Apgriezti un plakani sprauslas: cēloņi un ārstēšana

Apgriezti un plakani sprauslas ir bieži sastopams veselības problēma, kas var radīt daudz diskomforta un sāpju. Šis stāvoklis var būt saistīts ar dažādiem cēloņiem, tostarp nepareizu kāju stāvokli, nepareizu apavi vai pat iedzimtu anomāliju. Lai novērstu un ārstētu apgrieztas un plakanas sprauslas, svarīgi ir konsultēties ar ortopēdu, izmantot atbilstošus apavus un regulāri veikt vingrošanas vingrinājumus. Šajā rakstā uzzināsit vairāk par šo veselības problēmu un efektīvām ārstēšanas metodēm.

Pārskats

Sprauslas var vilkt uz iekšu (apgriezti sprauslas) vai būt vienādi ar areolu (plakani sprauslas).

Kas ir plakans vai apgriezts nipelis?

Plakanie sprauslas atrodas pat ar apkārtējiem krūšu audiem. Apgriezti sprauslas ir vērsti uz iekšu, pret jūsu krūtīm, nevis izceļas. Apgriezti un plakani sprauslas parasti ir tikai nekaitīgas veselīgas krūšu anatomijas variācijas.

Lai gan plakani un apgriezti sprauslas parasti ir nekaitīgi, pēkšņas izmaiņas jūsu sprauslu krāsā vai formā var norādīt uz pamata veselības stāvokli. Ja jūsu sprauslas pēkšņi apgriežas vai mainās, informējiet par to veselības aprūpes sniedzēju.

Jūsu sprauslas varētu būt:

• Izvirzās. Jūsu sprauslas izceļas no apkārtējiem krūšu audiem.
• Plakans. Jūsu sprauslas atrodas plakaniski un vienmērīgi ar apkārtējiem krūšu audiem.
• Apgriezts. Jūsu sprauslas velkas uz iekšu, iespiežas apkārtējos krūšu audos.

Cik bieži ir plakani un apgriezti sprauslas?

Apmēram 10% līdz 20% iedzīvotāju ir plakani vai apgriezti sprauslas.

Simptomi un cēloņi

Kas izraisa plakanus vai apgrieztus sprauslas?

Var būt daudz iemeslu, kāpēc kādam ir plakani vai apgriezti sprauslas. Iespējamie cēloņi ir:

• Augļa attīstība. Jūsu sprauslas attīstījās, kamēr jūs vēl bijāt auglis. Tie var izskatīties plakani vai apgriezti, jo jūsu krūtsgala pamatne ir maza vai tāpēc, ka augļa attīstības laikā piena kanāli nav pilnībā izveidojušies.
• Krūšu traumas. Rētas no krūšu operācijas vai pat zīdīšanas (barošana ar krūti) var mainīt jūsu krūtsgala audus.
• Infekcijas. Baktērijas var iebrukt jūsu krūtsgalā un izraisīt abscesu vai piena dziedzeru kanāla ektāziju (kad tiek aizsērēti piena kanāli). Šie apstākļi var izraisīt plakanus vai apgrieztus sprauslas.
• Ar vecumu saistītas izmaiņas krūtīs. Jūsu krūtis mainās līdz ar vecumu. Izraisot menopauzi, jūsu piena kanāli var saīsināties, izraisot sprauslu apvēršanos vai izgulēšanos.
• Grūtniecība. Jūsu sprauslas var saplacināties, jo jūsu krūtis grūtniecības laikā piepildās ar pienu.
• Krūšu pietūkums. Saspiešanas dēļ jūsu sprauslas var izskatīties plakani vai apgriezti. Tas parasti izzūd, kad pietūkums samazinās.
• Labdabīga krūts slimība. Plakani vai apgriezti sprauslas ir bieži sastopams simptoms cilvēkiem ar labdabīgu krūts slimību. Šis stāvoklis izraisa nekaitīgus krūšu gabalus.
• Pedžeta krūšu slimība. Šis reti sastopamais krūts vēža veids attīstās jūsu sprauslas ādā. Dažreiz krūšu Pedžeta slimība tiek sajaukta ar ekzēmu, un tā var izraisīt tādus simptomus kā ādas izsitumi, iekaisums vai plakans vai apgriezts krūtsgals.
• Krūts vēzis. Kad krūts audzējs iekļūst piena kanālā, tas var izraisīt jūsu sprauslu saplacināšanu vai apvērsumu.

Plakanā vai apgrieztā sprauslas vēža simptomi

Plakanie vai apgriezti sprauslas parasti neliecina par vēzi. Bet, ja jūsu krūtsgala izskats pēkšņi mainās, konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju. Tā varētu būt pamatslimības pazīme.

Cilvēki ar krūts vēzi var pamanīt, ka viņu krūtsgals pēkšņi kļūst plakans vai apgriezts. Papildu krūts vēža simptomi var ietvert:

• Kamols krūtīs vai padusē.
• Jebkuras izmaiņas jūsu krūšu formā vai izmērā (īpaši, ja novērojat izmaiņas tikai vienā krūtī vai krūtsgalā).
• Krūšu ādas bedrītes (atgādina apelsīna miziņu).
• Pārslaina vai niezoša āda (nieze) jūsu sprauslas rajonā.
• Izdalījumi no sprauslas.
• Sāpes krūtīs.

Diagnoze un testi

Kā veselības aprūpes sniedzēji diagnosticē plakanus vai apgrieztus sprauslas?

Veselības aprūpes sniedzējs var jums pateikt, vai jūsu plakanie vai apgrieztie sprauslas rada bažas. Viņi veiks fizisku pārbaudi, lai redzētu, vai viņi nejūt kādus gabaliņus vai izciļņus. Viņi var arī ieteikt testus, lai izslēgtu citus apstākļus. Šie testi var ietvert:

• Mammogramma.
• Krūšu ultraskaņa.
• MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana).
• Adatas biopsija (lai pārbaudītu vēža šūnas).

Vadība un ārstēšana

Kā veselības aprūpes sniedzēji ārstē plakanus vai apgrieztus sprauslas?

Plakaniem vai apgrieztiem sprauslām ne vienmēr ir nepieciešama ārstēšana. Bet, ja stāvoklis izraisa plakanus vai apgrieztus sprauslas — vai arī jūs vienkārši vēlaties uzlabot savu sprauslu izskatu, jūsu pakalpojumu sniedzējs palīdzēs jums izvēlēties ārstēšanu, pamatojoties uz jūsu īpašajām vajadzībām.

Antibiotikas

Ja infekcija izraisa plakanus vai apgrieztus sprauslas, pakalpojumu sniedzējs var izrakstīt antibiotikas. Viņi var arī iztukšot vai ķirurģiski noņemt visus abscesus.

Zīdīšanas procedūras ar plakanu vai apgrieztu krūtsgalu

Plakani vai apgriezti sprauslas zīdīšanas laikā var apgrūtināt mazuļa aizvēršanu. Lai gan sākumā tas var būt grūti, jūs joprojām varat barot bērnu ar krūti ar plakaniem vai apgrieztiem sprauslām. Ir lietas, kuras varat mēģināt pierunāt savus sprauslas uz āru, lai mazulim būtu vieglāk piestiprināt. Tie ietver:

• Hofmaņa tehnika. Novietojiet īkšķus abās krūtsgala pusēs. Pēc tam nospiediet uz leju, vienlaikus atvelkot īkšķus, lai mudinātu krūtis pacelties uz augšu, lai mazulis varētu aizķerties.
• Manuāla stimulācija. Sprauslas ir erekcijas audi. Viegli aplieciet īkšķi un rādītājpirkstu ap krūtsgalu un veiciet ripināšanas kustību vai uzklājiet to ar aukstu, lai stimulētu to uz āru. Gulēšana uz sāniem mazuļa barošanas laikā var padarīt to vēl veiksmīgāku. (Šajā pozīcijā jūs un jūsu mazulis gulējat viens pret otru. Bērna mutei jābūt vienā līmenī ar krūtsgalu.)
• Sūkšanas ierīce. Jūsu mazulis bieži ir labākais līdzeklis, lai izvilktu krūtis. Bet jūs varat arī izmantot sūkšanas ierīci, piemēram, apgrieztus nipeļu korektorus vai krūts sūkni, lai izvilktu sprauslu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka mazulim ir jāpieķeras pie areolas, nevis pie krūtsgala. Tāpēc šīs problēmas bieži var atrisināt, iegūstot dziļāku fiksatoru.

Ja šīs metodes neizdodas, apsveriet iespēju sarunāties ar laktācijas konsultantu. Viņi var ieteikt sprauslu aizsargus. Krūšu vairogi ir plāni silikona pārsegi, kas var palīdzēt mazulim aizslēgt. Noteikti apspriediet ar savu veselības aprūpes sniedzēju par krūšu vairogu plusiem un mīnusiem.

