Zivju eļļa ir dabiska piedeva, kas piedāvā daudzas veselīgās īpašības un labvēlīgu ietekmi uz ķermeni. Arvien vairāk cilvēku izmanto šo produktu kā uztura bagātinātāju un papildinājumu savā ikdienas dzīvē. Tomēr, ir svarīgi saprast tās lietojuma un mijiedarbības aspektus, kā arī iespējamās blakusparādības, lai izvairītos no nevēlamām sekām. Šajā rakstā apskatīsim zivju eļļas daudzveidīgos lietojumus un tās ietekmi uz ķermeni, kā arī informēsim par iespējamajām blakusparādībām, lai jūs varētu pieņemt informētu lēmumu par tās lietošanu.
Zivju eļļa un omega-3 taukskābes apvienojas kapsulā, lai samazinātu sliktā holesterīna un tauku daudzumu asinīs. Tas ārstē augstu triglicerīdu līmeni asinīs. Jūs varat lietot šo kapsulu iekšķīgi, uzdzerot glāzi ūdens, kā norādīts katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Ja lietojat zivju eļļu, veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt izmaiņas jūsu uzturā un fiziskās aktivitātes.
Kas ir šīs zāles?
ZIVJU EĻĻA, OMEGA-3 TAUKSKĀBES (zivju eļļa, oh MEH guh three FA tee A suhds) ārstē augstu triglicerīdu līmeni asinīs. Tas darbojas, samazinot sliktā holesterīna un tauku (triglicerīdu) līmeni asinīs. Diētas un fiziskās aktivitātes izmaiņas bieži tiek kombinētas ar šo medikamentu.
Šīs zāles var lietot citiem mērķiem; jautājiet savam veselības aprūpes speciālistam vai farmaceitam, ja jums ir jautājumi.
PASTĀVĪGI ZĪMOLA NOSAUKUMS(-I): Lovaza, Magna Omega-3, Ocean Blue Nutritionals Omega-3 1450, Ocean Blue Omega, Ocean Blue Professional Omega-3 2100, Omacor, Omega-3, Ovega-3, Triklo
Kas man jāpastāsta savai aprūpes komandai, pirms lietoju šīs zāles?
Viņiem ir jāzina, vai jums ir kāds no šiem nosacījumiem:
- Diabēts (augsts cukura līmenis asinīs)
- Neregulāra sirdsdarbība vai ritms
- Aknu slimība
- Zems vairogdziedzera līmenis
- Aizkuņģa dziedzera slimība
- Neparasta vai alerģiska reakcija uz zivju eļļu, omega-3 taukskābēm, zivīm, vēžveidīgajiem, citām zālēm, pārtiku, krāsvielām vai konservantiem
- Grūtniecība vai mēģinājums palikt stāvoklī
- Barošana ar krūti
Kā man vajadzētu lietot šīs zāles?
Lietojiet šīs zāles iekšķīgi. Lietojiet to, kā norādīts uz receptes etiķetes katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Negrieziet, nesasmalciniet vai košļājiet šīs zāles. Norijiet kapsulas veselas. Ņem to kopā ar ēdienu. Turpiniet to lietot, ja vien jūsu aprūpes komanda neliek jums pārtraukt.
Konsultējieties ar savu aprūpes komandu par šo zāļu lietošanu bērniem. Var būt nepieciešama īpaša piesardzība.
Pārdozēšana: Ja domājat, ka esat lietojis pārāk daudz šo zāļu, nekavējoties sazinieties ar saindēšanās kontroles centru vai neatliekamās palīdzības dienestu.
PIEZĪME: šīs zāles ir paredzētas tikai jums. Nelietojiet šīs zāles citiem.
Ko darīt, ja es izlaidu devu?
Ja esat izlaidis devu, ieņemiet to, cik drīz vien iespējams. Ja ir gandrīz pienācis nākamās devas laiks, lietojiet tikai šo devu. Nelietojiet dubultas vai papildu devas.
Kas var mijiedarboties ar šīm zālēm?
- Aspirīns un aspirīnam līdzīgas zāles
- Augu izcelsmes produkti, piemēram, danshen, dong quai, ķiploku tabletes, ingvers, ginkgo biloba, zirgkastaņa, vītola miza un citi
- Zāles, kas ārstē vai novērš asins recekļu veidošanos, piemēram, enoksaparīns, heparīns, varfarīns
Šajā sarakstā var nebūt aprakstītas visas iespējamās mijiedarbības. Sniedziet savam veselības aprūpes sniedzējam visu lietoto zāļu, ārstniecības augu, bezrecepšu medikamentu vai uztura bagātinātāju sarakstu. Pastāstiet arī viņiem, ja smēķējat, lietojat alkoholu vai nelegālas narkotikas. Daži priekšmeti var mijiedarboties ar jūsu zālēm.
Kas jāievēro, lietojot šīs zāles?
Apmeklējiet savu aprūpes komandu, lai regulāri pārbaudītu savu progresu. Var paiet kāds laiks, līdz pamanīsit šīs zāles sniegto labumu.
Šīs zāles var palielināt zilumu vai asiņošanas risku. Zvaniet savai aprūpes komandai, ja novērojat neparastu asiņošanu.
Jums var būt nepieciešama asins analīze, kamēr lietojat šīs zāles.
Šo zāļu lietošana ir tikai daļa no kopējās sirds veselīgas programmas. Jūsu aprūpes komanda var jums noteikt īpašu diētu, kas jāievēro. Izvairieties no alkohola. Izvairieties no smēķēšanas. Jautājiet savai aprūpes komandai, cik daudz jums vajadzētu vingrot.
Kādas blakusparādības es varu pamanīt, saņemot šīs zāles?
Blakusparādības, par kurām pēc iespējas ātrāk jāziņo savai aprūpes komandai:
- Alerģiskas reakcijas – izsitumi uz ādas, nieze, nātrene, sejas, lūpu, mēles vai rīkles pietūkums
Blakusparādības, kurām parasti nav nepieciešama medicīniska palīdzība (ziņojiet savai aprūpes komandai, ja tās turpinās vai ir apgrūtinošas):
- Slikta elpa
- Atraugas
- Zivju pēcgarša
- Grēmas
- Vēdera darbības traucējumi
Šajā sarakstā var nebūt aprakstītas visas iespējamās blakusparādības. Zvaniet savam ārstam, lai saņemtu medicīnisku padomu par blakusparādībām. Jūs varat ziņot par blakusparādībām FDA pa 1-800-FDA-1088.
Kur man vajadzētu glabāt zāles?
Glabāt bērniem un mājdzīvniekiem nepieejamā vietā.
Uzglabāt istabas temperatūrā no 15 līdz 30 grādiem C (59 un 86 grādiem F). Nesasaldēt. Atbrīvojieties no neizlietotajām zālēm pēc derīguma termiņa beigām.
PIEZĪME. Šī lapa ir kopsavilkums. Tas var neaptvert visu iespējamo informāciju. Ja jums ir jautājumi par šīm zālēm, konsultējieties ar savu ārstu, farmaceitu vai veselības aprūpes sniedzēju.
Kopumā zivju eļļa ir noderīga uztura papildinājums, kas var dot daudz labumu cilvēka veselībai. Tai ir pozitīvas mijiedarbības ar daudziem vitamīniem un uzturvielām, kā arī var palīdzēt mazināt iekaisumu un uzlabot sirds un asinsvadu veselību. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka, lietojot zivju eļļu, var rasties arī blakusparādības, piemēram, slikta dūša vai zemu asinsspiedienu. Tāpēc ir svarīgi lietot to pareizi un konsultēties ar ārstu, ja rodas jebkādas negatīvas reakcijas.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis