Vai nemierīgo kāju sindroms ir kaitīgs jūsu sirdij?

Vai jums ir piedzīvojumi nemierīgas kājas sindromu? Vai jūs zināt, cik kaitīgs tas var būt jūsu sirdij un kopējai veselībai? Ja jums ir problēmas ar nemierīgām kājām, tas var ietekmēt jūsu ikdienu un pat ilgtermiņā izraisīt nopietnas veselības problēmas. Šajā rakstā apskatīsim, kā nemierīgas kājas sindroms ietekmē jūsu sirdi un kā var novērst šo kaitīgo stāvokli. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par šo svarīgo tēmu.

J: Pirms dažām nedēļām man gultā kļuva nemierīgas kājas. Pēc vairākām negulētām naktīm piezvanīju savam ārstam. Viņa man teica, ka šim stāvoklim ir “nopietna ietekme uz manu sirdi”, un ieplānoja man rūpīgu fizisko pārbaudi. Kāds ir savienojums?

A: Ikviens, kurš ir pieredzējis nemierīgo kāju sindromu (RLS), zina, ka tas ir dīvains stāvoklis. Tiklīdz tu apgulies, sākas vēlme kustināt kājas. Neatkarīgi no tā, cik smagi jūs mēģināt, jūs nevarat beigt dauzīties vai justies ērti.

Lai gan saikne starp šo dīvaino sindromu un sirds slimību izklausās maz ticama, tā tomēr pastāv. Turklāt nesen tika atklāts, ka sievietēm ar RLS ir paaugstināts risks nomirt no sirds slimībām.

2013. gadā tika atklāta saikne starp RLS un paaugstinātu nāves risku vīriešiem. Pēc tam pētnieki pārbaudīja lielu sieviešu grupu, lai noskaidrotu, vai sievietēm ar RLS ir arī nāves risks visu iemeslu dēļ, kā arī nāve no sirdslēkmes, insulta un citām sirds un asinsvadu slimībām.

Viņi nespēja noteikt noteiktu saistību starp RLS un visu iemeslu mirstību sievietēm. Tomēr viņi atklāja būtisku saistību starp RLS un lielāku sirds un asinsvadu nāves risku pēc tam, kad tika izslēgti citi nāves cēloņi.

Ir zāles pret RLS, taču jums ir jāpārbauda pamatcēloņi, piemēram, Parkinsona slimība un nieru mazspēja. Dzelzs deficīts ir izplatīts cēlonis, ko var veiksmīgi ārstēt ar dzelzs piedevām.

Mēs arī zinām, ka gan vīriešiem, gan sievietēm ar RLS, visticamāk, ir 2. tipa diabēts, aptaukošanās, augsts asinsspiediens un miega apnoja – tas viss palielina sirds slimību un sirdslēkmes risku.

Tas jums nozīmē to, ka papildus RLS ārstēšanai, lai jūs varētu gulēt, jums būs jānovērš arī visi kardiovaskulārie riska faktori, kas jums rodas, lai samazinātu paaugstināto nāves risku no sirdslēkmes vai insulta.

– Intervences kardioloģe Leslija Čo, MD.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopumā ir pierādījumi, ka nemierīgais kāju sindroms pašā par sevi neparedzami ietekmē sirdi. Tomēr, ja sindroms traucē normālam miegam un izraisa hronisku nogurumu, tas var palielināt sirds un asinsvadu slimību risku. Ir svarīgi konsultēties ar ārstu, lai saņemtu pareizu diagnozi un ārstēšanu, lai novērstu nevēlamo ietekmi uz sirds veselību. Tajā pašā laikā ir svarīgi uzlabot savu dzīvesveidu un kontrolēt citus faktorus, kas var ietekmēt sirds veselību.