Cik bieži man vajadzētu mainīt kontaktlēcas?

Kontaktlēcas ir lieliska iespēja cilvēkiem, kuri nevēlas valkāt brilles. Tomēr ir svarīgi tās pareizi kopt, lai izvairītos no acu infekcijām un citām problēmām. Viens no svarīgākajiem kontaktlēcu kopšanas aspektiem ir to regulāra maiņa. Bet cik bieži man vajadzētu mainīt kontaktlēcas? Šajā rakstā mēs izskaidrosim, kādi faktori ietekmē kontaktlēcu maiņas biežumu, un sniegsim ieteikumus par to, cik bieži jums konkrēti ir jāmaina lēcas.

J: Cik bieži man jāmaina kontaktlēcas?

A: Kontaktlēcu nomaiņas grafika ignorēšana var radīt nopietnas problēmas. No neliela kairinājuma līdz pastāvīgiem bojājumiem ir svarīgi zināt savu lēcu kalpošanas laiku un attiecīgi nomainīt tās.

Lielākā daļa mūsdienu tirgū pieejamo kontaktu ir mīkstās lēcas, kuru lietošanas ilgums ir atšķirīgs:

• Ikdienas vienreizējās lietošanas. Apmēram 40 procenti no visiem kontaktpersonām mūsdienās izmanto vienreizējās lietošanas ikdienas preces, un šis skaits nepārtraukti pieaug. Izmantojot dienas laikrakstus, jūs katru dienu ievietojat jaunas lēcas, tāpēc nav nepieciešams atcerēties tās nomainīt. Šīs lēcas ir plānākas un vieglākas, padarot tās daudz veselīgākas acīm. Dienas laikraksti arī novērš nepieciešamību pēc saskares gadījumiem un risinājumiem, jo ​​tie pēc katras lietošanas reizes nonāk tieši no acs uz miskasti.
• Vienreizējai lietošanai vienu vai divas nedēļas. Šiem kontaktiem ir ilgāks nodiluma periods nekā ikdienas, taču tie joprojām ir jāizņem un jāuzglabā svaigā šķīdumā katru nakti. Mēģiniet tālrunī iestatīt modinātāju, lai neaizmirstu to nomainīt ik pēc vienas līdz divām nedēļām.
• Ikmēneša vienreizējās lietošanas. Šīs lēcas ir jāmaina ik pēc 30 dienām. Mēģiniet mainīt kontaktpersonas katra mēneša pirmajā dienā, lai to būtu viegli atcerēties, vai izvēlieties konkrētu datumu katru mēnesi. Katru vakaru uzglabājiet šos kontaktus svaigā šķīdumā.
• Nakts lēcas. Dažas lēcas ir apstiprinātas gulēšanai pa nakti. Viņiem ir nomaiņas periods no vienas nedēļas līdz 30 dienām. Dažiem cilvēkiem, īpaši ugunsdzēsējiem vai drošības darbiniekiem, kuri dežūrē nakts laikā, šie objektīvi ir jēgpilni.

Ikreiz, kad pārmērīgi valkājat vai gulējat kontaktlēcas, jūs pakļaujat riskam savas acis. Šie riski var būt nelieli, piemēram, diskomforts vai sarkano acu efekts, vai arī tie var izraisīt nopietnākas bažas, piemēram, radzenes hipoksiju, kas var izraisīt radzenes čūlu. Tas ir stāvoklis, kad jūsu kontaktlēcas izraisa skābekļa badu acī, kas var izraisīt radzenes infekciju un iespējamu aklumu.

Pat ja jūs nenēsājat savus kontaktus katru dienu, jums joprojām ir jāievēro nomaiņas grafiks. Tiklīdz izņemat lēcas no sterilā iepakojuma, tās sāk bojāties — neatkarīgi no tā, cik reižu tās nēsājat vai nenēsājat.

Apakšējā līnija? Runājot par kontaktlēcām, uzziniet savu lēcu veida nomaiņas grafiku un stingri ievērojiet to. Ja nenēsājat dienas laikrakstus, katru vakaru izmantojiet svaigu kontakta šķīdumu un nomainiet kontakta apvalku ik pēc trim mēnešiem.

– Optometrists, Vess Imlers, OD

Kontaktlēcu nomaiņas biežums ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, tostarp no lēcu veida, no jūsu acu stāvokļa un jūsu dzīvesveida. Vislabākais veids, kā noteikt, cik bieži nomainīt kontaktlēcas, ir konsultēties ar acu ārstu. Viņš var jums ieteikt optimālu nomaiņas grafiku, lai nodrošinātu acu veselību un komfortu.