Jūsu pirmā pirmsdzemdību tikšanās: ko sagaidīt

Jūsu pirmā pirmsdzemdību tikšanās ir svarīgs posms jūsu grūtniecības ceļā. Šajā sapulcē jūs varat gūt lielu informāciju par to, ko sagaida dzemdību procesā, kā arī saņemt atbildes uz jūsu jautājumiem. Tā ir iespēja satikt savu ārstu vai dzemdību speciālistu, kura atbalsts un padomi būs ļoti noderīgi grūtniecības laikā. Sagatavojat jautājumus un noteikti izmantojiet šo iespēju iegūt vērtīgu informāciju, lai saņemtu nepieciešamo atbalstu un drošību pirms dzemdībām.

Kad grūtniecības tests izrādījās pozitīvs, jūsu prāts, iespējams, sāka darboties ar plāniem, kas notiks tālāk.

Bet pirms sākat izvēlēties bērnu gultiņas un apspriest bērnudārzus, atcerieties, ka grūtniecība ir maratons, nevis sprints. Tātad, apsēdieties, iedzeriet malku ūdens un dažas reizes dziļi ieelpojiet.

Tagad viens no jūsu nākamajiem darba uzdevumiem ir sazināties ar veselības aprūpes sniedzēju, piemēram, Ob/Gyn vai vecmāti, lai sāktu savu pirmsdzemdību aprūpi. Biežas pirmsdzemdību vizītes ļaus jums un jūsu pakalpojumu sniedzējam nodrošināt veselīgu augļa attīstību un veselīgu grūtniecību.

Un jūsu pirmā pirmsdzemdību tikšanās ir jūsu iespēja saņemt atbildes uz tiem jautājumiem, kas jūsu prātā ir radušies kopš šīs otrās rindas parādīšanās uz nūjas. Šī ir jūsu pirmā iespēja redzēt, kā norisinās grūtniecība, un plānot nākamos mēnešus.

Mēs runājām ar sertificētu medmāsu vecmāti Kellann Gaines-El Hunter, CNM, par jūsu pirmo grūtniecības apmeklējumu, lai jūs zinātu, ko sagaidīt un kā sagatavoties.

Kad jums vajadzētu ieplānot savu pirmo pirmsdzemdību tikšanos?

Nav iemesla gaidīt. Zvaniet veselības aprūpes sniedzējam drīz pēc pozitīvā mājas grūtniecības testa veikšanas, lai sāktu grūtniecības aprūpi.

Jūs varat sagaidīt, ka viņi vēlēsies jūs redzēt uz jūsu pirmo pirmsdzemdību tikšanos astoņas līdz 10 nedēļas pēc jūsu pēdējo menstruāciju pirmās dienas. (Tas, iespējams, būs viens no pirmajiem jautājumiem, ko viņi uzdos, tāpēc noderēs, ja zināt, kad sākās pēdējās mēnešreizes. Ja neatceraties, nesvīdiet, viņi jums paziņos, kad viņi vēlas jūs redzēt, pamatojoties uz citiem faktoriem.)

“Kad jūs piezvanāt ob/gyn vai vecmātei un darāt viņiem zināmu, ka grūtniecības tests ir pozitīvs, viņi var jautāt par jūsu veselības stāvokli un slimības vēsturi,” saka Geinss El Hanters. “Ja jūs vēl nelietojat pirmsdzemdību vitamīnu, varat izmantot šo pirmo zvanu, lai saņemtu ieteikumu, kāda veida viņi iesaka. Varat arī uzdot jebkurus citus aktuālus jautājumus, piemēram, vai zāles, ko lietojat, ir droši turpināt.

Tomēr nedomājiet, ka jums ir jāietver katrs jautājums jau no paša sākuma. Jūsu tikšanās laikā tam būs pietiekami daudz laika. Izmantojiet šo pirmo sazināšanos ar pakalpojumu sniedzēja biroju, lai iegūtu informāciju, kas jums nepieciešama, lai rūpētos par sevi līdz tikšanās brīdim.

