Ko tas nozīmē, ja pūtītes parādās noteiktās sejas zonās

Ja pūtītes parādās noteiktās sejas zonās, tas var būt svarīgs signāls par ķermeņa veselību un emocionālo stāvokli. Dažreiz pūtītes uz pieres vai zoda var liecināt par problēmām ar kuņģa-zarnu traktu vai neveselīgu uzturu, bet citreiz tās var būt saistītas ar stresu vai hormonāliem traucējumiem. Ir svarīgi saprast šo saikni un rūpēties par sevi gan ārēji, gan iekšēji, lai saglabātu savu veselību un skaistumu no iekšienes un ārpuses.

Ja pūtītes vienmēr parādās vienās un tajās pašās vietās, iespējams, jūsu āda mēģina jums kaut ko pateikt.

“Pūtītes ir izplatītas, tāpēc šķiet, ka tās ir viegli ārstējamas,” saka dermatologs Eimija Kasufa, MD, “taču tās ietekmē tik daudzi faktori, tostarp ģenētika, hormoni un jūsu ādas dabiskā flora jeb veselīgās baktērijas. ”

Viens pavediens par to, kas notiek? Atrašanās vieta, atrašanās vieta, atrašanās vieta.

Pinnes atrašanās vieta un ko tas nozīmē

Šurpu turpu var būt nejaušs vai ģenētisks raksturs. Bet, ja jums pastāvīgi ir pūtītes uz tām pašām sejas daļām, jūsu pūtītes var būt saistītas ar dziļāku problēmu. To dažreiz sauc par pūtītes sejas kartēšanu.

Dr. Kassouf saka, ka jūsu sejas vietā ir pinnes, var palīdzēt noteikt, kā tās ārstēt. “Lielākā daļa dermatologu fiziski “nekartē” cilvēkus, taču mēs atpazīstam dažādas sejas zonas, lai palīdzētu mums noskaidrot, kas vislabāk noderēs mūsu pacientiem.”

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par bieži sastopamām sejas pūtīšu vietām un to nozīmi, kā arī to, kā novērst turpmākus pūtītes.

Piere un deguns

Ja esat kādreiz lasījis skaistumkopšanas emuāru vai žurnālu, jūs zināt par T zonu, T veida zonu pāri jūsu pierei un degunam. Tā ir lieliska vieta klasiskiem melngalvjiem un baltajiem punktiem, jo ​​šajā zonā parasti ir lielākas poras un tauku dziedzeri nekā citās sejas daļās.

Šāda veida pūtītes sauc par komedonālām pūtītēm. “Melnie punkti ir atvērti komedoni, kur gaiss var nokļūt līdz sebumam un atmirušajām ādas šūnām porās, kas oksidējas un padara tās melnas,” skaidro Dr. Kassouf. “Ar baltajām pūtītēm poras joprojām ir noslēgtas, un atmirušās ādas šūnas un sebums neredz gaisu, tāpēc tie paliek dabiski balti.”

Pinnes ārstēšanas iespējas uz pieres un deguna

T-zonas pinnes ārstēšana ir saistīta ar šo poru aizsērēšanu. “Runājot par komedoniem, mēs pievēršamies zālēm, kas palīdz šīm ādas šūnām izkļūt no porām un apgriezties,” saka Dr. Kassouf.

• Salicilskābe: Šī sastāvdaļa ir pieejama daudzos bezrecepšu (OTC) produktos, un tā palīdz sadalīt atmirušās ādas šūnas un iztīrīt poras.
• Benzoilperoksīds: Vēl viena viegli atrodama sastāvdaļa ārpusbiržas pūtīšu krēmos. Tas arī palīdz iztīrīt aizsprostotās poras un izžūt pinnes. Bet tas var mijiedarboties ar dažiem citiem aktuāliem pūtītes ārstēšanas līdzekļiem, tāpēc nesajauciet un nesaskaņojiet, nerunājot ar ārstu.
• Retinoīdi: “Retinoīdi, piemēram, adapalēns, palīdz samazināt šūnu apriti, kas padara tos par efektīviem cīnītājiem pret pūtītēm,” saka Dr. Kassouf, “taču tie parasti darbojas labāk kā ilgtermiņa uzturēšana nekā īslaicīga punktveida ārstēšana.” Aktuāli lietojami retinoīdu krēmi un losjoni ir pieejami recepšu un ārpusbiržas stipruma veidā.

Zoda un žokļa līnija

Pinnes šajās divās vietās bieži vien var vainot veco vainīgo: hormonus.

Pusaudžiem, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirts vīrietis (AMAB), augšanas lēkmes laikā bieži parādās pūtītes gar žokļa līniju, savukārt visu vecumu cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirta sieviete (AFAB), menstruālā cikla laikā zods var izšķilties, hormoniem plūstot un plūstot.

“Pūtītes šeit, visticamāk, ir dziļākas, lielākas un vairāk iekaisušas nekā pūtītes citur uz sejas,” saka Dr. Kassouf. Ak!

Zoda un žokļa pūtītes ārstēšanas iespējas

Hormonālās pūtītes var būt sarežģīti ārstējamas, jo hormoni paši bieži rada sarežģītu mīklu. Bet Dr Kassouf saka, ka zāles un lokālas ārstēšanas metodes var tikt galā ar pūtītes hormonālo komponentu un palīdzēt noskaidrot situāciju.

• Hormonālā dzimstības kontrole: Ja jums ir tendence uz pūtītēm, kas saistītas ar menstruāciju, kontracepcijas tablešu lietošana var palīdzēt kontrolēt pūtītes. Taču daži veidi var pasliktināt pūtītes, tāpēc jautājiet savam ārstam par to, kas palīdz, nevis kaitē.
• Retinoīdi: Šis superzvaigznes līdzeklis pret pūtītēm, kas iegūts no A vitamīna, var palīdzēt novērst hormonālās pūtītes. “Tie padara atmirušās ādas šūnas nedaudz mazāk lipīgas, tāpēc tās izplūst no porām un apgriežas,” skaidro Dr. Kassouf.
• Sērs: Sēru saturošas lokālas procedūras var palīdzēt mazināt dziļo pūtīšu iekaisumu. Tie ir pieejami bezrecepšu un recepšu veidā.
• Spironolaktons: Spironolaktons ir recepšu medikaments, ko jau gadu desmitiem lieto kā diurētisku līdzekli (“ūdens tableti”) augsta asinsspiediena un sirds mazspējas ārstēšanai, taču to var lietot arī dažiem cilvēkiem ar hormonālām pūtītēm.

Vaigiem

Atšķirībā no izsitumiem uz zoda vai T-zonas, plankumi uz vaigiem neko daudz neatklāj par pamatcēloņu. “Vaigi mums neko daudz nepasaka,” atzīst Dr. Kassouf.

Pinnes šeit var būt ģenētiskas, vai arī tā var būt nejaušība. To var izraisīt arī saskare ar baktērijām: padomājiet par netīrām kosmētikas otām, mikrobiem pārņemtu mobilo tālruni vai nemazgātas spilvendrānas.

Ārstēšanas iespējas pūtītēm uz vaigiem

“Āda uz vaigiem kļūst sausa un kairināta vieglāk nekā āda uz pārējās sejas, tāpēc nepārspīlējiet ar pūtītes ārstēšanu,” brīdina Dr. Kassouf.

Jūs varat ārstēt vaigus ar tiem pašiem produktiem, ko lietojat citur, tostarp salicilskābi, benzoilperoksīdu un retinoīdus. Bet tā vietā, lai to lietotu katru dienu, katru otro dienu uzklājiet uz vaigiem. Jūs joprojām gūsit priekšrocības bez kairinājuma.

Lai novērstu pūtītes uz vaigiem, saglabājiet lietas tīras, sākot no matiem un beidzot ar gultas veļu un, jā, mobilo tālruni, kuru jūs, iespējams, nekad nedomājat tīrīt. Vai zinājāt, ka jūsu mobilais tālrunis var saturēt vairāk baktēriju nekā tualetes sēdeklis?

Matu līnija

Ja redzat pūtītes tikai gar matu līniju, iespējams, ka standarta T-zonas pinnes jums nav. Šīs pūtītes patiesībā var izraisīt matu izstrādājumi, piemēram, putas vai sausais šampūns. “Matu izstrādājumi mēdz būt ļoti vaskaini un var veidoties pie matu līnijas un izraisīt uzliesmojumus,” skaidro Dr. Kassouf.

Aknes ārstēšanas iespējas gar matu līniju

Ja jums ir aizdomas, ka pie vainas ir jūsu iecienītākais matu produkts, koncentrējiet to uz matu galiem un izvairieties no galvas ādas. Vai arī mēģiniet pārslēgties uz citu produktu, lai redzētu, vai tas ir labāks jūsu sejai.

Veidi, kā novērst pūtītes uz sejas

Vienmēr mēģiniet pretoties kārdinājumam izcelt pūtīti, kas var sabojāt ādu, ja tas tiek darīts nepareizi. Ja jums ir pūtīte, kas ir kļuvusi galvā un sākusi raudāt pati, varat uzlikt tai pūtītes plāksteri, lai mēģinātu paātrināt tā dzīšanu.

Bet kā jūs varat novērst izlaušanos no sākuma? Dr Kassouf dalās ar vispārīgiem ādas kopšanas padomiem, kas var palīdzēt tos novērst turpmāk.

1. Esiet tīrs: Nomazgājiet seju reizi dienā ar maigu tīrīšanas līdzekli. “Dažreiz viss, kas jums nepieciešams, ir laba mazgāšanas kārtība,” atzīmē Dr. Kassouf.
2. Iecienīt putas: Viņa iesaka putojošus tīrīšanas līdzekļus, nevis losjonus, jo putas labāk noņem eļļas un netīrumus no ādas.
3. Veiciet pīlingu uzmanīgi: Ja skrubīsiet pārāk agresīvi, jūs varat kairināt ādu un saasināt pinnes. “Mazliet ir labi. Daudz kas nav labāks,” saka Dr. Kassouf. Izmantojiet pīlinga otas vai skrubjus ne vairāk kā vienu vai divas reizes nedēļā, un, ja tie izraisa kairinājumu, atkāpieties.
4. Nomazgājiet kosmētikas otas: Tās var viegli aizsprostot ar baktērijām un eļļām, kas veicina poru aizsprostojumu. Mēģiniet mazgāt tos reizi nedēļā vai divās ar maigu šampūnu bez smaržas.
5. Pielāgojiet diētu: Ir konstatēts, ka gan laktoze, gan cukurs dažiem cilvēkiem stimulē pinnes, tādēļ, ja jums ir grūtības saglabāt ādu tīru, ņemiet vērā. “Piena produktu patēriņa samazināšana un vienkāršo cukuru ievērošana var būt profilakse,” saka Dr. Kassouf.

Mums visiem dažreiz ir jāpaņem savi kunkuļi. Bet, ja jūs varat izlasīt pavedienus savos izlaušanās, cerams, ka šie kunkuļi būs maz.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopumā, pūtītes parādīšanās noteiktās sejas zonās var norādīt uz iekšējiem nelabvēlīgiem faktoriem, piemēram, hormonalām izmaiņām, stresa līmeni vai nepareizu ādas kopšanu. Lai uzlabotu ādas stāvokli, ir svarīgi ievērot pareizu ādas kopšanas rutīnu, ievērot veselīgu dzīvesveidu un konsultēties ar dermatologu, ja problēma kļūst nopietna. Lai arī pūtītes var radīt diskomfortu, tās parasti ir ārstējamas un kontrolējamas, turklāt, rūpīga ādas kopšana un pienācīga uzmanība var palīdzēt novērst tās atkārtošanos.