Kā noteikt, vai jums ir nepieciešams mitrinātājs

humidifierHome 115180125

Vai jūsu mājās sauss gaiss rada diskomfortu un neērtības? Varbūt redzat, ka jūsu āda ir sausa un apsārņota vai ka gaisa kvalitāte nav laba? Sūklis var būt noderīgs risinājums! Šis ierīce palīdzēs saglabāt optimālu mitruma līmeni jūsu mājoklī, uzlabojot gaisa kvalitāti un ērtību. Lūdzu, lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā noteikt, vai jums ir nepieciešams šis noderīgais ierīces.

Statiskā elektrība matos vai dzirksteles, kas lido, kad pieskaras kādam vai kaut kam ziemā, ir drošas pazīmes, ka gaiss jūsu mājā ir pārāk sauss.

Mitrinātāja iestatīšana ir vislabākā iespēja uzlabot iekštelpu gaisa kvalitāti un elpošanu, saka pulmonoloģe Kathrin Nicolacakis, MD.

“Kad gaiss ir sauss, jūsu elpošanas sistēma vienkārši nav apmierināta. Pat ja jums vispār nav medicīnisku problēmu, jūs varat ciest,” viņa saka. “Jūsu āda un deguna ejas kļūst sausas – līdz pat plaušām. Jūs varat pamosties ar sausu muti un bez iemesla sākt klepot.

Vides aizsardzības aģentūra iesaka uzturēt jūsu mājas mitruma līmeni no 30% līdz 50%. Tas arī iesaka izmantot filtrētu ūdeni mitrinātājos, ja iespējams, lai izvairītos no minerālvielām un mikroorganismiem, ko var saturēt nefiltrēts ūdens.

Kad vajadzētu izmantot gaisa mitrinātāju?

Dr Nicolacakis saka, ka sausais gaiss var izpostīt jūsu degunu un plaušas un pasliktināt esošos apstākļus. Un mitruma līmenis, kas nav optimāls, var kaitēt ikvienam.

Izmantojot mitrinātāju, var novērst:

  • Hroniskas iesnas.
  • Siena drudža simptomi.
  • Deguns asiņo.
  • Astmas un alerģiju uzliesmojumi.
  • Sinusa sastrēgums.
  • Sauss kakls.
Lasīt vairāk:  Kas ir kļavu ūdens un vai tas ir jādzer?

Kāda veida mitrinātājs jums ir nepieciešams?

Neatkarīgi no tā, kādu mitrinātāju izvēlaties, viņa saka, ka ikvienam savā mājā vajadzētu būt kāda veida mitrinātājam, saka Dr Nicolacakis.

“Mitrinātājs nav burvīgs,” viņa norāda. “Bet, ja jūs to lietosit, jūs jutīsities labāk.” Tālāk ir sniegts īss pieejamo veidu sadalījums.

  • Centrālais mitrinātājs: Šis mitrinātājs ir iebūvēts tieši jūsu mājas apkures un gaisa kondicionēšanas sistēmā, un tas var kontrolēt mitruma līmeni visā jūsu mājā. Dr Nicolacakis saka, ka tā ir visdārgākā iespēja, taču tā ir visefektīvākā izvēle.
  • Iztvaicētāji: Šāda veida mitrinātājs izpūš mitrumu caur samitrinātu filtru. Ventilatori izspiež mitrumu telpā.
  • Darbrata mitrinātājs: Šī opcija rada vēsu miglu, ko telpā izspiež diski, kas griežas lielā ātrumā.
  • Tvaika iztvaicētājs: Šī ar elektrisko piedziņu darbināmā opcija uzsilda ūdeni un atdzesē to, pirms izspiež ūdens tvaikus telpā. Iztvaicētājus var pārvietot no istabas uz istabu.
  • Ultraskaņas mitrinātājs: Tāpat kā lāpstiņriteņu mitrinātājs, šis mitrinātājs ar ultraskaņas vibrācijas palīdzību telpā izplata vēsu miglu.

Kā maksimāli izmantot mitrinātāju

Dr. Nicolacakis saka, ka mitrinātājs ir jāuzrauga, lai nodrošinātu, ka tas ir tīrs un darbojas pareizi. Mēģiniet veikt šīs trīs vienkāršās darbības:

  1. Atsvaidziniet ūdeni. Telpas mitrinātāji katru dienu izmanto galonu ūdens, un ūdens ir jāmaina, lai izvairītos no pelējuma vai baktēriju, kas varētu augt stāvošā ūdenī. Ik pēc divām līdz trim dienām mazgājiet arī visus spaiņus vai filtru sistēmas.
  2. Mainiet filtru. Ja jums ir centrālais mitrinātājs, mainiet filtru vismaz tik bieži, kā iesaka ražotājs, vai reizi mēnesī.
  3. Pārbaudiet mitruma līmeni. Ik pēc dažām dienām pārbaudiet savas mājas mitruma līmeni, jo pārāk liels mitrums var izraisīt arī plaušu problēmas. Augsts mitruma līmenis gaisā var izraisīt alerģiju un astmu, kā arī veicināt pelējuma, baktēriju, pelējuma un putekļu ērcīšu augšanu.
Lasīt vairāk:  Ko mēs zinām par Remdesivir līdz šim

Apsveriet iespēju iegādāties higrometru, kas pastāvīgi mērīs jūsu mājas mitrumu, viņa saka.

“Mitrinātāji ir profilakses līdzeklis. Bez atbilstoša mitruma gaiss ir neērts,” saka Dr. Nicolacakis. “Tas ir par jūsu veselības saglabāšanu.”

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopumā, lai noteiktu, vai jums ir nepieciešams mitrinātājs, svarīgi ir rūpīgi pārbaudīt vidi, kurā dzīvojat un savu ķermeni. Ja apkārtējā gaisa mitrums ir zemāks par 30%, ja pastāv pastāvīgas ādas vai elpošanas problēmas, ja jums bieži ir sauss kakls vai deguns, vai ja jums šķiet, ka jums ir neliela enerģijas zudums, šie var būt zīmes, ka mitrinātājs var palīdzēt uzlabot jūsu veselību un kopējo labklājību. Tad var būt vērts apsvērt šī ierīces iegādi.

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

X