Kulrofobija (bailes no klauniem): cēloņi un ārstēšana

Kulrofobija, zināma arī kā klaunofobija, ir bailes no klauniem, parasti saistītas ar bērnību vai traumām no pagātnes pieredzēm. Šī fobija var radīt bailes, trauksmi vai pat fiziskus simptomus, ja cilvēks nonāk saskarē ar klauniem vai klaunijām. Ārstēšana parasti ietver terapiju, desensibilizāciju vai citus psiholoģiskus metodēus, lai palīdzētu pacientam pārvarēt savas bailes un traumas. Šī fobija ir diezgan izplatīta un var ietekmēt indivīda dzīvi un attiecības ar citiem.

Pārskats

Kas ir kulrofobija?

Kulrofobija (COOL-ruh-FOE-bee-uh) ir bailes (fobija) no klauniem. Bērni un pieaugušie, kuri baidās no klauniem, var piedzīvot ekstrēmas, neracionālas reakcijas, ieraugot klaunus klātienē vai skatoties klaunu attēlus vai video. Kāds, kam ir bail no klauniem, ir kulofobisks. Viņi var darīt visu iespējamo, lai izvairītos no saskares ar klauniem.

Apziņa par kulrofobiju ir salīdzinoši jauna. Termins kulrofobija pirmo reizi parādījās deviņdesmito gadu beigās. “Coulro” ir grieķu vārds, kas apzīmē ķekatniekus. Jaunākās filmas, kurās attēloti rāpojoša izskata klauni, piemēram, “It” un “Joker”, lika cilvēkiem labāk apzināties šo fobiju.

Kas ir kulofobijas izraisītāji?

Jebkurš notikums ar klaunu var izraisīt kulrofobiju, piemēram:

• Dzimšanas dienu ballītes, Helovīna ballītes un viltības.
• Cirki, gadatirgi vai festivāli.
• Ātrās ēdināšanas restorāni, kas izmanto klaunus kā talismanus.
• Filmas, TV šovi, reklāmas, stendi un reklāmas.

Cik izplatītas ir bailes no klauniem?

Ir maz pētījumu par kulrofobiju. Daži eksperti uzskata, ka 1 no 10 pieaugušajiem baidās no klauniem. Kādā pētījumā par hospitalizētiem bērniem tika atklāts, ka aptuveni 10 no 1000 bērniem, no kuriem lielākā daļa ir bērni pēc dzimšanas (AFAB), baidījās no klauniem, kurus slimnīca atveda, lai viņus uzmundrinātu.

Simptomi un cēloņi

Kurš ir pakļauts kulrofobijas riskam?

Kulofobija skar visu vecumu un dzimumu, lai gan cilvēki AFAB var biežāk baidīties no klauniem. Pētnieki ir konstatējuši kulrofobijas pazīmes bērniem, kas jaunāki par 3 gadiem. Ja jums jau ir trauksme vai citas fobijas, jums var būt lielāks risks saslimt ar šo specifisko fobisko traucējumu.

Kas izraisa kulrofobiju?

Cilvēki ar kulrofobiju var reaģēt uz klauna krāsaino kosmētiku. Šis maskējums slēpj klauna sejas vaibstus un izkropļo sejas izteiksmes, radot neuzticības sajūtu.

Kādi ir kulofobijas simptomi?

Bērni un pieaugušie ar kulofobiju var mēģināt aizbēgt no klauna, paslēpties aiz kāda cilvēka vai priekšmeta vai aizsegt acis, lai viņiem nebūtu jāredz klauns. Bērns var raudāt. Dažreiz tikai iespēja redzēt klaunu izraisa satrauktu reakciju.

Citas kulofobijas pazīmes ir:

• Ātra elpošana un sirdsdarbība.
• Spēcīga šausmu sajūta.
• Bāla āda.
• Bieža svīšana (hiperhidroze).
• Slikta dūša.
• Trīce vai trīce.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēta kulrofobija?

Amerikas Psihiatru asociācija (APA) savā psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā (DSM) neatzīst kulrofobiju kā fobisku traucējumu. Nav noteikti kritēriji tās diagnosticēšanai.

Veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt veikt novērtējumu ar garīgās veselības speciālistu, piemēram, psihologu. Šis pakalpojumu sniedzējs var diagnosticēt kulrofobiju pēc simptomu novērtēšanas, tostarp fobijas ietekmes uz ikdienas dzīvi.

Jums vai jūsu bērnam var būt specifiski fobiski traucējumi, piemēram, kulrofobija, ja bailes:

• Rodas, ieraugot klaunu vai tā tēlu.
• Tas liek jums izvairīties no noteiktām situācijām, piemēram, ballītēm vai filmām.
• Izraisa intensīvas ciešanas, kas neatbilst faktiskajām briesmām.
• Ilgst sešus mēnešus vai ilgāk.
• Ietekmē jūsu dzīves kvalitāti.

Vadība un ārstēšana

Kā tiek pārvaldīta vai ārstēta kulrofobija?

Nav īpašas kulrofobijas ārstēšanas. Ja fobija traucē jūsu dzīves kvalitāti, var palīdzēt ekspozīcijas terapija ar garīgās veselības speciālistu. Ekspozīcijas terapija ir psihoterapijas vai sarunu terapijas veids. Tas var palīdzēt 9 no 10 cilvēkiem pārvarēt noteiktas fobijas.

Ekspozīcijas terapija ietver pakāpenisku un atkārtotu pakļaušanu attēliem vai situācijām, kas izraisa kulofobijas simptomus. Process ietver:

• Elpošanas un relaksācijas paņēmienu apguve, ko izmantot pirms iedarbības un tās laikā.
• Klaunu attēlu vai video skatīšanās. (Bērnam var būt noderīgi skatīties, kā cilvēks uzklāj klaunu un pārvēršas par klaunu.)
• Pamazām virzās uz to pašu apvidu ar klaunu.
• Galu galā, atrodoties blakus klaunam vai turot rokās un skatoties klauna attēlu.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var apvienot ekspozīcijas terapiju ar kognitīvi-uzvedības terapiju (CBT). Šī terapija palīdz jums mainīt to, kā jūs uztverat un reaģējat uz situācijām, kas izraisa trauksmi.

Prettrauksmes zāles parasti nav noderīgas vai nepieciešamas specifiskiem fobiskiem traucējumiem. Dažās situācijās, piemēram, Helovīna laikā, kad daudzi cilvēki ģērbjas kā klauns, prettrauksmes zāles var palīdzēt justies mierīgākam.

Kādas ir kulrofobijas komplikācijas?

Dažiem cilvēkiem ar kulofobiju, ieraugot klaunus, rodas panikas lēkmes. Jums var būt nekardiālas sāpes krūtīs, ātra sirdsdarbība un sajūta, ka jums ir sirdslēkme. Pastāvīgas bažas par panikas lēkmēm var izraisīt panikas traucējumus. Jums var būt nepieciešama ilgstoša prettrauksmes zāļu terapija.

Aprūpe Klīvlendas klīnikā Garīgās veselības aprūpe Pierakstiet tikšanos

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu piezvanīt ārstam?

Jums jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam, ja rodas:

• Panikas lēkmes.
• Pastāvīga trauksme, kas traucē ikdienas dzīvē vai gulēt.

Kādi jautājumi man jāuzdod savam ārstam?

Iespējams, vēlēsities jautāt savam veselības aprūpes sniedzējam:

• Kas izraisa šo fobiju?
• Kāda ir labākā ārstēšana man?
• Vai man vajadzētu izmēģināt ekspozīcijas terapiju?
• Cik ilgi man būs nepieciešama terapija?
• Vai man vajadzētu novērot komplikāciju pazīmes?

Daudzi bērni un pieaugušie pauž bailes no klauniem. Cilvēki ar kulrofobiju dara visu iespējamo, lai izvairītos no klaunu vai klaunu attēlu iedarbības. Par laimi, sadursme ar klauniem nav tipiska ikdienas parādība. Jūs vai jūsu bērns varat rīkoties, lai neredzētu klaunus un klaunu attēlus. Ja bailes kļūst pārāk lielas, nevilcinieties runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Ekspozīcijas terapija ar garīgās veselības speciālistu var palīdzēt jums pārvaldīt šo fobiju.

Kulrofobija ir reāla un nopietna fobija, kura var ietekmēt daudzu cilvēku dzīvi. Lai gan tā cēloņi var būt dažādi, ir svarīgi meklēt profesionālu un atbilstošu ārstēšanu, lai novērstu šo traucējumu. Kognitīvās terapijas, medikamenti un eksponenciālā terapija ir daži no iespējamajiem veidiem, kā palīdzēt cilvēkiem pārvarēt savas bailes no klauniem. Lai cīnītos ar kulrofobiju, svarīgi ir atvērties, meklēt palīdzību un piedalīties ārstēšanas procesā, lai atgrieztos pilnvērtīgā dzīvē bez šīs traucējošās fobijas ietekmes.