Izveidot ērtu virtuālo mācību telpu ir būtiski mācību procesam. Tas nodrošina vietu tiešsaistes nodarbībām, kur studenti var sadarboties, iesaistīties diskusijās un saņemt nepieciešamo atbalstu. Šis ievads sniegs pamatnostādnes virtuālās mācību telpas izveidei, kas veicina aktīvu mācīšanos, atbalsta daudzveidīgas mācību stilu un uzlabo studentu iesaistīšanos. Ja esat vecāks vai aprūpētājs bērnam, kurš Covid-19 pandēmijas laikā mācās […]
26
Jūn
Jūn
Vai kādreiz esat uzdevis sev jautājumu, kas ir labāks – staigāšana vai skriešana? Abas aktivitātes ir lieliskas sirds un asinsvadu veselībai, taču tām ir arī savi unikālie ieguvumi un riski. Šajā rakstā mēs padziļināti aplūkosim staigāšanu salīdzinājumā ar skriešanu, lai palīdzētu jums pieņemt labāko lēmumu jūsu veselības un fitnesa mērķiem. Kaķi vai suņi? Vasara vai […]
Slimības un apstākļi, Veselības bibliotēka
Hipertoniska iegurņa pamatne: simptomi, cēloņi un ārstēšana
26
Jūn
Jūn
Hipertoniska iegurņa pamatne ir stāvoklis, kad iegurņa pamatne ir pārāk saspringta. Tas var izraisīt vairākus simptomus, tostarp sāpes, diskomfortu un urinēšanas problēmas. Hipertoniska iegurņa pamatne var rasties dažādu iemeslu dēļ, tostarp ilgstošas dzemdības, trauma vai neiroloģiski traucējumi. Ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa. Dažos gadījumos var palīdzēt vingrošana, bioatsauksmes vai medikamenti. Kas ir hipertoniskā iegurņa grīda? […]
26
Jūn
Jūn
Vai meklējat garšīgu un sātīgu ēdienu, kas pabaros gan jūs, gan jūsu ģimeni? Nemeklējiet tālāk kā šis savvaļas rīsu, saldo kartupeļu un salvijas receptes ceļvedis! Izpildot tikai dažas vienkāršas darbības, jūs varat pagatavot gardu maltīti, kas noteikti iepriecinās. Sāksim! Vai esat noguris no tiem pašiem vecajiem sānu ēdieniem? Tā vietā izmēģiniet šo garšīgo graudu kombināciju! […]
26
Jūn
Jūn
Pulpīts ir zoba mīkstuma iekaisums. Šī ir ļoti nopietna zobu slimība, jo tā var izraisīt nopietnas komplikācijas, sākot no stipras sāpes un beidzot ar zoba zudumu. Ja jums ir zoba sāpes vai citas pulpīta pazīmes, nekavējoties sazinieties ar savu zobārstu! Kā tiek ārstēts pulpīts? Atgriezeniska pulpīta gadījumā zobārsts mēģinās novērst cēloni. Bieži vien tas ir […]
26
Jūn
Jūn
Ja saskaraties ar Covid, svarīgi ir palikt mājās un izolēties no citiem. Jums jāzvana savam ārstam, lai saņemtu tālāku padomu. Ir svarīgi sekot ārsta norādījumiem un turpināt ārstēšanu. Jūs varat arī sazināties ar Valsts veselības centru vai tuvāko slimnīcu, lai saņemtu vairāk informācijas un palīdzību. Šis raksts sākotnēji tika publicēts 2020. gada 11. maijā. Tas tika atjaunināts […]
26
Jūn
Jūn
Sirdslēkme ir nopietns medicīniskais stāvoklis, kas var būt nāvējošs, ja to neārstē savlaicīgi. Sievietēm ir atšķirīgi sirdslēkmes simptomi nekā vīriešiem, un šie simptomi bieži tiek ignorēti vai nepareizi interpretēti. Šajā rakstā mēs apspriedīsim sirdslēkmes simptomus, ko sievietēm nevajadzētu ignorēt, lai palīdzētu agrīni atklāt un ārstēt šo stāvokli. Jūsu ķermenis ļoti prasmīgi dod signālus, ja kaut […]
26
Jūn
Jūn
Komplekss posttraumatisks stresa traucējums (KPTSD) ir nopietns garīga veselība stāvoklis, kas rodas pēc ilgstošiem vai atkārtotiem traumām. KPTSD simptomi var ietvert spēcīgas emocijas, atmiņas un murgi, izvairīšanos no traumējošiem atgādinājumiem, negatīvas domas par sevi un citiem un grūtības regulēt emocijas. KPTSD ārstēšana ietver terapiju, medikamentus un pašpalīdzības stratēģijas. Kas ir CPTSD? Sarežģīti posttraumatiskā stresa traucējumi […]
26
Jūn
Jūn
Virtuālās konsultācijas laikā ar ārstu jūs varat sagaidīt: * Privātu un drošu tiešsaistes platformu. * Iespēju sazināties ar sertificētu ārstu no jebkuras vietas, kur ir interneta pieslēgums. * Pilnu klīnisko izmeklēšanu, ieskaitot aptauju par simptomiem un slimības vēsturi. * Diagnostiku un ārstēšanas plānu. * Receptes izrakstīšanu, ja nepieciešams. * Sekošanu līdzi progresam un aprūpes plāna […]
26
Jūn
Jūn
Epiglotīts ir dzīvībai bīstams stāvoklis, kurā piepampst epiglote, kas ir mazs atloks, kas aizver balsenes kārbu, kad norijam. Tas var bloķēt elpceļus un apgrūtināt elpošanu. Epiglotīts parasti rodas bērniem no 2 līdz 7 gadu vecumam. Epiglotīta simptomi ir: * Drudzis * Sāpes kaklā * Apgrūtināta elpošana * Stridor (svilpojoša skaņa, elpojot) * Zila āda vai […]