Matu izkrišana: cēloņi, ārstēšana un profilakses iespējas

Matu izkrišana ir bieži sastopama problēma, ar ko saskaras daudzi cilvēki gan vīrieši, gan sievietes. Šajā rakstā mēs apspriedīsim dažādus cēloņus, kāpēc mati var izkrist, izskatīsim efektīvākās ārstēšanas metodes un piedāvāsim padomus, kā novērst šo nepatīkamo problēmu. Ja arī Tu cīnies ar matu izkrišanu vai vienkārši interesējas par šo tēmu, šis raksts būs noderīgs un informatīvs. Uzziniet vairāk par matu izkrišanas risinājumiem un profilakses iespējām!

Pārskats

Kas ir matu izkrišana?

Lielākā daļa veselīgu cilvēku katru dienu zaudē līdz 100 matu šķipsnām. Jūsu matu augšanas cikla ietvaros izaug jaunas šķipsnas, kuras aizstāj izmestās.

Kad sākat izdalīties vairāk šķipsnu un ataug mazāk vai nemaz, stāvoklis tiek uzskatīts par alopēciju (matu izkrišanu). Ir vairāki matu izkrišanas veidi, un tas var skart jebkura dzimuma pieaugušos un pat bērnus. Jūs varat zaudēt matus tikai uz galvas vai arī no ķermeņa.

Kādi ir matu izkrišanas veidi?

Daži matu izkrišanas veidi ir pastāvīgi, bet citi ir īslaicīgi. Visizplatītākie matu izkrišanas veidi ir:

• Androgēna alopēcija: Šāda veida iedzimta plikpaurība var skart ikvienu (vīriešu tipa plikpaurība vai matu izkrišana sievietēm).
• Alopēcija areata: Alopēcija areata ir autoimūna slimība, kas izraisa matu izkrišanu no galvas un ķermeņa.
• Telogēna izsvīdums: Šāda veida matu izkrišana ir saistīta ar ātru matu izkrišanu īsā laikā. Tas parasti notiek dažus mēnešus pēc tam, kad jūsu ķermenis piedzīvo kaut ko fizisku vai emocionālu stresu. To var izraisīt arī pēkšņas hormonālās izmaiņas.
• Anagen effluvium: Šo ļoti straujo matu izkrišanu izraisa noteiktas medicīniskās ārstēšanas metodes, piemēram, ķīmijterapija.

Cik bieži ir matu izkrišana?

Baldness (androgēna alopēcija) ir visizplatītākais matu izkrišanas veids. Tas skar aptuveni 80 miljonus cilvēku ASV

Matu izkrišana ir viena no visbiežāk sastopamajām ķīmijterapijas blakusparādībām. Alopēcija areata skar līdz 6,8 miljoniem cilvēku ASV

Simptomi un cēloņi

Kas izraisa matu izkrišanu?

Matu izkrišanai ir daudz iemeslu. Visizplatītākie ietver:

• Iedzimta matu izkrišana no ģenētikas (gēni, ko mantojat no saviem vecākiem).
• Sēnīšu infekcijas uz galvas.
• Frizūras, kas cieši pievelk matus (piemēram, bizes, matu pagarinājumi vai stingras zirgastes).
• Matu kopšana, kas var izraisīt bojājumus apstrādes dēļ (tostarp ilgviļņi un balinātājs).
• Hormonālas izmaiņas (piemēram, grūtniecība, dzemdības vai menopauze).
• Medicīniskā ārstēšana (piemēram, ķīmijterapija un noteiktas zāles).
• Uztura trūkumi (īpaši nepietiekama dzelzs vai olbaltumvielu uzņemšana).
• Stresa notikumi (piemēram, operācija vai mīļotā zaudēšana).
• Vairogdziedzera slimība.

Kādi ir matu izkrišanas simptomi?

Cilvēki piedzīvo matu izkrišanu dažādos veidos, atkarībā no matu izkrišanas veida un tā, kas to izraisa. Bieži sastopamie simptomi ir:

• Matu līnijas atkāpšanās (raksturīga vīriešu tipa plikpaurībai).
• Matu izkrišana visā galvā (raksturīgi sieviešu matu izkrišanai).
• Mazu matu plankumu izkrišana galvas ādā.
• Matu izkrišana uz galvas ādas un ķermeņa.

Kādas ir matu izkrišanas komplikācijas?

Matu izkrišana — neatkarīgi no tā, vai matu izkrišana ir īslaicīga vai pastāvīga — daudziem cilvēkiem var būt emocionāli grūti. Daži matu izkrišanas veidi galu galā var izraisīt baldness.

Ja izkrītat ievērojami mati, ir svarīgi aizsargāt savu galvas ādu. Valkājiet cepuri, šalli vai citu galvassegu, kad atrodaties saulē, un katru dienu uzklājiet sauļošanās līdzekli. Saules iedarbība palielina ādas vēža risku.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēta matu izkrišana?

Dažos gadījumos matu izkrišanas cēlonis ir acīmredzams, piemēram, ja mati izkrīt ķīmijterapijas laikā. Citreiz jūsu veselības aprūpes sniedzējam būs jāveic detektīvs darbs, lai noskaidrotu, kas izraisa jūsu matu izkrišanu.

Lai noteiktu pareizo diagnozi, jūsu pakalpojumu sniedzējs var:

• Jautājiet par savu ģimenes vēsturi, tostarp par to, vai kādam no radiniekiem ir bijusi matu izkrišana un kādā vecumā.
• Apskatiet savu slimības vēsturi.
• Pasūtiet asins analīzes, lai noteiktu vairogdziedzera darbību un dzelzs līmeni.
• Pārbaudiet, vai galvas ādā nav infekcijas pazīmju.
• Veikt galvas ādas biopsiju, lai pārbaudītu ādas slimības.

Vadība un ārstēšana

Kā tiek ārstēta matu izkrišana?

Ja jūsu matu izkrišana rodas medikamentu, hormonālās nelīdzsvarotības, vairogdziedzera slimību vai diētas dēļ, jūsu pakalpojumu sniedzējs novērsīs cēloni. Pamatproblēmas novēršana bieži vien ir viss, kas nepieciešams, lai palīdzētu apturēt matu izkrišanu.

Lielākā daļa matu izkrišanas ārstēšanas līdzekļu ir paredzēti androgēnas alopēcijas (vīriešu un sieviešu matu izkrišanas) ārstēšanai. Šīs ārstēšanas metodes ietver:

• Medikamenti: Bezrecepšu zāles, ko lietojat galvas ādā (piemēram, minoksidils vai Rogaine®), parasti ir pirmais matu izkrišanas ārstēšanas kurss. Recepšu iekšķīgi lietojamas zāles (finasterīds vai Propecia®) ir apstiprinātas tikai vīriešiem ar vīriešu tipa baldness.
• Matu transplantācija: Matu transplantācijas laikā jūsu pakalpojumu sniedzējs rūpīgi noņem matu šķipsnas no galvas ādas vietas, kur mati ir biezākie. Pēc tam pakalpojumu sniedzējs pārstāda šīs šķipsnas, ievietojot tās jūsu galvas ādā vietā, kur jūsu mati ir plānākie.
• Ar trombocītiem bagātināta plazma (PRP): Pēc asiņu noņemšanas pakalpojumu sniedzējs atdala plazmu. Pēc tam viņi injicē šo trombocītiem bagāto plazmu jūsu galvas ādā. PRP apstrāde var palīdzēt palēnināt matu izkrišanu un veicināt jaunu matu augšanu.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāSaņemiet Dermatology Care Pierakstiet tikšanos

Profilakse

Kā es varu novērst matu izkrišanu?

Jūs nevarat novērst visu veidu matu izkrišanu, taču varat veikt pasākumus, lai palīdzētu saglabāt matu veselību un samazinātu matu izkrišanu. Lai palīdzētu novērst matu izkrišanu:

• Ēdiet veselīgu uzturu, kas satur pietiekami daudz kaloriju, olbaltumvielu un dzelzs.
• Atrodiet veidus, kā tikt galā ar stresu.
• Pārvaldiet vairogdziedzera slimības vai citus veselības traucējumus, kas var izraisīt matu izkrišanu.
• Izvairieties no frizūrām, kas cieši pievelk matus.
• Ķīmijterapijas laikā izmēģiniet dzesēšanas vāciņu.

Perspektīva / Prognoze

Kāda ir prognoze (perspektīva) cilvēkiem ar matu izkrišanu?

Matu izkrišana dažkārt var liecināt par pamatslimību. Bet matu izkrišana pati par sevi nerada medicīnisku risku.

Atkarībā no tā, kas izraisa jūsu matu izkrišanu, tas var būt īslaicīgs vai pastāvīgs. Ārstēšana var palīdzēt cilvēkiem ar noteikta veida matu izkrišanu. Tādos apstākļos kā alopēcija, kas var skart gan bērnus, gan pieaugušos, grupas var sniegt emocionālu atbalstu un pat palīdzēt iegādāties parūkas vai atrast citus veidus, kā tikt galā.

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu piezvanīt ārstam?

Jums jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam, ja rodas:

• Dedzināšana, nieze vai kairinājums uz galvas ādas.
• Pārmērīga ikdienas izdalīšanās.
• Matu izkrišana uz ķermeņa, kā arī uz galvas ādas.
• Pēkšņa liela matu daudzuma izkrišana.

Kādi jautājumi man jāuzdod savam ārstam?

Iespējams, vēlēsities jautāt savam veselības aprūpes sniedzējam:

• Kas izraisa manu matu izkrišanu?
• Vai man ir jāmaina kāds no maniem pašreizējiem medikamentiem?
• Kādi ir labākie līdzekļi mana veida matu izkrišanai?
• Vai es esmu labs kandidāts matu transplantācijai?
• Vai ir kāds līdzeklis, kas man palīdzēs atjaunot matus?

Matu izkrišana jebkura iemesla dēļ var būt emocionāli sarežģīta. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par to, kas var izraisīt jūsu matu izkrišanu. Daudzos gadījumos pastāv efektīvas ārstēšanas metodes, kas var palēnināt matu izkrišanu un veicināt jaunu matu augšanu. Un daudzi cilvēki atrod veidus, kā attīstīties un justies lieliski neatkarīgi no tā, cik daudz vai cik maz viņiem ir matu.

Kopumā matu izkrišana ir problēma, kas var būt saistīta ar dažādiem cēloņiem, piemēram, stresu, uzturu vai ģenētiskiem faktoriem. Lai atrisinātu šo problēmu, ir svarīgi konsultēties ar speciālistu, lai noteiktu precīzu cēloni un piemērotu ārstēšanas metodi. Turklāt ir svarīgi pielietot arī profilakses pasākumus, piemēram, veselīgu uzturu, regulāru matu kopšanu un izvairīšanos no kaitīgiem ieradumiem. Ar pareiziem rīcības veidiem un novēršanas metodēm ir iespējams samazināt matu izkrišanas risku un atjaunot matu veselību.