Covid-19 pandēmija ir lielās problēmas, ar ko saskaramies šodien. Lai aizsargātu sevi un saviem tuvākajiem, ir svarīgi būt informētiem un ievērot drošības pasākumus. Viens no veidiem, kā noteikt savu veselības stāvokli, ir veikt Covid-19 testu mājās. Tas ir ērts un drošs veids, kā kontrolēt savu veselību un mierīgi pārdzīvot šo sarežģīto laiku. Šajā rakstā mēs dalīsimies noderīgu informāciju un padomus par to, kā pareizi veikt Covid-19 testu mājās.
Ja jūtat kutināšanu kaklā vai klepus, ir viegli uztraukties, ka esat saslimis ar Covid-19. Papildus tam, ka katram gadījumam neatrodaties prom no draugiem un ģimenes, vēl viens veids, kā iegūt sirdsmieru, ir veikt Covid-19 testu mājās.
Tomēr ir pieejamas vairākas iespējas, kas var radīt neskaidrības. Bet lasiet tālāk, jo mikrobiologs un patologs Daniels Rods (MD) izskaidro, kā izvēlēties un veikt Covid-19 testu mājās.
Kā izvēlēties COVID-19 testu
Ir divi galvenie mājas pārbaužu veidi, ko ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) apstiprinājusi saskaņā ar ārkārtas lietošanas atļauju (EUA).
Visizplatītākais ir antigēna tests, kas nosaka, vai jums ir specifiski proteīni (vai antigēni), kas saistīti ar SARS-COV-2 vīrusu. Ir pieejami arī molekulārie testi, kas var identificēt ģenētisko materiālu.
Parastais COVID-19 tests, ko varat iegūt ar veselības aprūpes sniedzēja starpniecību, polimerāzes ķēdes reakcijas (PCR) laboratorijas tests, ir arī molekulārais tests. PCR tests arī nosaka, vai jums ir ģenētiskais materiāls, kas saistīts ar SARS-COV-2 vīrusu.
Tā kā ir pieejamas dažādas izvēles iespējas, Dr Roads iesaka vispirms noteikt, ko jūs cerat sasniegt, veicot testu. “Es vienmēr mudinu ikvienu sākt ar mērķi,” viņš saka. “Vai jūsu mērķis ir ekrāns? Vai tas ir diagnosticēt? Ja ir simptomi un jūs mēģināt apstiprināt, ka jums ir infekcija, neatkarīgi no tā, kādu testu izmantojat, kā jūs to interpretēsit?
Mājas antigēnu testu rezultāti tiek uzskatīti par precīziem, lai gan PCR testi parasti ir jutīgāki pret vīrusa klātbūtni jūsu organismā. Taču mājās veikto pārbaužu precizitāte ir atkarīga no dažiem faktoriem. Tie ietver to, vai esat pareizi ieguvis paraugu un kad veicāt pārbaudi. Piemēram, ja veicat testu drīz pēc inficēšanās, iespējams, uzreiz nesaņemsit pozitīvu rezultātu.
“Iespējams, ka rezultāts ir pozitīvs, iespējams, tas ir patiesi pozitīvs,” saka Dr. Rods. “Brīdinājums ir tāds, ka šie antigēnu testi nav tik jutīgi kā PCR tests. Tātad, ja jums ir slikta dūša un tests ir negatīvs, tas nenozīmē, ka jums nav COVID.
Dr Roads iesaka ievērot ASV Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) norādījumus, kā interpretēt antigēna testa rezultātu, ja neesat pārliecināts, kas ir labākais.
Darbības, kas jāievēro, veicot Covid-19 testu mājās
Ja mājās veicat Covid-19 testu pirmo reizi, ir normāli justies noraizējies vai nobijies. Turklāt ne vienmēr ir patīkami ievietot tamponu degunā, lai savāktu gļotu paraugu.
Dr. Rods saka, ka vislabākais norādījums par visiem šiem testiem ir “ievērot lietošanas instrukciju” par individuālo testu, ko veicat. Katram mājas testam ir nedaudz atšķirīgi virzieni un tas darbojas savādāk.
Piemēram, daži mājas testi iesaka tā saukto sērijveida testēšanu vai vairāk nekā vienu testu noteiktā laika periodā. “Daži no viņiem saka, ka jāveic viens tests tagad un pēc tam otrais tests tik daudz stundu vai dienu laikā,” skaidro Dr. Rods. “FDA, iespējams, to iekļāva, jo tā atzīst, ka tie nav tik jutīgi kā PCR testi.”
Lai gan mājas pārbaudēs tiek sniegti detalizēti norādījumi par to veikšanu, jūs varētu uztraukties par pareizu norādījumu izpildi. Par laimi, jums ir pieejami resursi. Ja testu iegādājāties aptiekā, varat lūgt palīdzību farmaceitam. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var arī sniegt padomus.
Labi resursi ir arī video, ko īpaši izveidojis testa ražotājs. Piemēram, Ellume COVID-19 mājas testam ir lietotne, kas var palīdzēt testēšanas procesā. Tikai noteikti neskatieties videoklipu vienai pārbaudei un pieņemiet, ka tas atbilst visiem testiem. “Ja ražotājam ir video, sekojiet tam,” norāda Dr Roads. “Jūs nevēlaties izmantot viena ražotāja testu un skatīties citu videoklipu. Tas tikai radīs neskaidrības. ”
Vai jums vajadzētu iztīrīt kaklu, lai noteiktu COVID-19?
Parasti daudzos COVID-19 testos jums ir jānotīra deguns, lai iegūtu ķermeņa šķidruma paraugu pārbaudei. Bet jūs, iespējams, esat lasījis ziņu rakstus, kuros ieteikts, veicot pārbaudi mājās, pirms deguna iztīrīt rīkli.
Viens no iemesliem, kādēļ tas parādījās, ir nepārvērtēts pētījums, kurā konstatēts, ka COVID-19 omikrona celms var izraisīt vairāk vīrusa parādīšanos jūsu bronhos, kas palīdz gaisam nokļūt plaušās. Rezultātā cilvēki domāja, ka rīkles uztriepe varētu atklāt, ka jums ir Covid-19 ātrāk. Bet šis pētījums joprojām tiek pārskatīts, un to nevajadzētu uzskatīt par faktisku norādījumu.
Turklāt daži Apvienotās Karalistes mājas ātrās pārbaudes arī norāda, ka procesa laikā jums ir jānotīra kakls un deguns. Diemžēl tas neattiecas uz Covid-19 ātrām pārbaudēm, kuras pašlaik ir apstiprinātas saskaņā ar ASV FDA EUA.
“Jūs nevarēsit veikt rīkles uztriepi, jo FDA nav atļāvusi nevienu no šīs metodes testiem,” saka Dr. Rods. “FDA nav tā novērtējusi viņu darbību. Un tas nav viņu paredzētais lietojums.
Viņš piebilst, ka ir nepieciešams vairāk pētījumu, pirms rīkles uztriepes varētu izmantot mājās veiktajiem Covid-19 testiem. “Kādam ir jāveic pētījums,” viņš turpina. “Jūs neesat pārliecināts, kāds ir priekšnesums šobrīd, bez tā. Jums varētu būt kļūdaini pozitīvi rezultāti. Tests patiesībā nevarētu būt tik jutīgs.
FDA piekrīt un ir skaidri paziņojusi: “Mums vēl nav datu, kas liecinātu, ka rīkles uztriepes ir precīza vai piemērota metode pārbaudēm mājās.”
Taču ir viena vieta, kur var izmantot rīkles tamponu, lai noteiktu, vai jums ir COVID-19: Jūsu ārsta kabinets.
“Daži testi, ko mēs veicam laboratorijā, ir atļauti rīkles tamponiem,” saka Dr Roads. “Mēs to apstiprinājām. Uzņēmumi to apstiprināja. Ir metodes, kas ir apstiprinātas rīkles tamponiem. Bet es nezinu nevienu bezrecepšu testu, ko varētu veikt mājās, izmantojot to kā paraugu.
Ko darīt ar mājās veiktā Covid-19 testa rezultātiem
Ja jums ir pozitīvs COVID-19 tests, var būt arī mulsinoši zināt, kā rīkoties tālāk. Izolācija no citiem cilvēkiem savā mājsaimniecībā, lai nesaslimtu, ir labs pirmais solis. Jums vajadzētu arī sazināties ar visiem cilvēkiem, ar kuriem nesen bijāt tuvumā, lai viņi būtu informēti un vajadzības gadījumā veiktu testēšanu (vai karantīnā).
Tomēr, lai pārliecinātos, ka rezultāti ir pareizi, jūsu pirmā vēlme varētu būt veikt atkārtotu pārbaudi, izmantojot citu testu mājās vai ieplānojot PCR testu. Dr Roads saka, ka to darīt nav nekas nepareizs, lai gan tas nav obligāti. “Ja jums ir pozitīvs tests, varat doties un saņemt apstiprinājuma testu,” viņš saka. “Bet es domāju, ka jums nav nepieciešams atkārtoti pārbaudīt. Tas nav nepieciešams. ”
Bet vismaz Dr Roads uzsver, ka jums ir jādokumentē, ka jums bija pozitīvs tests. Dažās pilsētās vai štatos ir vietas, kur jūs varat patstāvīgi ziņot par pozitīvu diagnozi sabiedrības veselības departamentiem. Dažiem mājas testu veidiem ir arī lietotne, kas tiek savienota ar jūsu veselības ierakstiem. Varat arī pats dokumentēt rezultātus, izmantojot mobilo tālruni.
“Nofotografējiet testa rezultātu, ja tas ir pozitīvs, lai to varētu kopīgot elektroniski, ja jums nākotnē būs nepieciešama veselības aprūpe,” iesaka Dr. Rods. “Dažreiz ambulatorās receptes var būt balstītas uz to, vai jūsu tests ir pozitīvs. Personai, kas vēlas izrakstīt jums zāles, ir noderīgi redzēt to savām acīm un apstiprināt. Un antigēnu tests, manuprāt, būs piemērots veids, kā dokumentēt, ka jums ir COVID.
Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.
Kopumā, svarīgi ir atcerēties, ka Covid-19 tests ir viens no veidiem, kā aizsargāt sevi un savus tuviniekus no vīrusa izplatīšanās. Ievērojot pareizos drošības protokolus un instrukcijas, var droši veikt testu mājās. Tas ir ērts un efektīvs veids, kā uzzināt savu veselības stāvokli, īpaši, ja ir aizdomas par infekciju vai tuvajam saslimšanu. Visiem ieteiktu iepazīties ar instrukcijām un ievērot piesardzību, lai nodrošinātu drošu un pareizu testa veikšanu mājās.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis