Kāju pirksti: cēloņi un ārstēšana

Kāju pirksti: cēloņi un ārstēšana

Kāju pirksti ir mazas, bet neaizstājamas mūsu ķermeņa daļas. Tie palīdz mums staigāt, skriet un saglabāt līdzsvaru. Tomēr dažreiz kāju pirksti var sāpēt vai mainīt savu formu, radot diskomfortu un apgrūtinot ikdienas aktivitātes. Šajā rakstā mēs apskatīsim biežākos kāju pirkstu problēmu cēloņus un to ārstēšanas iespējas.

Rakstā jūs uzzināsiet par dažādām saslimšanām, kas var ietekmēt kāju pirkstus, piemēram, nagu sēnīti, pēdas deformāciju un artrītu. Mēs arī sniegsim praktiskus padomus, kā rūpēties par kāju pirkstu veselību un mazināt sāpes. Ja jūs cīnāties ar kāju pirkstu sāpēm vai deformāciju, šis raksts sniegs jums vērtīgu informāciju un palīdzēs atrast risinājumu jūsu problēmai.

Pārskats

Kas ir āmuru pirksti?

Āmura pirksts attiecas uz augšupejošu līkumu pirksta locītavā. Tā rezultātā pirksts var izskatīties izliekts, nevis plakans. Kāju pirksts notiek galvenokārt otrajā pirkstā, blakus lielajam pirkstam. Tas ir tāpēc, ka tas bieži ir garākais no četriem mazākajiem pirkstiem. Bet āmura pirksts var ietekmēt arī trešo un ceturto pirkstu.

Kārļa pirksts ietver divas ķermeņa daļas. Tos sauc par distālo starpfalangu locītavu (DIPJ) un pirkstu flexor longus (FDL). DIPJ ir pēdējā pirksta locītava, kas ir vistuvāk kājas nagam. FDL ir muskulis, kas sākas netālu no apakšstilba un iet uz leju līdz četriem mazākiem pirkstiem. Tas palīdz kāju pirkstiem saritināties. Kad muskuļi kļūst pārāk saspringti, tas var saliekt pirksta locītavu uz augšu.

Vai ir dažādi āmuru kāju pirkstu veidi?

Kāju pirkstus parasti raksturo kā elastīgus vai stingrus:

• Elastīgi āmuru pirksti: Muskuļu un pirkstu locītava joprojām ir elastīga un kustīga.
• Stingri āmuru pirksti: Muskuļi un blakus esošās cīpslas (audi, kas muskuļus piestiprina pie kaula) savelkas. Šīs izmaiņas sasaldē pirksta locītavu saliektā stāvoklī.

Kāda ir atšķirība starp āmuru pirkstiem, āmuriem un nagiem?

Kāju pirksti bieži tiek sajaukti ar āmuriem un naga pirkstiem. Lai gan visi trīs apstākļi ietekmē kāju pirkstu locītavas, tiem ir būtiskas atšķirības:

• Kāju pirksti: Salieciet trešajā pirksta locītavā, vistuvāk kājas nagam.
• Āmuri: Saliecies otrajā vai vidējā pirksta locītavā.
• Kāju pirksti: saliekt pirmo pirksta locītavu un, iespējams, otro un trešo locītavu.

Simptomi un cēloņi

Kas izraisa āmuru kāju pirkstus?

Kāju pirksti attīstās, kad pirksts tiek atkārtoti spiests uz augšu. Biežākie āmuru kāju pirkstu cēloņi ir:

• Artrīts.
• Kaulu un muskuļu nelīdzsvarotība, piemēram, pārāk īsi pēdu kauli vai īpaši vāji muskuļi.
• Kāju pirksta trauma.
• Apavi, kas ir pārāk šauri.

Kādi ir āmuru kāju pirkstu simptomi?

Acīmredzamākais āmura pirksta simptoms ir locīšana vai saliekšanās pirksta locītavā, kas atrodas tuvāk kājas nagam. Citi simptomi var ietvert:

• Skartā pirksta apsārtums un pietūkums.
• Varžacis vai klepus uz pirksta saliektās daļas.
• Kāju pirkstu sāpes, valkājot apavus vai ejot.
• Kāju pirkstu čūlas vai čūlas, īpaši cilvēkiem ar cukura diabētu.
• Kāju nagu sabiezējums vai izmaiņas.

Kas man jāzina par pirkstu deformācijām un diabētu?

Ja jums ir cukura diabēts, jums ir lielāks risks saslimt ar komplikācijām no pēdas slimībām, piemēram, āmura pirksta. Diabēts var izraisīt nervu bojājumus un cirkulācijas (asins plūsmas) problēmas jūsu pēdās un pirkstos. Tas nozīmē, ka varžacis vai klepus var izraisīt tulznas vai čūlas. Un šīs čūlas vai čūlas var kļūt par bīstamām atklātām brūcēm, kas ir pakļautas infekcijām. Tad jums ir lielāka iespēja iegūt infekciju vai pat gangrēnu (mirušos audus).

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēti āmuru kāju pirksti?

Kāju pirkstus vajadzētu diagnosticēt veselības aprūpes sniedzējam. Jūs varat sākt ar savu primārās aprūpes ārstu (PCP) vai apmeklēt podiatru (pēdas un potīšu ārstu). Kāju pirkstiem parasti ir nepieciešama rūpīga fiziskā pārbaude. Jūsu pakalpojumu sniedzējs:

• Paskaties uz saviem apaviem.
• Iespējams, pārbaudiet pirksta elastību.
• Iespējams, veiciet gaitas analīzi, lai novērtētu, kā jūs staigājat.
• Uzņemiet pēdas rentgenu.
• Veikt pēdas un potītes pārbaudi.
• Notīriet (noņemiet) sāpīgu ādu vai nagus.

Fiziskā pārbaude var palīdzēt noteikt, vai jūs nerada papildu spiedienu vai stresu uz skarto pirkstu. Dažos gadījumos jūsu veselības aprūpes sniedzējs var arī pasūtīt attēlveidošanas testus. Rentgena starojums novērsīs pirkstu lūzumus (kaulu lūzumus).

Vadība un ārstēšana

Kā tiek ārstēti āmuru kāju pirksti?

Kāju pirksta apstrāde var izpausties dažādos veidos. Par laimi, lielākā daļa cilvēku atrod atvieglojumu ar konservatīvu ārstēšanu. Tas nozīmē, ka viņiem nav nepieciešama operācija. Ja āmura pirksts joprojām ir elastīgs, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt:

• Maigi pīlings vai izlīdzinošs ādas pīlings.
• Kāju pirkstu spilventiņu uzlikšana uz varžacīm vai klepus.
• Iekaisuma mazināšana ar steroīdu injekciju.
• Bieži izstiepjot kāju pirkstus.
• Izmantojot ortozes (speciālus apavu ieliktņus), lai noņemtu spiedienu uz skarto pirkstu.
• Valkājot kurpes ar papildu vietu pirkstos.

Cilvēkiem ar cukura diabētu nepieciešama pareiza pēdu kopšana. Padomi pēdu veselībai ir šādi:

• Katru dienu pārbaudiet, vai pēdās nav čūlu vai traumu.
• Saglabājiet kājas tīras un sausas.
• Regulāri apgriežot kāju nagus.

Nekad nemēģiniet pats nogriezt varžacis vai saspiešanas. Vienmēr ļaujiet veselības aprūpes sniedzējam novērtēt ar diabētu saistītas pēdu problēmas. Pakalpojumu sniedzējs ieteiks labāko ārstēšanu.

Vai man būs nepieciešama pirksta operācija?

Smagi vai stingri āmuru pirksti var nereaģēt uz konservatīvu terapiju. Dažiem cilvēkiem būs nepieciešama pirksta operācija, lai atjaunotu pareizu locītavas izlīdzināšanu. Ķirurģiskās iespējas ietver:

• Artroplastika: Saliektā pirksta kaula daļas noņemšana un pārkārtošana.
• Cīpslas atbrīvošana: Nogriežot ciešu pirksta cīpslu, lai pirksts būtu plakans.
• Cīpslu pārnešana: Pārvietojiet āmura pirksta cīpslu uz citu pēdas daļu, lai piespiestu pirkstu iztaisnot.

Kādi ir pirkstu operācijas riski?

Visas operācijas ir saistītas ar riskiem. Iespējamās āmura pirksta operācijas komplikācijas ir:

• Infekcija.
• Nervu bojājumi.
• Saliektā pirksta atkārtošanās (atgriešanās).
• Stīvums.
• Pietūkums.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāSaņemiet ortopēdisko aprūpi Vienojieties tikšanās laikā

Profilakse

Kā es varu novērst āmura pirkstu?

Pareiza pēdu kopšana var palīdzēt novērst āmuru pirkstu veidošanos. Noteikti veiciet tālāk norādītās darbības.

• Izvairieties no apaviem, kas saspiež vai saspiež kāju pirkstus.
• Izvēlieties apavus ar zemu papēdi, lai novērstu spiedienu uz pirkstiem.
• Regulāri izstiepiet kājas un kāju pirkstus.
• Palūdziet, lai jūsu apavu izmērus noregulētu tirdzniecības speciālists.

Perspektīva / Prognoze

Vai āmura pirksts ir pastāvīgs?

Daži stingri āmuru pirksti paliks pastāvīgi saliekti. Taču ir daudzi veidi, kā atvieglot kāju pirkstu locītavu sāpes un novērst turpmākas problēmas, piemēram, varžacs un klepus.

Dzīvo ar

Kad man jāsazinās ar ārstu par āmura pirkstu?

Ārijas pirksts pats par sevi parasti nav steidzams medicīnisks stāvoklis. Taču nekavējoties sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju, ja:

• Jums ir cukura diabēts un redzat, ka uz pirksta veidojas atklāta čūla vai brūce.
• Ievērojiet infekcijas pazīmes ap jūsu nagu.
• Ir aizdomas, ka jūsu saliektais pirksts var būt lūzums vai mīksto audu traumas.

Jūsu pēdas un pirksti palīdz jums veikt visas darbības, kas jums patīk. Tāds stāvoklis kā āmura pirksts var padarīt sāpīgu valkāt apavus, staigāt vai vingrot. Ja jūs saskaraties ar pastāvīgām pēdu sāpēm, saņemiet palīdzību no veselības aprūpes sniedzēja. Lielākajai daļai pēdu un pirkstu problēmu ir pieejams plašs ārstēšanas iespēju klāsts. Daži ietver operāciju, bet daudzi to nedara.

Kāju pirkstu sāpes: secinājumi

Kāju pirkstu sāpes var būt dažādu iemeslu rezultāts, sākot no nelieliem ievainojumiem līdz nopietnām saslimšanām. Biežākie cēloņi ir traumas un sasitumi, bet arī artrīts, podagra, un cukura diabēts var izraisīt sāpes pirkstos.

Sāpju ārstēšana ir atkarīga no cēloņa. Pirmajā palīdzībā var palīdzēt ledus komprese, pretsāpju zāles un pēdas atpūta. Ja sāpes ir stiprākas vai ilgstošākas, jāvēršas pie ārsta, lai noteiktu precīzu cēloni un saņemtu atbilstošu ārstēšanu.

Lai samazinātu risku saslimt ar kāju pirkstu sāpēm, ieteicams valkāt ērtus apavus, regulāri vingrot un rūpēties par kāju veselību.