcās un restorānos. Ārstēšana galvenokārt sastāv no simptomātiskas terapijas, piemēram, šķidrumu un elektrolītu uzņemšanas, lai novērstu dehidratāciju. Svarīgi ir arī ievērot higiēnas pasākumus, lai novērstu infekcijas izplatīšanos. Tāpēc ir svarīgi būt informētam par norovīrusu un ņemt vērā tā simptomus, cēloņus un ārstēšanas iespējas.
Pārskats
Kas ir norovīruss?
Norovīruss ir vīrusu grupa, kas izraisa smagu vemšanu un caureju. Tā ir ļoti izplatīta slimība, un tā ir ļoti lipīga. Norovīrusa uzliesmojumi parasti notiek sezonāli aukstākos mēnešos. Infekcija ir pirmais pārtikas izraisītu slimību cēlonis Amerikas Savienotajās Valstīs.
Pirmais norovīrusa uzliesmojums notika Norvalkā, Ohaio štatā, ASV, skolā 1968. gadā. Šī iemesla dēļ pirmais norovīrusa celms bija pazīstams kā Norwalk vīruss.
Kāda ir atšķirība starp norovīrusu un kuņģa gripu?
Norovīruss izraisa gastroenterītu, ko daži cilvēki var saukt par “vēdera gripu”. Gripas vīruss izraisa elpceļu gripu, nevis gastroenterītu.
Cik norovīrusu veidu pastāv?
Ir vairāki dažādi norovīrusa veidi (celmi). Tas atrodas Caliciviridae vīrusu ģimene, kas izraisa kuņģa un zarnu iekaisumu (gastroenterītu). Šajā ģimenē ir 10 grupas ar 48 veidiem. Visizplatītākais veids ir GII.4.
Cik izplatīts ir norovīruss?
Norovīruss ir ļoti izplatīts. Pasaulē katru gadu tiek ziņots par aptuveni 685 miljoniem gadījumu. No šīs aplēses vairāk nekā 200 miljoni gadījumu skar bērnus.
Vai norovīruss ir sezonāls?
Norovīrusa uzliesmojumi visbiežāk notiek no novembra līdz aprīlim valstīs virs ekvatora un no aprīļa līdz septembrim valstīs, kas atrodas zem ekvatora. Ekvatora apgabalos parasti nav noteiktas sezonas uzliesmojumiem.
Simptomi un cēloņi
Kādi ir norovīrusa simptomi?
Norovīrusa simptomi ir:
- Slikta dūša.
- Vemšana.
- Caureja.
- Sāpes vēderā.
Turklāt jums var būt arī:
- Galvassāpes.
- Drudzis.
- Ķermeņa sāpes.
Simptomi parasti parādās 12 līdz 48 stundas pēc saskares ar vīrusu un ilgst vienu līdz trīs dienas.
Vai norovīrusa simptomi bērniem un pieaugušajiem ir vienādi?
Norovīrusa simptomi parasti ir vienādi gan bērniem, gan pieaugušajiem. Pieaugušie var izjust vairāk caurejas nekā bērni, un bērni var vemt vairāk nekā pieaugušie.
Kas izraisa norovīrusu?
Vīruss iekšā Caliciviridae ģimene izraisa norovīrusu. Šis vīruss, nonākot jūsu ķermenī, liek jūsu kuņģim un zarnām uzbriest vai iekaist. Šo stāvokli sauc par gastroenterītu, kas izraisa norovīrusa simptomus.
Kā jūs saņemat norovīrusu?
Jūs varat iegūt norovīrusa infekciju daudzos veidos, tostarp izmantojot:
- Ciešs kontakts ar kādu, kam ir vīruss.
- Pieskaroties piesārņotām virsmām un pēc tam pieskaroties mutei vai degunam.
- Ēdot vai dzerot piesārņotu pārtiku vai dzērienus.
Norovīruss ir lielākais saslimšanas cēlonis no piesārņotas pārtikas ASV. Vīruss parasti izplatās, kad kāds, kuram ir vīruss, pieskaras ēdienam pirms pasniegšanas kādam citam. Dažreiz daži pārtikas produkti, tostarp austeres un citas jūras veltes, ir dabiski piesārņoti ar norovīrusu.
Vai norovīruss ir lipīgs?
Jā, norovīruss ir ļoti lipīgs, kas nozīmē, ka tas viegli izplatās. Ja jums ir vīruss, jūsu ķermenis izdala (atbrīvo) miljardus sīku vīrusa daļiņu, kas var saslimt arī citus. Ir vajadzīgas tikai dažas daļiņas, lai kāds cits saslimtu.
Pēc saskares ar norovīrusu var paiet 12 līdz 48 stundas, pirms sāk parādīties simptomi. Šo laiku pirms saslimšanas sauc par inkubācijas periodu. Pēc simptomu izzušanas jūs joprojām esat lipīgs līdz 48 stundām.
Kādi ir norovīrusa riska faktori?
Ikviens var inficēties ar norovīrusu. Pastāv lielāka iespēja saslimt ar norovīrusu, ja:
- Jūs nonākat saskarē ar kādu, kam ir vīruss.
- Jūsu gēni liek jums attīstīt simptomus (ģenētiska uzņēmība).
Kādas ir norovīrusa komplikācijas?
Ja jums ir norovīruss, jūs jutīsities ļoti slikti. Tas var izraisīt vemšanu un caureju. Ja jūs nevarat saglabāt uzturvielas savā ķermenī, jūs riskējat ar dehidratāciju. Dehidratācijas simptomi ir:
- Retāk urinējot vai tumšā krāsā.
- Kam ir sausa mute.
- Vājuma vai reiboņa sajūta.
- Galvassāpes.
Bērniem var būt iepriekš minētie simptomi, kā arī:
- Raudā bez asarām.
- Satraukums.
- Miegainība visas dienas garumā.
Norovīruss var apgrūtināt ēšanu vai dzeršanu, jo zarnu un kuņģa iekaisums izraisa vemšanu vai caureju. Jums joprojām ir jāpieliek pūles, lai ēst un dzert. To var izdarīt, ēdot un dzerot biežāk visas dienas garumā, ēdot lēnām un iedzerot mazus kumosus vai dzerot nedaudz šķidruma. Ja ēdat pārāk ātri vai pārāk daudz, jūsu ķermenis var noraidīt uzņemto pārtiku.
Diagnoze un testi
Kā tiek diagnosticēts norovīruss?
Veselības aprūpes sniedzējs diagnosticēs norovīrusu pēc tam, kad būs uzzinājis par jūsu simptomiem. Pārbaude parasti nav nepieciešama, taču pakalpojumu sniedzējs var pārbaudīt izkārnījumu paraugu, lai apstiprinātu jūsu diagnozi. Pārbaudes parasti ir nepieciešamas, ja jums ir pamatslimība, kas ietekmē jūsu imūnsistēmas darbību un spēju cīnīties ar infekcijām.
Vadība un ārstēšana
Kā tiek ārstēts norovīruss?
Pret norovīrusu nevar izārstēt. Infekcijas ārstēšana ir vērsta uz simptomu mazināšanu, kas izzudīs vienas līdz trīs dienu laikā. Jūs varat pārvaldīt simptomus:
- Dzert daudz šķidrumu, īpaši šķidrumus, kas satur elektrolītus.
- Daudz atpūsties.
- Ēdot mīkstus, maigus ēdienus.
Vai ir vakcīna pret norovīrusu?
Nē, vēl nav pieejama vakcīna pret norovīrusu. Notiek pētījumi, lai uzzinātu vairāk par to, kā jūs varat pasargāt sevi no vīrusa.
Aprūpe Klīvlendas klīnikāAtrodiet primārās aprūpes sniedzēju Ieplānojiet tikšanos
Profilakse
Vai norovīrusu var novērst?
Daži piesardzības pasākumi, ko varat veikt, lai samazinātu risku saslimt ar norovīrusu, ir šādi:
- Bieži mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni.
- Nomazgājiet ēdienu pirms ēšanas (augļi un dārzeņi).
- Rūpīgi pagatavojiet ēdienu (īpaši jūras veltes vai vēžveidīgos) vai līdz atbilstošai temperatūrai (vismaz 145 grādi pēc Fārenheita vai 62,77 grādi pēc Celsija).
- Izvairieties no saskares ar cilvēkiem, kuriem ir norovīrusa infekcija.
- Bieži pieskaramo virsmu un priekšmetu tīrīšana un dezinfekcija.
- Rūpīgi nomazgājiet drēbes, īpaši, ja tās ir netīras.
Roku dezinfekcijas līdzekļa lietošana nenogalina norovīrusa daļiņas tik efektīvi kā roku mazgāšana ar ziepēm un siltu ūdeni. Ja jums ir norovīrusa infekcija, jums nevajadzētu gatavot ēdienu vai rūpēties par citiem, jo pastāv infekcijas izplatīšanās risks.
Vai jūs varat saņemt norovīrusu divas reizes?
Jā, ar norovīrusu var inficēties vairāk nekā vienu reizi. Ir vairāki norovīrusu veidi. Jūsu ķermenis var izveidot nelielu imunitāti (aizsardzību pret vīrusu) pret sākotnējo norovīrusa veidu, bet ne visiem veidiem. Tas nozīmē, ka visas dzīves laikā jūs varat saslimt ar norovīrusu vairākas reizes. Ja jums ir imunitāte pret kādu norovīrusa veidu, tā var nebūt mūžīga. Tas nozīmē, ka starp pirmo un otro infekciju var būt liels laika intervāls.
