Vai grūtniecības mirdzums ir īsts?

Grūtniecības laiks ir brīnišķīgs un aizraujošs posms katras sievietes dzīvē. Vai grūtniecības mirdzums ir īsts vai tikai mīts? Šis jautājums raisa daudz diskusiju un domas. Dažas sievietes saka, ka grūtniecība viņas padara skaistākas un spilgtākas, savukārt citas uzskata, ka tas ir tikai hormonu un emociju ietekmes uz izskatu. Neskatoties uz viedokļu dažādību, viens ir skaidrs – grūtniecības laiks ir īpašs un brīnišķīgs posms, kurā sieviete izstaro un bauda dzīvi pilnvērtīgi.

Ideja par “grūtniecības mirdzumu” izklausās kā senlaicīgs mīts. Priekšstats, ka gaidot var kaut kā kļūt mirdzošs, šķiet kā folklora šajā paaugstinātas zinātniskās izpratnes laikmetā.

Bet spilgtāks izskats grūtniecības laikā var būt tikpat reāls kā neizbēgamais mazuļa pumpis, un tam ir skaidri medicīniski iemesli.

Pievērsīsimies Ob/Gyn Catherine Caponero, DO, lai mūs apgaismotu.

Kas ir grūtniecības spīdums?

Grūtniecības laikā dažas sievietes var atklāt, ka viņu vaigi kļūst sārtāki un āda izskatās dzīvīgāka. Šīs fiziskās izmaiņas var izraisīt to, ko daudzi raksturo kā “kvēlojošu” izskatu.

Cilvēki parasti atklāj, ka tas notiek otrajā trimestrī. Bet daži ziņo par to visā grūtniecības laikā.

Kas izraisa grūtniecības spīdumu?

Gestācijas spīduma skaidrojumi parasti koncentrējas uz divām fizioloģiskām reakcijām uz grūtniecību:

• Palielināta hormonu ražošana. Hormonu līmeņa paaugstināšanās grūtniecības laikā var likt jūsu ādai ražot vairāk eļļu, padarot to spīdīgāku. Tomēr atsauksmes par šo blakusparādību ne vienmēr ir kvēlojošas: šī papildu eļļa var izraisīt arī pūtītes.
• Paaugstināta asins plūsma. Grūtniecības laikā asins tilpums parasti palielinās par gandrīz 50%, lai apmierinātu jūsu ķermeņa un augļa vajadzības. Šis pacēlums paplašina (vai paplašina) asinsvadus, kas var novest pie sārtiem vaigiem.

Pastāv arī sens uzskats, ka laime par grūtniecību var piešķirt jūsu izskatam zināmu spīdumu. Šai teorijai var būt zināms derīgums, taču tā ne vienmēr ir taisnība.

“Ir cilvēki, kuri “spīd”, kuriem patiesi patīk būt stāvoklī,” atzīmē Dr. Kaponero. “Bet ne visiem patīk grūtniecība.” (Rīta slikta dūša, kāds?)

Vai grūtniecības spīdums var norādīt uz jūsu mazuļa dzimumu?

Ikvienam patīk uzminēt, vai jums būs zēns vai meitene, vai ne? Nu, ir teikts, ka cilvēka mirdzuma statuss grūtniecības laikā var būt liecinoša zīme.

Saskaņā ar leģendu, grūtniecības spīdums nozīmē, ka jums būs zēns. No otras puses, seja, kas piepildīta ar pūtītēm, liecina par meitenes piedzimšanu. (Teorija bija tāda, ka meitene “nozaga” savas mātes skaistumu.)

Kā jūs varētu gaidīt, šī metode nav droša. “Grūtniecības laikā nav fizisku izmaiņu, kas norādītu uz bērna dzimumu,” norāda Dr. Kaponero.

Vai visiem ir grūtniecības spīdums?

Lai gan grūtniecības mirdzums ir pilnīgi dabiska ķermeņa reakcija, nav garantijas, ka jūs to iegūsit.

“Ķermeņi atšķirīgi reaģē uz grūtniecību,” uzsver Dr. Kaponero. “Tātad, tāpat kā ir pilnīgi normāli piedzīvot grūtniecības mirdzumu, ir pilnīgi normāli to arī NEredzēt.”

Citas grūtniecības “skaistuma” priekšrocības

Mirdzoša āda ir tikai viens ar grūtniecību saistītas “skaistuma” priekšrocības piemērs. Citi ietver:

• Stiprāki nagi. Palielināts hormonu līmenis, kas paātrina jūsu ādas tauku ražošanu, var arī padarīt jūsu nagus augt ātrāk un spēcīgāk. (Bet daži cilvēki redz pretēju efektu, jo viņu nagi kļūst mīkstāki un trauslāki.)
• Biezāki mati. Grūtniecības laikā jūsu mati var augt garāki un stiprāki, un atkal iemesls ir hormonu ražošana. Šīs greznākās slēdzenes bieži karājas dažus mēnešus pēc piegādes.

Cik ilgi grūtniecības spīdums ilgst?

Nosaukums to atdod. Ja jūs saņemat grūtniecības mirdzumu, sagaidiet, ka tas izzudīs drīz pēc grūtniecības beigām. “Pēc dzemdībām jūsu āda parasti mainīsies atpakaļ stāvoklī pirms grūtniecības, jo jūsu hormoni atgriežas iepriekšējā līmenī,” saka Dr. Kaponero.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopumā ir grūti teikt, vai grūtniecības mirdzums ir īsts vai tikai mitoloģisks fenomens. Dažas sievietes patiešām izjūt lielisku enerģiju un iekšēju spīdumu, kad gaida bērnu, bet dažas var justies nogurdinātas un bez dzīvesprieka. Galvenais ir atcerēties, ka katrs organisms reaģē atšķirīgi uz grūtniecības procesu un nav pareiza vai nepareiza veida sajust šo posmu. Katrai sievietei jācenšas pieskriet savai grūtniecībai individuāli, rūpējoties par sevi un savu emocionālo labklājību. Grūsniecības laiks ir jutīgs un svarīgs posms, kurā jāatrod savs līdzsvars un jārūpējas par savu labklājību.