Apjukums: definīcija, cēloņi, simptomi un profilakse

Apjukums ir stāvoklis, kad cilvēks jūtas neskaidri vai dezorientēti par savu apkārtējo vidi. Tas var rasties no dažādiem iemesliem, tai skaitā stress, miega trūkums, vai pat veselības problēmas. Apjukuma simptomi var ietvert reiboni, neskaidru domāšanu un grūtības koncentrēties. Lai novērstu apjukumu, svarīgi ir veikt atbilstošas profilakses pasākumus, tostarp regulāri gulēt, mazināt stresu un izvairīties no alkohola un narkotiku lietošanas. Apjukums var būt traucējošs un bīstams stāvoklis, tādēļ svarīgi ir saprast tā cēloņus un veikt preventīvus pasākumus.

Apjukums ir simptoms, kas rodas smadzeņu darbības traucējumu dēļ. To var izraisīt daudzi apstākļi, notikumi un apstākļi. Daži no tiem ir nelieli un atgriezeniski, bet citi ir pastāvīgi un smagi. Šī stāvokļa atpazīšana ir svarīga, un tuviniekiem var būt būtiska nozīme šī simptoma agrīnā diagnostikā un ārstēšanā.

Pārskats

Kas ir apjukums?

Apjukums ir termins, kas apraksta simptomus, kas saistīti ar atmiņas traucējumiem, spēju domāt un koncentrēties, izpratni un daudz ko citu. Cilvēki bieži izmanto “apjukumu”, lai aprakstītu nelielas kļūdas, kļūdas vai neprecizitātes. No medicīniskā viedokļa apjukumam ir pavisam cita nozīme. Tā ir izmainīta garīgā stāvokļa forma, kas norāda uz problēmām, kas saistītas ar jūsu smadzeņu darbību.

Dažādas spējas ir atkarīgas no dažādām jūsu smadzeņu daļām. Dažas spējas, piemēram, runātā valoda, ir atkarīgas no dažādām jomām, kas darbojas kopā. Apjukums rodas, ja šīs jomas nedarbojas tā, kā vajadzētu.

Kāda neskaidrība NAV:

• Sajaukšanāspiemēram, saukt kādu nepareizā vārdā vai pārprast, ko kāds saka.
• Paklupšana vai atsaukšanas kavēšanāspiemēram, nepieciešams brīdis, lai kaut ko atcerēties, vai problēmas ar vārda vai idejas izgūšanu (“Ko es teicu?” vai “Tagad, kur mēs bijām?”).
• “Gandrīz, bet ne gluži” gadījumi. Piemēram, jums var rasties grūtības atcerēties konkrētas krāsas nosaukumu (piemēram, sarkanbrūns vai sārtināts), bet tā vietā sakiet saistītu (piemēram, sarkanu).
• Nelielas kļūdas. Jūs varat pieļaut kļūdas faktu atcerēšanā (piemēram, sakot, ka Ņujorkas štata galvaspilsēta ir Ņujorka, nevis Olbanija). Vai arī jūs varētu nepareizi veikt vienkāršu aritmētiku savā galvā.

Kas IR neskaidrības:

• Samazināta modrība. Tas nozīmē, ka jūs mazāk zināt, kas notiek jums apkārt.
• Dezorientācija. Tas nozīmē, ka nezināt, kad un kur atrodaties, vai citus aktuālus vai svarīgus faktus (piemēram, kurš ir jūsu valsts vadītājs).
• Atmiņas traucējumi. Tas var būt saistīts ar grūtībām atcerēties vienkāršas frāzes no dažām minūtēm vai “šķērsot” atmiņas. Tas varētu šķist, ka jūs sajaucat cilvēku ar kādu citu (domājat, ka kāds ir draugs, radinieks vai cits mīļotais cilvēks no iepriekšējās dzīves).
• Traucēta domāšana. Tas nozīmē, ka jums ir grūtības izmantot garīgās prasmes un spējas. Piemēri: nespēja skaitīt atpakaļ no septiņiem vai teikt gada mēnešus otrādi.
• Apziņas un domāšanas traucējumi. Tas var ietvert halucinācijas. Halucinācijas var rasties, ja jūsu smadzenes jūt, ka tās piedzīvo stimulāciju vienā no piecām maņām, bet šīs stimulācijas nav (piemēram, dzirdot balsis, bet tuvumā nav neviena). Var rasties arī ilūzijas. Ilūzijas ir tad, kad jūsu smadzenes nepareizi interpretē tur esošo stimulāciju (piemēram, domājot, ka redzat melnu kaķi, bet tā ir melna zeķe). Vēl viens piemērs ir maldi. Tie ir uzskati, kurus jūs stingri turat pat tad, ja ir pārliecinoši pierādījumi, ka jūsu pārliecība ir nepareiza.

Iespējamie cēloņi

Kādi ir visizplatītākie apjukuma cēloņi?

Jebkurš stāvoklis, apstāklis ​​vai notikums, kas traucē jūsu smadzeņu darbību, var izraisīt apjukumu. Tas nozīmē, ka ir vairāki desmiti iespējamo iemeslu. Daudzas reizes apjukums ir saistīts ar vairākiem cēloņiem un faktoriem, kas notiek vienlaikus. Dažos gadījumos veselības aprūpes sniedzēji nevar atrast iemeslu.

Apstākļi, kas var izraisīt neskaidrības, ir šādi:

• Alkohola intoksikācija un saindēšanās ar alkoholu.
• Ārkārtas cukura līmeņa asinīs, tostarp ļoti zems cukura līmenis asinīs (hipoglikēmija) un ļoti augsts cukura līmenis asinīs (hiperglikēmija).
• Smadzeņu asiņošana.
• Smadzeņu vēzis.
• Smadzeņu bojājumi (bojātas vietas smadzenēs).
• Dehidratācija.
• Delīrijs.
• Elektrolītu līdzsvara traucējumi, piemēram, ļoti zems nātrija līmenis (hiponatriēmija) vai ļoti augsts kalcija līmenis (hiperkalciēmija).
• Endokrīnās sistēmas traucējumi, piemēram, hipotireoze un hipertireoze.
• Ekstrēmas ķermeņa temperatūras, tostarp ļoti zema ķermeņa temperatūra (hipotermija) un ļoti augsta ķermeņa temperatūra (hipertermija).
• Galvas traumas, tostarp satricinājumi un traumatiski smadzeņu bojājumi (TBI).
• Hidrocefālija un normāla spiediena hidrocefālija.
• Infekcijas, īpaši encefalīts un meningīts, kā arī dzīvībai bīstami ar infekciju saistīti stāvokļi, piemēram, sepse.
• Asins plūsmas trūkums, piemēram, no jebkura veida insulta, īpaši išēmiska insulta.
• Skābekļa trūkums (smadzeņu hipoksija).
• Medicīnisko un nemedicīnisko narkotiku lietošana, īpaši ar noteiktām zālēm, piemēram, halucinogēniem.
• Garīgās veselības stāvokļi vai stāvokļi, kas saistīti ar traucētu vai neorganizētu smadzeņu darbību, piemēram, šizofrēnija vai psihoze.
• Migrēnas.
• Neirodeģeneratīvas slimības, piemēram, Alcheimera slimība vai demence.
• Orgānu mazspēja, īpaši, ja tā ietekmē nieres vai aknas.
• Krampji, īpaši tūlīt pēc lēkmes, vai epilepsijas stāvoklis, kas ir neatliekama medicīniskā palīdzība.
• Toksīni un indes, piemēram, oglekļa monoksīds, smagie metāli, daži pesticīdi vai inhalanti.

Aprūpe un ārstēšana

Kā tiek ārstēta apjukums?

Apjukums pati par sevi netiek ārstēta. Tā vietā veselības aprūpes sniedzēji ārstē apstākļus, kas var izraisīt neskaidrības. Jums nevajadzētu mēģināt pašam ārstēt apjukumu, ja vien tas nav saistīts ar stāvokli, ko jūsu veselības aprūpes sniedzējs jau ir diagnosticējis. Ja tas ir diagnosticēts stāvoklis, vislabākais veids, kā to pārvaldīt, ir veselības aprūpes sniedzēja norādījumu ievērošana.

Ārstēšana ir atšķirīga, tāpēc meklējiet informāciju savam veselības aprūpes sniedzējam. Viņi var pielāgot iespējas un savus ieteikumus jūsu (vai jūsu mīļotā) vajadzībām un vēlmēm.

Kādas ir iespējamās komplikācijas vai riski, ja apjukums netiek ārstēts?

Apjukums ir simptoms, kas traucē jūsu spēju kontrolēt to, ko jūs domājat, darāt un sakāt. Tāpēc jūs nevarat atpazīt, ka jums tas ir, un tas ietekmē jūsu spēju pieņemt lēmumus par savu medicīnisko aprūpi.

Daži apstākļi, kas saistīti ar apjukumu, īpaši delīrijs, palielina vēlāku komplikāciju risku. Apjukums var palielināt šādu komplikāciju risku:

• Satraukta vai agresīva uzvedība, kas jums neatbilst raksturam un, iespējams, var izraisīt traumas.
• Kritieni un ar to saistīti traumatiski ievainojumi.
• Nespēja parūpēties par sevi, kas noved pie neatkarības zaudēšanas.
• Palielināts vēlāku ar smadzenēm saistītu slimību, piemēram, demences, risks, īpaši, ja pēc 65 gadu vecuma jums ir ar apjukumu saistīts stāvoklis.
• Depresija, pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSD) un citi garīgās veselības stāvokļi.

Apjukums ikvienu ietekmē atšķirīgi, tāpēc var būt grūti paredzēt tās komplikācijas. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs (vai jūsu tuvinieka pakalpojumu sniedzējs) ir labākais informācijas avots par iespējamām komplikācijām.

Vai var novērst apjukumu?

Apjukums nav novēršams. Tas notiek neprognozējami un bieži vien tādu iemeslu dēļ, kurus eksperti joprojām nesaprot. Bet jūs varat samazināt dažu slimību attīstības risku, kas to var izraisīt. Dažas lietas, ko varat darīt, ietver:

• Jūsu hronisko slimību pārvaldīšana. Ievērojiet veselības aprūpes sniedzēja norādījumus par hronisku slimību, piemēram, diabēta, augsta asinsspiediena un epilepsijas, pārvaldību.
• Vajadzības gadījumā valkājiet drošības aprīkojumu. Galvas traumas, īpaši smadzeņu satricinājumi un traumatiskas smadzeņu traumas, ir vieni no visbiežāk sastopamajiem apjukuma cēloņiem. Aizsargājiet savas smadzenes no traumām, izmantojot drošības aprīkojumu, piemēram, ķiveres un drošības jostas.
• Ēdot sabalansētu uzturu. Bieži vien ir iespējams izvairīties no elektrolītu līdzsvara traucējumiem un barības vielu deficīta (vai arī varat samazināt to rašanās risku). Pārvaldot to, ko ēdat, var arī izvairīties no neskaidrībām, kas saistītas ar daudziem ar smadzenēm saistītiem stāvokļiem, īpaši insultu.
• Palieciet fiziski aktīvs un sasniedziet un saglabājiet sev veselīgu svaru. Jūsu svars un jūsu aktivitāte var novērst vai aizkavēt apstākļus, kas ietekmē jūsu smadzenes. Veselības aprūpes sniedzēji var jums palīdzēt sasniegt un saglabāt jums veselīgu svaru.
• Izvairieties no vielu un nemedicīnisku narkotiku lietošanas un lietojiet alkoholu mērenībā. Vielu lietošanas traucējumi ievērojami palielina traucējumu risku, kas var izraisīt neskaidrības. Atcerieties arī lietot visus recepšu medikamentus tieši tā, kā norādīts. Apjukuma iespējamība ir mazāka, ja ievērojat veselības aprūpes sniedzēja norādījumus par lietoto medikamentu lietošanu.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāAtrodiet primārās aprūpes sniedzēju Ieplānojiet tikšanos

Kad zvanīt ārstam

Kad ārstam vai veselības aprūpes sniedzējam jāārstē neskaidrības?

Pēkšņs apjukums vienmēr ir zīme, ka kādam nepieciešama medicīniska palīdzība. Tas ir tāpēc, ka tas ir iespējams simptoms bīstamām vai dzīvībai bīstamām medicīniskām ārkārtas situācijām, piemēram, insultam.

Medicīniskā palīdzība ir ieteicama arī tad, kad pirmo reizi pamanāt apjukuma pazīmes, kas pakāpeniski attīstās sevī vai mīļotajā cilvēkā. Kad veselības aprūpes sniedzējs ir noteicis cēloni (ja to ir iespējams atrast), viņš var jums palīdzēt to novērst.

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Apjukums pret delīriju — kāda ir atšķirība?

Delīrijs ir specifisks, smagāks apjukuma veids. Tas var attīstīties, ja traumas, slimības vai citi faktori pārspēj jūsu smadzeņu spēju turpināt strādāt, kā vajadzētu. Smadzeņu darbības traucējumi ir tik smagi, ka tie var izraisīt vai pasliktināt demenci cilvēkiem, kuri ir pakļauti riskam vecuma vai citu faktoru dēļ. Delīrijs attīstās ātri, un tas var mainīties un mainīties no stundas uz stundu. Delīrijs un apjukums nav viens un tas pats, un jums var rasties apjukums bez delīrija.

Ja atpazīstat vai jums ir aizdomas, ka mīļotajam ir apjukums — īpaši, ja tas ātri sākas vai pasliktinās —, ir svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību. Apjukums var ietekmēt atmiņu, domāšanu un daudz ko citu. Ar medicīnisko aprūpi daudzi neskaidrības cēloņi ir īslaicīgi vai atgriezeniski.

Lai gan var būt biedējoši redzēt mīļoto, kuram ir šis simptoms, jūsu mīļotā veselības aprūpes sniedzējs var jums palīdzēt, kā rīkoties, lai palīdzētu novērst šo simptomu. Notiekošie pētījumi sniedz cerību ārstēt pastāvīgus vai nopietnus neskaidrības cēloņus. Tas varētu arī ļaut aizkavēt tās pasliktināšanos, piedāvājot jaunu cerību un iespējas nākamajos gados.

Visbeidzot, ir svarīgi saprast, ka apjukums ir stāvoklis, kurā cilvēks jūtas kliedēts, dezorientēts un nespēj koncentrēties vai noteikt savu atrašanās vietu. Tas var būt sarežģīts stāvoklis, un tas var būt izraisa dažādus iemeslus, tostarp medicīniskas problēmas vai stresa. Tāpēc ir svarīgi apzināties simptomus un meklēt palīdzību, ja nepieciešams. Ir dažādi veidi, kā novērst apjukumu, tostarp labs gulēšanas režīms, atpūta un veselīga dzīvesveida uzturēšana. Tātad, būt apzinīgam un rūpēties par savu veselību ir būtiski, lai izvairītos no šāda veida stāvokļiem.