Perspektīva / Prognoze
Ko es varu sagaidīt, ja man ir norovīruss?
Norovīrusa simptomi parasti ir pēkšņi un skarbi. Iespējams, dažas dienas vemsiet (vemsiet) vai caureju, līdz infekcija izzudīs. Doma par ēšanu vai dzeršanu var izraisīt sliktu dūšu. Bet jūs pakļausiet sevi dehidratācijas riskam, ja neēdīsit vai nedzersiet. Ja nevarat ēst vai dzert, sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju.
Ir vairāki norovīrusa celmi, tādēļ, ja jūs vienreiz saslimsities, visticamāk, jūs varat saslimt vēlreiz, jo jūsu ķermenis nav izveidojis imunitāti pret visiem norovīrusa veidiem. Slimība ir īslaicīga un parasti neizraisa nekādas ilgtermiņa sekas.
Cik ilgi norovīruss paliek manā sistēmā?
Kad norovīruss nonāk jūsu organismā, tas atrodas jūsu izkārnījumos (kakās), pirms jums rodas simptomi. Tas var arī palikt jūsu sistēmā līdz divām nedēļām pēc simptomu izzušanas. Jūs esat lipīgs tikai pēc inficēšanās līdz 48 stundām pēc simptomu pārtraukšanas.
Dzīvo ar
Kad man vajadzētu redzēt veselības aprūpes sniedzēju?
Apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju, ja nevarat ēst vai dzert. Tas var izraisīt dehidratāciju. Jums arī jāsazinās ar pakalpojumu sniedzēju, ja jums ir simptomi, kas ilgst vairāk nekā trīs dienas.
Kādi jautājumi man jāuzdod savam ārstam?
- Vai man ir norovīruss vai cita veida infekcija?
- Kā ēst vai dzert, kad esmu slims?
- Vai es varu lietot kādas zāles, lai palīdzētu man justies labāk?
- Kā pasargāt ģimeni no saslimšanas?
Papildu bieži uzdotie jautājumi
Kāda ir atšķirība starp norovīrusu un rotavīrusu?
Gan norovīruss, gan rotavīruss ir infekcijas, kas izraisa kuņģa un zarnu iekaisumu (gastroenterītu), taču tās ir dažādas slimības.
NorovīrussRotavīrussNorovīruss
Izraisa Caliciviridae celms. | Izraisa Reoviridae celms. |
Infekcija ilgst no vienas līdz trīs dienām. | Infekcija ilgst no trīs līdz astoņām dienām. |
Ietekmē ikvienu jebkurā vecumā. | Pārsvarā skar bērnus un dažreiz arī pieaugušos. |
Vakcīna nav pieejama. | Ir pieejama vakcīna. |
Izraisa Caliciviridae celms. | |
Rotavīruss | |
Izraisa Reoviridae celms. | |
Infekcija ilgst no vienas līdz trīs dienām. | |
Rotavīruss | |
Infekcija ilgst no trīs līdz astoņām dienām. | |
Ietekmē ikvienu jebkurā vecumā. | |
Rotavīruss | |
Pārsvarā skar bērnus un dažreiz arī pieaugušos. | |
Vakcīna nav pieejama. | |
Rotavīruss | |
Ir pieejama vakcīna. |
Norovīruss ir pēkšņs un nomākts vīruss. Jums ir jāēd un jādzer, bet jūsu ķermenim ir grūti to noturēt. Par laimi, stāvoklis ilgst tikai dažas dienas. Varat mēģināt ēst un dzert mazus kumosus vai malkus bieži visas dienas garumā, nevis ēst lielas maltītes. Sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja nevarat ēst vai ja simptomi ilgst vairāk nekā trīs dienas. Pārliecinieties, ka bieži mazgājat rokas ar ziepēm un ūdeni, lai novērstu infekcijas izplatīšanos.
Kopumā Norovīruss ir infekcijas slimība, kas var izpausties dažādos simptomos, tostarp vemšanā, caurejā, slikta dūša un drudzis. Slimības cēloņi ir saistīti ar inficētu pārtiku vai ūdeni, kā arī tiek uzņemti caur tiešu saskari ar inficētiem cilvēkiem vai virsmām. Ārstēšana ietver simptomātisku terapiju, piemēram, dzeršanu un atpūtu. Lai novērstu inficēšanos, ir svarīgi ievērot pareizu sanitāro higiēnu. Tāpēc ir svarīgi būt uzmanīgiem un ievērot profilaksi, lai novērstu Norovīrusa izplatību.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis