Celiakija ir autoimūna slimība, kas rodas reakcijā uz glutēnu, proteīnu, kas atrodams kviešos, miežos un rudzos. Cilvēkiem ar celiakiju glutēna ēšana var izraisīt dažādus simptomus, tostarp caureju, vēdera uzpūšanos, svara zudumu un nogurumu.
Celiakijai var būt ievērojama ietekme uz ģimenēm, jo tā bieži sastopama un var radīt izaicinājumus ēšanas paradumos un dzīvesveidā. Ja jūsu ģimenē ir celiakija, ir svarīgi saprast slimības simptomus, cēloņus un ārstēšanu. Jums vajadzētu arī zināt, kā atbalstīt savu ģimenes locekli, kuram ir diagnosticēta celiakija, un kā novērst šo stāvokli ģimenes locekļiem, kuriem ir paaugstināts risks.
Vai jums ir kāds radinieks, kurš ēd bez lipekļa? Vai jūs zināt, vai viņi dod priekšroku bez lipekļa, vai arī viņiem ir diagnosticēta celiakija?
Šīs ir svarīgas zināšanas, jo celiakija, sarežģīta un nopietna autoimūna slimība, mēdz izplatīties ģimenēs.
Pētījumos atklāts, ka cilvēkiem, kuru radinieki – īpaši vecāki, brālis vai bērns – slimo ar celiakiju, ir paaugstināts risks pašiem saslimt ar šo slimību. Un viņiem var nebūt ar to saistītu klasisko simptomu vai pat vispār ir kādi simptomi.
Bet tas nozīmē, ka jūs esat pakļauts lielākam riskam nekā vidusmēra cilvēks, un jums ir jādalās šajā ģimenes vēsturē ar savu ārstu, kurš var ieteikt jums veikt celiakijas skrīningu.
Kas ir celiakija?
Pat ja jūs neko daudz nezināt par celiakiju, jūs droši vien zināt par lipekli, proteīnu, kas izraisa problēmas cilvēkiem ar šo slimību. Cilvēkiem ar celiakijas diagnozi bezglutēna diēta ir nepieciešamība.
Bet ne visiem, kas ēd bez lipekļa, ir celiakija. Faktiski tas ir aptuveni 1% cilvēku ASV. Šiem cilvēkiem lipeklis ne tikai izraisa gremošanas problēmas. Tas izraisa viņu organismā autoimūnu reakciju, kas bojā tievo zarnu.
Tā kā tievā zarnā organisms absorbē barības vielas no pārtikas, šis bojājums var izraisīt uztura trūkumus, kaulu slimības, neauglību, nervu bojājumus vai citas ilgtermiņa veselības problēmas.
Lai gan var būt ļoti grūti izvairīties no lipekļa — tas ir jebkurā pārtikā, kas satur kviešus, miežus vai rudzus —, tas ļauj lielākajai daļai cilvēku ar celiakiju justies labāk un izvairīties no ilgtermiņa veselības komplikāciju riska, saka Dr Rubio Tapia. .
Ģimenes lieta
Šķiet, ka, tāpat kā daudzām slimībām, celiakijai ir ģenētiska sastāvdaļa. Tas nozīmē, ka, pārnēsājot noteiktus gēnus, cilvēkam ir lielāka iespēja to attīstīt.
Divi ar celiakiju visciešāk saistītie gēni ir HLA-DQ2 un HLA-DQ8. Gandrīz ikvienam, kam diagnosticēta celiakija, ir vismaz viens no šiem diviem gēniem, ko viņi mantojuši no savas mātes vai tēva, saka Dr Rubio Tapia.
Bet tikpat daudz kā viena trešdaļa ASV iedzīvotāju to dara nē celiakijas slimniekiem ir arī viens no gēniem, viņš skaidro. Tātad, lai gan tie ir slimības riska faktors, tie nenosaka, ka persona attīstīs šo stāvokli.
Saskaņā ar Nacionālo veselības institūtu datiem, pirmās pakāpes radiniekiem, kuriem ir celiakija, ir 4 līdz 15% iespēja saslimt ar šo stāvokli. Risks ir mazāks, ja šī slimība ir otrās pakāpes radiniekam, taču tas joprojām ir nedaudz augstāks nekā vispārējai populācijai.
Veic celiakijas pārbaudi
Ja jums ir kāds no vecākiem, brālis vai bērns slimo ar celiakiju, par to ir labi pieminēt savu ārstu, pat ja jums nav simptomu. Jūsu paaugstinātā riska dēļ ārsts var ieteikt veikt asins analīzi, lai meklētu ar šo slimību saistītās antivielas vai gēnus.
Ir svarīgi veikt skrīningu, jo cilvēki dažreiz dzīvo ar celiakiju, pat to nezinot. Viņi var novērst simptomus, piemēram, caureju, vēdera uzpūšanos, gāzu veidošanos un nogurumu, vai arī vispār nepamanīt simptomus.
Ja jums ir gremošanas simptomi, kā arī ģimenes anamnēzē celiakija, Dr Rubio Tapia iesaka apmeklēt gastroenterologu vai celiakijas speciālistu.
“Iespējams, ka šiem simptomātiskajiem ģimenes locekļiem ir nepieciešama papildu izmeklēšana, izņemot asins analīzi,” viņš skaidro. “Taču mēs nevēlamies, lai ģimenes locekļi sāktu mūža bezglutēna diētu, ja viņiem nav pareizas diagnozes un tas nav jādara.”
Celiakijas ģimenes vēsture nozīmē, ka jums ir lielāks risks saslimt ar šo slimību. Ja Jums vai Jūsu ģimenes loceklim ir diagnosticēta celiakija, ir svarīgi runāt ar savu ārstu par ģenētiskajiem testiem. Šis tests var palīdzēt noteikt, vai jums ir celiakijas risks. Ja Jums ir celiakijas risks, Jums jāveic daži soļi, lai samazinātu slimības attīstības risku. Šie pasākumi ietver bezglutēna diētu un regulāras pārbaudes.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis