Varikozas vēnas grūtniecības laikā: veidi, cēloņi un ārstēšana

Grūtniecība ir laimīgs un svarīgs dzīves posms, bet diemžēl daudzas sievietes saskaras ar varikozām vēnām šajā laikā. Šīs vēnu problēmas var rasties dažādu iemeslu dēļ, taču ir svarīgi saprast tās veidus, cēloņus un iespējamos ārstēšanas paņēmienus. Šajā rakstā apspriedīsim visu šo informāciju, lai grūtnieces spētu labāk saprast savu situāciju un veikt nepieciešamos pasākumus veselības uzlabošanai. Gan māmiņas, gan bērniem ir svarīgi, lai grūtniecības laikā būtu pienācīgas ārstēšanas rezultātā varikozas vēnas uz māmiņas kājām tiktu kontrolētas un novērstas.

Pārskats

Kas ir grūtniecības varikozas vēnas?

Termins varikoze nāk no latīņu vārda “varix”, kas nozīmē savīti. Varikozas vēnas izskatās kā vītņotas, kunkuļainas virves zem ādas. Tās ir samērā izplatītas grūtniecības laikā, īpaši trešajā trimestrī.

Visizplatītākās varikozu vēnu lokalizācijas vietas grūtniecības laikā ir kājas, potītes un ārējo dzimumorgānu zona (vulva). Hemoroīdi, kas ir varikozas vēnas, kas rodas taisnajā zarnā vai ap tūpļa atveri, ir arī bieži sastopami grūtniecības laikā.

Zirnekļa vēnas var rasties kopā ar varikozām vēnām. Tās ir smalkas zilas vai sarkanas līnijas, kuras var redzēt cauri ādai, taču tās nav kunkuļainas.

Kā attīstās varikozas vēnas?

Vēnas ir daļa no jūsu asinsrites sistēmas un pārnes asinis no ķermeņa uz sirdi. Vārsti jūsu vēnās palīdz uzturēt asiņu plūsmu pareizajā virzienā.

Ja jūsu vēnu sienas un vārsti kļūst vāji, asinis var atjaunoties un veidoties jūsu vēnās. Šīs vietas var uzbriest un pacelties no ādas virsmas.

Simptomi un cēloņi

Kādi ir grūtniecības varikozu vēnu simptomi?

Jums var nebūt nekādu simptomu. Ja jūs to darāt, jūs varat atklāt, ka tie ir sliktāki, kad ilgstoši sēžat vai stāvat.

Simptomi ietver:

• Smagas sajūtas kājās.
• Nieze ap vēnām.
• Kāju krampji.
• Sāpes, sāpes, pulsēšana vai jutīgums apakšstilbos.
• Pietūkums (tūska) kājās un potītēs.

Hemoroīdi var izraisīt arī sāpes un niezi. Sasprindzinājums zarnu kustības un tīrīšanas laikā var izraisīt asiņošanu. Ja tas notiek, uz tualetes salvetes varat pamanīt spilgti sarkanas asinis.

Kas izraisa varikozas vēnas grūtniecības laikā?

Grūtniecības laikā hormonālās izmaiņas un augošā mazuļa svars padara jūs jutīgāku pret varikozām vēnām. Tas ir saistīts ar:

• Augstāks hormona progesterona līmenis, kas atslābina asinsvadu sienas un samazina vārstuļu darbību.
• Palielināts asins daudzums organismā.
• Jūsu mazuļa spiediens uz jūsu iegurņa asinsvadiem, kas var mainīt asins plūsmu jūsu iegurņa reģionā un kājās.

Visi šie spēki apgrūtina asinīm pārvietošanos pret gravitāciju no jūsu kājām uz jūsu sirdi.

Aizcietējums ir izplatīts arī grūtniecības laikā un var izraisīt hemoroīdus.

Kādi ir grūtniecības varikozu vēnu riska faktori?

Citi faktori var palielināt risku saslimt ar varikozām vēnām grūtniecības laikā. Tie ietver:

• Diēta: Pārāk daudz nātrija vai nepietiekami daudz šķiedrvielu vai ūdens var izraisīt ūdens aizturi un palielināt varikozu vēnu un hemoroīdu risku.
• Ģenētika: Varikozas vēnas grūtniecības laikā var attīstīties biežāk, ja tās bijušas arī jūsu mātei vai vecmāmiņai.
• Svars: Varikozas vēnas ir biežākas, ja jums ir liekais svars.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticētas grūtniecības varikozas vēnas?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs pārbaudīs jūsu kājas, dzimumorgānus un taisnās zarnas zonu atkarībā no jūsu simptomiem.

Ja jūsu simptomi ir smagi, jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt Doplera ultraskaņu, lai izmērītu asins plūsmu jūsu virsmā un dziļajās vēnās. Varikozas vēnas var būt saistītas ar paaugstinātu asins recekļu risku dziļajās vēnās (dziļo vēnu tromboze). Šis stāvoklis var izraisīt nopietnas komplikācijas, tostarp plaušu emboliju.

Vadība un ārstēšana

Kā ārstēt varikozas vēnas grūtniecības laikā?

Tā kā varikozas vēnas parasti ir nekaitīgas un uzlabojas pēc bērna piedzimšanas, veselības aprūpes sniedzēji tās parasti neārstē.

Tomēr varat veikt pasākumus, kas var palīdzēt atvieglot simptomus vai novērst to pasliktināšanos:

• Izvairieties no stāvēšanas vai sēdēšanas vienā vietā ilgu laiku, lai palīdzētu uzturēt asiņu kustību.
• Regulāri vingrojiet (vispirms noteikti sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju, lai pārliecinātos, ka vingrošana jums ir droša grūtniecības laikā).
• Ierobežojiet nātrija daudzumu uzturā, kas var izraisīt pietūkumu.
• Laiku pa laikam paceliet kājas, lai palīdzētu asinīm atgriezties sirdī.
• Guliet uz kreisā sāna, lai izvairītos no apakšējās dobās vēnas spiediena. Šī ir lielā vēna, kas ved asinis no kājām uz sirdi.
• Sēžot atskrūvējiet kājas, lai uzlabotu asinsriti.
• Valkājiet atbalstošas ​​zeķbikses, zeķubikses vai zeķes, lai novērstu asiņu uzkrāšanos kājās. Tās sauc arī par kompresijas zeķēm.

Ja jūsu varikozas vēnas pēc dzemdībām neizzūd pašas, varat runāt ar savu pakalpojumu sniedzēju par ārstēšanas iespējām. Tie var ietvert skleroterapiju, lāzerterapiju un ķirurģiju.

Kā hemoroīdi tiek ārstēti grūtniecības laikā?

Tāpat hemoroīdi parasti ir nekaitīgi un var uzlaboties pēc bērna piedzimšanas.

Lai atvieglotu hemoroīdu radīto diskomfortu, varat:

• Uzklājiet ledus iepakojumus vai aukstas kompreses.
• Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam par izkārnījumu mīkstinātājiem vai taisnās zarnas krēmiem, kas ir droši lietošanai grūtniecības laikā.
• Pārliecinieties, ka saņemat pietiekami daudz ūdens un šķiedrvielu, lai novērstu aizcietējumus.
• Sēdiet siltā, seklā vannā (ko sauc arī par sēžamo vannu) 10 līdz 20 minūtes vairākas reizes dienā.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāAtrodiet savu Ob/Gyn Norunājiet tikšanos

Profilakse

Kā es varu novērst varikozas vēnas grūtniecības laikā?

Ja esat grūtniece, jūs varat palīdzēt novērst varikozas vēnas, uzlabojot asinsriti. Piemēram:

• Mainiet savu pozīciju, lai izvairītos no ilgstošas ​​​​sēdēšanas vai stāvēšanas.
• Nesēdiet sakrustotām kājām.
• Paceliet kājas vairākas reizes dienā.
• Gulēt uz kreisā sāna.
• Valkājiet grūtnieču zeķbikses vai kompresijas zeķes.

Perspektīva / Prognoze

Vai varikozas vēnas izzūd pēc grūtniecības?

Jā, tie parasti ir īslaicīgi un samazinās pēc bērna piedzimšanas. Tomēr, ja jums ir vairāki bērni, tie var pasliktināties ar katru grūtniecību vai mazāk izzust.

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Lielāko daļu laika varikozas vēnas nav nopietnas. Pazīmes, ka jums vajadzētu zvanīt pakalpojumu sniedzējam, ir šādas:

• Asiņošana no vēnas.
• Atvērta čūla (čūla) uz ādas netālu no varikozas vēnas.
• Sāpes, pietūkums un apsārtums kājā, kas varētu būt asins recekļa pazīmes.

Varikozas vēnas ir izplatītas grūtniecības laikā un parasti nav kaitīgas jums vai jūsu mazulim. Tie ir viens no veidiem, kā jūsu ķermenis reaģē uz augošo mazuli tevī. Esiet drošs, ka pēc dzemdībām tie, visticamāk, izzudīs. Ja jūtat diskomfortu vai citus simptomus, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var palīdzēt jums pārvaldīt simptomus, gaidot mazuļa ierašanos.

Kopumā varikozas vēnas ir diezgan izplatīts stāvoklis grūtniecēm, kas var radīt diskomfortu un sāpes. Ir svarīgi izprast, ka grūtniecēm šis stāvoklis var pasliktināties, jo palielinās asins tilpums un spiediens asinsvados. Lai mazinātu simptomus un novērstu komplikācijas, svarīgi ir veikt profilaktiskas darbības, piemēram, regulāri kustēties, izvairīties no ilgstošas stāvēšanas un valkāt kompresijas zeķes. Neirologa vai flebologa konsultācija var palīdzēt izvēlēties piemērotu ārstēšanas metodi un novērst turpmāku progresu.