Kas notiek jūsu pirmajā pirmsdzemdību vizītē

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var rīkoties atšķirīgi atkarībā no jūsu veselības stāvokļa un procesa, taču tipiskā pirmās grūtniecības tikšanās laikā tiks iekļauti jautājumi, vairāki testi un laiks, lai uzdotu savus jautājumus.

“Dažādi pakalpojumu sniedzēji var rīkoties nedaudz atšķirīgi, taču kopumā grūtniecības laikā varat regulāri apmeklēt savu pakalpojumu sniedzēju, lai pārliecinātos, ka jums klājas labi un auglis attīstās pareizi. Pirmsdzemdību vizītes ir iespēja pamanīt visas problēmas pēc iespējas agrāk, ”atzīmē Geinss-El Hanters.

Šeit ir priekšstats par to, kas vēl notiks pirmās tikšanās laikā.

Svarīga statistika

Pirmās pirmsdzemdību vizītes laikā varat sagaidīt, ka jūsu pakalpojumu sniedzējs lūgs jūs uzkāpt uz svariem, lai izsekotu jūsu svaram. Viņi arī reģistrēs jūsu augumu. Viņi arī mērīs jūsu temperatūru un asinsspiedienu.

Urīna paraugs

Jūs varat sagaidīt, ka jūsu pakalpojumu sniedzējs pieprasīs urīna paraugu jūsu pirmās pirmsdzemdību vizītes laikā (un katrā nākamajā tikšanās reizē).

Viņi pārbaudīs jūsu urīnu, lai apstiprinātu grūtniecību, pārbaudīs jūsu nieru darbību un pārbaudīs, vai urīnā nav, piemēram, olbaltumvielu.

Asinsanalīze

Jūsu pakalpojumu sniedzējam, visticamāk, būs jānoņem asinis pirmās pirmsdzemdību vizītes laikā. Viņi pārbaudīs jūsu asinis, lai labāk izprastu jūsu veselību un visus iespējamos apstākļus, kas var ietekmēt jūsu grūtniecību un augli.

Pirmajā trimestrī jūsu pakalpojumu sniedzējs pārbaudīs jūsu asinis, lai noteiktu jūsu asinsgrupu un meklētu šādas pazīmes:

• Asins problēmas, piemēram, anēmija (zems dzelzs līmenis).
• Imunitāte pret masaliņām (vācu masalām).
• B hepatīts (aknu infekcija).
• Cistiskās fibrozes gēns.
• Sirpjveida šūnu anēmija un citas asins slimības.
• Dažas seksuāli transmisīvās slimības un infekcijas.

Veselības vēsture

Jūs varat sagaidīt, ka jūsu veselības aprūpes sniedzējam būs daži jautājumi par jūsu veselību un bioloģisko ģimenes vēsturi, lai pielāgotu jūsu pirmsdzemdību aprūpi jūsu vajadzībām.

“Jo vairāk mēs zinām par jūsu veselību un ģimeņu medicīnisko vēsturi abās pusēs, jo labāk mēs varam par jums rūpēties un nodrošināt veselīgu augļa attīstību visā grūtniecības laikā,” norāda Geinss El Hanters. Tas ir labi, ja jūs nezināt visu par slimībām un stāvokļiem, kas sastopami abās ģimenēs. Jebkura informācija, ko varat sniegt, ir noderīga.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var uzdot tādus jautājumus kā:

• Kāda bija jūsu pēdējo menstruāciju pirmā diena?
• Vai šī ir tava pirmā grūtniecība?
• Vai jums ir bijuši spontānie aborti vai ginekoloģiskas problēmas?
• Vai jums ir bijušas nopietnas slimības, piemēram, plaušu vai sirds slimības?
• Vai jūs zināt kādus ģenētiskus apstākļus, kas var ietekmēt jūs vai augli?
• Vai jūs smēķējat, pūšat, pārmērīgi lietojat alkoholu vai lietojat narkotikas?
• Kādas zāles jūs pašlaik lietojat?
• Vai jums ir bijuši kādi satraucoši simptomi?

Iegurņa un krūšu izmeklēšana

Jūsu pakalpojumu sniedzējs lūgs jums privāti izģērbties un uzvilkt slimnīcas halātu, lai sagatavotos jūsu krūšu un iegurņa pārbaudei. Šī iemesla dēļ var palīdzēt valkāt drēbes, no kurām var viegli izslīdēt. (Tā ir gudra ideja arī jūsu turpmākajām pirmsdzemdību tikšanās reizēm. Pārģērbšanās kleitā būs diezgan standarta pirmsdzemdību vizītēm.)

Jūsu pakalpojumu sniedzējs pārbaudīs jūsu krūtis, vai nav nekādu gabalu vai pietūkuma pazīmju.

Viņi arī veiks iegurņa pārbaudi, lai pārbaudītu jūsu maksts, dzemdes, olnīcu, olvadu un dzemdes kakla veselību. Viņi arī var veikt Pap uztriepes vai iztriepes jūsu dzemdes kaklam, lai meklētu jebkādas novirzes un pārbaudītu seksuāli transmisīvās slimības un infekcijas, piemēram:

• Hlamīdijas.
• Gonoreja.
• HIV.
• HPV (cilvēka papilomas vīruss).
• Sifiliss.

Transvaginālā ultraskaņa

Atkarībā no tā, cik tālu jūs esat grūtniecības laikā, jūsu pakalpojumu sniedzējs var veikt transvaginālu ultraskaņu jūsu pirmās pirmsdzemdību vizītes laikā. Šis ir tests, kurā tiek izmantots sava veida “zizlis”, kas tiek ievietots jūsu makstī. Tas izmanto skaņas viļņus, lai projicētu ekrānā reāllaika attēlus.

Transvaginālā ultraskaņa var ļaut jūsu pakalpojumu sniedzējam apstiprināt, ka grūtniecība norit veselīgi, un noteikt, cik tālu jūs esat grūtniecības laikā.

Ja jūsu pirmā pirmsdzemdību tikšanās notiek vēlāk grūtniecības laikā, apmēram 10 vai 12 nedēļas vai vēlāk, jūsu pakalpojumu sniedzējs var izmantot tradicionālo ultraskaņu vai dopleru, lai pārbaudītu augļa sirdsdarbību. Agrāk augļa sirdsdarbība, iespējams, būs pārāk vāja, lai šīs ierīces to noteiktu.

Termiņa aprēķins

Pamatojoties uz jūsu pēdējo menstruāciju pirmo dienu, ultraskaņu un citiem faktoriem, jūsu veselības aprūpes sniedzējs aprēķinās jūsu paredzamo termiņu.

Parasti tiek lēsts, ka jūsu termiņš ir 280 dienas no jūsu pēdējo menstruāciju pirmās dienas. Tas ir 40 nedēļas vai aptuveni 10 mēneši. Bet, ja jūsu mēnešreizes nav regulāras vai nav 28 dienas ciklā, jūsu termiņš var atšķirties no standarta “280 dienu noteikuma”.

Lai gan jūsu izpildes datums ir noderīga norāde par termiņu, kurā jūs varat sagaidīt piegādi, Geinss El Hanters skaidro, ka izpildes datumi patiešām nav domāti burtiski.

“Pilna grūtniecība ilgst no 37 līdz 42 nedēļām, tāpēc jūsu faktiskais dzemdību datums var ievērojami atšķirties no jūsu paredzētā dzemdību datuma.”

Ļoti neliels skaits mazuļu faktiski piedzimst noteiktajā termiņā. Uztveriet to vairāk kā vadlīniju, kad jūs varētu iet uz dzemdībām, nevis be-viss beigu termiņš.

