Kad muguras sāpes nozīmē vairāk nekā muguras problēmas

Daudzi cilvēki uzskata, ka muguras sāpes ir saistītas tikai ar muguras problēmām, bet patiesībā tās var būt pazīme par vairāk nekā vienu veselības problēmu. Kad muguras sāpes kļūst pastāvīgas vai intensīvas, tās var būt saistītas ar iekšējām orgānu slimībām vai emocionālām problēmām. Tādēļ ir svarīgi uzmanīt savu ķermeni un neignorēt muguras sāpes, jo tās varētu norādīt uz daudz nopietnākām veselības problēmām.

Sāpes muguras lejasdaļā. Krampji šauj pa kāju. Tā “spraužu un adatu” sajūta. Ja jums ir šie simptomi, jūs varat pieņemt, ka jums ir problēmas ar mugurkaulu.

“Problēma ar pieņemšanu ir tāda, ka mēs bieži redzam cilvēkus, kuriem ir medicīniskas problēmas, kuras tiek maldinātas tikai mugurkaula problēma, kad tā varētu būt medicīniska problēma pati par sevi vai abu kombinācija,” saka fiziskās medicīnas/rehab speciālists Tagreed Khalaf, MD.

Piemēram, mugurkaula jostas daļas stenoze ir nervu problēma, un perifēro artēriju slimība ir saistīta ar asins plūsmu, taču abiem ir daudz kopīgu simptomu. Tāpat arī mugurkaula stenoze un diabēta neiropātija (iepriekš saukta par diabētisko neiropātiju), kas ir kāju un pēdu nervu bojājumi. Un diska problēmas var līdzināties iekaisuma artrītam.

Ja muguras sāpes, iespējams, ir mugurkaula stenoze

Mugurkaula stenoze ir viens no biežākajiem mugurkaula sāpju cēloņiem, kas nav saistīti ar traumām. Šī telpas sašaurināšanās ap muguras smadzenēm rada spiedienu uz nerviem. Ja jums ir šādi simptomi, var būt vainojama mugurkaula stenoze:

• Sāpes muguras lejasdaļā.
• Krampji kājās.
• Smagas sajūtas kājās, kas var radīt grūtības staigāt.
• Paaugstinātas sāpes, kas iet uz leju.
• Simptomi, kas pasliktinās ar aktivitāti.
• Atbrīvojums no “pārtikas preču groza” pozīcijas — noliecies uz priekšu, it kā tu būtu atspiedies uz iepirkumu grozu.

Tomēr Dr Khalaf atzīmē, cik bieži ir “viltus pozitīvi”. “Apmēram 21% asimptomātisku cilvēku, kas vecāki par 60 gadiem, MRI uzrāda mugurkaula stenozes pazīmes,” viņa saka. “Un dažreiz mugurkaula stenoze un perifēro artēriju slimība pastāv līdzās. Tāpēc, lai iegūtu skaidru diagnozi, jums ir nepieciešama fiziska pārbaude un, iespējams, arī citi testi.

Kad muguras sāpes varētu būt nopietnāka medicīniska problēma

Ir daži veidi, kā noteikt atšķirību starp mugurkaula stenozi un kaut ko nopietnāku:

• Sāpes, kas pastiprinās, braucot kalnā, biežāk rodas perifēro artēriju slimības gadījumā, proti, aplikuma uzkrāšanās asinsvados, kas noved pie jūsu ekstremitātēm.
• Artēriju slimību pacienti neatbrīvo no “pārtikas preču groza” pozīcijas.
• Ja simptomi ir sliktāki naktī, bet labāki ar fizisko slodzi, var būt vainojama neiropātija.
• Jaunākiem cilvēkiem rīta stīvums, kas ilgst vairāk nekā 30 minūtes un pasliktinās līdz ar klusumu, var būt iekaisuma artrīta, piemēram, ankilozējošā spondilīta, pazīme.
• Citi neizskaidrojami simptomi, piemēram, svara zudums un nogurums, var liecināt par vēža audzēju — ļoti reti, taču tos ir vērts izpētīt.

“Nopietnas problēmas, piemēram, ļaundabīgi audzēji vai vēdera aortas aneirismas, reti izpaužas ar mugurkaula simptomiem,” saka Dr. Halafs, “taču dažreiz tas notiek. Viņi ir pietiekami nopietni, tāpēc ir svarīgi tos izslēgt.

Kā rast atvieglojumu, ja sāpes ir mugurkaula stenoze

Ja Jums ir mugurkaula stenoze, ir vairākas ārstēšanas metodes:

1. Izmēģiniet fizisko terapiju. Stiepšanās un stiprināšana var palīdzēt atbalstīt muguru, uzlabot līdzsvaru un mazināt spiedienu uz nerviem.
2. Jautājiet savam ārstam par zālēm. Var palīdzēt nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi un muskuļu relaksanti. Daži pacienti arī gūst panākumus ar pretkrampju līdzekļiem, piemēram, Neurontin, ko lieto arī neiropātijai.
3. Apsveriet steroīdu injekcijas. Kortikosteroīdi var mazināt iekaisumu un kairinājumu, kas izraisa simptomus. Parasti tie nav pirmais līdzeklis, jo laika gaitā tie var vājināt kaulus un audus.
4. Ziniet, ka operācija ir iespēja. Ja konservatīvāka ārstēšana nedarbojas, dažas procedūras var mazināt simptomus.

Ko darīt, ja ir aizdomas par kaut ko citu

Šeit ir tikai viens galvenais padoms: Apmeklēt ārstu, vai tas ir jūsu primārās aprūpes ārsts vai speciālists. Katram stāvoklim, kas atdarina mugurkaula problēmas, ir sava ārstēšana, taču pirmais solis ir precīza diagnoze. Piemēram, nervu pārbaude, piemēram, elektromiogrāfija (EMG), var palīdzēt ārstam noteikt neiropātiju, un asins plūsmas tests, piemēram, potītes-brahiālais indekss (ABI), var atšķirt mugurkaula stenozi un perifēro artēriju slimību.

“Ir tik svarīgi apskatīt visus simptomus un vēsturi un veikt rūpīgu pārbaudi,” saka Dr Khalaf. “Tā mēs varam atšķirt muguras slimību un medicīnisko stāvokli.”

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopumā, ir svarīgi saprast, ka muguras sāpes var būt iekšēju traucējumu pazīme un ne vienmēr ir saistītas ar muguras problēmām. Ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, lai noteiktu precīzu cēloni un piemērotu ārstēšanu. Ir svarīgi rūpēties par savu veselību, uzmanīgi uzturēt svaru un pievērst pienācīgu uzmanību fiziskajai aktivitātei. Muguras sāpes parasti ir ķermeņa signāls, ka ir nepieciešama uzmanība un rūpes par savu veselību.