Aborts: kā atrast palīdzību ievainotajiem

Aborts ir traģisks un sarežģīts notikums, bet ir svarīgi zināt, ka nav jācīnās ar to vienatnē. Eksistē daudz organizāciju un profesionāļu, kas ir gatavi palīdzēt ievainotajiem atrast ceļu uz dziedināšanu un atveseļošanos. Šajā rakstā izpētīsim dažādus veidus, kā atrast palīdzību pēc aborta, lai cilvēks varētu atrast emocionālu atbalstu un praktisku palīdzību ceļā uz atveseļošanos. Jāatceras, ka nav nekāds kaunēšanās lūgt un saņemt palīdzību emocionālajā un fiziskajā dziedināšanā pēc šāda traģiskā notikuma.

Aborts ir sāpīga un sirdi plosoša pieredze. Un jūs varat arī atklāt, ka tas ir arī izolējošs. Lai gan spontāns aborts ir salīdzinoši izplatīts, daudzas sievietes izjūt stigmu, kas var vēl vairāk apgrūtināt atveseļošanos. Bet jums nav jāļauj tam notikt.

Tu neesi viens

Lai gan aptuveni 15 līdz 20% grūtniecību beidzas ar spontānu abortu, pieredze ir tāda, ar kuru daudziem nav ērti dalīties.

“Daudzas sievietes par to nerunā viena ar otru,” saka Ob/Gyn Rebecca Bagley, MD.

Bet, kad viena sieviete pārtrauc klusumu, citas bieži jūt atvieglojumu, jo viņiem ir iespēja pastāstīt savus stāstus.

“Daudzas sievietes atgriežas pie manis pēc spontāna aborta un saka:” Es nespēju noticēt, cik daudzi no maniem draugiem un ģimenes locekļiem ir piedzīvojuši to. Viņi nekad ar mani par to nerunāja,” saka Dr. Baglijs. “Kad vairāk sieviešu dalās savā pieredzē, viņas saprot, ka patiešām nav vienas.”

Nav tava vaina

Dažas sievietes cīnās ar kauna sajūtu pēc aborta; viņiem var šķist, ka ar viņiem kaut kas nav kārtībā, vai arī viņi var vainot sevi tā, it kā būtu varējuši to kaut kā novērst.

“Es vienmēr cenšos saviem pacientiem pateikt:” Tā nav jūsu vaina; jūs to nedarījāt,” saka Dr. Baglijs. “Tas ir svarīgi, lai sievietes zinātu.”

Ir zināmi riska faktori, piemēram, cigarešu smēķēšana, alkohola un narkotiku lietošana. Bet viņa saka, ka lielākā daļa spontāno abortu notiek hromosomu problēmu dēļ, kad olšūna un spermatozoīds satiekas.

Kā atrast atbalstu

Dr Bagley mudina sievietes, kurām ir spontāns aborts, sazināties ar citiem neatkarīgi no tā, vai tas ir draugiem un ģimenei vai grūtniecības zaudēšanas atbalsta grupā.

“Bieži vien ar spontānu abortu nav daudz slēgšanas,” viņa saka. Piedalīšanās atbalsta grupā vai terapeita apmeklējums var palīdzēt jums un jūsu partnerim apstrādāt jūsu bēdas.

Mēģina vēlreiz

Ir arī svarīgi atcerēties, ka viens vai pat vairāki aborti nenozīmē, ka bērna piedzimšana jums nav iespējama.

Lielākajai daļai sieviešu, kurām ir spontāns aborts, ir veselīga, pilna laika grūtniecība. Un, ja ir viens spontāns aborts, tas nepalielina citu risku, saka Dr Bagley.

Lai gan spontāns aborts ir jutīga un bieži sāpīga tēma, tā izcelšana no ēnas var palīdzēt jums iegūt nepieciešamo atbalstu, lai tiktu galā ar šo grūto, bet ļoti izplatīto grūtniecības aspektu.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopumā, ir svarīgi saprast, ka aborts var izraisīt emocionālus un fiziskus ievainojumus sievietēm. Šajā laikā ir ļoti svarīgi atbalstīt un palīdzēt sievietēm, kas tikušas galā ar šādu situāciju. Ir daudz resursu un organizāciju, kas nodrošina atbalstu un palīdzību sievietēm, kuras cieš no aborts. Svarīgi ir pievērst uzmanību šiem jautājumiem un neļaut sievietēm cīnīties vienām ar šāda veida ievainojumiem. Gudra un laipna pieeja var daudz palīdzēt šiem sievietēm dziedināt un atgūt savu labklājību.