Pirmsdzemdību aprūpes plāns

Ja varat, var būt noderīgi ieplānot turpmākās pirmsdzemdību aprūpes vizītes pirms pirmās tikšanās. Tādā veidā tie tiek atzīmēti jūsu kalendārā, un jūs varat veikt visus nepieciešamos pasākumus pirms laika.

Jūsu pirmsdzemdību aprūpes apmeklējumu grafiks būs atkarīgs no jebkādiem īpašiem apstākļiem vai riska faktoriem, kas jums varētu būt. Parasti ir ieteicams veikt papildu apmeklējumus, kā norādīts tālāk.

• Ik pēc četrām nedēļām līdz 28 grūtniecības nedēļai.
• Ik pēc divām līdz trim nedēļām no 28 līdz 36 grūtniecības nedēļām.
• Katru nedēļu no 36 nedēļām līdz piegādei.

Jautājumi, kas jāuzdod pirmajā pirmsdzemdību tikšanās reizē

Satiekoties ar pakalpojumu sniedzēju, jūsu prātā var būt daudz lietu. Geinss El Hanters iesaka pierakstīt visus jautājumus, kad tie rodas, un ņemt tos līdzi uz savu pirmo pirmsdzemdību vizīti.

Daži bieži uzdotie jautājumi, lai sāktu darbu:

• Vai ir pareizi turpināt lietot zāles, kuras pašlaik lietoju?
• Kādus pirmsdzemdību vitamīnus jūs ieteiktu?
• Kādas izmaiņas man vajadzētu veikt savā uzturā?
• Vai ir pareizi turpināt trenēties (vai sākt jaunu fitnesa rutīnu)?
• Par kādām pazīmēm vai simptomiem man nekavējoties jāsazinās ar jums?

Ko sagaidīt turpmākajās pirmsdzemdību tikšanās

Grūtniecībai turpinoties, jūs regulāri apmeklēsit savu veselības aprūpes sniedzēju, lai pārliecinātos, ka tā norit labi. Katras pirmsdzemdību aprūpes vizītes laikā tiks noteikts jūsu svars un asinsspiediens, kā arī tiks pārbaudīts urīna paraugs. Jūsu pakalpojumu sniedzējs izmērīs jūsu dzemdi, lai pārbaudītu augļa augšanu. Viņi arī pārbaudīs augļa sirdsdarbību, vispirms ar transvaginālu ultraskaņu un vēlāk ar citām mazāk traucējošām ierīcēm, piemēram, ultraskaņu vai Dopleru.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var arī ieteikt papildu pārbaudes atkarībā no jūsu individuālajiem apstākļiem vai īpašām vajadzībām.

Grūtniecības laikā jūsu biroja apmeklējumi ietvers diskusijas par dzemdībām un dzemdībām. Tie var ietvert arī iekšēju izmeklēšanu, lai pārbaudītu dzemdes kaklu (dzemdes apakšējo galu), vai tas nav retināts (saukts par izdzīšanu) un atvēršanos (saukts par paplašināšanos).

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopumā, Jūsu pirmā pirmsdzemdību tikšanās būs emocionāls un lielisks laiks, lai saņemtu atbildes uz visiem Jūsu jautājumiem un sagadīsies sagatavoties dzemdībām. Sagaidiet runāt par Jūsu medicīnisko vēsturi, ieteikumiem kā sagatavoties, kādas izmaiņas var sagaidīt savā ķermenī un citas svarīgas tēmas. Ir svarīgi atcerēties, ka Jūsu veselība un labklājība ir galvenais, un šis tikšanās laiks ir laiks, kad varat justies drošās rokās un saņemt nepieciešamo atbalstu no savas medicīniskās komandas. Uz priekšu, sagatavojieties un gaidiet ar patīkumu Jūsu pirmsdzemdību tikšanos.