Ko jūs varat darīt, lai atvieglotu mazuļa torticollis

Mazuļa torticollis var būt satraucošs stāvoklis gan vecākiem, gan mazulim. Šis muskuļu sasprindzinājums var ietekmēt bērna kustības un attīstību, tomēr ir vairāki efektīvi veidi, kā atvieglot šo problēmu. Svarīgi ir saprast, kas ir torticollis, un kādas ir tās sekas, lai varētu sniegt nepieciešamo atbalstu un palīdzību. Šajā rakstā piedāvāsim praktiskus padomus un stratēģijas, kas palīdzēs jūsu mazulim atbrīvoties no sāpēm un uzlabot viņa dzīves kvalitāti. Uzziniet, kā līdzsvarot mazuļa attīstību un veicināt viņa labsajūtu!

Ir satraucoši redzēt, ka jūsu mazuļa galva noliecas uz vienu pusi. Torticollis — latīņu valodā “sagriezts kakls” — var attīstīties zēniem vai meitenēm no dzimšanas līdz 3 mēnešu vecumam. “Tortikollis var būt biedējošs vecākiem. Bet lielākajai daļai bērnu klājas ļoti labi, it īpaši, ja torticollis tiek identificēts agri un ātri ārstēts,” saka pediatrs Deivids Bērks, DO.

Stāvoklis, ko sauc arī par izliektu kaklu, var sekot drūzmēšanās dzemdē (kā redzams dvīņu un aizmugures dzemdību gadījumā). Ja auglim nav daudz vietas, lai pārvietotos, galva var iestrēgt vienā stāvoklī uz dienām vai nedēļām.

Tas sasprindzina un saīsina vienu no “siksnas muskuļiem”, kas griež galvu. Šie sternocleidomastoid muskuļi (SCM) stiepjas no atslēgas kaula līdz aiz auss.

Stingrāka SCM velk augļa galvu uz vienu pusi, noliecot to – parasti pa kreisi, atspoguļojot stāvokli, kas mazuļiem šķiet visērtāk dzemdē.

Dzemdību trauma var izraisīt arī torticollis.

Kādas ir torticollis pazīmes?

Visizplatītākā pazīme ir pastāvīga galvas noliekšanās uz vienu pusi, zodam norādot uz pretējo plecu, un nevēlēšanās pagriezties uz otru pusi.

Vēl viena pazīme var būt plakana vai nepareiza galva, ko sauc par plagiocefāliju. Tas var pavadīt torticollis, jo galvaskausa kauli vēl nav saauguši. Saspringtais kakla muskulis veicina gulēšanu vienā galvas pusē, mainot tās formu.

Preemiem ir lielāks plagiocefālijas risks, jo viņu galvaskausa kauli ir vēl mazāk attīstīti, un tie bieži vien ir piesieti vienā pozīcijā pie ventilatora.

“Daudziem bērniem mūsdienās ir saplacinātas galvas formas, jo mēs vēlamies, lai viņi guļ uz muguras, lai samazinātu zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma (SIDS) risku,” saka Dr. Bērks. “Lai gan galvas forma var būt saplacinātāka, tas ir daudz drošāk nekā ļaut bērniem gulēt uz vēdera.”

Kā tiek ārstēts torticollis?

Torticollis bieži izlabosies, ja to ārstē agri — ideālā gadījumā pirmā mēneša vai divu mēnešu laikā, saka Dr. Burke. Ja vecāki gaida, līdz mazuļi ir 3 mēnešus veci vai vecāki, ārstēšana var aizņemt ilgāku laiku.

“Jūsu pediatrs paskaidros, kā mainīt mazuļa stāvokli un veikt zīdaiņu masāžu un stiepšanos. Vai arī viņi var jūs novirzīt uz fizisko terapiju. Vecāki var nekavējoties sākt mājas vingrinājumus, ”viņš saka.

Kāda veida stiepšanās var palīdzēt jūsu mazulim?

Vecāki masē mazuļa kakla un muguras muskuļus, pēc tam vairākas reizes dienā veic maigus stiepšanās vingrinājumus.

“Osteopātiskie ārsti var veikt arī manipulatīvu terapiju, izmantojot maigas praktiskas metodes, lai novirzītu audus mierīgākā stāvoklī,” saka Dr. Burke. “Tas ļauj iztaisnot kaklu, atjaunojot izlīdzinājumu un atbrīvojot audu sasprindzinājumu.”

Ja galvas slīpums ir ievērojams vai muskuļi ir patiešām saspringti, agresīvāka fizikālā terapija ir ļoti noderīga pirmajos trīs mēnešos.

Ko ietver pārvietošana?

Pārvietošana būtībā palīdz zīdaiņiem veikt savu fizisko terapiju. “Jūs pagriežat mazuļus tā, lai tie būtu vērsti pretējā virzienā, no kura viņi vēlas pagriezties,” skaidro Dr. Bērks.

“Piemēram, ja ievietojat mazuļus gultiņā tā, lai tie būtu vērsti pret sienu, viņiem būs jāizstiepj kakla muskuļi, lai redzētu jūs pie gultas.”

Brāļi un māsas palīdz, kad viņi spēlējas ar mazuli uz grīdas, mudinot mazuli sekot viņiem ar galvu ierobežotā virzienā.

Svarīgs ir arī piemērots vēdera laiks. Vairākas reizes dienā, kad mazuļi ir nomodā, novietojiet tos uz vēdera uz 20 minūtēm, iesaka doktors Bērks. Tas mudina viņus pagriezt galvu no vienas puses uz otru, pacelties uz rokām un palielināt muskuļu tonusu.

“Mēs iesakām to darīt visiem zīdaiņiem, bet vēdera laiks var izlabot vieglus plagiocefālijas gadījumus un padarīt mazuļu galvas skaistas un apaļas,” viņš saka.

Ko darīt, ja ārstēšana nedarbojas?

Frekvences specifiska mikrostrāvas ierīce var nodrošināt zema līmeņa elektrisko strāvu bērniem, kas ir vismaz 3 līdz 4 mēnešus veci, lai vēl vairāk atslābinātu saspringto kakla muskuļu.

Vecākiem bērniem ar smagāku torticollis var injicēt botulīna toksīnu (Botox®), lai neļautu savilktajam kaklam pārāk daudz sarauties, saka Dr.Bērks.

Ja bērni joprojām nereaģē uz ārstēšanu, pediatri viņus nosūta pie acu ārsta vizuālai pārbaudei. Daži mazuļi var noliekt galvu, lai labāk redzētu, jo viņu acis ir sakrustotas, un šo stāvokli sauc par šķielēšanu.

Plagiocefālijas gadījumā būs nepieciešama turpmāka iejaukšanās, ja mazuļa ausis ir nelīdzenas, ja viena acs atveras vairāk nekā otra vai ja tas izraisa redzes problēmas.

Vai torticollis ietekmē arī vecākus bērnus?

Torticollis var rasties vecākiem bērniem, kad pēc drudža tiek inficēts kakla limfmezgls. “Liels, sāpīgs, pietūkušs limfmezgls var prasīt antibiotiku kārtu,” saka Dr. Burke. Vecākiem bērniem var attīstīties torticollis arī pēc kakla traumas vai “nepareizas gulēšanas”.

Bet, kad runa ir par jūsu jaundzimušo, viņa vēstījums ir skaidrs: “Ja jums ir bažas, sazinieties ar savu pediatru ātrāk nekā vēlāk.”

Tādējādi jūsu mazulim būs pietiekami daudz laika ārstēšanai un savlaicīgai nosūtīšanai, ja nepieciešams.

Mazuļa torticollis atvieglināšana prasa pacietību un rūpīgu pieeju. Ir svarīgi regulāri veikt fizioterapijas vingrinājumus, lai uzlabotu muskuļu stāvokli un kustīgumu. Arī masāžas un siltuma terapija var palīdzēt mazināt spriedzi. Ņemiet vērā, lai katru dienu mainītu mazuļa pozīcijas un veicinātu viņa galvas pagriešanu, izmantojot rotaļlietas. Sadarbojieties ar speciālistiem, lai nodrošinātu vislabāko atbalstu un novērošanu. Atcerieties, ka agrīna rīcība var uzlabot mazuļa stāvokli un veicināt veselīgu attīstību.