Vēža ārstēšana plakaniem vai apgrieztiem sprauslām

Ja krūts vēzis izraisa plakanus vai apgrieztus sprauslas, jūs tiksies ar onkologu, lai apspriestu ārstēšanas iespējas, kas var ietvert:

• Ķirurģija.
• Ķīmijterapija.
• Staru terapija.
• Hormonu terapija.

Kosmētiskā ķirurģija plakaniem vai apgrieztiem sprauslām

Sprauslas ir visu veidu, tostarp plakanas un apgrieztas. Bet, ja jūtaties apzināti par saviem sprauslām, jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt plastiskās ķirurģijas procedūras, lai padarītu tos vairāk izvirzītus.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāAtrodiet primārās aprūpes sniedzēju Ieplānojiet tikšanos

Profilakse

Kā es varu samazināt plakanu vai apgrieztu sprauslu risku?

Lielāko daļu laika cilvēki piedzimst ar plakaniem vai apgrieztiem sprauslām. Šādos gadījumos jūs neko nevarat darīt, lai tos novērstu.

Bet jūs varat samazināt inficēšanās risku, nesmēķējot. Lielākā daļa cilvēku, kuriem ir periduktāls mastīts (hroniska krūšu audu infekcija), lieto tabakas izstrādājumus. Stāvoklis izraisa daudzus simptomus, tostarp sprauslas inversiju.

Perspektīva / Prognoze

Vai apgriezti sprauslas kādreiz pazūd?

Apgriezti sprauslas parasti nepāriet paši. Ja jūs uztrauc viņu izskats, konsultējieties ar pakalpojumu sniedzēju par ķirurģiskām iespējām. Vai arī jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam par iespējām trenēt krūtsgalu uz āru, piemēram, Hoffmann tehniku. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var apspriest īstermiņa un ilgtermiņa risinājumus, pamatojoties uz to, kas izraisa jūsu sprauslu apgriešanos un kāda veida inversija tie ir.

Dzīvo ar

Vai jūs varat barot bērnu ar krūti ar plakaniem vai apgrieztiem sprauslām?

Jā, ir pilnīgi iespējams barot bērnu ar krūti ar plakaniem vai apgrieztiem sprauslām. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt veidus, kā pagriezt sprauslas uz āru, lai mazulis varētu aizķerties.

Ir normāli justies neapmierinātam, saskaroties ar šiem izaicinājumiem. Bet jūsu pakalpojumu sniedzējs ir šeit, lai palīdzētu.

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Jūsu pakalpojumu sniedzējam ir jāzina, vai esat pamanījis pēkšņas izmaiņas krūtīs, piemēram, apgrieztus sprauslas. Šīs izmaiņas var liecināt par pamata problēmu, kurai nepieciešama ārstēšana.

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Vai manu sprauslu caurduršana var palīdzēt izlabot inversiju?

Dažiem cilvēkiem krūšu sprauslas tiek pīrsings, lai palīdzētu viņu apgrieztajiem sprauslām vairāk izvirzīties uz āru. Ideja ir tāda, ka rotaslietas saglabās jūsu krūtsgalu stāvu.

Ir svarīgi zināt, ka apgrieztais sprauslas pīrsings neder visiem. Tas var arī padarīt jūs vairāk pakļauti infekcijām. (Nemaz nerunājot par to, ka tas var būt sāpīgi.) Ja plānojat barot bērnu ar krūti, nevajadzētu arī caurdurt sprauslas. Pirms caurdurat sprauslas, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par riskiem un ieguvumiem.

Ja sprauslas ir plakanas vai apgrieztas, tas nenozīmē, ka ar jums kaut kas nav kārtībā. Faktiski veseliem sprauslām ir dažādas formas un izmēri. Bet, ja vēlaties salabot apgrieztus vai plakanus sprauslas — neatkarīgi no tā, vai vēlaties barot bērnu ar krūti vai vienkārši palielināt jūsu pārliecību, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var atrast ārstēšanu, kas ir piemērota jums un jūsu īpašajām vajadzībām.

Kopumā apgrieztas un plakanas sprauslas var būt saistītas ar dažādiem iekšējiem un ārējiem faktoriem, piemēram, genētiskajiem faktoriem, nepareizu apavu izvēli vai traumām. Ārstēšanas iespējas ietver fizioterapiju, ortopēdiskās kurpes vai ķirurģisku iejaukšanos atkarībā no situācijas nopietnības. Ir svarīgi savlaicīgi konsultēties ar ārstu, ja rodas problēmas ar sprauslām, lai novērstu iespējamos komplikācijas un uzlabotu vispārējo kvalitāti. Tāpēc rūpējoties par savām kājām un konsultējoties ar speciālistiem, var uzlabot savu veselību un labklājību.