Author Archives: sfomcsys
HOPS nogurums var būt nerimstošs, tāpēc cīnieties pretī
HOPS nogurums ir parastā parādība, kas ietekmē daudzus cilvēkus. Tas var būt smags un izturīgs, [...]
Jūn
10 veidi, kā saglabāt savu balsi veselīgu un spēcīgu
Balsis ir mūsu svarīgākais instruments, un tās veselība ir būtiska, it īpaši tiem, kuri lieto [...]
Jūn
Viss, kas jums jāzina par COVID-19 variantiem
COVID-19 pandēmija ir mainījusies, un pašlaik mums ir jābūt informētiem par jaunajiem vīrusa variantiem. Šie [...]
Jūn
Kā izvēlēties sev piemērotāko proteīna pulveri
Proteīna pulveris ir lieliski piemēroti tiem, kas vēlas papildināt savu uzturu ar nepieciešamajiem proteīniem. Tomēr, [...]
Jūn
Izmēģiniet piecu pirkstu elpošanu dziļai relaksācijai
Vai jums ir grūtības atrast mieru un relaksāciju ikdienas steigā? Izmēģiniet piecu pirkstu elpošanu – [...]
Jūn
Vai jums vajadzētu izmēģināt šīs TikTok ādas kopšanas tendences?
Vai jums patīk rūpēties par savu ādu un esat gatavi pamēģināt jaunākās un populārākās ādas [...]
Jūn
Vai niacīns var būt kaitīgs holesterīna kontrolei?
Vai niacīns, arī zināms kā B3 vitamīns, ir bieži izmantots papildinājums holesterīna kontrolei. Tomēr, ir [...]
Jūn
Kāpēc lielas, zilas varikozas vēnas paceļ sarkano karogu
Lielas, zilas varikozas vēnas ne tikai rada fiziskas diskomfortu, bet arī simbolizē veselības problēmas un [...]
Jūn
COVID-19: kā droši izbaudīt rudens aktivitātes
Covid-19 pandēmija ir mainījusi mūsu dzīvesveidu, bet tas nenozīmē, ka mums jāatsakās no rudens priekiem. [...]
Jūn
Vai jūs zināt, kādai temperatūrai jābūt jūsu mazuļa vannai?
Vai jums ir zināms, ka jūsu mazuļa vannai būtu jābūt noteiktai temperatūrai? Tas ir svarīgi, [...]
Jūn