Vai jūs ciešat no sāpīga artrīta savā ceļgalā un meklējat dabiskas, ne-medicīniskas atvieglojuma metodes? Akupunktūra var būt risinājums, kas palīdz mazināt sāpes, uzlabot mobilitāti un uzlabot vispārējo labsajūtu. Šī tradicionālā Ķīnas medicīnas metode izmanto smalkas adatas, lai stimulētu noteiktus ķermeņa punktus, kas var samazināt iekaisumu un uzlabot enerģiju plūsmu. Ja vēlaties atrast atvieglojumu no sava ceļa artrīta sāpēm, akupunktūra var būt efektīva un dabiska izvēle.
Līdzstrādnieks: Džeimijs Stārkijs, LAc
Kad celis sāp katru dienu, jūs nevarat viegli staigāt. Kāpšana augšā un lejā pa kāpnēm ir izaicinājums. Sāpes pamodina jūs naktī. Tas vienmēr ir jūsu prātā.
Osteoartrīts (OA) ir viens no biežākajiem hronisku ceļa sāpju cēloņiem. Tas izraisa sāpes, iekaisumu un stīvumu, apgrūtinot ceļgala saliekšanu un pagarināšanu.
Visā valstī ārsti cenšas izvairīties no medikamentu, īpaši opioīdu, parakstīšanas hronisku sāpju ārstēšanai. Pētījumi liecina, ka akupunktūra ir izmaksu ziņā efektīvs veids, kā ārstēt sāpes ar ļoti mazu risku pacientam.
Faktiski akupunktūra ir viena no ārstēšanas metodēm, kas ieteiktas ceļgalu sāpēm no osteoartrīta valsts ārstu vadlīnijās.
Nav divu vienādi ārstētu pacientu
Akupunktūra ir tradicionālās ķīniešu medicīnas nozare ar bagātu vēsturi un izcelsmi, kas aizsākās tūkstošiem gadu. Tas ietver līdz matiem plānu adatu ievietošanu ķermenī, lai veicinātu sāpes mazinošu un pretiekaisuma iedarbību.
Nav divu vienādu pacientu. Daži pacienti atvieglo ar adatām vien. Citiem ir nepieciešama vairāk iesaistīta tehnika, piemēram, elektroakupunktūra (tehniski saukta par perkutānu elektrisko nervu stimulāciju vai PENS).
Pacienti ar ceļa artrītu īpaši labi reaģē uz elektroakupunktūru. Ja ceļa artrīts ir viegls vai mērens, ierobežots sesiju skaits dod ļoti labus rezultātus. Ja artrīts ir progresējošāks jeb “kauls pie kaula”, ir nepieciešama pastāvīga akupunktūra.
Akupunktūru var kombinēt arī ar tradicionālajām ārstēšanas metodēm, piemēram, nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem, fizikālo terapiju un/vai injekcijām. Turklāt akupunktūra var nodrošināt īslaicīgu sāpju mazināšanu, līdz tiek veikta ceļa locītavas protezēšanas operācija.
Pierādītas akupunktūras priekšrocības
Daudzi klīniskie pētījumi apstiprina akupunktūras spēju mazināt osteoartrīta sāpes, īpaši ceļgalos. Viens pētījums, kurā piedalījās 18 000 pacientu, atklāja, ka akupunktūra ir noderīga daudziem sāpju stāvokļiem, tostarp ceļa osteoartrīta gadījumā.
Papildus pretiekaisuma iedarbības veicināšanai pētījumi liecina, ka akupunktūra atbrīvo endogēnos opioīdu endorfīnus (organisma dabiskās pretsāpju ķimikālijas).
Tātad, kur jūs varat atrast akupunktūras speciālistu? Mūsdienās to varat atrast vietējā slimnīcā vai privātā ārsta birojā.
Lai kur jūs izvēlaties doties, jūsu sākotnējā tikšanās parasti ilgst visilgāk. Akupunktūras ārsts veiks detalizētu novērtējumu, lai izveidotu jums ārstēšanas plānu.
Viņi var informēt ārstu par jūsu progresu.
Samaziniet artrīta radītās nodevas
Neļaujiet ceļa locītavas artrītam pastāvīgi sāpēt un neierobežojiet spēju darboties un baudīt dzīvi.
Taču šodien vairāk nekā jebkad agrāk ir svarīgi meklēt risinājumus ne tikai hronisku sāpju ārstēšanai, jo īpaši opioīdiem.
Akupunktūra ir laba iespēja, kas jāpatur prātā, lai samazinātu sāpes, iekaisumu un stīvumu, kā arī palielinātu kustību diapazonu jūsu ceļgalā. Un tas var uzlabot jūsu dzīves kvalitāti, kas nozīmē, ka varat labāk piedalīties visās ikdienas aktivitātēs, neatkarīgi no tā, vai tās ir darbā, parkā vai sporta zālē!
Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.
Artrīts ir sāpīga un ierobežojoša slimība, kas var ietekmēt ikdienas dzīvi. Tomēr akupunktūra var būt efektīvs veids, kā mazināt sāpes un uzlabot mobilitāti ceļgalā. Šī alternatīvā terapija var būt noderīga tiem, kas cieš no artrīta un vēlas atrast dabisku veidu, kā mazināt sāpes. Svarīgi ir saņemt profesionālu palīdzību un konsultēties ar speciālistu, lai nodrošinātu drošu un efektīvu ārstēšanu. Akupunktūra var palīdzēt jums atgūt dzīves kvalitāti un atbrīvoties no sāpīgajiem simptomiem, kas saistīti ar artrītu ceļgalā.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis