Vasaras laikā mēs visi esam pakļauti saulainajiem dienām, siltajam laikam un romantiskajām sajūtām. Tomēr neaizmirstiet par svarīgu lietu – seksuālo transmisīvo slimību (STS) risku. Lai izvairītos no šīm slimībām un baudītu vasaru pilnībā, ir svarīgi ievērot drošas seksuālās attiecības. Šajā rakstā mēs dalīsimies ar noderīgiem padomiem, kā izvairīties no STS un baudīt neaizmirstamus vasaras piedzīvojumus drošā veidā. Tāpēc nedomājiet tikai par romantiku, bet arī par savu veselību!
Ir pagājis ilgs, ilgs gads ar Covid-19 noteiktiem ierobežojumiem, tostarp pajumti un nepārtrauktu sociālo distancēšanos, un daudziem cilvēkiem klātienes socializēšanās nav nozīmējusi nekādu iepazīšanos un seksu. Tā kā vakcinācijas tiek ieviestas tieši siltākam laikam, eksperti prognozē seksuālo aktivitāšu pieaugumu vasarā un līdz ar to arī seksuāli transmisīvo infekciju (STI), ko agrāk dēvēja par STS, pieaugumu.
“Cilvēki ir sabiedriski radījumi, un viņi vēlas socializēties un ballēties, it īpaši, kad tuvojas vasara,” saka Ob/Gyn Oluwatosin Goje, MD. Taču būt drošībā ir tikpat svarīgi kā jebkad.
Iestājoties “nošauto meiteņu vasarai”, kā to nodēvējis internets, Dr. Goje izsver drošo seksu pēc karantīnas un to, kā atbildīgi atgriezties iepazīšanās pulkā globālās pandēmijas laikā.
Jaunieši ir gatavi brīvībai
Pēc gadu ilgas virtuālās nodarbības, darba no mājām un Zoom laimīgās stundas jūs, visticamāk, vairāk kā jebkad vēlēsities atgriezties pasaulē klātienē.
“Cilvēki jau ilgu laiku gulējuši ziemas miegā, un jo īpaši jaunieši vēlas izpētīt, būt brīvi un laimīgi,” saka Dr. Goje. “Tā kā viņi to dara, ir svarīgi paturēt prātā drošu seksu.”
Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) ziņo, ka cilvēkiem vecumā no 15 līdz 24 gadiem ir lielāks STS risks, veidojot 61% hlamīdiju gadījumu un 42% gonorejas gadījumu. Droša seksa prakse ietver:
- Tiek pārbaudīts uz STI.
- Droša seksa praktizēšana, tostarp dzimstības kontroles un prezervatīvu lietošana.
- Runājiet ar savu seksuālo partneri par viņu STI statusu un droša seksa praksi.
Bet drošs sekss ir paredzēts visiem — ne tikai jauniešiem —, jo visi ir uzņēmīgs pret STI.
STS joprojām ir nikns
Aprīlī CDC ziņoja par STS gadījumu pieaugumu sesto gadu pēc kārtas. Šie skaitļi uzrādīja aptuveni 2,6 miljonus hlamīdiju, gonorejas un sifilisa gadījumu 2019. gadā, salīdzinot ar 2,5 miljoniem gadījumu 2018. gadā.
Un, lai gan STS dati par 2020. gadu vēl nav pieejami, rasu un etniskās atšķirības aiz 2019. gada skaitļiem ir satriecošas.
“Veselības aprūpes atšķirībām joprojām ir rasu un etniskais raksturs,” saka Dr. Goje. “Cita starpā jauniešiem, LGBTQ+ kopienai un melnādainajiem iedzīvotājiem ir augstāks STS gadījumu skaits.”
CDC skaitļi liecina, ka marginalizētās kopienās ir augstāks STI gadījumu skaits nekā baltajiem cilvēkiem, kas nav spāņi:
- Spāņu un latīņamerikāņu vidū rādītāji ir 1-2 reizes augstāki.
- Amerikas indiāņu, Aļaskas pamatiedzīvotāju, vietējo havajiešu un citu Klusā okeāna salu iedzīvotāju rādītāji ir 3–5 reizes augstāki.
- Melnādaino cilvēku rādītāji ir 5-8 reizes augstāki.
“Jaunam melnādainam jau ir divi riska faktori: vecums un rasu grupa,” saka Dr. Goje. “Tā kā STS skaits ir palielinājies, dažas grupas tiek skartas smagāk, un tieši šeit ir atšķirības. Neatkarīgi no tā, ko mēs darām, lai novērstu STS, mums ir jācenšas panākt zināmu taisnīgumu, lai samazinātu kopējo slogu.
Pandēmija ietekmēja STS testēšanu un ārstēšanu
Ja vēl nav pieejami CDC dati par 2020. gadu, ir grūti pateikt, kādi skaitļi parādīsies, taču Dr. Goje izskaidro dažus faktorus, kas varētu ietekmēt datus par STS pandēmijas gadā.
- Pandēmijas kulminācijā lauka un veselības aizsardzības darbiniekiem, kas izseko STS izplatību, tika atkārtoti uzdots veikt kontaktu izsekošanu saistībā ar COVID-19, un STI izsekošana lielākoties tika aizturēta.
- 2020. gada sākumā CDC ziņoja par azitromicīna trūkumu, ko lieto hlamīdiju un gonorejas, kā arī dažu elpceļu infekciju ārstēšanai.
- Pandēmijas izraisītais piegādes ķēdes trūkums izraisīja STS testēšanas komplektu trūkumu visā pandēmijas laikā, tāpēc medicīnas pakalpojumu sniedzējiem vēsturiski bija grūti diagnosticēt STI.
Atrisiniet visas pirmspandēmijas veselības problēmas
Lai gan daudzi cilvēki pandēmijas kulminācijas laikā, saprotami, pārtrauc ārstu apmeklējumus, ārsts Goje saka, ka tagad ir pienācis laiks pārskatīt šīs esošās veselības problēmas. Pirms atgriežaties pasaulē pēc vakcinācijas — neatkarīgi no tā, vai tas ir vai nav, — atvēliet laiku, lai runātu ar medicīnas speciālistu par jebkādām bažām, kuras atlikāt bloķēšanas laikā.
“Ja jums ir kādi neatrisināti simptomi vai pirms pandēmijas saņēmāt diagnozi, ko jūs uztraucāt, jo baidāties doties pie ārsta vai iegūt Covid-19, ir pienācis laiks to risināt tagad — pirms izkļūt no karantīnas. mentalitāte,” viņa saka.
Šajā pandēmijas posmā lielākā daļa slimnīcu, klīniku un ārstu kabinetu ir droši un pilnībā aprīkoti, lai ārstētu pacientus, kas nav Covid-19. Bet, ja vēl nejūtaties pilnībā ērti, apsveriet iespēju sazināties ar televeselību.
“Šis ir laiks, lai piekļūtu veselības aprūpei un atrisinātu veselības problēmas neatkarīgi no tā, vai plānojat nodarboties ar seksuālām aktivitātēm vai nē,” iesaka Dr. Goje.
Atveriet saziņas līnijas
Vienmēr ir nedaudz neērti sarunāties par drošu seksu ar kādu, ar kuru jūs gatavojaties gulēt, taču tas ir svarīgs droša seksa elements.
“Galvenais ir būt drošībā un būt pēc iespējas atklātākam ar savu partneri par to, kas notika pandēmijas laikā,” saka Dr. Goje.
Vai viņiem ir vai varētu būt STI? Vai pandēmijas laikā viņi bija seksuāli aktīvi? Vai tie ir pārbaudīti? Kad? Nav iespējams uzzināt, ja vien nejautājat.
Dr. Goje iesaka sākt ar sarunu par garīgo veselību pandēmijas laikā, lai palīdzētu novest pie sarunas par seksuālo veselību.
“Es jautāju visiem saviem pacientiem, kurus pandēmijas laikā neesmu redzējis: “Kāds ir pagājis pagājušais gads? Kas bija jauns un aizraujošs?” viņa saka. “Sākot ar garīgo veselību, jūs kļūstat par sabiedroto. Jūs varat jautāt: “Kādi bija jūsu jaunie hobiji? Kādus veidus jūs iemācījāties tikt galā? — un pēc tam pārejiet pie seksuālās veselības: “Vai jūs satikāt jaunus cilvēkus?”
Vai jums vajadzētu veikt STS testu?
Lai gan nav nepieciešams ikvienam veikt STI testu pirms atkārtotas iesaistīšanās iepazīšanās baseinā, cilvēkiem, kuri nodarbojās ar nedrošu seksu pirms pandēmijas vai tās laikā, tas jādara tagad.
“Lai kādas STI pastāvēja pirms Covid-19, tās joprojām pastāv,” saka Dr. Goje. “Ja jums ir neārstēta STI, tā ne tikai pati par sevi izzūd.”
CDC iesaka cilvēkiem, kas ir jaunāki par 25 gadiem, katru gadu veikt STS testus, un ikvienam, kas ir vecāks par šo vecumu un kas ir pakļauts riskam vai domā, ka ir bijis pakļauts iedarbībai, jādara tas pats.
Īss stāsts: ja jums ir kādas bažas, dodieties uz pārbaudi.
Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.
Vasaras mīlestība ir viens no skaistākajiem un aizraujošākajiem laikiem dzīvē, taču svarīgi ir atcerēties par savu drošību. Lielisks veids, kā izvairīties no seksuāli transmisīvajām slimībām, ir izmantojot prezervatīvus un regulāri pārbaudoties pie ārsta. Svarīgi ir arī uzturēt atklātu un godīgu dialogu ar savu partneri par savu veselību un iepriekšējām seksuālajām attiecībām. Šādi veicinot atbildīgu seksu, varēsim baudīt vasaru bez rūpēm par savu veselību.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis