Afonija (balss zudums): cēloņi, definīcija un ārstēšana

Afonija ir balsenes disfunkcija, kas var izraisīt balses zudumu vai ierobežotu runas spēju. Šis stāvoklis var rasties dažādu iemeslu dēļ, piemēram, pārmērīga vokālu lietošana vai vokālu aparāta traucējumi. Tomēr ar pareizu ārstēšanu un uzmanību afonija var tikt ārstēta un balses funkcija atjaunota. Šajā rakstā mēs apskatīsim afonijas definīciju, cēloņus un iespējamos ārstēšanas veidus.

Pārskats

Kas ir afonija?

Ja jums ir afonija vai balss zudums, tas nozīmē, ka nevarat sevi sadzirdēt, jo jūsu balss izklausās aizsmakusi, vai arī nevarat runāt augstāk par čukstu. Dažreiz jūs nevarat runāt vispār. Citreiz jūs, iespējams, nevēlaties runāt, jo domājat, ka jūsu balss izklausās dīvaini vai savādāk. Afonija ir balss traucējumi, kas var skart ikvienu, taču to bieži novēro cilvēkiem, kuri pastāvīgi paceļ balsi, lai tiktu sadzirdēti. Veselības aprūpes sniedzēji ārstē afoniju ar balss terapijas vingrinājumiem.

Kuru skar afonija?

Pētnieki lēš, ka aptuveni 3% līdz 9% cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs saskaras ar afoniju. Taču daži veselības aprūpes sniedzēji uzskata, ka faktiskais skaits ir lielāks, jo daudzi cilvēki, zaudējot balsi, nemeklē medicīnisko palīdzību.

Simptomi un cēloņi

Kādi ir afonijas simptomi?

Visizplatītākais un acīmredzamākais simptoms ir nespēja runāt vai tikt sadzirdētam, kad runājat. Pēkšņa balss zaudēšana ir vēl viens afonijas simptoms.

Kādi ir afonijas cēloņi?

Afonija tiek uzskatīta par funkcionālu balss traucējumu. Cilvēkiem, kuriem ir funkcionāla afonija, fiziski ir labi. Viņi, iespējams, ir zaudējuši balsi, jo viņi neizmanto savu balsi kā parasti.

Parasti balss lietošana var šķist vienkārša, taču patiesībā tā ir atkarīga no rūpīgas koordinācijas starp jūsu elpošanas sistēmu, balseni, rīkli, degunu un muti.

• Jūsu elpošanas sistēma vada gaisa plūsmu, kas nodrošina jūsu balsi. Ja neelpojat pareizi, jums var rasties problēmas ar balss lietošanu.
• Jūsu balsenē (balss kastē) atrodas jūsu balss saites, ko sauc arī par balss krokām. Jūsu balsenei ir muskuļu kopums, ko sauc par fonatoriskajiem muskuļiem. Šie muskuļi kopā pārvieto jūsu balss saites. Kad gaiss no plaušām plūst garām balss krokām, tās sāk vibrēt, radot skaņas viļņus. (Padomājiet, kā vējš var izraisīt vēja zvanu.)
• Šie skaņas viļņi ceļo caur jūsu kaklu, degunu un muti. Tos sauc par rezonējošiem dobumiem.

Kāda veida darbības izraisa balss problēmas?

Iespējams, esat uzminējis vai pieredzējis, ka nepārtraukta pļāpāšana stundu ilgas futbola spēles laikā ietekmēs jūsu balsi. (Veselības aprūpes sniedzēji to sauc par fonotraumu.)

Bet dažiem cilvēkiem balss bojāšana ir profesionālais apdraudējums. Šeit ir daži piemēri tam, ko veselības aprūpes sniedzēji sauc par balss nogurumu:

• Skolotāji, kuri savas dienas pavada skaļi runājot, lai piesaistītu un noturētu skolēnu uzmanību.
• Cilvēki, kas strādā rūpnīcās vai ap mašīnām, kuriem pastāvīgi jāpaaugstina balss, lai tiktu sadzirdēti.
• Telemārketinga speciālisti un cilvēki, kuri savu darba dienu pavada, runājot pa telefonu.
• Profesionāli runātāji un profesionāli dziedātāji.

Kas ir psihogēna afonija?

Psihogēnā afonija jeb psihogēnā konversijas afonija ir tad, kad pēkšņi zaudējat balsi emocionāla vai psiholoģiska stresa dēļ. Cilvēki, kuriem ir psihogēna afonija, var runāt, bet tikai saspringtos čukstos.

Kāda ir atšķirība starp psihogēno afoniju un histērisko afoniju?

Gan termini histēriskā afonija, gan psihogēnā afonija apzīmē balss zaudēšanu emocionāla vai psiholoģiska stresa dēļ.

Diagnoze un testi

Kā veselības aprūpes sniedzēji diagnosticē afoniju?

Pakalpojumu sniedzēji sāk diagnostiku, jautājot par jūsu balss problēmu. Piemēram, viņi var lūgt jums aprakstīt savu problēmu, kad tā sākās un vai jūsu balss problēma parādās un pazūd. (Pakalpojumu sniedzēji atradīs veidus, kā jūs varat pastāstīt savu stāstu, pat ja jūs nevarat runāt kā parasti.)

Viņi var jautāt par jūsu slimības vēsturi un vispārējo veselību. Viņi var arī jautāt, kā jūs izmantojat savu balsi. Pakalpojumu sniedzēji to sauc par jūsu ikdienas balss higiēnu.

Kādi testi tiks veikti, lai diagnosticētu šo stāvokli?

Veselības aprūpes sniedzēji var vēlēties pārbaudīt jūsu balseni. Šeit ir piemēri testiem, ko viņi var veikt:

• Stingra laringoskopija. Jūsu pakalpojumu sniedzējs ieslidinās jūsu mutē stingru cauruli vai endoskopiju un pēc tam nekustos jūsu mēli, lai viņi varētu redzēt jūsu balseni.
• Elastīga laringoskopija. Šis tests tiek veikts ar elastīgu cauruli, kuru jūsu pakalpojumu sniedzējs izlaiž caur degunu uz rīkles aizmuguri. Jums var lūgt runāt, dziedāt vai klepot, lai pakalpojumu sniedzējs varētu redzēt jūsu balsenes darbību.

Vadība un ārstēšana

Kā tiek ārstēta afonija?

Veselības aprūpes sniedzēji parasti ārstē afoniju ar balss terapiju. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt jums strādāt ar logopēdu. Jūsu terapeits pielāgos ārstēšanu jūsu konkrētajai situācijai. Ārstēšana var ietvert elpošanas vingrinājumus un balss vingrinājumus.

Kā veselības aprūpes sniedzēji ārstē psihogēno afoniju?

Psihogēnā afonija ir balss zudums emocionāla vai psiholoģiska stresa dēļ. Pakalpojumu sniedzēji parasti iesaka apvienot garīgās veselības terapiju ar runas terapiju.

Kādas ir afonijas homeopātiskās ārstēšanas metodes?

Homeopātiskās afonijas ārstēšanas mērķis ir mazināt fiziskos simptomus, piemēram, aizsmakumu. Citronu ūdens vai silts dzēriens, kas pagatavots no ūdens, medus un timiāna, ir homeopātiskās afonijas ārstēšanas piemēri. Jautājiet savam veselības aprūpes speciālistam par homeopātiskās ārstēšanas pievienošanu ārstēšanas plānam.

Aprūpe Klīvlendas klīnikā Balss terapijas plānošana Atrodiet logopēdu Pierakstieties

Profilakse

Kā es varu novērst afoniju?

Afonija parasti rodas, ja pārmērīgi lietojat balsi vai noslogojat balsi. Par laimi, ir vairākas lietas, kuras varat aizsargāt savu balsi, pat ja jums ir nepieciešams runāt, lai veiktu savu darbu. Šeit ir daži ieteikumi:

• Praktizējiet labas elpošanas metodes. Atbrīvojiet kaklu, dziļi ieelpojot no krūtīm vai diafragmas.
• Apsveriet iespēju izmantot nelielu personīgo mikrofonu, ja jūsu darbs prasa runāt.
• Centieties izvairīties no ilgstošām sarunām trokšņainās vietās.
• Parādiet savu atbalstu sporta pasākumos, koncertos un citos pasākumos, darot ko citu, nevis kliedzot vai kliedzot.

Perspektīva / Prognoze

Ko es varu sagaidīt, ja man ir afonija?

Lielākā daļa cilvēku, kuriem ir afonija, pēc logopēdijas atgūst zaudētās balsis. Ja jums ir afonija, jums var būt noderīga informācija par balss aizsardzību.

Dzīvo ar

Kā es par sevi parūpējos?

Afonija rodas, kad jūs sasprindzināt balsi. Kad jūsu balss ir atgriezusies, tālāk ir norādītas dažas darbības, kuras varat veikt, lai jūsu balss būtu spēcīga.

• Palieciet hidratēts. Ūdens dzeršana visas dienas garumā ir lielisks veids, kā novērst rīkles izžūšanu.
• Nogulieties vokāli. Kad iespējams, atpūtiniet savu balsi.
• Izvairieties no medikamentiem, kas izžūst jūsu balss krokas. Ja lietojat zāles pret saaukstēšanos vai alerģiju, lūdziet savam veselības aprūpes speciālistam ieteikt zāles, kuras varat lietot.
• Mēģiniet regulāri vingrot. Vingrojumi ir dabisks veids, kā uzlabot elpošanu.

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Kāda ir atšķirība starp afoniju un disfoniju?

Disfonija rodas, ja kaut kas nav kārtībā ar mutes, mēles, rīkles vai balss saišu struktūru. Velofaringeāla disfunkcija (VPD) ir disfonijas piemērs. Ja jums ir afonija, jūsu balss struktūra ir laba, taču jūs neizmantojat savu balsi pareizi.

Kas ir aphonia clericorum?

Aphonia clericorum ir tad, kad jūs zaudējat balsi pēc balsenes savainojuma vai slimības, kas ietekmē balsenes, piemēram, balsenes vēzi.

Daudzi no mums būtu pazuduši bez mūsu balsīm. Spēja runāt un saprast mūs savieno ar apkārtējiem cilvēkiem. Balss zaudēšana var nozīmēt iztikas līdzekļu zaudēšanu, tāpēc tas var būt traumējoši, ja pēkšņi zaudējat balsi. Afonija rodas, kad zaudējat balsi, jo neizmantojat savu balsi pareizi. Ja jums ir diagnosticēta afonija, iespējams, ka runas terapija palīdzēs atgūt balsi un to, kā rūpēties par savu balsi. Ir labi pacelt balsi, ja vien darāt to tā, lai nezaudētu balsi. Ja esat noraizējies par savu balsi, paziņojiet par to savam veselības aprūpes sniedzējam. Viņi jūs dzirdēs un jums palīdzēs.

Afonija ir balsenes disfunkcija, kas var būt izraisīta dažādiem cēloņiem, piemēram, infekcijām, pārspriegumam, vai muskuļu vājumu. Ārstēšana ietver balss atpūtu, ārsta konsultēšanos un dažreiz terapiju vai medikamentu lietošanu. Svarīgi ir atzīt simptomus laikā un meklēt medicīnisko palīdzību, lai novērstu seku rašanos. Izvairieties no pārsprieguma un nodrošiniet savai balsij rūpīgu aprūpi, lai saglabātu tās veselību un funkcionēšanu.