Spīļroka: kas tas ir, cēloņi un ārstēšana

Spīļroka ir nopietna atkarība, kas ietekmē cilvēkus visā pasaulē, negatīvi ietekmējot viņu dzīvi un attiecības. Tas ir psiholoģisks traucējums, kas var rasties dažādu iemeslu dēļ, piemēram, stresa, emocionālās problēmas vai smagu personisko pieredzi. Ārstēšana ir svarīga, lai palīdzētu cilvēkiem atgūt kontroli pār savu dzīvi un atbrīvoties no šīs atkarības posta. Šī problēma nevar tikt ignorēta, jo tā var izraisīt nopietnas sekas gan psiholoģiski, gan emocionāli.

Pārskats

Kas ir naga roka?

Spīļveida roka liek jūsu pirkstiem saliekties pret plaukstas locītavu. Jūs to varētu saukt par elkoņa kaula nervu paralīzi. Tas var arī apgrūtināt (vai neiespējami) iztaisnot visus pirkstus. Šī iestrēgušā, izliektā stāvoklī ir tas, kas piešķir spīļrokai nosaukumu — jūsu roka ir sastingusi spīļa formā.

Spīļroka var būt iedzimta roku atšķirība, ar kuru esat piedzimis, vai arī to var izraisīt vēlākā dzīvē trauma vai cits veselības stāvoklis.

Vairumu spīļu gadījumu izraisa elkoņa kaula nerva bojājums, nervs, kas kontrolē dažus muskuļus, kas saliec un izstiepj pirkstus.

Spīļroka pret Dupuitrena kontraktūru un sprūda pirkstu

Spīļroka, Dupuitrena kontraktūra un sprūda pirksts apgrūtina pirkstu iztaisnošanu. Atšķirība ir tajā, kas tās izraisa.

Spīļveida roku parasti izraisa elkoņa kaula nerva bojājums, kas kontrolē gredzena un rozā pirkstu muskuļus. Ja jūsu elkoņa kaula nervs ir bojāts, muskuļi, kurus tas kontrolē, nesaņem dažus vai visus elektriskos signālus, kas liek tiem iztaisnot.

Dupuitrena kontraktūra ir ģenētisks traucējums, kas liek plaukstu un pirkstu audiem sabiezēt un savilkties zem ādas. Uz rokas fascijas izaug mazi izciļņi (mezgliņi) — uz gumijas joslai līdzīgas saites, kas atbalsta roku un pirkstus un palīdz tiem pareizi kustēties. Galu galā šie izaugumi var likt pirkstiem pievilkties plaukstas locītavai tik ļoti, ka tos nevar iztaisnot.

Sprūda pirkstu un sprūda īkšķi izraisa jūsu rokas cīpslu pietūkums. Pārmērīga cīpslu lietošana var tās kairināt un izraisīt iekaisumu. Šis pietūkums viņiem apgrūtina pārvietošanos tikpat vienmērīgi kā parasti. Ja pietūkums ir pietiekami smags, pirksti var palikt nofiksēti saliektā vai izstieptā stāvoklī, tāpēc nepieciešama ķirurģiska korekcija.

Kuru skar roku roka?

Spīļroka var ietekmēt ikvienu. Vīriešiem un cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī piešķirts vīrietis, ir nedaudz lielāka iespēja to attīstīt nekā sievietēm vai cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirta sieviete.

Kā naga roka ietekmē manu ķermeni?

Spīļroka apgrūtina rokas lietošanu tā, kā esat pieradis, it īpaši, ja neesat ar to piedzimis, jo tas var ietekmēt jūsu spēju pieskarties, satvert un pārvietot priekšmetus.

Var būt arī grūti veikt savu darbu vai skolas darbus ar roku, it īpaši, ja jums ir jātur instrumenti vai jāraksta tastatūra.

Simptomi un cēloņi

Kādi ir spīļu roku simptomi?

Acīmredzamākais spīļu plaukstas simptoms ir tas, ka jūsu roka ir iestrēgusi spīļu formā, un pirksti ir saliekti pret plaukstas locītavu. Var būt grūti izstiept pirkstus no plaukstas locītavas — jūs, iespējams, nemaz nevarēsit pārvietot pirkstus.

Jums var rasties problēmas ar roku “atvēršanu” — plaši izplešot pirkstus no plaukstas centra, kā parasti.

Ja spīles cēlonis ir elkoņa kaula nerva bojājums, jūs varat sajust tirpšanu vai nejutīgumu gar apakšdelmu plaukstas locītavā, gredzenā un mazajos pirkstos.

Kas izraisa nagu roku?

Kāju roku cēloņi ir šādi:

• Elkoņa kaula nerva vai zaru, kas veido elkoņa kaula nervu, traumas: Jebkurš kakla, krūškurvja vai rokas ievainojums var sabojāt elkoņa kaula nervus, kas stiepjas no abām kakla pusēm cauri rokām līdz plaukstu locītavām.
• Kubitālā tuneļa sindroms: Kubitālā tuneļa sindroms, ko sauc arī par elkoņa kaula nerva iesprūšanu, notiek, kad elkoņa kaula nervs tiek kairināts vai saspiests (saspiests) elkoņa iekšpusē. Spiediens uz elkoņa kaula nervu var traucēt tā spēju kontrolēt plaukstas muskuļus un izraisīt apakšdelma, plaukstas locītavas, gredzena un mazo pirkstu nejutīgumu un tirpšanu. Cilvēkiem, kuri atkārtoti izdara lielu spiedienu uz elkoņiem un plaukstas locītavām vai veic atkārtotas elkoņa un plaukstas saliekšanas kustības, biežāk attīstās elkoņa kaula nerva problēmas.
• Iedzimta roku atšķirība: Iedzimts nozīmē “piedzimstot”. Iedzimta rokas atšķirība ir parastā plaukstas veidošanās variācija, kas rodas, kad bērns atrodas dzemdē. Cilvēkiem ar iedzimtu nagu roku tas ir no dzimšanas brīža.
• Dzemdes kakla spondiloze: Dzemdes kakla spondiloze ir vispārējs termins, kas apzīmē ar vecumu saistītu kakla mugurkaula (kakla) nodilumu, kas var izraisīt kakla sāpes, kakla stīvumu un citus simptomus. Daži cilvēki ar dzemdes kakla spondilozi zaudē dažas funkcijas savās rokās.
• Rētaudi: Ja jūsu rokas vai plaukstas āda ir bojāta pēc smagas apdeguma traumas, tā var būt pietiekami saspringta, lai radītu nagus.
• Infekcijas: Tas ir reti, bet infekcijas, piemēram, spitālība, kas ietekmē jūsu nervus, var izraisīt nagu roku.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēta naga roka?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs diagnosticēs nagu roku, veicot fizisko pārbaudi un elektromiogrāfijas (EMG) testu.

Viņi apskatīs jūsu roku un pārbaudīs tās darbību — cik labi jūs varat saliekt un kustināt pirkstus salīdzinājumā ar jūsu parastajām spējām. Ja jūsu pakalpojumu sniedzējam ir aizdomas, ka jums ir nagu plauksta vai cita nervu problēma, jums būs nepieciešama EMG.

Elektromiogrāfijas pārbaude

EMG ir diagnostikas tests, kas nosaka, cik labi darbojas jūsu muskuļi un nervi. Jūsu pakalpojumu sniedzējs ievadīs plānas adatas caur ādu jūsu muskuļos. Kustinot muskuļus, elektrodi adatu galā mēra to elektrisko aktivitāti. Ja jūsu elkoņa kaula nervs ir bojāts, EMG parādīs, kā un kur.

Ja tāds ir, jūsu pakalpojumu sniedzējs diagnosticēs iedzimtu nagu roku, kad jūsu mazulis piedzimst.

Vadība un ārstēšana

Kā tiek apstrādāta naga roka?

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var apstrādāt nagu roku dažādos veidos. Kāda ārstēšana jums būs nepieciešama, ir atkarīga no tā, kas to izraisa un cik smagi ir jūsu simptomi. Ārstēšana ietver:

• Stiepšanās vingrinājumi apakšdelmam, plaukstas locītavai un plaukstai.
• Šinas vai breketes nēsāšana uz skartajiem pirkstiem.
• Fizikālā terapija, lai palielinātu spēku un elastību.
• Ķirurģija.
• Zāles, lai ārstētu infekciju, kas izraisa naga roku.

Spīļu rokas ķirurģija

Jums var būt nepieciešama operācija, lai atbrīvotu pirkstus un atvieglotu nagu roku simptomus. Spīļu rokas operācijas ietver:

• Nervu remonts.
• Cīpslas atbrīvošana.
• Ādas potzari.
• Cīpslu pārnešana.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs vai ķirurgs jums pateiks, kāda veida operācija jums nepieciešama un ko sagaidīt.

Cik drīz pēc ārstēšanas es jutīšos labāk?

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai justos labāk, ir atkarīgs no tā, kāda veida ārstēšana jums bija nepieciešama. Cilvēkiem, kuriem ir nepieciešama šina, tā parasti ir jānēsā dažus mēnešus. Stiepšanās vingrinājumi un fizikālā terapija ir ilgstoša ārstēšana, kas var ilgt gadu vai ilgāk.

Ja jums ir nepieciešama operācija, lai labotu spīļu roku, jūsu ķirurgs sniegs jums atveseļošanās laika grafiku. Lielākajai daļai cilvēku ir vajadzīgi vismaz daži mēneši, lai atgūtu spēkus pēc spīļu rokas operācijas un fizikālās terapijas. Tomēr, ja cēlonis ir elkoņa kaula nervs un nervs ir nopietni bojāts, var būt ilgstoši ar nervu saistīti simptomi.

Aprūpe Klīvlendas klīnikā Fizikālās terapijas plānošana pieaugušajiem Plānojiet fizikālo terapiju bērniem Piesakiet tikšanos

Profilakse

Kā es varu to novērst?

Daudzus roku spīļu cēloņus nevar novērst, it īpaši, ja esat ar to piedzimis.

Jūs varat novērst elkoņa kaula nerva un kubitālā tuneļa sindroma bojājumus:

• Izvairieties no atbalstīšanās uz elkoņa.
• Izvairieties no spiediena izdarīšanas uz rokas iekšpusi.
• Neatbalstiet elkoņus pret datora krēsla roku balstu, ja to bieži lietojat. Turiet savu krēslu augstu.
• Guļ ar taisnu elkoni.
• Izvairieties no pārmērīgas roku un elkoņu izmantošanas.
• Dodiet ķermenim laiku atpūsties un atgūties pēc intensīvas fiziskās slodzes.

Perspektīva / Prognoze

Ko es varu sagaidīt, ja man ir nagu roka?

Spīļroka var būt īslaicīgs stāvoklis, bet tas var būt arī ilgtermiņa problēma. Cik ilgi tas jūs ietekmē, ir atkarīgs no tā, kas to izraisa un kā jūsu pirksti un roka reaģē uz ārstēšanu.

Daži cilvēki pilnībā atgūstas pēc breketes nēsāšanas un darba ar fizioterapeitu. Citiem ir daži traucēta rokas funkcija pat pēc spīļu rokas operācijas. Konsultējieties ar pakalpojumu sniedzēju vai ķirurgu par to, cik daudz uzlabojumu jums vajadzētu sagaidīt, pamatojoties uz jūsu unikālo situāciju.

Vai man būs jākavē darbs vai skola ar nagu roku?

Ja darbam izmantojat rokas vai parasti izmantojat visus pirkstus, lai veiktu skolas darbus, iespējams, ka atlabšanas laikā jums vajadzēs nokavēt darbu vai skolu. Konsultējieties ar pakalpojumu sniedzēju par to, kādas darbības varat veikt ar skartajiem pirkstiem, un par to, vai ir kādas naktsmītnes, kurām jūs varētu pretendēt.

Dzīvo ar

Kā es par sevi parūpējos?

Ja jums ir šina vai breketes, nēsājiet to tik bieži, cik jūsu pakalpojumu sniedzējs jums to lūdz. Tāpat, ja strādājat ar fizioterapeitu, mēģiniet veikt stiepes un vingrinājumus, cik bieži vien iespējams.

Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju, ja jūsu simptomi pasliktinās vai ja jums rodas sāpes.

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Apmeklējiet pakalpojumu sniedzēju, tiklīdz pamanāt izmaiņas plaukstā vai pirkstos, tostarp sāpes vai stīvumu, kas dažu dienu laikā nepazūd.

Kad man jādodas uz ātro palīdzību?

Dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, ja esat piedzīvojis traumu, piemēram, kritienu vai autoavāriju, vai ja jums ir kāds no šiem simptomiem:

• Jūs nevarat pārvietoties vai izmantot savu roku, kā parasti.
• Jūs zaudējat sajūtu rokā vai rokā.
• Jūs domājat, ka jums ir lauzts kauls.

Kādi jautājumi man jāuzdod savam ārstam?

• Vai man ir naga roka vai kāds cits stāvoklis?
• Kādas ārstēšanas metodes man būs vajadzīgas?
• Vai man būs nepieciešama operācija?
• Cik ilgi man būs jāvalkā breketes vai jāiet uz fizikālo terapiju?

Jebkas, kas neļauj jums izmantot savu roku tā, kā jūs vienmēr darāt, var būt biedējošs un nomākts. Spīļu roku var izraisīt daudzas problēmas, tāpēc apmeklējiet pakalpojumu sniedzēju, tiklīdz pamanāt izmaiņas pirkstos, plaukstā vai rokā.

Spīļrokas apstrāde prasa laiku, tāpēc esiet pacietīgs, pieturieties pie tā un atzīmējiet katru paveikto.

Galvenais, ka spīļrokai ir nopietnas sekas gan fiziski, gan emocionāli. Tas ir atkarības veids, kas var iznīcināt cilvēka dzīvi un attiecības. Ir svarīgi saprast, ka tas nav tikai vājprātīgu cilvēku problēma, bet gan slimība, kas prasa ārstēšanu un atbalstu. Profesionāla palīdzība, atbalstoša vidējā, un cīņa pret šo atkarību ir nepieciešama, lai atbrīvotos no tās ietekmes un atgrieztos uz veselīgu ceļu. Spīļroka ir nopietna tēma, un tās cēloņi un ārstēšana ir jāpārvalda ar atbildību un atbildīgumu.