Cilvēkiem bieži vien rodas problēmas ar noslīdēšiem plakstiņiem, lokiem un noslīdējumiem. Tas var ietekmēt ne tikai ārējo izskatu, bet arī pašsajūtu un pašuzticību. Tomēr, ir daudz veidu, kā šīs problēmas var atrisināt un atgriezt skaistumu savai acu zonai. Ir svarīgi zināt pareizās metodes un veselīgu aprūpi, lai atkal iegūtu gludus un skaistus plakstiņus un lokus. Uzziniet vairāk par šiem padomiem, kā salabot noslīdēšus plakstiņus, lokus un noslīdējumus šajā rakstā.
Ar vecumu jūsu āda pakāpeniski zaudē savu elastību un sāk nokarāties. Šis nokarāšanās efekts ir visredzamākais uz jūsu sejas, it īpaši zonās ap acīm.
Patiesībā bieži vien var izskatīties, ka jums ir noslīdējis plakstiņš. “Terminam “nokarens plakstiņš” ir daudz nozīmju,” saka oftalmologs un okuloplastikas ķirurgs Džulians Perijs, MD. “Tā var būt noslīdējusi uzacis. Citos gadījumos vāks faktiski ir zems. Ar citiem cilvēkiem tā var būt pat āda starp šīm divām lietām. Viņi pamana šo papildu ādas locījumu.
Kas izraisa noslīdējušus plakstiņus?
Noslīdējuša plakstiņa avota un smaguma noteikšana ir sarežģītāka, nekā jūs varētu domāt. “Pirmais noslīdēšanas veids, uz ko mēs skatāmies, ir plakstiņa augstums,” saka Dr. Perijs. “Un tad otrs veids, ko mēs skatāmies, ir uzacu augstums un novietojums. Kad cilvēki skatās spogulī, parādās nokarenas uzacis, kas izpaužas kā pilns vai smags vai nokarens plakstiņš. Visbeidzot, mēs aplūkojam ādu, kas salocās starp šīm divām struktūrām, starp uzacīm un plakstiņiem. Mēs skatāmies uz visām trim šīm lietām.
Tomēr visi maisiņi un nokarājumi, kā arī tumši loki ap acīm ir saistīti ar ādas novecošanos. “Āda ap plakstiņiem ir viena no plānākajām ādas vietām visā mūsu ķermenī, un tā pastāvīgi kustas,” saka Dr. Perijs. “Tas ir arī pakļauts saulei, jo tas atrodas uz mūsu sejas. Šī plānas ādas, pastāvīgas kustības ar mirkšķināšanu un saules iedarbības kombinācija liek konkrētajam ādas laukumam patiešām izstiepties ar laiku, smagumu un vecumu.
Turklāt, novecojot, mainās arī mūsu ķermeņa uzbūve. “Tauki ir jaunības pazīme,” saka Dr Perijs. “Ja padomā par mazuļa seju, tā ir apaļīga. Un ar vecumu mēs zaudējam taukus un iegūstam šīs iedobes, un mēs iegūstam skeleta acis. Tas met ēnas un kontūras uz mūsu plakstiņiem.
Kas liek jūsu acīm izskatīties savādāk, kad novecojat?
Novecojot, vairāki citi faktori veicina potenciāli nevēlamu acu zonas izskatu.
- Papildu āda. Pārmērīga āda rada grumbas un maisiņus zem acīm.
- Tumši loki. Dr Perry saka, ka tumši loki rodas vairāku ar novecošanos saistītu procesu dēļ. “Viens no veicinošajiem faktoriem ir periorbitālās dobumi. Cits ir tad, kad vieta, kas atdala plakstiņu un vaigu, kļūst doba. Citi faktori ietver vaigu lejupslīdi ar laiku, tāpat kā citi audi laika gaitā nokrīt. Nolaižoties, tas atstāj šo dobo laukumu. Un tad dažiem cilvēkiem šajā zonā ir tendence ādā nogulsnēt papildu pigmentu, kas arī var veicināt tumšos lokus.
- Tauku audu nogulsnes.Ja jūsu augšējais vai apakšējais plakstiņš šķiet uzpūsts, tas var būt no taukaudu nogulsnēm. “Šie tauki patiesībā ir normāli, dabiski tauki, kas atrodas aiz mūsu acīm, lai amortizētu visas svarīgās struktūras — nervus, asinsvadus, muskuļus,” skaidro Dr. Perijs. “Un tad ar laiku un smagumu tas var trūce (virzīties) uz priekšu un parādīties kā” plakstiņu maisiņi “.”
- Ptoze. Bieži sastopamais stāvoklis ptoze, kas ir muskuļa vājums, kas atver aci, “būtībā attiecas uz plakstiņa augstumu, kur plakstiņš šķērso zīlīti,” saka Dr. Perijs. Tas var rasties ilgstošas kontaktlēcu nēsāšanas, plakstiņu operācijas vai biežas plakstiņu berzes dēļ. “Visas šīs lietas var veicināt plakstiņu ptozi,” viņš piebilst. “Un tas ir diezgan izplatīts. Daudziem cilvēkiem tas ir, un viņi pat to neatpazīst.
- Asaru siles ievilkumi. Asaru iedobumi — vai ādas laukums zem acs apakšējā plakstiņa iekšējā stūrī — kļūst arvien pamanāmāki, novecojot. “Mēs to saucam par asaru siles, bet tas ir nosaukums vienam no lielākajiem periorbitālajiem dobumiem,” skaidro Dr. Perijs. “Piemēram, asara var nokrist un skriet pa šo ceļu.”
Kā salabot nokarušos plakstiņus
Ja jūs traucē nokareni plakstiņi un nokarājusies āda, jūs neesat viens. Arvien vairāk cilvēku meklē kosmētiskos labojumus, lai izlīdzinātu krunkaino ādu ap acīm. “Novecojošu plakstiņu ārstēšana ir vērsta uz konkrētām anatomiskām izmaiņām, kas izraisa problēmu,” saka Dr. Perijs.
Ārsti šo problēmu novēršanas iespējas iedala neķirurģiskā un ķirurģiskā pieejā.
Kā salabot nokarušos plakstiņus bez operācijas
Neķirurģiskas procedūras, tostarp hialuronskābes pildvielas vai injekcijas, piemēram, Botox® vai Dysport®, var palīdzēt jums izskatīties jauneklīgākam. Šīs procedūras var izlīdzināt grumbas ap acīm, aizpildīt iedobes vai nostiprināt nokarājošos plakstiņus. Okuloplastiskais ķirurgs vai acu plastikas ķirurgs var novērtēt jūsu vajadzībām labāko ārstēšanu.
Injekcijas
Botulīna toksīnu saturošu produktu (piemēram, Botox vai Dysport) injicēšana var palīdzēt nostiprināt nokareno ādu un samazināt grumbas ap acīm.
Šie produkti palīdz novērst plakstiņu problēmas, kas saistītas ar novecošanos, vājinot muskuļus vārnu pēdu zonā ap aci, sniedzot jums jauneklīgāku izskatu, kad smaidāt, saka Dr Perijs. “Interesanti, ka, vājinot muskuļus, kas velk uzacis, tas faktiski var pacelt uzacis,” saka Dr. Perijs. “Mēs varam panākt Botox uzacu pacēlumu, kas var noņemt dažas no šīm krokām un augšējo plakstiņu smagumu un pacelt to no ceļa.”
Pildvielas
Hialuronskābes gēla pildvielas, kas ietver tādus produktus kā Juvéderm® un Sculptra®, nodrošina papildu apjomu, lai aizpildītu dziļākas spraugas uz vaigiem un ap apakšējo plakstiņu zonām.
“Esmu lietojis pildvielas apakšējos plakstiņos desmit gadus, un tas bieži uzlabo dobumu, kas var veidoties zem plakstiņa maisiņa,” atzīmē Dr Perijs. “Tomēr tas nav ideāls. Pildvielas var radīt zilganu nokrāsu šajās dobajās vietās, kas var veicināt tumšu loku parādīšanos.
Turklāt pildvielas ir arī īslaicīgas, laika gaitā ir nepieciešamas atkārtotas injekcijas un var izraisīt šķidruma uzkrāšanos plakstiņos. “Mēs to saucam par sārņiem vai malāriem pilskalniem,” saka Dr. Perijs. “Tie ir arī neizskatīgi, jo tie rada ēnas un kontūras savienojumā starp plakstiņu un vaigu.”
Nopietnākos gadījumos pildvielas asaru siles periorbitālajā dobumā var izraisīt pat aklumu. “Tā risks ir neticami zems, taču tas nav nulle,” saka Dr. Perijs. “Ja pildviela nokļūst asinsvadā, kas izseko aiz acs, ar redzi var notikt sliktas lietas. Un tas var būt pastāvīgs. ”
Dr Perijs piebilst, ka bieži vien ir laba ideja izmantot gan pildvielas, gan injekcijas. Tā kā katra iespēja risina dažādas problēmas, jūs saņemat lielāku kopējo ieguvumu. “Abiem produktiem ir savi plusi un mīnusi, taču tie labi darbojas, lai nodrošinātu jauneklīgāku izskatu.”
Tomēr pildvielas nav piemērotas visiem. “Ja jums ir šķidruma tulznas, iekaisums, alerģijas, Greivsa slimība — jebkas, kas izraisa noslieci uz šķidruma uzkrāšanos plakstiņos —, iespējams, jūs neesat labs kandidāts,” viņš atzīmē.
Kumelīšu tējas maisiņi
Jūs varat izmantot kumelīšu tējas maisiņus, lai uzlabotu asaru plēvi, slāņus, kas uztur acis mitras. Kumelīšu tējas maisiņi var arī uzlabot blefarītu, kas “būtībā ir blaugznas, biezas eļļas un iekaisums ap skropstām,” saka Dr Perijs. Tomēr šie tējas maisiņi nepalīdz uzlabot tumšos lokus.
Ķirurģiskās iespējas
“Ķirurģiskās iespējas piedāvā pastāvīgāku risinājumu, kas var ārstēt vairāk komponentu, kas veicina novecošanās procesu,” saka Dr Perry. “Ķirurģiskās iespējas ir paredzētas, lai ārstētu strukturālas problēmas ap plakstiņiem, piemēram, vārnu pēdas vai dziļākas plaisas novecošanas dēļ.”
Plakstiņu operācija
Plakstiņu operācija – blefaroplastika un citas procedūras – var noņemt lieko ādu un taukus, pārvietot taukus un pievilkt ādu.
Ja jums ir pārmērīga āda, ķirurgs var noņemt nelielu daudzumu jūsu apakšējo plakstiņu, taču Dr Perijs saka, ka ir svarīgi saprast, ka šīs ādas noņemšana patiesībā neārstē pamatproblēmu, kas ir vājums un maisiņi zem acīm. Šī ādas noņemšana atrisina tikai daļu no problēmas.
Tauku noņemšana
Ja vēlaties dramatiskāku, atjaunojošu efektu no operācijas, jums būs jāveic dziļāka pārstrukturēšana, kas risina lieko tauku un maisiņu problēmu.
“Vecākas operācijas bija saistītas ar šo lieko tauku noņemšanu, kas uzlabo zemacu maisiņu, bet neko nedara, lai uzlabotu dobumu, kas veidojas zem maisiņa,” skaidro Dr. Perijs.
Tauku noņemšana var palīdzēt jums izskatīties mazāk nogurušam un modrākam, taču tam var būt arī negatīvie aspekti, viņš saka. “Jūs varētu domāt, ka tauku noņemšana ir atjaunošanas atslēga. Patiesībā tauku noņemšana dažkārt var palielināt novecošanās izmaiņas un palielināt dobumus.
Tauku pārvietošana
Dobajiem maisiņiem zem acīm okuloplastikas ķirurgi pārliek tauku stāvokli, nevis tos pilnībā noņem.
“Daļa no tā, ko mēs darām ar mūsu kosmētiskajām operācijām, ir tauku izmantošana, lai uzlabotu ēnas, dobumus un kontūras, nevis vienkārši tos izmestu,” saka Dr. Perijs. “Jā, šie plakstiņu maisiņi sastāv no taukiem. Bet tas nenozīmē, ka mēs noteikti vēlamies vienkārši izmest šos taukus.
Noņemot taukus no vienas zonas un pārvietojot tos, tiek novērsts gan maiss, gan dobums zem tā. Patiesībā, Dr Perry saka, šī procedūra apstrādā tumšos lokus un dobumus labāk nekā hialuronskābes pildvielas, taču tai ir nepieciešama lielāka apņemšanās veikt operāciju.
“Kad mēs pārvietojam acs dobuma taukus uz vaigu, mēs šķērsojam anatomiskās robežas, kas var izraisīt ilgāku dziedināšanas laiku un nelielus izciļņus un izciļņus, kuru uzlabošanai nepieciešams zināms laiks,” viņš saka.
Vai pastāv nokarenu plakstiņu vingrinājumi?
Diemžēl nē. Vingrinājumi nepastāv, lai novērstu noslīdējušu plakstiņu vai novecošanās ietekmi uz acīm.
“Ja tā padomājat, mūsu plakstiņi vingrina visas dienas garumā,” saka Dr. Perijs. “Tie mirkšķina 30 000 reižu dienā. Mūsu acis pastāvīgi kustas. Mūsu acis jau sāk trenēties. Mēs neko nevaram darīt, lai novērstu, aizkavētu vai uzlabotu šīs novecošanās izmaiņas.
Tomēr ir svarīgi novērst iekaisumu pie acīm. “Acu berzēšana var izraisīt ādas noslodzi, iespējams, tāpēc ilgstoša kontaktlēcu nēsāšana var izraisīt plakstiņu noslīdēšanu,” saka Dr. Perijs. “Viss, kas izraisa iekaisumu, paātrinās vai saasinās novecošanas izmaiņas.” Tāpēc ir svarīgi ārstēt alerģijas, acu sausumu un blefarītu, kā arī izvairīties no saules. “Tie visi ir iekaisīgi un piedalās novecošanas procesā.”
Vai noslīdējuši plakstiņi ir nopietni?
Lai gan nokareni plakstiņi parasti izraisa tikai kosmētiskas problēmas, Dr Perijs saka, ka tie dažkārt var izraisīt arī redzes problēmas. “Parasti tas radīs ierobežotu spēju redzēt augšā,” viņš skaidro. “Daži cilvēki redz ēnu uz redzes augšējās daļas. Daži cilvēki ievēro, ka viņiem ir jāpaceļ uzacis, lai labāk redzētu, vai pat jāpaceļ plakstiņi, lai labāk redzētu.
Viņš piebilst, ka citi cilvēki var sajust tādus simptomus kā nogurums, smaguma sajūta vai smagums. “Un, kad apakšējais plakstiņš nokrīt, tas dažreiz var izraisīt asarošanu. Tas var ietekmēt arī redzi. ”
Kad man jāmeklē nokarušu plakstiņu ārstēšana?
Parasti jums jāmeklē ārstēšana, ja redzes izmaiņas ietekmē jūsu ikdienas aktivitātes. “Tas varētu nozīmēt, ka tiek ietekmēta jūsu spēja redzēt, vadīt transportlīdzekli, lasīt un lietot datoru,” saka Dr. Perijs.
Ja sejas izmaiņas ietekmē jūsu pašapziņu, tas ir arī pamatots iemesls meklēt ārstēšanu, piebilst Dr Perijs. “Ja jūs neizskatāties tā, kā jūtaties — ja jūtaties jauneklīgs, enerģisks un dzīvespriecīgs, un spogulis jums to nerāda, tas ir iemesls apmeklēt ārstu.”
Jūsu primārais acu aprūpes ārsts, īpaši tas, kuram ir pieredze okuloplastiskajās operācijās, var būt labs sākums, ja jums ir bažas. Bet, ja izvēlaties operāciju, noteikti veiciet visas procedūras okuloplastikas ķirurgam vai acs un sejas plastikas ķirurgam.
“Ir daudz ārstu, kas veic kosmētiskās operācijas ap seju,” saka Dr Perijs. “Bet, ja uz spēles ir liktas acis un redze, ir lietderīgi meklēt ekspertu gan redzes, gan plastiskās ķirurģijas ap acīm jomā. Abi ir cieši saistīti. ”
Apmeklējuma laikā jūs saņemsiet rūpīgu pārbaudi, lai noteiktu redzes problēmu avotu, kas varētu būt saistītas ar struktūru ap acīm vai kosmētiskām problēmām.
“Pirmkārt, mēs jums jautāsim, kāda veida simptomi jums ir,” skaidro Dr. Perijs. “Un pēc tam pārbaudē mēs izmērīsim jūsu plakstiņu, uzacu un ādas stāvokli. Pēc tam mēs varam veikt tā saukto redzes lauka testu, kas faktiski dokumentē un parāda, cik lielu daļu jūsu redzes augšdaļas ietekmē dažāda veida noslīdumi.
Pēc tam ārsts izskatīs jūsu individuālo situāciju un apspriedīs jums labākās iespējas. “Mēs izvēlamies kādu no šīm iespējām, rūpīgi izvērtējot jūsu individuālo anatomiju un vēlmes,” saka Dr. Perijs. Ja jūtaties traucēts par to, kā izskatās jūsu acis, novecojot, ir risinājumi, kā likt jums izskatīties un justies līdzīgākam sev.
Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.
Kopumā nav grūti salabot noslīdēšus plakstiņus, lokus un noslīdējumus, ja nepieciešamais aprūpes un uzmanības līmenis tiek ievērots. Sakarā ar to, ir svarīgi regulāri veikt vingrošanas vingrinājumus, ievērot pareizu uzturu, uzklāt mitrinošas acu pilienus un veltīt laiku acu atpūtai. Ja tiek ievēroti šie vienkāršie soļi, acis būs veselīgas un skaistas, un tiks novērsti potenciālie komplikācijas. Tādējādi, atbilstoša ārstēšana un rūpīga uzmanība var atjaunot acu skaistumu un veselību.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis