Jaunās vecāmātes bieži vien saskaras ar lēmumu par to, vai ļaut savam mazulim aizmigt pats vai palīdzēt tam iemigot. Vai ir pareizi ļaut mazulim aizmigt pats vai paskatīties, kad tas iemieg? Ir daudz pretrunu un dažādas skolas domas šajā jautājumā. No vienas puses, daži eksperti ieteiktu veicināt mazula paša aizmigšanai spēju, savukārt citi uzsver emocionālā […]
Slinka acs, vai arī ambliopija, ir redzes traucējumu veids, kas var ietekmēt bērnus un pieaugušos vienā vai abās acīs. Šajā stāvoklī sliktākā acs nespēj pareizi sadarboties ar labo aci, kas var izraisīt redzes samazināšanos vai pat pilnīgu zudumu. Slinkas acs simptomi ietver neskaidru redzi, acu nogurumu un problēmas ar redzes telpu uztveri. Ārstēšanas metodes var […]
Folāts un folijskābe ir divi galvenie B vitamīni, kas nepieciešami ķermenim, lai uzturētu veselību un funkcionētu pareizi. Šie divi vitamīni bieži tiek sajaukti viens ar otru, taču tie ir atšķirīgi gan savās īpašībās, gan funkcijās organismā. Folāts ir dabīga forma, kas atrodamas pārtikā, savukārt folijskābe ir sintētiska forma, kas izmantojama uztura bagātinātājos. Šajā rakstā izklāstīsim […]
Ģimenes disautonomija ir rets, taču nopietns nervu sistēmas traucējums, ko raksturo autonomās nervu sistēmas disfunkcija. Šī slimība var izpausties dažādos simptomos, piemēram, reibēs, sirdsklauvēs, asinsspiediena svārstībās un nogurumu. Cēloņi tiek skaidroti kā gēnu mutācijas vai citas genētiskas anomālijas. Diemžēl, šobrīd šai slimībai nav pilnīgas izārstēšanas iespējas, bet pētnieki turpina strādāt pie jaunām terapijām un ārstēšanas […]
Vai jums sāp krūtis, bet neesat pārliecināts, vai tas varētu būt sirdslēkme? Ir svarīgi saprast, ka sāpes krūtīs ne vienmēr ir saistītas ar sirdslēkmi. Pastāv vairākas iespējamās iemeslu pazīmes, kas liecina, ka sāpes krūtīs nav saistītas ar sirdslēkmi. Šajā rakstā es apskatīšu šīs pazīmes un sniegšu padomus, kā noteikt slimības cēloni. Tātad, ja sāpes nav […]
Traucējoši garastāvokļa disregulācijas traucējumi (DMDD) ir bērnu un pusaudžu emocionāla traucējuma veids, kas raksturojas ar pastāvīgu bailes, dusmu un nekontrolējamiem garastāvokļa svārstījumiem. Šīs traucējums var ietekmēt bērna attīstību un sociālo mijiedarbību, radot sarežģījumus gan ģimenes, gan skolas dzīvē. Šajā rakstā apskatīsim galvenos DMDD simptomus un to, kā tie var ietekmēt bērnu ikdienu. Pārskats Traucējoši garastāvokļa […]
Psoriāze ir hroniska ādas slimība, kas var ietekmēt gan fizisko, gan emocionālo veselību. Šajā slimībā iekaisums spēlē būtisku lomu un daži pārtikas produkti var to ietekmēt. Dažas diētas var palīdzēt mazināt simptomus un uzlabot dzīves kvalitāti pacientiem ar psoriāzi. Pārtikas izvēle var mazināt iekaisumu un uzlabot ādas stāvokli. Tieši par šo svarīgo tēmu mēs šodien […]
3.c tipa diabēts ir hroniska slimība, kas ietekmē glikozes metabolisms organismā. Šis veids parasti iedzimts un ir saistīts ar autoimūnu procesu, kas bojā aizkuņģa dziedzera šūnas, kas ražo insulīnu. Tipiski simptomi ir pastāvīga slāpēšana, bieža urinēšana, neskaidra redze un nogurums. Ārstēšana ietver insulīna injekcijas, diētu un fizisko aktivitāti, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs. Ir svarīgi […]
Podagras lēkmes var būt ļoti sāpīgas un ierobežojošas, ietekmējot ikdienas dzīvi. Lai mazinātu šo sāpes un uzlabotu dzīves kvalitāti, var būt noderīgi apsvērt medikamentu lietošanu, lai pazeminātu urīnskābes līmeni organismā. Augsts urīnskābes līmenis var veicināt podagras attīstību, un tā samazināšana var palīdzēt novērst jaunus lēkmes. Izvēloties šo risinājumu, jūs varat uzlabot savu veselību un samazināt […]
Šugarings ir dabīgs matu noņemšanas veids, kas kļūst arvien populārāks ne tikai Latvijā, bet visā pasaulē. Šī metode, kas izmanto cukura pastu, ir ne tikai efektīva, bet arī mazāk sāpīga salīdzinājumā ar citām matu noņemšanas tehnikām. Šugarings palīdz iegūt gludu un ilgstošu rezultātu, bet tajā pašā laikā var būt nedaudz dārgs un laikietilpīgs process. Lai […]