Melasma: ārstēšana, cēloņi un profilakse

Melasma ir ādas traucējums, kas var radīt tumšas plankumi uz sejas, it īpaši uz vaigiem, pieres un zoda. Šis traucējums ir saistīts ar pārmērīgu ādas pigmentāciju un var rasties dažādu faktoru dēļ, piemēram, saules iedarbības vai hormonālā nelīdzsvarotība. Ārstēšana var ietvert dažādas metodes, ieskaitot ārstnieciskos krēmus, procedūras vai laserterapiju. Tajā pašā laikā ir svarīgi veikt profilaksi, lai samazinātu recidīva risku, ievērojot saules aizsardzību un pareizu hormonu līdzsvaru. Ir daudz iespēju ārstēt melasmu, un katram pacientam jāatrod piemērotākā metode, pamatojoties uz viņa individuālajām vajadzībām.

Melasma ir ādas slimība, kurai raksturīgi brūni vai zili pelēki plankumi vai vasaras raibumiem līdzīgi plankumi. To bieži sauc par “grūtniecības masku”. Melasma rodas šūnu pārprodukcijas dēļ, kas veido jūsu ādas krāsu. Tas ir izplatīts, nekaitīgs, un daži ārstēšanas veidi var palīdzēt. Melasma parasti izzūd pēc dažiem mēnešiem.

Pārskats

Kas ir melasma un kā tā izskatās?

Melasma ir izplatīta ādas slimība. Brīvi tulkots vārds nozīmē “melns punkts”. Ja jums ir melasma, iespējams, uz jūsu ādas ir gaiši brūni, tumši brūni un/vai zili pelēki plankumi. Tie var parādīties kā plakani plankumi vai vasaras raibumiem līdzīgi plankumi. Visbiežāk skartās vietas ir jūsu seja, tostarp vaigi, augšlūpa un piere, kā arī apakšdelmi. Melasmu dažreiz sauc par “grūtniecības masku”, jo tā bieži skar grūtnieces. Melasma laika gaitā parasti kļūst tumšāka un gaišāka, bieži pasliktinās vasarā un uzlabojas ziemā.

Vēl viens, retāk sastopams melasmas nosaukums ir hloazma. Lai gan šis traucējums ir pilnīgi nekaitīgs, saprotams, ka tas dažiem cilvēkiem liek justies apzināti.

Kur visbiežāk rodas melasma?

Melasma visbiežāk parādās uz vaigiem, deguna, zoda, virs augšlūpas un pieres. Dažreiz tas ietekmē rokas, kaklu un muguru. Faktiski melasma var ietekmēt jebkuru ādas daļu, kas ir pakļauta saules gaismai. Tāpēc lielākā daļa cilvēku ar melasmu atzīmē, ka viņu simptomi vasaras mēnešos pasliktinās.

Cik izplatīta ir melasma?

Melasma ir ļoti izplatīta ādas slimība, īpaši grūtniecēm. 15% līdz 50% grūtnieču to saslimst. No 1,5% līdz 33% iedzīvotāju var saslimt ar melasmu, un tas notiek biežāk sievietes reproduktīvā vecumā un reti notiek pubertātes laikā. Parasti tas sākas vecumā no 20 līdz 40 gadiem.

Kurš ir pakļauts melasmas riskam?

Cilvēkiem ar gaišāku ādu melasma ir mazāk pakļauti nekā tiem, kuriem ir tumšāka brūna āda vai tie, kuriem ir labs iedegums. Sievietes biežāk saslimst ar melasmu nekā vīrieši: apmēram 10% no tiem, kas saslimst ar melasmu, ir vīrieši, 90% sievietes. Grūtnieces saslimst ar melasmu biežāk nekā jebkura cita. Jūs arī esat pakļauts riskam, ja lietojat perorālos kontracepcijas līdzekļus un hormonus.

Kas notiek ādā?

Jūsu āda sastāv no trim slāņiem. Ārējais slānis ir epiderma, vidējais ir derma, un dziļākais slānis ir subcutis. Tas ir orgāns — lielākais orgāns — un veido aptuveni vienu septīto daļu no jūsu ķermeņa svara. Tava āda ir tava barikāde. Tas pasargā jūsu kaulus, muskuļus, orgānus un visu pārējo no aukstuma, no mikrobiem, saules, mitruma, toksiskām vielām, traumām un daudz ko citu. Tas arī palīdz regulēt jūsu ķermeņa temperatūru, novērst hidratāciju un sajust tādas sajūtas kā plīts siltums, kažoks uz jūsu suņa vēdera un kāda cita roku spiediens, kas tur jūsu roku.

Jūsu epidermā ir šūnas, ko sauc par melanocītiem, kas uzglabā un ražo tumšu krāsu (pigmentu), kas pazīstams kā melanīns. Reaģējot uz gaismu, siltumu vai ultravioleto starojumu vai hormonālo stimulāciju, melanocīti ražo vairāk melanīna, un tāpēc jūsu āda kļūst tumšāka.

Kāpēc sievietēm grūtniecības laikā rodas melasma?

Grūtniecēm ir paaugstināts hormonu estrogēna un progesterona līmenis. Tiek uzskatīts, ka šie hormoni veicina jūsu melasmu. Tumšāka krāsa parasti izzūd pēc grūtniecības.

Kādi ir melasmas veidi?

Ir trīs melasmas veidi, un tie ir saistīti ar pigmenta dziļumu. Pigmenta dziļuma noteikšanai var izmantot Vuda lampu, kas izstaro melnu gaismu. Trīs veidi ir:

1. Epiderma: Epidermas melasmai ir tumši brūna krāsa, skaidri noteikta robeža, tā šķiet acīmredzama melnā gaismā un dažreiz labi reaģē uz ārstēšanu.
2. Ādas: Ādas melasmai ir gaiši brūna vai zilgana krāsa, izplūdušas robežas, melnā gaismā tā nešķiet savādāka un slikti reaģē uz ārstēšanu.
3. Jaukta melasma: Jauktajai melasmai, kas ir visizplatītākā no trim, ir gan zilgani, gan brūni plankumi, melnā gaismā ir jaukts raksts un ir zināma reakcija uz ārstēšanu.

Vai melasma ir vēzis?

Melasma nav vēzis, vēža pazīme vai ādas stāvoklis, kas “pārvēršas” par vēzi. Tomēr ir ādas vēzis, kas var atdarināt melasmu, tāpēc bieži ieteicams apmeklēt dermatologu, lai apstiprinātu pareizo diagnozi.

Vai melasma ir pastāvīga?

Melasma parasti ir hroniska slimība. Tas nozīmē, ka tas ir ilgstošs (trīs mēnešus vai ilgāk). Dažiem cilvēkiem melasma ir gadiem vai visu mūžu. Citiem cilvēkiem melasma var būt tikai īsu laiku, piemēram, grūtniecības laikā.

Vai melasma ir sāpīga?

Melasma ir nekaitīga. Tas nekādā veidā nav sāpīgs, niezošs vai neērts.

Simptomi un cēloņi

Kas izraisa melasmu?

Ir divi galvenie melasmas cēloņi: starojums, neatkarīgi no tā, vai tas ir ultravioletais, redzamā gaisma vai infrasarkanā (siltuma) gaisma; un hormoni.

Saules ultravioletais un infrasarkanais starojums ir galvenais, kas pasliktina melasmu. Citi iespējamie melasmas cēloņi ir:

• Pretkrampju zāles: Zāles, kas novērš krampju rašanos, var būt melasmas cēlonis. Pretkrampju zāļu piemērs ir Clobazam (Onfi®).
• Kontracepcijas terapija (dzimstības kontrole): Melasma ir novērota personām, kuras lieto perorālās kontracepcijas tabletes, kas satur estrogēnu un progesteronu.
• Estrogēns/dietilstilbestrols: Dietilstilbestrols ir sintētiska (cilvēka radīta) hormona estrogēna forma. To bieži izmanto prostatas vēža ārstēšanā. Atkal, pastāv modelis starp paaugstinātu estrogēnu un melasmu.
• Ģenētika: Aptuveni 33% līdz 50% cilvēku ar melasmu ir ziņojuši, ka tā ir kādam citam ģimenē. Lielākajai daļai identisko dvīņu abiem ir melasma.
• Hipotireoze: stāvoklis, kad jūsu vairogdziedzeris ir nepietiekams.
• LED ekrāni: Melasmu var izraisīt televizora, klēpjdatora, mobilā tālruņa un planšetdatora LED gaismas.
• Grūtniecība: Nav skaidrs, kāpēc grūtniecēm rodas “grūtniecības maska”. Tomēr eksperti uzskata, ka estrogēna, progesterona un melanocītu stimulējošā hormona līmeņa paaugstināšanās grūtniecības trešajā trimestrī spēlē savu lomu.
• Hormoni: Dažiem cilvēkiem var būt tādi hormoni kā estrogēns un progesterons. Sievietēm pēcmenopauzes periodā dažreiz tiek ievadīts progesterons, un ir novērota melasmas attīstība. Ja neesat grūtniece, iespējams, ka jūsu melasmas bojājumos ir paaugstināts estrogēna receptoru līmenis.
• Aplauzums (kosmētika): Daži kosmētikas līdzekļi var izraisīt tā saukto fototoksisko reakciju.
• Fototoksiskas zāles (zāles, kas padara jūs jutīgu pret saules gaismu): Tie ietver dažas antibiotikas, nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), diurētiskus līdzekļus, retinoīdus, hipoglikemizējošos līdzekļus, antipsihotiskos līdzekļus, mērķtiecīgu terapiju un dažas citas zāles.
• Ādas kopšanas līdzekļi: Produkts, kas kopumā kairina ādu, visticamāk, pasliktinās jūsu melasmu.
• Ziepes: Tiek uzskatīts, ka dažas smaržīgās ziepes izraisa vai pasliktina melasmu.
• Solārijs: UV gaisma, ko rada sauļošanās gultas, bojā jūsu ādu tikpat slikti kā saules UV gaisma, un dažreiz vēl sliktāk.

Kādas ir melasmas pazīmes?

Melasma izraisa gaiši brūnus, tumši brūnus un/vai zilganus plankumus vai vasaras raibumiem līdzīgus plankumus uz jūsu ādas. Dažreiz plankumi var kļūt sarkani vai iekaisuši. Melasma parādās sešās vietās vai vietu kombinācijā uz jūsu ādas:

1. Brahiāls: Melasma parādās uz pleciem un augšdelmiem.
2. Centrofacial: Melasma parādās uz pieres, vaigiem, deguna un augšlūpas.
3. Sānu vaigu raksts: Melasma parādās uz abiem vaigiem.
4. Malar: Melasma parādās uz jūsu vaigiem un deguna.
5. Mandibulārs: Melasma parādās uz žokļa līnijas.
6. Kakls: Cilvēkiem vecumā no 50 gadiem melasma var parādīties visās kakla pusēs.

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs noteikti izlems, vai jums ir melasma vai cita veida ādas slimība.

Vai daži pārtikas produkti ietekmē melasmu?

Pašlaik eksperti nezina, ka pārtikas produkti vai dzērieni tieši izraisītu, maģiski izārstētu vai pasliktinātu melasmu. Tomēr, lai saglabātu ādas veselību kopumā, izmēģiniet ādai veselīgu uzturu ar pārtiku, kas bagāta ar D vitamīnu:

• Mandeļu piens.
• Olas.
• Gaļa.
• Piens.
• Sēnes.
• Taukainas zivis.
• Apelsīnu sula.
• Jogurts.

Ja man ir melasma, vai tas nozīmē, ka es saslimšu ar vairogdziedzera slimību?

Tiem, kuriem ir melasma, biežāk ir vairogdziedzera slimība. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var pārbaudīt jūsu vairogdziedzeri.

Diagnoze un testi

Jūsu dermatologs vai cits veselības aprūpes sniedzējs pārbaudīs jūsu ādu, lai diagnosticētu melasmu. Viņi izmantos Vuda lampu (melnu gaismu), lai redzētu izmaiņas jūsu ādas krāsā. Jums var būt jāpārbauda vairogdziedzeris, jo šķiet, ka pastāv saistība starp vairogdziedzera slimību un melasmu.

Dažreiz melasmu var sajaukt ar citu ādas slimību. Lai noteiktu atšķirību starp ādas slimībām, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var veikt biopsiju, kurā tiek noņemts un pārbaudīts neliels ādas gabals. Biopsija ir ātra, droša procedūra, ko regulāri veic parastas vizītes laikā jūsu veselības aprūpes sniedzēja birojā. Ādas slimības, ko parasti sajauc ar melasmu, ir:

• Aktīniskais ķērpis un plakais ķērpis.
• Zāļu izraisīta pigmentācija.
• Guttata hipomelanoze.
• Hidrohinona izraisīta eksogēna ohronoze.
• Lentigo (vecuma plankumi).
• Nevus no Hori.
• Otas nēvus.
• Pēciekaisuma pigmentācija.

Ja jums ir melasma, biopsijas rezultāti parasti atklāj:

• Dendrītiski (sazaroti) pigmentēti melanocīti.
• Melanīns bazālajā un suprabazālajā keratinocītos.
• Melanīns dermā melanofāgos.
• Saules elastoze un elastīgo šķiedru sadrumstalotība.

Jūsu melasmas smagumu var izmērīt, izmantojot melasmas apgabala un smaguma indeksu (MASI). Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var veikt testu.

Kādus jautājumus mans veselības aprūpes sniedzējs varētu uzdot, lai diagnosticētu melasmu?

• Kad jūs redzējāt krāsas maiņu savā ādā?
• Kur atrodas jūsu ķermeņa krāsas izmaiņas?
• Vai jūsu ģimenē ir bijusi melasma?
• Vai tu esi stāvoklī?
• Kādas ziepes lietojat?
• Kādu kosmētiku/grimu lietojat?
• Vai jums ir kādi citi ādas bojājumi?
• Vai jūs interesē receptes, kas var uzlabot jūsu melasmu?
• Vai jūs interesē procedūras, kas var uzlabot jūsu melasmu?

Vai melasma var būt pacelta uz ādas?

Melasma parasti ir plakana. Sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja jums ir bažas par cita veida ādas traucējumiem.

Vai melasma var parādīties nakti?

Nē. Melasma parādās lēni nedēļu vai mēnešu laikā.

Vai vasaras raibumi ir melasma?

Melasmas plankumus dažreiz var sajaukt ar vasaras raibumiem, taču tie nav viens un tas pats ādas stāvoklis.

Vai vecuma plankumi/saules plankumi/aknu plankumi ir melasma?

Viņi var izskatīties līdzīgi! Bet melasmas plankumi gandrīz vienmēr ir lielāki par vecuma plankumiem, saules plankumiem vai aknu plankumiem. Jautājiet savam veselības aprūpes sniedzējam, ja jūs uztrauc kāds cits stāvoklis.

Vadība un ārstēšana

Vai ir kāds līdzeklis pret melasmu?

Melasmu ir grūti ārstēt. Lai noteiktu ārstēšanas plānu, jūsu veselības aprūpes sniedzējam vispirms būs jānoskaidro, kas, iespējams, izraisa melasmu. Vai tā ir saules gaisma? Jūsu dzimstības kontrole? Ģenētika? Tavas ziepes? Pārāk daudz ekrāna laika?

Atkarībā no personas melasma var izzust pati, tā var būt pastāvīga vai reaģēt uz ārstēšanu dažu mēnešu laikā. Lielākā daļa melasmas gadījumu laika gaitā izzudīs, un jo īpaši, ja ir laba aizsardzība pret saules gaismu un citiem gaismas avotiem.

Diemžēl nav noteiktas ārstēšanas, kas automātiski liks melasmai izzust. Šobrīd nav iespējas noņemt ādas pigmentu.

Ja jums ir melasma, noteikti izvairieties no:

• Hormonālas procedūras, īpaši tādas, kas ietver estrogēnu.
• Dzimstības kontrole, īpaši perorālās kontracepcijas tabletes, kas satur estrogēnu un progesteronu.
• LED gaisma no televizora, klēpjdatora, mobilā tālruņa un planšetdatora.
• Aplauzums, kas jums šķiet kairinošs jūsu ādai.
• Zāles, kas var izraisīt vai pasliktināt melasmu.
• Smaržīgas ziepes.
• Ādas kopšanas līdzekļi, kas kairina ādu.
• Solārijs.
• Vaksācija, kas var saasināt melasmu.

Vai man ir jāredz dermatologs melasmas gadījumā?

Jā. Dermatologs varēs veikt ārstēšanu, ko jūsu parastais veselības aprūpes sniedzējs, iespējams, nevarēs.

Vai melasma var pāriet pati no sevis?

Jā, iespējams, ka jūsu melasma dažu mēnešu laikā izzudīs pati. Tomēr, visticamāk, tas neizzudīs, kamēr esat grūtniece vai lietojat hormonālos kontracepcijas līdzekļus. Veiciet profilaktiskas darbības, piemēram, izvairieties no saules gaismas, lai jūsu melasma nepasliktinātu vai, ja tā izzūd, lai tā neatgrieztos. Melasma var atgriezties.

Kā tiek ārstēta melasma? Kādas zāles palīdz?

Pirmā lieta, kas jums jādara, lai ārstētu melasmu, ir pārliecināties, ka tā nepasliktinās. Dariet to, izvairoties no saules, solāriju, LED ekrāniem, kairinošām ziepēm un dzimstības kontroles, kas ietver hormonus. Ja atrodaties saulē, noteikti valkājiet sauļošanās līdzekli ar dzelzs oksīdiem un SPF 30-50, kas tiek uzklāts ik pēc divām stundām, kā arī cepuri ar platām malām. Šīs darbības var novērst melasmas pasliktināšanos.

Otrais ceļš ir lokālas zāles. Lokālā terapija, izmantojot tirozināzes inhibitorus, novērš jaunu pigmentu veidošanos, apturot melanīna (tumšās krāsas) veidošanos. Tirozināzes inhibitoru un citu veidu noderīgu līdzekļu piemēri ir:

• Azelaīnskābe: Šo krēmu, losjonu vai želeju lieto divas reizes dienā. To ir droši lietot grūtniecēm.
• Cisteamīns: Neliels pētījums, kurā piedalījās 50 cilvēki, atklāja, ka cisteamīna krēms ir efektīvāks par placebo.
• Hidrokortizons (lokāls kortikosteroīds): Hidrokortizons palīdz izbalināt melasmas izraisīto krāsu. Tas var arī samazināt dermatīta iespējamību, ko var izraisīt citi aģenti.
• Hidrohinons: Šīs zāles lieto kā krēmu vai losjonu. Tas nokļūst tieši uz melasmas plankumiem naktī divus līdz četrus mēnešus.
• Metimazols: Metimazols ir pretvairogdziedzera krēms vai iekšķīgi lietojama tablete. Ir zināms, ka tas palīdz melasmai, kas iztur hidrohinonu.
• Sojas pupiņu ekstrakts: Tiek uzskatīts, ka sojas ekstrakts samazina krāsas pārnešanu no melanocītiem uz ādas šūnām.
• Aktuāla alfa hidroksiskābe: Epidermas pigmentus var nolobīt. Šis krēms vai ķīmiskais pīlings noņem virsmas ādu.
• Traneksāmskābe: tas ir krēms vai injekcija, vai iekšķīgi lietojams medikaments.
• Tretinoīns: Šī recepte ir lokāls retinoīds. Tas ir efektīvs, taču var izraisīt dermatītu, un to nevajadzētu lietot grūtniecības laikā.

Hidrohinona, tretinoīna un mērena lokāla steroīda kombinācijai ir bijusi vislabākā ietekme uz melasmu.

Citi līdzekļi, kas tiek pētīti, lai uzlabotu melasmu, ir:

• Absorbīnskābe (C vitamīns).
• Arbutīns.
• Dezoksiarbutīns.
• Glutations.
• Kojskābe vai kojskābes dipalmitāts.
• Lakrica ekstrakts.
• Mekinols.
• Resveratrols.
• Runicol.
• Cinka sulfāts.

Vai medikamentiem ir komplikācijas/blakusparādības?

Dermatīts ir hidrohinona un tretinoīna blakusparādība. Azelaic krēms, losjons vai želeja var iedzelt. Vienmēr uzmanieties, lai nerastos alerģiskas reakcijas. Ziņojiet par visām blakusparādībām savam veselības aprūpes sniedzējam. Lai izvairītos no blakusparādībām, varētu būt lietderīgi lietot citas zāles.

Ķīmiskais pīlings un lāzeri var izraisīt ādas virsmas slāņu atmiršanu, izraisīt pēcprocedūras hiperpigmentāciju un hipertrofiskas rētas. Tos var droši lietot kopā ar lokāliem medikamentiem, bet tikai speciālisti, kuriem ir pieredze melasmas ārstēšanā.

Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai zāles stātos spēkā?

Tas ir atkarīgs no cilvēka un lietotajām zālēm. Melasma var lēni reaģēt uz ārstēšanu. Iepriekš uzskaitītie līdzekļi reti iznīcina visu melasmu.

Vai ir kādas procedūras, kas var palīdzēt melasmai?

Lokāla ārstēšana nav jūsu vienīgā iespēja. Ir dažas procedūras, kuras jūsu dermatologs var veikt, lai uzlabotu melasmu.

• Ķīmiskais pīlings: šajā procedūrā jūsu dermatologs uzliks jūsu ādai ķīmisku vielu, kas var izraisīt tās lobīšanos. Ādai, kas atjaunojas, jābūt gludākai un vienmērīgākai krāsai.
• Uz gaismu balstītas procedūras, piemēram, intensīva impulsa gaisma, neablējoši frakcionēti lāzeri un zemas plūsmas Q pārslēgtie lāzeri.

Ko darīt, ja esmu stāvoklī un man ir melasma?

Jūsu melasma, visticamāk, izzudīs, kad vairs neesat stāvoklī. Ja tā nav, meklējiet ārstēšanas iespējas ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Grūtniecības laikā uzmanieties, lai lietotu tikai tādas lokālas un perorālas zāles, kas ir apstiprinātas grūtniecēm.

Pie kāda speciālista man jāgriežas, lai palīdzētu melasmas ārstēšanā?

Dermatologs specializējas ādas stāvokļos. Viņi var jums palīdzēt pārvaldīt un ārstēt jūsu melasmu.

Vai grims nosedz melasmu?

Jā, bet izmantojiet kosmētiku, kas ietver sauļošanās līdzekli, un pievērsiet uzmanību tai, kas var saasināt jūsu melasmu, kairinot ādu.

Kādus vitamīnus es varu lietot, lai palīdzētu ar melasmu?

D vitamīns palīdz uzturēt jūsu ādu kopumā veselīgu. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var pārbaudīt jūsu D vitamīna līmeni, lai pārliecinātos, ka jūs saņemat pietiekami daudz D vitamīna pārtikas produktu, piemēram, gaļas, graudaugu, treknu zivju un olu. Varat arī lietot D vitamīna piedevu. Sāciet ar 2000 starptautiskajām vienībām (SV) dienā.

Vai melasma izzudīs, ja es atteikšos no dzimstības kontroles?

Ja jūsu kontracepcijas hormoni ir jūsu melasmas cēlonis, tad jā, tā var izzust. Parasti melasmas izbalēšanai nepieciešami trīs vai vairāk mēneši.

Vai melasma pāries pēc dzemdībām? Kā ir pēc zīdīšanas?

Melasma, visticamāk, izzudīs trīs mēnešu laikā pēc tam, kad vairs neesat stāvoklī.

Aprūpe Klīvlendas klīnikā. Jūsu mazulim darba sākšana Darba un piegādes pakalpojumi

Profilakse

Vai melasmu var novērst?

Diemžēl jūs nevarat izvairīties no ģenētikas vai apturēt ādas stāvokli, kad esat grūtniece. Bet jūs, iespējams, varēsit izvairīties no iepriekš uzskaitītajiem faktoriem, kas pasliktina melasmu. Šobrīd neviens medikaments nevar pilnībā novērst melasmu. Tomēr, iespējams, palīdzēs ādai draudzīgs uzturs, kurā ir pietiekams daudzums D vitamīna.

Perspektīva / Prognoze

Ko es varu sagaidīt, ja man ir diagnosticēta melasma?

Melasma ir nekaitīgs ādas stāvoklis. Tas neniez un nesāp, un tas nekļūst ļaundabīgs. Gaidiet, ka tas pasliktināsies un/vai atkārtosies, ja neveiksit tādas darbības kā, piemēram, izvairieties no saules un kosmētikas un ziepēm, kas kairina ādu.

Cik ilgi man būs melasma?

Ja jums ir ādas pigments, tā izbalēšana var aizņemt ilgāku laiku nekā tad, ja jums ir epidermas pigments. Melasma parasti ir hroniska slimība. Tas nozīmē, ka tas ir ilgstošs (trīs mēnešus vai ilgāk). Atkarībā no personas melasma var izzust pati, tā var būt pastāvīga vai reaģēt uz ārstēšanu. Ja veicat profilaktiskus pasākumus un ievērosiet veselības aprūpes sniedzēja ieteiktās ārstēšanas metodes, jūsu melasma var izzust.

Dzīvo ar

Kā es par sevi parūpējos?

Izvairieties no saules gaismas iedarbības bez sauļošanās līdzekļa. Samaziniet ekrānā pavadīto laiku sava LED ekrāna televizora, planšetdatora, mobilā tālruņa un datora priekšā. Izvēlieties dzimstības kontroles metodi, kas neietver hormonus. Izmantojiet sava dermatologa vai cita veselības aprūpes sniedzēja ieteikumus par ārstēšanu un pārvaldību. Un pārliecinieties, ka saņemat pareizo ārstēšanu, apstiprinot diagnozi ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Kā ir dzīvot ar melasmu?

Melasma ir fiziski nekaitīga, taču tai var būt emocionāla ietekme. Daži cilvēki var justies neērti, ļaujot citiem redzēt savu ādas stāvokli. Par laimi, melasma parasti izzūd apmēram pēc trim mēnešiem.

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju par melasmu?

Lai sāktu ārstēšanu, pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, kad redzat melasmas pazīmes. Jo sliktāk tas kļūst, jo grūtāk būs iedarboties uz ārstēšanu.

Kādi jautājumi man jāuzdod savam veselības aprūpes sniedzējam par melasmu?

• Vai man ir melasma vai cita veida ādas traucējumi?
• Kādas zāles un/vai vitamīnus es varu lietot, lai palīdzētu izārstēt manu melasmu?
• Cik saules gaismas stundu jūs ieteiktu man saņemt?
• Vai ir kāds īpašs sauļošanās līdzeklis, ko jūs ieteiktu?
• Vai ziepes, ko lietoju šobrīd, pastiprina manu melasmu (ja nepieciešams, pievienojiet sarakstu)?
• Kādu dzimstības kontroli man vajadzētu lietot?
• Vai kāds no maniem pašreizējiem medikamentiem izraisa vai pasliktina manu melasmu?

Melasma ir izplatīta, normāla un nekaitīga, taču tā var būt apgrūtinoša. Šis ādas bojājums var ietekmēt jūsu sociālo dzīvi, ja jūtaties par to apzināti. Bet jums nav vienkārši “jādzīvo ar to”. Ir ārstēšanas iespējas. Ir preventīvi pasākumi, kurus varat veikt. Ir dermatologi, kas var jums palīdzēt. Uzdodiet viņiem jautājumus un izsakiet savas bažas.

Vienmēr klausieties sava veselības aprūpes sniedzēja ieteikumus un rūpīgi ievērojiet ārstēšanas plānu.

Melasma ir ādas pigmentācijas traucējums, kas bieži ietekmē sievietes. Ārstēšana ietver ārējo medikamentu lietošanu, kā arī dažreiz laserterapiju vai ķīmisko kaušanos. Cēloņi var ietvert hormonu izmaiņas, saules staru ietekmi un ģenētiskos faktorus. Profilakse ietver regulāru saules aizsardzību, hormonālo kontracepciju izvēli un regulāru ādas kopšanu. Ir svarīgi konsultēties ar ārstu, lai noteiktu piemērotāko ārstēšanas plānu, un regulāri pārbaudīt ādu, lai novērstu un ārstētu melasmas simptomus.