Labākās ziepes pret Hidradenitis Suppurativa

Cīņā pret Hidradenitis Suppurativa: Izvēlies labākās ziepes!

Hidradenitis Suppurativa (HS) var būt sāpīga un nepatīkama ādas slimība. Lai gan pilnīgs izārstējums nepastāv, ir pieejamas dažādas ārstēšanas metodes, kas var palīdzēt mazināt simptomus un uzlabot dzīves kvalitāti. Viena no svarīgākajām ikdienas kopšanas sastāvdaļām ir pareizu ziepju izvēle.

Šajā rakstā mēs apskatīsim labākās ziepes pret HS, kas palīdzēs mazināt iekaisumu, kontrolēt baktērijas un nodrošināt ādas veselību.

Hroniska ādas slimība, piemēram, hidradenitis suppurativa, dažkārt var justies nepārvarama, it īpaši, ja jūs stāvat veselības un skaistuma ejā, prātojot, Kura, ja jebkuravai no šiem produktiem man palīdzēs?

Dermatoloģe Mišela Kernsa, MD, novērš zināmu apjukumu, daloties iepirkumu sarakstā ar sastāvdaļām un produktiem, kurus vēlaties meklēt, ja Jums ir hidradenitis suppurativa, kā arī dažas sastāvdaļas, no kurām jums vajadzētu izvairīties.

Pārskats par hidradenitis suppurativa

Hidradenitis suppurativa (HS) ir automātiska iekaisuma ādas slimība, ko izraisa aizsērējuši matu folikuli, kas plīst dziļi zem ādas virsmas. Lai to nesajauktu ar pinnēm, kas atrodas daudz tuvāk ādas virsmai, HS parasti atkārtojas padusēs, cirkšņos, sēžamvietā un zem krūtīm. Tas ir saistīts arī ar drenāžu vai strutas, un tam ir nepatīkama smaka.

“Jums var pārmērīgi vairoties baktērijas, kas veicina smaku un drenāžu,” saka Dr. Kerns. “Bet HS nav infekciozs un to neizraisa slikta higiēna. Tā ir autoiekaisuma slimība, ko izraisa šo aizsērējušo matu folikulu plīsums dziļi ādā.

Labākie ķermeņa mazgāšanas un ziepju veidi hidradenitis suppurativa

Tā kā HS ir automātiska iekaisuma raksturs, to vislabāk var ārstēt un pārvaldīt ar pretiekaisuma sastāvdaļām un antibakteriāliem līdzekļiem, kas palīdz novērst iekaisumu un samazina aizplūšanu un smaku. Daži populāri produkti un sastāvdaļas, kas darbojas vislabāk, ir šādi:

Hlorheksidīna tīrīšanas līdzekļi un benzoilperoksīda mazgāšanas līdzekļi

Sakarā ar paaugstinātu baktēriju aktivitāti, kas saistīta ar HS, antibakteriālās ziepes un mazgāšanas līdzekļi, piemēram, Hibiclens®, satur noderīgas sastāvdaļas, piemēram, hlorheksidīnu vai benzoilperoksīdu. Hlorheksidīnu izmanto, lai dezinficētu ādu un sterilizētu ķirurģiskos instrumentus pirms operācijas, un benzoilperoksīds ir antiseptisks līdzeklis, ko bieži izmanto, lai novērstu pūtītes izraisošo baktēriju vairošanos.

“Šie produkti samazinās baktēriju daudzumu, taču tie ir pietiekami maigi cilvēku ar HS ādai,” saka Dr. Kerns. “Daudzi bezrecepšu antibakteriālie ķermeņa mazgāšanas līdzekļi satur smaržvielas, krāsvielas un daudz citu nevajadzīgu sastāvdaļu. Bet tādi produkti kā Hibiclens tiek izmantoti, gatavojoties operācijai. Tie, visticamāk, neizraisīs kairinājumu un alerģiskas reakcijas.

Pretiekaisuma krēmi un losjoni

Jūsu imūnsistēma sāk iekaisuma reakciju, cenšoties atbrīvoties no svešiem iebrucējiem, piemēram, baktērijām, kas saistītas ar HS. Bet, ja šī iekaisuma reakcija ir pārspīlēta, jums radīsies kārdinājums niezēt, saskrāpēt vai izlauzt aizsērējušos matu folikulus, kas var radīt vairāk problēmu.

“Ar HS jūsu matu folikuls plīst dziļi ādā,” skaidro Dr. Kerns. “Kad jūs skrāpējat, izsitot vai kairinot zonu, jūs tikai sabojājat ādas augšējos slāņus, un rezultātā var rasties vairāk aizsērējumu.”

Ja jūtat uzliesmojumus vai jums ir niezoša āda, krēmi un losjoni, piemēram, CeraVe®, Cetaphil®, Vanicream® un Aveeno®, var palīdzēt to pretiekaisuma sastāvdaļu dēļ.

Dabiski risinājumi, piemēram, kurkuma un medus pārsējs

Jaunu produktu izmēģināšana var sagādāt lielas sāpes cilvēkiem ar jutīgu ādu vai alerģijām. Šādos gadījumos daži dabiski mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, cinks, var sniegt atvieglojumu.

Viens risinājums ir apvienot 1 ēdamkaroti kurkumas pulvera ar 1/2 ēdamkaroti kokosriekstu eļļas, lai izveidotu ziepes, ko pēc tam varat berzēt uz skartajām vietām, lai atvieglotu. Kokosriekstu eļļa palīdz ādai absorbēt kurkumu, kam piemīt pretiekaisuma īpašības.

“Jūs varat izmantot šo kombināciju, kad rodas uzliesmojumi vai ikdienas apkopes pasākumi,” saka Dr. Kerns.

Ar medu piesūcināti pārsēji ir vēl viens risinājums, kas palīdz atvieglot un samazināt rētu veidošanās iespējamību.

“Kad nosusina viršanas procesus, brūču kopšana ir liela daļa no cīņas ar HS, tāpēc mēs vēlamies, lai būtu pārsēji, kas veicina brūču dzīšanu, kā arī izvairītos no lielāka kaitējuma nodarīšanas, plēšot ādu vai pārraujot ādu,” iesaka Dr. Kerns. . “Var palīdzēt pat tikai medus uzklāšana uz nelīpošajiem pārsējiem un atvērto brūču aizklāšana.”

Ikdienas režīms cilvēkiem ar hidradenitis suppurativa

Tātad, kāds ir labākais veids, kā lietot ziepes un ķermeņa mazgāšanas līdzekļus hidradenitis suppurativa? Mērķis ir saglabāt ādu hidratētu, neradot lielāku kairinājumu, katru dienu izmantojot maigus ādas kopšanas līdzekļus. Vismaz jūsu ikdienas ādas kopšanas rutīnā jāiekļauj:

• No rīta izmantojiet ķermeņa mazgāšanas līdzekli vai ziepes, kas satur benzoilperoksīdu un/vai hlorheksidīnu.
• Vakarā uzklājiet klindamicīna šķīdumu vai losjonu.
• Lietojiet pretiekaisuma losjonus, krēmus un dabīgus pārsējus vai siltas kompreses, ja nepieciešams uzliesmojuma gadījumā.

“Dažādi aktuāli režīmi ir patiešām svarīgi,” saka Dr. Kerns. “Vispārējais ieteikums ir paļauties uz maigu ādas kopšanu.”

Sastāvdaļas, no kurām jāizvairās

Jūs vēlaties izvairīties no produktiem vai sastāvdaļām, kas var izžūt vai attīrīt ādu no ūdens, izraisīt alerģisku reakciju vai vairāk aizsērēt matu folikulus. Dažas sastāvdaļas, no kurām jāizvairās, ir:

• Tējas koka eļļa.
• Spirta beršana.
• Beta-hidroksi skābes.
• Smaržas.
• Produkti bez smaržvielām.
• Krāsvielas.
• Parabēni.
• Pīlingi.

“Kad jums attīstās vārīšanās un drenāža, jūs vēlēsities izmēģināt daudzas lietas. Bet skrubji, lufas un pīlingi ir viss, no kā vajadzētu izvairīties,” uzsver Dr. Kerns. “Ķermeņa skrubji kairina jūsu ādu un rada vairāk bojājumu.”

Citi padomi

Bet mēs visi varam piekrist, ka šie vārīšanās gadījumi var būt patiesi sāpīgi, un neviens nevēlas, lai tie paliktu ilgāk, nekā nepieciešams. Tā vietā, lai izmantotu pīlingus vai skrāpētu un/vai skrāpētu skartās vietas, izmantojiet siltu kompresi, lai mazinātu niezi vai sāpes un paātrinātu pūtītes iztukšošanas procesu. Pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, Āfrikas melnās ziepes, arī nevar kaitēt, ja vien tie neizraisa vai nepastiprina uzliesmojumus.

“Kad jūs mēģināt izstumt lietas, pat ja rodas pūtītes vai cistas, tās var nonākt dziļāk un radīt vairāk aizsērēšanas jūsu matu folikulā,” brīdina Dr. Kerns.

Un ādas izžūšana uz virsmas var šķist labs risinājums, taču tieši tur šis risinājums vairs nav noderīgs — uz virsmas. HS vārīšanās saknes atrodas daudz tālāk, nekā var sasniegt spirta un beta-hidroksi skābes.

“Daudzas pūtītes ārstēšanas metodes noņems ādu, taču mūsu mērķis ir atjaunot ādas līdzsvaru,” viņa piebilst.

Secinājumi par labākajām ziepēm pret Hidradenīta Suppuratīva

Lai gan viennozīmīgi labākās ziepes pret Hidradenīta Suppuratīva (HS) nepastāv, jo efektivitāte ir individuāla, tomēr var izcelt dažus variantus ar labām atsauksmēm un zinātniskiem pierādījumiem.

• Antiseptiskas ziepes ar hlorheksidīnu vai povidonjodīdu palīdz samazināt baktēriju skaitu uz ādas un novērš infekcijas.
• Ziepes ar tējas koku eļļu – tai piemīt antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības.
• Ziepes ar ārstniecības augiem – piemēram, kumelīte un kliņģerīte var nomierināt ādu un mazināt iekaisumu.
• Speciālas ziepes ar prebiotikām – tās palīdz atjaunot ādas mikrobiomu, kas ir svarīgi HS gadījumā.

Ir svarīgi atcerēties, ka ziepes ir tikai viens no ārstēšanas aspektiem. Noteikti jāizvērtē arī citi ārstniecības veidi, piemēram, ārīgi līdzekļi, medikamenti un dzīvesveida izmaiņas.

Papildus padoms: Pirms jaunas ziepes lietošanas uzsākšanas konsultējieties ar dermatologu, lai izvēlētos piemērotāko variantu Jūsu individuālajam gadījumam.