Klasteru galvassāpes: kas tas ir, cēloņi, simptomi un ārstēšana

Klasteru galvassāpes ir intensīvas un periodiskas sāpes galvā, kas var būt ļoti nepatīkamas un sarežģītas. Šis medicīniskais stāvoklis ir maz zināms, taču tas var ietekmēt cilvēka dzīves kvalitāti un veiktspēju. Šajā rakstā mēs apspriedīsim klasteru galvassāpju cēloņus, simptomus un iespējamos ārstēšanas veidus. Tas ir svarīgi, lai saprastu, kā šis stāvoklis var ietekmēt cilvēku un kā to var efektīvi ārstēt un kontrolēt.

Pārskats

Kas ir klasteru galvassāpes?

Klasteru galvassāpes ir sāpes vienā galvas pusē, kas ilgst no 15 minūtēm līdz trim stundām. Sāpes rodas katru dienu nedēļām līdz mēnešiem, bieži vien katru dienu vienā un tajā pašā laikā un līdz astoņām reizēm dienā. Ja jūtat atkārtotas klasteru galvassāpes, to sauc par uzbrukumu. Pēc uzbrukuma var paiet mēneši vai pat gadi, pirms jums rodas citas klastera galvassāpes.

Kāpēc tās sauc par klasteru galvassāpēm?

Klasteru galvassāpes ir ieguvušas nosaukumu no tā, kā tās ietekmē jūs. Lielākajai daļai cilvēku tie parādās kopās vai grupās, pirms tie īslaicīgi pazūd.

Kā klasteru galvassāpes atšķiras no cita veida galvassāpēm?

Savas dzīves laikā jūs, iespējams, iepriekš esat piedzīvojis galvassāpes. Ir divi galvenie galvassāpju veidi:

• Primārās galvassāpes: tās sākas, jo reaģē tā smadzeņu daļa, kas rada sāpes. Primārās galvassāpes ir savas veselības problēmas, nevis daļa no lielākas problēmas.
• Sekundārās galvassāpes: Tie sākas cita veselības stāvokļa dēļ. Šīs galvassāpes var izraisīt vairākas lietas, tostarp ausu infekcijas, aizlikts deguns un dehidratācija.

Klasteru galvassāpes ir primāro galvassāpju veids. Bet ne visas galvassāpes ir kopu galvassāpes. Klasteru galvassāpes ir viegli sajaukt ar šādiem galvassāpju veidiem:

• Migrēnas: Migrēna izraisa pulsējošas, pulsējošas galvassāpes vienā galvas pusē, kas pastiprinās ar fiziskām aktivitātēm, gaismām, skaņām vai smaržām.
• Sinusa galvassāpes: sinusa galvassāpes ir kā trulas sāpes aiz acīm, vaigu kaulos, pierē vai degunā. Tas ir sinusa infekciju (sinusīta) simptoms.
• Sprieguma galvassāpes: Sprieguma galvassāpes izraisa vieglas līdz mērenas sāpes, kas jūtas kā cieša saite ap galvu.

Cik bieži ir klasteru galvassāpes?

Klasteru galvassāpes nav izplatītas. Tās skar aptuveni 0,1% cilvēku visā pasaulē. Tas ir aptuveni 1 no katriem 100 000 cilvēku.

Simptomi un cēloņi

Klasteru galvassāpes izraisa vairāk simptomu nekā tikai sāpes.

Kādi ir klasteru galvassāpju simptomi?

Klasteru galvassāpju simptomi rodas tajā pašā galvas pusē, kur galvassāpes (vienpusēji), un tie ietver:

• Galvas sāpes.
• Ūdeņaina acs.
• Acu apsārtums.
• Nokarens plakstiņš.
• Iesnas vai aizlikts nāsis.
• Pietvīkums vai svīšana.

Jūsu galvas sāpju lokalizācija var atšķirties. Tas notiek tikai vienā pusē (vienpusēji) un vienā no šiem reģioniem:

• Orbitāls: aiz acs vai tempļa tuvumā.
• Supraorbitāls: Virs acs, pie pieres.
• Pagaidu: Galvas puse aiz auss.

Parasti uzbrukuma cikla laikā jums būs sāpes tajā pašā galvas pusē. Lai gan tas ir reti, tas var mainīt atrašanās vietu cita uzbrukuma laikā. Visizplatītākā atrašanās vieta ir ap vienu aci līdz galvas pusei pie matu līnijas pirms auss (templis).

Daudzi cilvēki ziņo, ka klasteru galvassāpes viņus pamodina stundu vai divas pēc gulētiešanas. Šī iemesla dēļ tās dažreiz sauc par modinātāja galvassāpēm. Šīs nakts galvassāpes var būt stiprākas nekā dienas laikā.

Kad simptomi parādās, parasti ir nepieciešamas tikai piecas līdz 10 minūtes, līdz tie sasniedz sliktāko līmeni.

Kā jūtas klasteru galvassāpes?

Klasteru galvassāpes izskatās kā:

• Dedzinoša sajūta.
• Asas sāpes.
• Durošas sāpes.

Daži cilvēki, kuriem ir klasteru galvassāpes, ziņo, ka uzbrukuma laikā jūtas nemierīgi. Šķiet, ka nevarat nosēdēt uz vietas un jums ir nepieciešams temps.

Vai ir klasteru galvassāpju brīdinājuma pazīmes?

Jūs varat izjust nelielu diskomfortu vai dedzinošu sajūtu vienā galvas pusē tieši pirms klastera galvassāpēm. Bet klasteru galvassāpes bieži parādās ātri, tāpēc šīs pazīmes neatstāj daudz laika, lai sagatavotos.

Cik ilgi ilgst klasteru galvassāpes?

Vidēji kopu galvassāpes mēdz ilgt 30 minūtes. 24 stundu laikā var rasties līdz pat astoņām no šīm galvassāpēm. Daudziem katru dienu ir klasteru galvassāpes, kas ilgst trīs mēnešus.

Pēc tam kopas parasti apstājas vēl nesaprotamu iemeslu dēļ. Galvassāpes pāriet uz remisiju (pazūd) mēnešus vai gadus pirms atgriešanās.

Tomēr daži cilvēki nekad nesaņem lielu pārtraukumu. Viņiem ir hroniskas (pastāvīgas) klasteru galvassāpes. Tas notiek apmēram 1 no 5 cilvēkiem, kuriem rodas klasteru galvassāpes.

Klasteru galvassāpes parasti ir sezonālas. Jūs tos visvairāk pamanīsit rudenī un pavasarī.

Kāds ir galvenais klasteru galvassāpju cēlonis?

Veselības aprūpes sniedzēji nezina precīzu klasteru galvassāpju cēloni. Pētījumi atklāja, ka tie varētu būt saistīti ar jūsu ķermeni, kas atbrīvo trīskāršā nerva tuvumā, kas sūta sajūtas starp jūsu seju un smadzenēm:

• Ķīmiskā viela, kas palīdz izraisīt alerģisku reakciju (histamīns).
• Ķīmiskā viela, kas pārraida ziņojumus starp nervu šūnām (serotonīns).

Turklāt pētījumi atklāja, ka klasteru galvassāpes var rasties, ja jūsu smadzeņu apgabalā, ko sauc par hipotalāmu, ir disfunkcija.

Pētījumi arī atklāja, ka klasteru galvassāpes var būt ģenētiskas līdz 5% cilvēku. Notiek pētījumi, lai uzzinātu vairāk par klasteru galvassāpju cēloņiem.

Kas izraisa klasteru galvassāpes?

Sprūda ir kaut kas, kas izraisa jūsu simptomu sākšanos. Trigeri klastera galvassāpju cikla laikā dažādiem cilvēkiem atšķiras, bet var ietvert:

• Tabakas, alkohola un citu vielu lietošana.
• Spožas gaismas.
• Karstas temperatūras.
• Nitrīti pārtikā (gaļas konservi).
• Dažas zāles (piemēram, sildenafils).

Trigeri var ietekmēt arī jauna uzbrukumu cikla sākšanos pēc simptomu neesamības. Kad sākas galvassāpes, maiņa var šķist saistīta ar gadalaiku izmaiņām. (Jūs varētu domāt, ka jums ir alerģija vai sinusīts). Tas var notikt, jo ir aizdomas par saikni starp klasteru galvassāpēm un hipotalāmu. Šajā jūsu smadzeņu daļā ir jūsu “diennakts pulkstenis”, iebūvēts grafiks, kas reaģē uz saules gaismu. Kad mainās gadalaiki, mainās arī saules gaismas daudzums.

Ja nezināt, kas izraisa jūsu simptomus, konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju un saglabājiet žurnālu, lai palīdzētu jums tos identificēt. Savā dienasgrāmatā varat pierakstīt:

• Kad un cik ilgi sāpēja galva.
• Kādus ēdienus vai dzērienus dzērāt iepriekšējā dienā.
• Kādās aktivitātēs piedalījāties pirms galvassāpēm.
• Cik ilgi un cik labi tu gulēji iepriekšējā naktī.
• Ja esat lietojis kādas zāles, lai ārstētu galvassāpes, kad tās sākās, un ja tās bija efektīvas pēc.

Kādi ir klasteru galvassāpju riska faktori?

Jums var būt lielāks klasteru galvassāpju risks, ja:

• Ir vecumā no 20 līdz 40 gadiem.
• Bieži lieto alkoholu.
• Lietojiet noteiktas zāles.
• Lietojiet tabakas izstrādājumus (cigarešu smēķēšana).

Kādas ir klasteru galvassāpju komplikācijas?

Klasteru galvassāpes var būt kairinātājs, kas traucē jūsu ikdienas rutīnai, tostarp spēju pildīt personīgās saistības, piemēram, darbu vai skolu. Iespējams, uzbrukuma laikā nejūtaties pietiekami labi, lai darītu to, kas jums patīk, vai pat izietu no mājām.

Smagas galvassāpes katru dienu var likt jums justies bezpalīdzīgam, it kā nebūtu cerības. Lai gan reti, jums var attīstīties depresija, kas var izraisīt domas par pašnāvību. Daži cilvēki klasteru galvassāpes šī iemesla dēļ sauc par “pašnāvības galvassāpēm”. Par laimi, jūs neesat viens. Veselības aprūpes sniedzēji var jums palīdzēt ar šīm galvassāpēm. Ja jums rodas domas par pašnāvību, sazinieties (zvaniet vai rakstiet) uz Suicide and Crisis Lifeline pa tālruni 988 (ASV). Kāds ir pieejams, lai palīdzētu jums 24/7.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticētas klasteru galvassāpes?

Veselības aprūpes sniedzējs (neirologs) pēc fiziskās pārbaudes diagnosticēs klastera galvassāpes. Viņi vēlēsies uzzināt vairāk par jūsu simptomiem un jūsu slimības vēsturi. Pakalpojumu sniedzējs var piedāvāt attēlveidošanas testu, piemēram, MRI, lai izslēgtu apstākļus ar līdzīgiem simptomiem. Ja jums rodas uzbrukumi, tas var palīdzēt jūsu pakalpojumu sniedzējam uzzināt vairāk par jūsu simptomiem, kad tie rodas. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var pieprasīt eksāmenu laikā, kad katru dienu rodas galvassāpes, lai novērotu, kā galvassāpes jūs ietekmē.

Vadība un ārstēšana

Kādas ir klasteru galvassāpju ārstēšanas metodes?

Klasteru galvassāpju ārstēšanas iespējas var ietvert:

• Zāles galvassāpju novēršanai.
• Zāles sāpju mazināšanai uzbrukuma laikā.

Ja zāles nepalīdz, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt operāciju. Ķirurgs var implantēt neirostimulatora ierīci, lai nosūtītu elektriskos signālus noteiktiem nerviem jūsu galvā, lai pārvaldītu simptomus. Jūsu pakalpojumu sniedzējs jums paziņos, vai operācija ir laba izvēle.

Klasteru galvassāpes zāles

Ir divu veidu zāles, kuras jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt dažādu iemeslu dēļ, tostarp:

• Profilakses zāles: Dažas zāles var saīsināt galvassāpju ciklu. Tie var arī mazināt galvassāpes. Parastās zāles var ietvert tās, kas ārstē alerģiju, depresiju, asinsspiedienu un krampjus. Turklāt galkanezumabs ir ASV Pārtikas un zāļu pārvaldes apstiprināta profilaktiskā terapija, kuras mērķis ir ar kalcitonīna gēnu saistītā peptīda (CGRP) monoklonālās antivielas.
• Sāpju mazināšanas zāles: Ja rodas galvassāpes, dažas zāles var palīdzēt novērst simptomus, piemēram, triptāna zāles (sumatriptāns), pretiekaisuma zāles (steroīdi, piemēram, prednizons) vai dihidroergotamīna injekcijas (nevar lietot kopā ar sumatriptānu). 100% skābekļa elpošana var palīdzēt mazināt simptomus uzbrukuma laikā.

Pretiekaisuma zāles (NPL, piemēram, ibuprofēns) nav efektīvas zāles klasteru galvassāpju ārstēšanai.

Alternatīvas klasteru galvassāpju terapijas

Dažas alternatīvas terapijas var sniegt atbrīvojumu no kopu galvassāpēm, tostarp:

• Akupunktūra: Akupunktūra izmanto mazas adatas. Veselības aprūpes sniedzējs ievada adatas jūsu ādā dažādos punktos, lai mazinātu sāpes.
• Fizioterapija: Ārstēšana ir vērsta uz stiepšanu, locītavu kustināšanu un masāžas metodēm.
• Mugurkaula manipulācijas: Šī chiropractic korekcija noregulē jūsu mugurkaulu.
• gammaCore: ārējs vagusa nerva stimulators (pārnēsājams, neinvazīvs neirostimulators).

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var sniegt alternatīvus ieteikumus, pamatojoties uz jūsu situāciju. Ja jums ir jautājumi vai vēlaties uzzināt vairāk, nevilcinieties jautāt.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāAtrodiet primārās aprūpes sniedzēju Ieplānojiet tikšanos

Profilakse

Vai var novērst klasteru galvassāpes?

Jūs nevarat pilnībā novērst klasteru galvassāpes. Varat identificēt un izvairīties no izraisītājiem, kas izraisa simptomus, piemēram, smēķēšanu vai alkohola lietošanu, kas samazina uzbrukuma risku. Trigeri dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgi, tāpēc tas, no kā jums ir jāizvairās, kādam citam var atšķirties.

Ja jums ir miega apnoja, kas saistīta ar jūsu galvassāpēm, konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju par šī stāvokļa vai citu pamata veselības stāvokļu pārvaldību.

Perspektīva / Prognoze

Kādas ir klasteru galvassāpju perspektīvas?

Klasteru galvassāpes neietekmē jūsu paredzamo dzīves ilgumu un nav dzīvībai bīstamas, taču tās var būtiski ietekmēt jūsu pašsajūtu katru dienu. Lai gan klasteru galvassāpes ir hronisks (ilgstošs) stāvoklis, daudzi pētījumi atklāja, ka šīs galvassāpes kļūst retāk, līdz ar vecumu.

Kā atbrīvoties no klasteru galvassāpēm?

Diemžēl klasteru galvassāpes nevar izārstēt. Bet jums ir ārstēšanas iespējas, kas var padarīt tās mazāk sāpīgas vai retāk sastopamas.

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs sadarbosies ar jums, lai izstrādātu atbilstošu ārstēšanas plānu. Noteikti ievērojiet veselības aprūpes sniedzēja ieteikumus, lai nodrošinātu visefektīvāko palīdzību.

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu redzēt veselības aprūpes sniedzēju?

Ja jums ir aizdomas, ka jums ir klasteru galvassāpes, sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju, lai apstiprinātu diagnozi. Jums nav jāatrodas klastera vidū, lai redzētu speciālistu vai iegūtu diagnozi.

Sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju, ja jums ir galvassāpes, kas:

• Smaguma izmaiņas.
• Ir bieži vai mainās biežums.
• Neatrisiniet ar medikamentiem.
• Rodas ar stīvu kaklu vai drudzi.
• Rodas ar runas, redzes vai kustību traucējumiem.

Informējiet savu veselības aprūpes sniedzēju, ja Jums iestājas grūtniecība vai plānojat grūtniecību un lietojat zāles pret galvassāpēm.

Ja jums ir klasteru galvassāpes un lietojat zāles pret tām un novērojat blakusparādības vai nejūtaties kā tās vairs efektīvas, informējiet pakalpojumu sniedzēju.

Kādi jautājumi man jāuzdod savam veselības aprūpes sniedzējam?

• Kas izraisa manus simptomus?
• Vai man ir jāveido žurnāls, lai identificētu izraisītājus?
• Kādu ārstēšanas veidu jūs ieteiktu?
• Vai ir ārstēšanas blakusparādības?
• Vai varat ieteikt kādu alternatīvu terapiju?
• Kad un cik bieži man vajadzētu lietot medikamentus lēkmes ārstēšanai?
• Vai ir kādi augu piedevas vai bezrecepšu medikamenti, ko es varu lietot, lai palīdzētu mazināt simptomus?

Piezīme no Klīvlendas klīnikas

Ikvienam laiku pa laikam rodas galvassāpes dažādu iemeslu dēļ. Bet klasteru galvassāpes nav parastas galvassāpes. Ja Jums rodas smagas galvassāpes, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Ir pieejama ārstēšana, lai samazinātu šo galvassāpju smagumu un to rašanās biežumu. Ja pamanāt pasliktinās pašsajūtas izmaiņas, kamēr lietojat zāles, īpaši, ja novērojat blakusparādības, sazinieties ar savu pakalpojumu sniedzēju.

Klasteru galvassāpes ir sarežģīta un sāpīga slimība, kuras cēloņi var būt dažādi. Simptomi ietver intensīvu, periodisku sāpju epizodēm, kas var būt ļoti traucējošas ikdienas dzīvē. Ārstēšana ir atkarīga no pacienta individuālajiem faktoriem, bet var ietvert zāļu terapiju, dzīvesveida maiņas un alternatīvus ārstēšanas veidus. Svarīgi ir konsultēties ar medicīnas speciālistu, lai saņemtu pareizu diagnozi un ārstēšanu, kas atbilst konkrētajam pacientam. Izmantojot visaptverošu pieeju, iespējams uzlabot klasteru galvassāpju simptomus un dzīves kvalitāti.