Koronavīrusa pandēmija ir izmainījusi miljoniem cilvēku dzīvi visā pasaulē. Tas ir kļuvis par lielu izaicinājumu veselības aprūpes sistēmām, ekonomikai un sociālajai dzīvei. Šajā sarežģītajā laikā ir svarīgi ņemt vērā visus drošības pasākumus, lai samazinātu vīrusa izplatīšanās riskus. Katrs cilvēks var ietekmēt cīņu pret pandēmiju, un ir nepieciešams kopīgi strādāt, lai aizsargātu sevi un citus. Nopietni uztverot koronavīrusa pandēmiju, mēs varam palīdzēt glābt dzīvības un atjaunot normālu ikdienu.
Lielākajam koronavīrusa (COVID-19) gadījumu skaitam, kas joprojām turpina strauji pieaugt, nepieciešamība rīkoties, lai pasargātu sevi no vīrusa inficēšanās un izplatīšanās, ir kļuvusi par būtisku mūsu ikdienas dzīves sastāvdaļu.
Bet joprojām ir daļa iedzīvotāju, kas neuztver draudus tik nopietni, kā vajadzētu. Neatkarīgi no tā, vai tas ir noliegums, dzīvošana dezinformācijas atbalss kamerā vai vienkārši neapzināšanās par briesmām, liela daļa cilvēku neveic piesardzības pasākumus, lai palēninātu izplatību.
Tomēr, saskaņā ar infekcijas slimību ekspertes Carla McWilliams, MD, ir svarīgi, lai šie cilvēki sāktu izturēties pret situāciju tā nopietnībā. Tāpēc mēs runājām ar Dr McWilliams par pašreizējo situāciju un to, kāpēc ir tik svarīgi, lai katrs darītu savu daļu.
Ir svarīgi uztvert pandēmiju nopietni
Iespējams, vissvarīgākais aspekts, lai atpazītu šo jaunāko pieaugumu, saskaņā ar Dr McWilliams teikto, ir tas, kā atzīšanas trūkums izraisīs gadījumu pieaugumu. “Plašai sabiedrībai ir jāatzīst un jāsaprot, ka likmes visā valstī dramatiski pieaug, un, ja to neuztvertu nopietni, tas vēl pielies eļļu šim ugunim,” viņa saka.
Negaidiet vakcīnu
Dr. Makviljamss arī pauž bažas, ka jaunākās ziņas par vakcīnu izmēģinājumiem, lai arī tās ir pozitīvas, var radīt maldīgu drošības sajūtu. “Mums kā iedzīvotājiem ir jāatzīst, ka mēs joprojām neesam tādā vietā, kur mums būtu plaši pieejama, efektīva vakcīna,” viņa atzīmē.
“Lai gan ziņas ir daudzsološas, tie joprojām ir mēneši, līdz tie būs pieejami plašai sabiedrībai,” viņa turpina. “Un, lai gan mūsu ārstēšana ar vīrusu inficētajiem ir labāka nekā tad, kad sākās pandēmija, neviena no šīm ārstēšanas metodēm negarantē, ka kāds nesaslims ar nopietnu slimību vai pat nenomirs no vīrusa.”
Dr. Makviljamss ir palīdzējis ārstēt simtiem Covid-19 pacientu un turpina to darīt. Un šajā laikā, viņa saka, ir kopīga tēma, ko viņa ir redzējusi, izceļoties no jaunākiem pacientiem, kuri uzskatīja, ka viņi nav apdraudēti. “Viņi vienmēr nonāk slimnīcā un mums saka:” Es tiešām nedomāju, ka tas notiks ar mani.
Bet līdz tam laikam, viņa saka, kaitējums ir nodarīts. “Jūs nevarat pagriezt laiku atpakaļ, lai pareizi valkātu masku un ievērotu sociālo distancēšanos un mazgātu rokas. Tev tas ir jādara tagad”.
Izpratne par plašo rezultātu klāstu
Viena no lietām, ko esam labāk sapratuši pandēmijas laikā, ir tas, ka pacientiem, kuri atveseļojas, ir plašs iespējamo iznākumu klāsts. Lai gan dažiem simptomiem vispār nerodas, tiem, kuriem tie rodas, var rasties jebkas, sākot no viegliem simptomiem, no kuriem viņi atveseļojas, līdz smagākiem gadījumiem, kas ietver nopietnas blakusparādības, piemēram, plaušu bojājumus, insultu vai delīriju.
Un tad ir jautājums par tālsatiksmes pārvadātāju pacientiem, kuriem simptomi saglabājas nedēļām un mēnešiem, nekad nejūtoties pilnībā atveseļojušies.
Dr. Makviljamss ir redzējis problēmas, kas saistītas ar saslimšanu ar koronavīrusu, īpaši ārstēšanas kursa laikā. “Pacienti ar COVID-19, kuri ilgstoši izmanto ventilatorus, pēc tam tiek novājināti,” viņa saka. “Viņi ir ļoti vāji, un viņiem ilgi jāpaliek slimnīcā, lai atveseļotos, un tad viņiem priekšā ir smaga rehabilitācija.”
Vēl viena problēma, viņa saka, ir pacienti, kuri joprojām nav pilnībā atveseļojušies. “Pat pēc vairākiem mēnešiem viņi joprojām nav pilnībā atguvuši savu sākotnējo stāvokli,” viņa norāda. “Pamatā ir COVID-19 izraisīts plaušu bojājums, ko izraisa arī atrašanās ventilatorā un rētas plaušās.”
Viņa saka, ka pat tad, ja pacienti neizmanto ventilatorus, viņiem joprojām ir nopietnas elpošanas problēmas. “Esmu redzējis pacientus, kuri neizmantoja ventilatorus, bet viņiem joprojām bija nepieciešams papildu skābeklis, un mēs nevarējām viņus atbrīvot no skābekļa nedēļām. Mēs joprojām nesaprotam tik daudz par šo vīrusu.
Pacienti ir visu vecumu
Kā jau minēts iepriekš, lai gan atveseļošanās līmenis noteikti ir lielāks gados jaunākiem pacientiem, tas nenozīmē, ka jaunākiem pieaugušajiem nevar attīstīties smagi vīrusa gadījumi vai pat nomirt. “Jūs esat pakļauts riskam neatkarīgi no vecuma,” saka Dr McWilliams.
“Esmu redzējusi jaunus vīriešus vecumā no trīsdesmit un kuriem nav medicīnisku problēmu ar ventilatoriem, kuri ir pārcietuši insultu, tāpat kā es esmu redzējusi, ka gados vecāki pacienti ar tādu anamnēzi kā augsts asinsspiediens neizdzīvo,” viņa piebilst. “Izdarīt pieņēmumu, ka esat imūns vai aizsargāts pret šī vīrusa potenciāli briesmīgajām sekām tikai tāpēc, ka esat jauns, ir muļķīgs pieņēmums.”
Izplatīšanās novēršana
Ir daudzi gadījumi, kad pacienta simptomi ir ļoti viegli vai vispār nav. Bet tas nenozīmē, ka asimptomātiski gadījumi nav risks. Atkal, tas ir pandēmijas aspekts, par kuru ir norādīts vairākas reizes, taču šķiet, ka tas joprojām nav iegrimis visiem: asimptomātiski gadījumi joprojām var izplatīt vīrusu.
“Iespējams, ka jums var būt visvieglākie simptomi vai vispār nav simptomu, un jūs neko par to nedomājat,” saka Dr. Makviljamss. “Bet problēma ir no sabiedrības veselības viedokļa, ka indivīds joprojām ir aktīvi infekciozs. Šī persona spēj atgriezties mājās un nodot slimību saviem vecākiem, vecvecākiem un pat saviem bērniem.
Šī spēja izplatīt slimību ir iemesls, kāpēc CDC ir ieteicis atturēties no ģimenes pulcēšanās svētku sezonā, jo īpaši tāpēc, ka šīs pulcēšanās bieži var kļūt par īpaši izplatītiem pasākumiem.
Dezinformācijas atmaskošana
Tomēr papildus vīrusam notiek vēl viena cīņa, un tā ir dezinformācija, un tai ir bijuši dažādi veidi.
Jums ir pareizi jāvalkā maska
Tie, kas netic masku darbībai, norāda uz pieaugošo gadījumu skaitu, neskatoties uz masku mandātiem visā valstī kā pierādījumu. Tomēr pieaugošie gadījumi nav tāpēc, ka maskas nedarbojas. Drīzāk tas ir tāpēc, ka tos nēsā nepietiekami daudz cilvēku.
“Šī pieeja ir ļoti neveiksmīga,” piebilst Dr. Makviljamss, “jo mums ir pietiekami daudz pierādījumu, kas liecina, ka universālā maskēšana darbojas. Mums patiešām ir nepieciešams, lai sabiedrība sekotu šiem pierādījumiem, ka tie ir efektīvi. Mēs patiešām varam sniegt tikai palīdzību un iesaistīties sabiedrībā kopumā.
Pastāv arī problēma par pareizu maskas nēsāšanu. Nepareiza valkāšana var padarīt jūs neaizsargātāku un atvieglot vīrusa izplatīšanos, ja jums tas ir.
“Jums ir jāvalkā pareizā maska un jāvalkā tā pareizi,” saka Dr. Makviljamss. “Tam ir jāaizsedz tava mute, jānosedz deguns, un tu nevari turpināt to noņemt un uzlikt atpakaļ. Tas pārspēj mērķi. ”
Viņa saka, ka maskas nolūks ir divējāds. Pirmais ir kontrolēt un ierobežot savu elpceļu pilienu izplatīšanos. Ja esat asimptomātisks vai joprojām atrodaties vīrusa pirmssimptomu stadijā, pareizi valkāta maska neļaus jūsu vīrusu saturētajiem pilieniem sasniegt citus.
Otrkārt, viņa saka, lai jūs nepieskartos sejai, īpaši degunam un mutei, ar rokām. Pretējā gadījumā jūs varat vai nu inficēties ar vīrusu, vai izplatīt to, izmantojot šo pirkstu galu.
“Tas ir vissvarīgākais aspekts, lai novērstu šīs pandēmijas izplatību,” viņa piebilst. “Maskas darbojas, bet tās ir pareizi jāvalkā, lai tās sniegtu mums vajadzīgo efektu.”
Izpratne par pozitivitātes līmeni
Vēl viena dezinformācija, ar kuru cilvēki mēdz dalīties vai ticēt par pozitīvo Covid-19 gadījumu skaita pieaugumu, ir tas, ka tā ir tikai vairāku pārbaužu atspoguļojums. Bet tas ignorē galveno pandēmijas sastāvdaļu: kopienas pozitivitātes līmeni.
Pozitīvisma rādītājs norāda, cik procentu no kopienas ir bijis pozitīvs vīruss, un, tā kā šī viļņa laikā gadījumu skaits ir strauji palielinājies, abu gadījumu kopskaits un pozitivitātes rādītāji ir dramatiski palielinājušies.
“Sacīt, ka gadījumu skaits pieaug, jo ir vairāk pārbaužu, ir tuvredzīgi,” saka Dr. Makviljamss. “Kad jūsu kopienā palielinās pozitivitātes līmenis, tas nozīmē, ka ir vairāk cilvēku, kas izplata slimību. Un, ja paskatās uz milzīgo hospitalizāciju skaitu, jūs varat skaidri redzēt, ka runa nav tikai par vairāku pārbaužu veikšanu. Šobrīd valstī acīmredzami ir vairāk ļoti slimu cilvēku.
Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.
Koronavīrusa pandēmija ir nopietna un svarīga problēma, kas ietekmē visu mūsu sabiedrību. Ir svarīgi nopietni uztvert šo situāciju, lai aizsargātu mūsu veselību un drošību. Ievērojot ieteikumus un norādījumus, mēs varam palīdzēt ierobežot vīrusa izplatību un pasargāt sevi un citus no slimības. Sabiedrības izpratne un atbildīga rīcība ir būtiskas, lai pārvarētu šo krīzi un atgrieztos pie normālas dzīves. Kopīgiem spēkiem un apzinātu rīcību mēs varam pārvarēt šo pandēmiju un aizsargāt savu veselību.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis