Bruģakmens kakls: cēloņi, kas tas ir un ārstēšana

Bruģakmens kakls ir bieži sastopams apgabalā starp krūtīm un vēderu, un tas var rasties dažādu faktoru dēļ, piemēram, nepareiza svara pacelšana vai ilgstoša sēdēšana. Šī stāvokļa ārstēšana var ietvert fizioterapiju, zāles vai pat ķirurģiskas iejaukšanās, atkarībā no tā, cik smaga ir situācija. Ir svarīgi ātri sākt ārstēšanu, lai izvairītos no iespējamām komplikācijām un uzlabotu dzīves kvalitāti. Šajā rakstā apspriedīsim cēloņus un efektīvas ārstēšanas metodes bruģakmens kakla gadījumā.

Pārskats

Kas ir bruģakmens kakls?

Bruģakmens rīklē ir iekaisuši audi rīkles aizmugurē, kas izskatās bedrains. Daudzi cilvēki krīt panikā, pamanot izvirzītos audus, domājot, ka izciļņi var būt vēža veidojumi. Bet izciļņi ir nekaitīgi. “Bruģakmeņi”, ko redzat spogulī, ir ar šķidrumu pildīti audi, kas īslaicīgi veidojas, reaģējot uz infekciju, alergēnu (kaut ko jums ir alerģija) vai citiem kairinātājiem.

Par laimi, veselīga imūnsistēma spēj atbrīvoties no mikrobiem vai kairinātājiem, kas parasti izraisa bruģakmens rīkli. Izciļņi pazūd, tiklīdz cēlonis ir novērsts.

Simptomi un cēloņi

Kādi ir bruģakmens rīkles simptomi?

Primāro bruģakmens rīkles simptomu var noteikt pēc tā nosaukuma — izciļņiem rīkles aizmugurē, kas atgādina bruģakmeņus vai oļus. Izciļņi var izskatīties sarkani, iekaisuši vai iekaisuši. Jums, iespējams, būs arī iekaisis kakls (faringīts).

Citi simptomi ir atkarīgi no tā, kas izraisa jūsu bruģakmens rīkli. Tie var ietvert:

• Sausais klepus.
• Aizsmakums.
• Slikta elpa.
• Stulbums.
• Drudzis.
• Sāpes runājot.
• Sāpes norijot.
• Kērkšķošs vai skrāpējošs kakls.
• Tāda sajūta, it kā kaut kas būtu iestrēdzis kaklā.

Kas izraisa bruģakmens kaklu?

Izciļņi parādās, kad jūsu mandeles un adenoīdi kļūst kairināti un pietūkuši. Jūsu mandeles ir mīksto audu pāris, kas atrodas jūsu rīkles aizmugurē. Jūsu adenoīdi ir mīksto audu plāksteris, kas atrodas augstu deguna dobumā aiz deguna. Jūsu mandeles un adenoīdi novērš baktēriju iekļūšanu jūsu elpceļos. Gļotas pārklāj šos audus un jūsu ejas, lai vēl vairāk notvertu baktērijas.

Dažreiz iebrucēji, piemēram, vīrusi, apiet šīs aizsargspējas un izraisa jūsu ķermeņa imūnreakciju. Kad tas notiek, jūsu rīkles audi uzbriest un palielinās gļotu veidošanās. Palielinātas gļotas palīdz izskalot baktērijas. Gļotas sabiezē un izplūst pa kaklu (pēc deguna piliens), kairinot mandeles un adenoīdus. Izciļņi kaklā liecina par šo kairinājumu.

Jūs varat iegūt bruģakmens kaklu, reaģējot uz:

• Saaukstēšanās.
• Gripa.
• Alerģijas.
• Skābes reflukss.
• Elpojot sausu gaisu.
• Smēķēšana vai tvaicēšana.
• Citas augšējo elpceļu infekcijas.

COVID-19 izraisa vīruss, kas nozīmē, ka bruģakmens kakls var rasties infekcijas dēļ. Tomēr bruģakmens kakls nav izplatīts COVID-19 simptoms. Biežas elpceļu infekcijas, piemēram, gripa vai saaukstēšanās, ir biežāk sastopami cēloņi.

Vai HPV var izraisīt bruģakmens kaklu?

Daudzi cilvēki ar bruģakmens kaklu uztraucas, ka izciļņi ir vēža gabali vai HPV infekcijas pazīmes, kas var kļūt par rīkles vēzi. Bet bruģakmens kakls nav saistīts ar augsta riska HPV vai rīkles vēža celmiem.

Ja jums ir bruģakmens kakls, HPV un mutes vēzis, jums var būt iekaisis kakls. Bet ne perorāla HPV infekcija, ne rīkles vēzis nerada raksturīgus izciļņus, kas saistīti ar bruģakmens rīkli. Ja jums ir augsta riska HPV celms, jūs, visticamāk, pamanīsit kamolu kaklā vai sarkanu vai baltu plankumu kaklā. Bieži vien HPV nerada nekādus simptomus.

Vai bruģakmens kakls ir lipīgs?

Bruģakmens kakls nav lipīgs, taču to var izraisīt lipīgs stāvoklis. Piemēram, jūs varat pārnēsāt vīrusu infekciju, kas izraisa rīkles kairinājumu, piemēram, gripu, vai bakteriālu infekciju, piemēram, STREP kaklu. Gan vīrusi, gan baktērijas ir lipīgas un var izraisīt bruģakmens rīkli. Citi cēloņi, piemēram, alerģijas vai skābes reflukss, nav lipīgi. Tas ir atkarīgs no.

Personai, kas saslimis ar infekciju, var attīstīties bruģakmens kakls vai arī neattīstīties, pat ja dīglis ir saņēmis no kāda, kam tā ir. Tas ir atkarīgs no katra cilvēka imūnās atbildes reakcijas un no tā, cik kairina kakls.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēts bruģakmens kakls?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs, visticamāk, varēs noteikt diagnozi, tikai pārbaudot jūsu kaklu. Viņi arī jautās par jebkādiem papildu simptomiem, izņemot izciļņus. Viņi var veikt rīkles kultūru, lai pārbaudītu baktērijas, kas var izraisīt bruģakmens rīkli, piemēram, vīrusu (visbiežāk) vai baktērijas.

Vadība un ārstēšana

Kā tiek ārstēts bruģakmens kakls?

Jūs varat atbrīvoties no bruģakmens rīkles, novēršot to, kas izraisa iekaisumu un postnasālo pilienu. Bieži vien jūsu imūnsistēma pati var izārstēt vīrusu un baktēriju infekcijas. Ja nē, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt vai izrakstīt zāles, kas var palīdzēt.

Jūs varat ārstēt bruģakmens kaklu:

• Antibiotiku lietošana palīdz novērst dažas bakteriālas infekcijas.
• Izvairieties no alergēniem, kas izraisa jūsu ķermeņa imūnsistēmu.
• Izmantojiet bezrecepšu (OTC) steroīdu deguna aerosolus, antihistamīna līdzekļus un dekongestantus, lai atšķaidītu lieko gļotu, kas kairina kaklu.

Kādi mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt ar bruģakmens kaklu?

Jebkurš no šiem mājas aizsardzības līdzekļiem var palīdzēt ar bruģakmens rīkli:

• Dzeriet daudz siltu šķidrumu: Siltu šķidrumu, piemēram, zupas vai tējas, dzeršana var atšķaidīt gļotas un nomierināt kaklu.
• Izskalojiet siltu sālsūdeni: Siltais ūdens un sāls kopā var atšķaidīt jūsu gļotas un izfiltrēt dažus alergēnus (ziedputekšņus, putekļus, pelējumu utt.), kas kairina kaklu. Izveidojiet sālsūdens maisījumu, izšķīdinot 1 tējkaroti sāls 1 glāzē silta ūdens.
• Mēģiniet sūkāt pastiles: Pastilas izdala zāles, kas var ieeļļot kaklu, atdzesēt to un cīnīties ar baktērijām, kas var izraisīt iekaisumu.
• Izmantojiet mitrinātāju: Mitrinātājs gaisam pievieno mitrumu. Kad jūs ieelpojat, mitrums mīkstina audus jūsu deguna blakusdobumos un palīdz atšķaidīt gļotas.
• Gulēt stāvus: Gulēšana stāvus ar spilvenu, kas atbalsta muguras lejasdaļu, var novērst gļotu uzkrāšanos rīkles aizmugurē un vēl vairāk to kairināt.
• Pārklājiet kaklu ar medu: Medus var remdēt iekaisušo kaklu. Pētījumi liecina, ka daži medus veidi, piemēram, Manuka medus, var mazināt iekaisumu un pat palīdzēt cīnīties ar baktērijām.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāAtrodiet primārās aprūpes sniedzēju Ieplānojiet tikšanos

Profilakse

Kā es varu samazināt savu risku?

Apsveriet šādus padomus, lai novērstu bruģakmens rīkli:

• Identificējiet un izvairieties no vielām, kas izraisa jūsu alerģiju uzliesmojumu.
• Nesmēķējiet, neveiciet un nepakļaujiet sevi pasīvai smēķēšanai.
• Saglabājiet veselīgu dzīvesveidu, kas ietver barojošu diētu, vingrinājumus, pietiekamu miegu (septiņas līdz astoņas stundas naktī) un nelielu stresu.
• Veiciet pasākumus, lai izvairītos no bakteriālām un vīrusu infekcijām, piemēram, izvairieties no fiziska kontakta ar slimiem cilvēkiem, maskējieties vai veiciet sociālo distancēšanos, ja nepieciešams, un bieži mazgājiet rokas.

Perspektīva / Prognoze

Ko es varu sagaidīt, ja man ir bruģakmens kakls?

Izciļņiem vajadzētu izzust nedēļas vai divu laikā, ja kairinājumu izraisīja saaukstēšanās vai gripa. Bruģakmens rīkle, kas nepāriet, var būt saistīta ar skābes refluksu, alerģijām vai šķebinošāku mikrobu, ar kuru jūsu ķermenim ir grūtības cīnīties. Ja izciļņi saglabājas, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Ieplānojiet tikšanos ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja:

• Jūsu simptomi pasliktinās pēc vairāku dienu ārstēšanas mājās.
• Jūsu simptomi nav uzlabojušies nedēļas laikā pēc to pārvaldīšanas mājās.
• Jums ir stipras sāpes kaklā, īpaši, ja tās apgrūtina elpošanu.

Nekavējoties sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju, ja aprūpējat zīdaini, kuram ir aizdomas, ka viņam ir bruģakmens kakls.

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Kā atbrīvoties no bruģakmens rīkles?

Bruģakmens kakls bieži vien pāriet pats no sevis apmēram nedēļas laikā. Ja tā nav, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Tie var palīdzēt jums noteikt, kas izraisa jūsu bruģakmens rīkli, un ieteikt ārstēšanu.

Vai postnasāls piliens var izraisīt bruģakmens kaklu?

Jā. Pēcdeguna pilēšana ir kā iesnas, tikai rīkles aizmugurē. Gļotu pārpalikums noplūst un kairina mandeles un adenoīdus, izraisot audu palielināšanos un kļūstot nelīdzeniem.

Vai tvaicēšana izraisa manu bruģakmens rīkli?

Tas varētu būt. Tvaicēšana var pakļaut jūsu ķermeni ķīmiskām vielām, kas kairina deguna blakusdobumus un izžūst elpceļus. Šis kairinājums var izraisīt iekaisis kakls, pilēšana pēc deguna un galu galā arī bruģakmens rīkle.

Kas izraisa bruģakmens kaklu, kas nesāp?

Iekaisis kakls bieži, bet ne vienmēr, pavada bruģakmens kaklu. Parastie cēloņi var būt vainojami pat tad, ja nesāp kakls (saaukstēšanās, gripa, alerģijas utt.). Iespējams, ka paaugstinātie audi kaklā liecina par citu slimību. Ja jūsu izciļņi nepazūd nedēļas vai divu laikā, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai iegūtu precīzu diagnozi.

Var būt satraucoši pamanīt izciļņus, kas saistīti ar bruģakmens rīkli, kad skatāties spogulī, taču neuztraucieties. Uztveriet izciļņus kā zīmi, ka jūsu imūnsistēma dara to, kas tai ir jādara — cīnās ar iebrucējiem, piemēram, mikrobiem un alergēniem. Izciļņi bieži izzūd dažu nedēļu laikā kopā ar citām izplatītām pazīmēm, piemēram, iekaisis kakls. Tikmēr mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, sālsūdens, medus, mitrinātāji un klepus pilieni, var palīdzēt pārvaldīt simptomus.

Bruģakmens kakls ir sāpju stāvoklis, kas rodas no muguras problēmām vai ierobežotiem kustību nomaiņas. Tas var būt ļoti sāpīgs un ietekmēt ikdienas dzīvi. Ārstēšana var ietvert fizioterapiju, zāles vai citus terapeitiskos pasākumus. Lai novērstu bruģakmens kaklu, svarīgi ir uzmanīt savu muguras veselību, regulāri vingrinoties, un izvairīties no pārspīlējuma vai nepareizas ķermeņa nostājas. Izmantojot pareizos fizioterapeitiskos un ārstēšanas metodēs, iespējams izārstēt bruģakmens kaklu un atgriezties pie parastas dzīves kvalitātes.